صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 تیر 1405 - Thu, 02nd Jul 2026
اخبار باکتری های مفید - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 19:01
301 - 5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 11:12 77818213
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 11:12 77818213
ماست حاوی تریپتوفان است. این یک آمینو اسیدی است که به تولید مواد شیمیایی خواب و استراحت به نام سروتونین و ملاتونین کمک می کند. ماست تولید این مواد شیمیایی را افزایش می دهد که تاثیر آرامش ...
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - خواب - پروبیوتیک - مواد - اسیدهای چرب امگا
302 - مصرف گردو خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 09:11 77816169
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 09:11 77816169
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف گردو می تواند به کاهش التهاب عمومی بدن، بهبود سلامت روده بزرگ و حتی پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند. به گزارش تک ناک، - گردو حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی ...
سرطان روده بزرگ - پیشگیری از سرطان - سرطان روده - روده - گردو - بزرگ - سرطان
303 - 5 خاصیت ماست که کمتر شنیده اید
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 02:50 77814106
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 02:50 77814106
لبنیات و ماست حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک ها در واقع همان باکتری های مفید روده یا فلور طبیعی هستند که به هضم غذا در روده کمک می کنند. بنابراین مصرف ماست قبل از خواب، - موجب هضم راحت ...
ماست - مواد شیمیایی - ویتامین - خواب - پروبیوتیک - مواد - اسیدهای چرب امگا
304 - از 9 فایده معجزه آسا گردو برای سلامتی غافل نشوید
اقتصاد ایران- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 19:23 77809816
اقتصاد ایران- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 19:23 77809816
به گزارش اقتصادایران، گردو که به عنوان پادشاه مغز ها شناخته می شود، با ویژگی های شگفت انگیز خود می تواند از سلامت مغز تا کاهش التهابات و بهبود عملکرد گوارش را به همراه داشته باشد. - التهاب ...
التهاب - گردو - عملکرد - سلامت - باکتری های مفید - کاهش - دستگاه گوارش
305 - 5 خاصیت بی نظیر خوردن ماست قبل از خواب
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 17:30 77808156
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 17:30 77808156
لبنیات و ماست حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک ها در واقع همان باکتری های مفید روده یا فلور طبیعی هستند که به هضم غذا در روده کمک می کنند. بنابراین مصرف ماست قبل از خواب، -
پروبیوتیک - باکتری های مفید - ماست - پروبیوتیک ها - خواب - روده - هضم غذا
306 - کفیر ؛ نوشیدنی لبنی که به شکم و روده شما جان دوباره می بخشد
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 02:36 77776287
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 02:36 77776287
اگر تا امروز تصور می کردید که همه محصولات لبنی باعث یبوست می شوند، وقت آن رسیده که با نوشیدنی ای آشنا شوید که این تصور را زیر و رو می کند. - کفیر حاوی بیش از 30 نوع پروبیوتیک فعال است—یعنی ...
باکتری - باکتری های مفید - روده - کفیر - نوشیدنی - باکتری های مضر - لبنی
307 - کفیر ؛ نوشیدنی لبنی که به شکم و روده شما جان دوباره می بخشد
رونویس- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 02:09 77776199
رونویس- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 02:09 77776199
اگر تا امروز تصور می کردید که همه محصولات لبنی باعث یبوست می شوند، وقت آن رسیده که با نوشیدنی ای آشنا شوید که این تصور را زیر و رو می کند. - کفیر حاوی بیش از 30 نوع پروبیوتیک فعال است—یعنی ...
باکتری - باکتری های مفید - روده - کفیر - نوشیدنی - باکتری های مضر - لبنی
308 - کفیر ؛ نوشیدنی لبنی که به شکم و روده شما جان دوباره می بخشد
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 01:17 77775949
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 01:17 77775949
اگر تا امروز تصور می کردید که همه محصولات لبنی باعث یبوست می شوند، وقت آن رسیده که با نوشیدنی ای آشنا شوید که این تصور را زیر و رو می کند. - کفیر حاوی بیش از 30 نوع پروبیوتیک فعال است—یعنی ...
