صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار باکتری های مفید - صفحه چهارم
بروزرسانی: 12:59
61 - رژیم غذایی که در مقابل سرطان روده مثل سپر فولادی عمل می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 23:32 80543581
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 23:32 80543581
به گزارش زیرنویس، تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان روده دارد، در این میان به طور ویژه سبزیجات به دلیل اینکه حاوی فیبر هستند نقش مهمی دارند. - دکتر مجید حسن قمی نایب رییس ...
سرطان روده - فیبر - دستگاه گوارش - سبزیجات - روده - تغذیه - سرطان
62 - رژیم غذایی که در مقابل سرطان روده مثل سپر فولادی عمل می کند
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 23:31 80543579
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 23:31 80543579
به گزارش آفتاب نو، تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان روده دارد، در این میان به طور ویژه سبزیجات به دلیل اینکه حاوی فیبر هستند نقش مهمی دارند. - نقش مهم فیبرها دکتر مجید ...
فیبر - سرطان روده - دستگاه گوارش - سبزیجات - روده - تغذیه - سرطان
63 - رژیم غذایی که در مقابل سرطان روده مثل سپر فولادی عمل می کند
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 23:28 80543565
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 23:28 80543565
به گزارش رونویس، تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان روده دارد، در این میان به گزارش رونویس، تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان روده دارد، - به گزارش رونویس، ...
سرطان روده - فیبر - تغذیه - سرطان - دستگاه گوارش - روده - احتمال
64 - نسخه غذایی برای در امان ماندن از این بیماری کشنده در روده بزرگ
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 00:21 80538556
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 00:21 80538556
290492 تاریخ انتشار: پنجشنبه 25 دی 1404 15:43 به گزارش بهداشت نیوز، تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان روده دارد، - کد خبر: 290492 تاریخ انتشار: پنجشنبه 25 دی 1404 15:43 به گزارش بهداشت نیوز، ...
سرطان روده - فیبر - دستگاه گوارش - تغذیه - روده - سرطان - باکتری های مفید
65 - راه های پیشگیری از سرطان روده
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 12:30 80535068
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 12:30 80535068
مصرف غذاهای فراوری شده در جوامع مختلف افزایش یافته بسیاری از مردم امروزه غذاهای فراوی شده را جایگزین میوه و سبزیجات کرده اند. بنابراین جای تعجب نیست که خطر ابتلا به سرطان روده افزایش پیدا کرده.
سرطان روده - فیبر - دستگاه گوارش - سبزیجات - سرطان - روده - تغذیه
66 - راه های پیشگیری از سرطان روده
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 11:03 80534443
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 11:03 80534443
تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان روده دارد، در این رونویس – آرش نهاوندی: تغذیه نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان روده دارد، - رونویس – آرش نهاوندی: تغذیه نقش ...
سرطان روده - فیبر - تغذیه - سرطان - دستگاه گوارش - سبزیجات - روده
67 - اگر شما هم این قرص را برای سرماخوردگی می خورید بخوانید
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 15:12 80529099
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1404، 15:12 80529099
به گزارش پارسینه، زینک یکی از مکمل های پرطرفدار برای کاهش علائم سرماخوردگی است، اما مصرف دوزهای بالا یا نادرست آن می تواند عوارضی ایجاد کند؛ - مصرف دوزهای بالای زینک (بیش از 1 تا 2 گرم) ...
سرماخوردگی - زینک - کاهش اشتها - مصرف - علائم سرماخوردگی - علائم - باکتری های مفید
68 - مادران باردار بخوانند: زایمان طبیعی بهترین روش برای تقویت سیستم ایمنی نوزاد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 20:37 80469663
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 20:37 80469663
یکی از مزایای زایمان طبیعی را انتقال باکتری های مفید از مادر به نوزاد دانست که به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می کند. - یک متخصص زنان و زایمان گفت: یکی از مزایای زایمان طبیعی را انتقال ...
مزایای زایمان طبیعی - زایمان طبیعی - زایمان - تقویت سیستم ایمنی - باکتری های مفید - متخصص زنان و زایمان - سیستم ایمنی
69 - بهترین زمان مصرف خرما در طول شبانه روز
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 19:33 80418854
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 19:33 80418854
صبح خرما حاوی فیبر محلول و غیرمحلول است که باعث نرم شدن مدفوع و 1. برای بهبود هضم: صبح خرما حاوی فیبر محلول و غیرمحلول است که باعث نرم شدن مدفوع و تسهیل دفع می شود. - 1. برای بهبود هضم: صبح ...