باکتری - باکتری های مفید - روده - کفیر - نوشیدنی - باکتری های مضر - لبنی
309 - 5 ماده غذایی ضد سرطان که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 19:27 77772090
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 19:27 77772090
به گزارش سبک ایده آل ، در این مقاله به معرفی 5 ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان می پردازیم که با تقویت سیستم ایمنی بدن، به جنگ با سلول های سرطانی می روند. - به گزارش سبک ایده آل ، در این ...
تقویت سیستم ایمنی - سلول های سرطانی - سرطان - سرشار از آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی - غذایی - آنتی اکسیدان
310 - دلیل ممنوعیت نوشیدن آب پرتقال هنگام صبحانه
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 16:52 77769879
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 16:52 77769879
به گزارش سبک ایده آل، نوشیدن آب پرتقال هنگام وعده صبحانه ممکن است آسیب های جدی به دستگاه گوارش افراد وارد کند. بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف آبمیوه با معده خالی، - به گزارش سبک ایده ...
آب پرتقال - نوشیدن آب - نتایج تحقیقات - پرتقال - دستگاه گوارش - صبحانه - آبمیوه
311 - خواص شگفت انگیز چغاله بادام
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 13:41 77726339
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 13:41 77726339
بسیاری از ما چغاله بادام را به عنوان میان وعده ای دلچسب یا چاشنی سفره های بهاری می شناسیم، اما بهتر است بدانیم پشت این ظاهر ساده، گنجینه ای از فواید نهفته است. - یکی از اصلی ترین فواید ...
چغاله بادام - تقویت سیستم ایمنی - بادام - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن
312 - پیشگیری از سرطان روده بزرگ با خوردن این ماده غذایی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 12:50 77709698
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 12:50 77709698
تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد. - به گزارش دستگاه گوارش و پیشگیری از بیماری های مرتبط با آن، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. سرطان روده بزرگ ...
سرطان روده بزرگ - سرطان روده - پیشگیری از سرطان - پیشگیری - سبک زندگی - سرطان - روده
313 - برای خواب راحت چه بخوریم ؟ ؛ خوراکی های مفید برای خواب راحت
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 03:56 77705848
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 03:56 77705848
به گزارش آفتاب نو، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در ساعات پایانی روز می تواند تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت خواب، سطح انرژی و سلامت کلی بدن داشته باشد. - ماست یونانی به دلیل محتوای بالای ...
انتخاب - یونانی - خواب راحت - ماست - خواب - پروتیین - باکتری های مفید
314 - شما هم مداوم هله هوله مصرف می کنید؟ پس این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 23:05 77691606
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 23:05 77691606
خوردن هله هوله (غذاهای کم ارزش و پرکالری) به صورت مداوم می تواند عوارض جدی برای سلامت بدن داشته باشد. - ، عوارض شامل موارد زیر هستند: 1. افزایش وزن و چاقی این غذاها معمولاً کالری بالا اما ...
هله هوله - بیماری های قلبی - چربی های ترانس - افزایش - بیماری - دیابت - کالری
315 - ترکیبی معجزه آسا برای سلامتی
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 16:35 77686445
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 16:35 77686445
مخلوط شیر و عسل که هر دو منابع سرشاری از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند، خواص زیادی دارد. - آفتاب نیوز : در ادامه مطلب به خواص ترکیب شیر و عسل می پردازیم: به هضم غذا کمک زیادی می کند عسل ...