خرما - فیبر - مصرف - شیرین - مدفوع - باکتری های مفید - میکروبیوم روده
70 - بهترین زمان مصرف خرما در طول شبانه روز
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 19:27 80418792
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 19:27 80418792
به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، خرما، با فیبر، قند طبیعی و مواد معدنی اش، می تواند هضم را بهبود دهد، ولع خوردن... به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، - مطالعه ای نشان داد افرادی ...
خرما - مصرف - شیرین - افراد - باکتری های مفید - میکروبیوم روده - فیبر
71 - آیا غذاهای تخمیری می توانند به صورت هوشمند سیستم ایمنی را تنظیم کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 08:10 80412662
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 08:10 80412662
نتایج یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که مصرف روزانه کیمچی به مدت 12 هفته می تواند به تنظیم پاسخ های سیستم ایمنی کمک کند؛ به این معنا که هم توان دفاعی بدن را در زمان نیاز افزایش می ...
سیستم ایمنی - کارآزمایی بالینی - سیستم - ایمنی - ویتامین - باکتری های مفید - توان
72 - آیا غذاهای تخمیری می توانند به صورت هوشمند سیستم ایمنی را تنظیم کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 04:06 80400884
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 04:06 80400884
289934 تاریخ انتشار: چهارشنبه 10 دی 1404 21:58 کیمچی یک غذای سنتی کره ای است که از تخمیر سبزیجاتی مانند کلم چینی، تربچه، - کد خبر: 289934 تاریخ انتشار: چهارشنبه 10 دی 1404 21:58 کیمچی یک غذای سنتی کره ای ...
سیستم ایمنی - پروبیوتیک - غذای سنتی - چهارشنبه - سلامت - ویتامین - باکتری های مفید
73 - بهترین روش نگهداری نان برای سلامت روده؛ فریز کردن، ترفندی ساده با پشتوانه علمی
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 05:35 80388670
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 05:35 80388670
وقتی نان فریز و سپس گرم یا تست می شود، بخشی از نشاسته آن به «نشاسته مقاوم» تبدیل می شود؛ نوعی کربوهیدرات که در روده باریک هضم نمی شود و رفتاری شبیه فیبر دارد. - بهترین روش نگهداری نان ...
نشاسته - روده - نگهداری - کربوهیدرات - فریز - قند خون - بهترین روش
74 - کشف رابطه مستقیم میان مصرف ویتامین D و بهبود خلق وخو
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 00:56 80387833
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 00:56 80387833
مطالعات متعددی برای بررسی ویتامین D و اثرات آن بر بدن انجام شده است. به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، این مطالعات نشان داده اند که تعدادی گیرنده متابولیت ویتامین D در سراسر مغز وجود دارد.
ویتامین - ویتامین D - مطالعات - سلامت - نشان - تعداد - باکتری های مفید
75 - کشف رابطه مستقیم میان مصرف ویتامین D و بهبود خلق وخو
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 00:53 80387821
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 00:53 80387821
مطالعات متعددی برای بررسی ویتامین D و اثرات آن بر بدن انجام شده است. به گزارش پارسینه مطالعات متعددی برای بررسی ویتامین D و اثرات آن بر بدن انجام شده است. - مطالعات متعددی برای بررسی ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - مطالعات - سلامت - بررسی - باکتری های مفید - عملکرد شناختی
76 - کشف رابطه مستقیم میان مصرف ویتامین D و بهبود خلق وخو
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 00:22 80387640
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 00:22 80387640
به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، این مطالعات نشان داده اند که تعدادی گیرنده متابولیت ویتامین D در سراسر... به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، - به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،
ویتامین - ویتامین D - نشان - سلامت - گزارش - تعداد - خلق و خو
77 - کشف رابطه مستقیم میان مصرف ویتامین D و بهبود خلق وخو
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 23:25 80387227
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 23:25 80387227
مطالعات متعددی برای بررسی ویتامین D و اثرات آن بر بدن انجام شده است. به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، این مطالعات نشان داده اند که تعدادی گیرنده متابولیت ویتامین D در سراسر مغز وجود دارد.
ویتامین - ویتامین D - مطالعات - سلامت - نشان - تعداد - باکتری های مفید
78 - کشف رابطه مستقیم میان مصرف ویتامین D و بهبود خلق وخو
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 22:55 80386992
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 22:55 80386992
مطالعات متعددی برای بررسی ویتامین D و اثرات آن بر بدن انجام شده است. - به گزارش در سراسر مغز وجود دارد. طبق گفته med-heal، این نشان می دهد که این ویتامین نقش مهمی در تنظیم خلق و خو و عملکرد شناختی دارد.
ویتامین - ویتامین D - خلق و خو - سلامت - مستقیم - باکتری های مفید - عملکرد شناختی
79 - روش نگهداری سالم نان چیست؟
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 21:37 80386369
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 21:37 80386369
به گزارش برنا نان به دلیل سادگی، دسترسی آسان و نقش فرهنگی اش همچنان یکی از پایه های تغذیه در بسیاری از کشورهاست.... به گزارش برنا نان به دلیل سادگی، - به گزارش برنا نان به دلیل سادگی، دسترسی ...
نشاسته - فریز - گزارش - تغذیه - باکتری های مفید - قند خون - کنترل قند خون
80 - نوشیدنی محبوبی که دشمن خاموش روده شماست
عصر ایران- بین الملل- 6 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 11:15 80366742
عصر ایران- بین الملل- 6 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 11:15 80366742
سلامت روده فقط به غذا مربوط نیست؛ بعضی نوشیدنی ها می توانند تعادل باکتری های مفید بدن را به هم بزنند. - بریژیت باردو افسانه ای درگذشت اسراییل و به رسمیت شناختن کشوری به نام سومالی ...
علیه ایران - نوشیدنی - باکتری های مفید - اسراییل - کشورهای اسلامی - ورزشگاه آزادی - مه لقا باقری
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خریدهای خارجی اسکوچیچ برای پرسپولیس لو رفت +عکس
تصاویر/ از لباس زیر طلا تا انبوه دلار؛ عراق؛ دستگیری 47 مقام فعلی و سابق!
شهادت و مجروحیت دو مأمور یگان امداد اصفهان
چرا قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس نهایی نمی شود؟
آدم ربایی هولناک زن جوان به خاطر اختلافات خانوادگی؛ گروگان پس از دریافت باج هم آزاد نشد
تغییر در مسیر تشییع رهبر شهید در قم
اولین محک سالنی بازان در سال جدید؛ / تمرینات تیم ملی فوتسال با گروهی از بازیکنان خاص
جدول پخش زنده بازی های پنجشنبه 11 تیر
فیلم های آخر هفته تلویزیون (11 و 12 تیر 1405) + زمان پخش و خلاصه داستان
خرید های خارجی اسکوچیچ برای پرسپولیس لو رفت
کیهان: سه قوه باید نظر رهبری را اطاعت و اجرا کنند نه «نظر کارشناسی شده» را
بوژوویچ: تیم ملی در لحظات سرنوشت ساز زهردار نبود/ زمان تغییر نسل است
نوبت انقلاب خامنه ای
قیمت طلا امروز 11 تیر 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ +جدول
قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز پنجشنبه 11 تیر 1405
سی ان ان: دانشمندان برای نخستین بار یک سلول مصنوعی ساختند که می تواند آینده پزشکی را متحول کند
مایکروسافت باز هم دست به تعدیل نیرو می زند
مجری به خانه برمی گردیم تغییر جنسیت داد!
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 11 تیر 1405
آغاز ثبت نام اربعین در استان سمنان
قیمت روز ارز های دیجیتال 11 تیر 1405
آنتروپیک بررسی حساب های کلاود را آغاز کرد؛ تعلیق حساب برخی کاربران ایرانی
اسپیس ایکس از یک دستگاه هوش مصنوعی رونمایی کرد
موضوعات داغ:
اونس جهانی طلا
مراسم تشییع
فرماندهی انتظامی
مراسم تشییع پیکر
دراگان اسکوچیچ
تیم ملی فوتسال
شهید انقلاب
سازمان تنظیم مقررات
فیلم های سینمایی
نماینده پارلمان
شیرمرد
مشکلات صادرات
ورزشگاه شهید بهنام محمدی
داوید دخه آ
فیلم پیشتازان فضا
گئورگی مشویلدیشویلی
قلعه بالا
کید کانینگهام
مجتبی بهاروند
کانیدا
حباب مسکن
مصوب
سوالی
ملوان بندرانزلی
کاشتر
پایانه مرزی پلدشت
تمیزی ناخن ها
باسمنج
مرد سال ورزش ایران
ریسو
تیم ملی فوتبال
زائران اربعین
شورای هماهنگی
هایدوک اشپیلت
امنیت و سلامت
استان اصفهان
اعزام زائران
شورای اسلامی
دعوت از مردم
ستاد اجرایی
استان سمنان
جرایم جنایی
رهبر انقلاب
تولید انبوه
اطلاع رسانی
سامانه سماح
معاون اجرایی رییس جمهور
اخلالگران نظام اقتصادی