باکتری - خواص - ترکیب - نوشیدنی - باکتری های مفید - باکتری های مضر - معده
316 - از فواید خوردن ماست در صبحانه خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 21:40 77672267
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 21:40 77672267
تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد. در این میان، مصرف ماست به عنوان یک ماده غذایی پروبیوتیک، به دلیل دارا بودن باکتری های مفید، - ، در دنیای امروز،
باکتری های مفید - سرطان روده بزرگ - باکتری ها - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - پیشگیری - سرطان روده
317 - فیبر محلول یک سد دفاعی در روده برای مقابله با عفونت های خطرناک
تک ناک- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 15:31 77666906
تک ناک- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 15:31 77666906
پژوهشی جدید نشان داد که رژیم غذایی غنی از فیبر محلول می تواند مقاومت بدن را در برابر یکی از باکتری های خطرناک روده ای افزایش دهد. به گزارش تک ناک، - نتایج این مطالعه که توسط دانشمندان ...
فیبر - رژیم غذایی - روده - تولید - دانشگاه واشنگتن - دانشگاه - باکتری های مفید
318 - تفاوت پروبیوتیک و پری بیوتیک چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 06:35 77657112
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 06:35 77657112
به طور خلاصه می توان گفت پروبیوتیک اصطلاحی است که برای باکتری های مفید روده استفاده می شود اما پری بیوتیک به مواد غذایی مورد استفاده این باکتری ها اشاره می کند. - دو واژه پروبیوتیک و پری ...
پروبیوتیک - باکتری ها - باکتری - باکتری های مفید - استفاده - مواد غذایی - سلامت
319 - چرا بعضی زنان نمی توانندبا هیچ روشی وزن کم کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 11:10 77642696
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 11:10 77642696
یکی از متخصصان تغذیه می گوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی می کنند نمی توانند لاغر شوند ممکن است به حرکات روده آنها مربوط باشد. - ، آبرام اندرسون، متخصص تغذیه آمریکایی، در اینستاگرام ...
متخصص - تغذیه - سیستم ایمنی بدن - باکتری های مفید - میوه ها - التهاب - شوند
320 - خوردن این لبنیات در صبحانه فواید زیادی دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 21:25 77635024
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 21:25 77635024
تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد. در این میان، مصرف ماست به عنوان یک ماده غذایی پروبیوتیک، به دلیل دارا بودن باکتری های مفید، - به گزارش ، ...
سرطان روده بزرگ - پیشگیری از سرطان - سرطان روده - باکتری های مفید - باکتری ها - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - باکتری
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
جزییات قتل ریتا جبلی (دختر شایسته سال 1348) در ارومیه + عکس
تاریخ احتمالی معرفی اسکوچیچ به عنوان سرمربی پرسپولیس مشخص شد
عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند
مامور مخفی استقلال برای بازگرداندن منیر الحدادی
اسکوچیچ نیامده 2 بازیکن در لیست خریدش برای پرسپولیس قرار گرفتند + عکس
روز پسر 1405 مبارک | تاریخ روز پسر در ایران، علت نامگذاری، فضیلت حضرت علی اکبر (ع) و پیام های تبریک
جوش صورت امباپه تقصیر دوست دخترش استر اکسپوسیتو است؟
چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟
واقعیت یا بازی رسانه ای؛/ آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس!
پزشکیان: دفاع از نیروهای مسلح کشور وظیفه من است
آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس!