حجت الاسلام والمسلمین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پلیس آگاهی تهران بزرگ
شورای عالی امنیت ملی
اردوی تیم ملی فوتسال
زائران اربعین حسینی
پلیس امنیت اقتصادی
اختلافات خانوادگی
مسابقات جام جهانی
کشتی فرنگی جوانان
ابوالفضل رزاق پور
باشگاه خبرنگاران
آرمان های انقلاب
مجمع تشخیص مصلحت
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
شبکه های اجتماعی
عادل فردوسی پور
مشکلات اقتصادی
محتوای دیجیتال
سرمایه اجتماعی
استیو مک کویین
نهاده های دامی
مسابقات ورزشی
آنتن تلویزیون
سانحه رانندگی
سرمایه گذاران
امنیت اقتصادی
روزنامه کیهان
مخابرات ایران
استاد دانشگاه
جمهوری اسلامی
خریدهای خارجی اسکوچیچ برای پرسپولیس لو رفت +عکس تصاویر/ از لباس زیر طلا تا انبوه دلار؛ عراق؛ دستگیری 47 مقام فعلی و سابق! شهادت و مجروحیت دو مأمور یگان امداد اصفهان چرا قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس نهایی نمی شود؟ آدم ربایی هولناک زن جوان به خاطر اختلافات خانوادگی؛ گروگان پس از دریافت باج هم آزاد نشد تغییر در مسیر تشییع رهبر شهید در قم اولین محک سالنی بازان در سال جدید؛ / تمرینات تیم ملی فوتسال با گروهی از بازیکنان خاص جدول پخش زنده بازی های پنجشنبه 11 تیر فیلم های آخر هفته تلویزیون (11 و 12 تیر 1405) + زمان پخش و خلاصه داستان خرید های خارجی اسکوچیچ برای پرسپولیس لو رفت کیهان: سه قوه باید نظر رهبری را اطاعت و اجرا کنند نه «نظر کارشناسی شده» را بوژوویچ: تیم ملی در لحظات سرنوشت ساز زهردار نبود/ زمان تغییر نسل است نوبت انقلاب خامنه ای قیمت طلا امروز 11 تیر 1405؛ طلای 18 عیار گرمی و سکه چند؟ +جدول قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 سی ان ان: دانشمندان برای نخستین بار یک سلول مصنوعی ساختند که می تواند آینده پزشکی را متحول کند مایکروسافت باز هم دست به تعدیل نیرو می زند مجری به خانه برمی گردیم تغییر جنسیت داد! قیمت دلار، طلا و سکه امروز 11 تیر 1405 آغاز ثبت نام اربعین در استان سمنان قیمت روز ارز های دیجیتال 11 تیر 1405 آنتروپیک بررسی حساب های کلاود را آغاز کرد؛ تعلیق حساب برخی کاربران ایرانی اسپیس ایکس از یک دستگاه هوش مصنوعی رونمایی کردموضوعات داغ:
اونس جهانی طلا مراسم تشییع فرماندهی انتظامی مراسم تشییع پیکر دراگان اسکوچیچ تیم ملی فوتسال شهید انقلاب سازمان تنظیم مقررات فیلم های سینمایی نماینده پارلمان شیرمرد مشکلات صادرات ورزشگاه شهید بهنام محمدی داوید دخه آ فیلم پیشتازان فضا گئورگی مشویلدیشویلی قلعه بالا کید کانینگهام مجتبی بهاروند کانیدا حباب مسکن مصوب سوالی ملوان بندرانزلی کاشتر پایانه مرزی پلدشت تمیزی ناخن ها باسمنج مرد سال ورزش ایران ریسو تیم ملی فوتبال زائران اربعین شورای هماهنگی هایدوک اشپیلت امنیت و سلامت استان اصفهان اعزام زائران شورای اسلامی دعوت از مردم ستاد اجرایی استان سمنان جرایم جنایی رهبر انقلاب تولید انبوه اطلاع رسانی سامانه سماح معاون اجرایی رییس جمهور اخلالگران نظام اقتصادی حجت الاسلام والمسلمین مجمع تشخیص مصلحت نظام پلیس آگاهی تهران بزرگ شورای عالی امنیت ملی اردوی تیم ملی فوتسال زائران اربعین حسینی پلیس امنیت اقتصادی اختلافات خانوادگی مسابقات جام جهانی کشتی فرنگی جوانان ابوالفضل رزاق پور باشگاه خبرنگاران آرمان های انقلاب مجمع تشخیص مصلحت آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران شبکه های اجتماعی عادل فردوسی پور مشکلات اقتصادی محتوای دیجیتال سرمایه اجتماعی استیو مک کویین نهاده های دامی مسابقات ورزشی آنتن تلویزیون سانحه رانندگی سرمایه گذاران امنیت اقتصادی روزنامه کیهان مخابرات ایران استاد دانشگاه جمهوری اسلامی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