سامسونگ از گلکسی جامپ 5 رونمایی کرد
هشدار یک نماینده مجلس/ یک کودتا علیه رهبری در جریان هست
سخنگوی ارتش: دست ما همچنان روی ماشه است | مذاکره، جنگ در سنگری دیگر است
تراز دریاچه ارومیه در یک سال آبی 1.55 متر افزایش یافت
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع ویروس هانتای مرتبط با کشتی کروز پایان یافته است
11 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟
کارت امید مادر از فردا شارژ می شود
رونمایی از پلتفرم جدید xAI برای ساخت دستیار صوتی بدون کدنویسی + ویدیو
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
دریاچه ارومیه
نیروهای مسلح
حضرت علی اکبر
بازیکن خارجی
دستیار صوتی
حضرت علی اکبر (ع)
دراگان اسکوچیچ
رامین رضاییان
اقتدار نیروهای مسلح
آرش اکبری
بیژن ظاهری
آنا برنابیچ
بانی در
ایکس باکس سری ایکس
مسیر حادثه خیز
کنفدراسیون کوراش آسیا
مایکل جانسون
بیمه مراتع
کرسب
باقر قالیباف
مهندس عظیمی
اولین رییس جمهور ایران
نماینده قائمشهر
کودک بدسرپرست
سعید توانا
سفر نورزی
منطقه حفاظت شده
اساتید اخراجی
بردله
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
مهم ترین اخبار
اخبار و شایعات
امضای قرارداد
جدایی اوسمار
عقیدتی سیاسی
استان لرستان
ریحانه پارسا
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
روابط عمومی
ساعت هوشمند
معاون سیاسی
برنامه ریزی
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
حضرت آیت الله خامنه ای
سازمان جهاد کشاورزی
ارتش جمهوری اسلامی
دادگستری استان یزد
دادگاه حکمیت ورزش
بازیکنان استقلال
آیت الله خامنه ای
دفتر اسناد رسمی
تبلیغات اسلامی
دادگستری استان
روزنامه اعتماد
کشاورزی لرستان
انعقاد قرارداد
بازیکنان داخلی
اعضای خانواده
شورای هماهنگی
مسعود پزشکیان
پرداخت یارانه
هایدوک اشپیلت
برخورد قانونی
جمهوری اسلامی
نماینده مجلس
امور اقتصادی
بصیرت افزایی
جهاد کشاورزی
بیماری پوستی
دادگاه حکمیت
قانون مجازات
دادگستری یزد
جوش های صورت
گزارش بازار
استقلالی ها
جزییات قتل ریتا جبلی (دختر شایسته سال 1348) در ارومیه + عکس تاریخ احتمالی معرفی اسکوچیچ به عنوان سرمربی پرسپولیس مشخص شد عوامل انتشار فیلم یک زن با پوشش نامتعارف در یزد دستگیر شدند مامور مخفی استقلال برای بازگرداندن منیر الحدادی اسکوچیچ نیامده 2 بازیکن در لیست خریدش برای پرسپولیس قرار گرفتند + عکس روز پسر 1405 مبارک | تاریخ روز پسر در ایران، علت نامگذاری، فضیلت حضرت علی اکبر (ع) و پیام های تبریک جوش صورت امباپه تقصیر دوست دخترش استر اکسپوسیتو است؟ چرا تندرو ها از حرف قائم پناه برآشفتند | قانون اساسی مرز اختیارات رهبری و نهاد ها را چگونه ترسیم کرده است؟ واقعیت یا بازی رسانه ای؛/ آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس! پزشکیان: دفاع از نیروهای مسلح کشور وظیفه من است آخرین خبر از شایعه بازگشت یحیی به پرسپولیس! سامسونگ از گلکسی جامپ 5 رونمایی کرد هشدار یک نماینده مجلس/ یک کودتا علیه رهبری در جریان هست سخنگوی ارتش: دست ما همچنان روی ماشه است | مذاکره، جنگ در سنگری دیگر است تراز دریاچه ارومیه در یک سال آبی 1.55 متر افزایش یافت سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد شیوع ویروس هانتای مرتبط با کشتی کروز پایان یافته است 11 تیر ماه در لرستان چگونه گذشت؟ کارت امید مادر از فردا شارژ می شود رونمایی از پلتفرم جدید xAI برای ساخت دستیار صوتی بدون کدنویسی + ویدیوموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس دریاچه ارومیه نیروهای مسلح حضرت علی اکبر بازیکن خارجی دستیار صوتی حضرت علی اکبر (ع) دراگان اسکوچیچ رامین رضاییان اقتدار نیروهای مسلح آرش اکبری بیژن ظاهری آنا برنابیچ بانی در ایکس باکس سری ایکس مسیر حادثه خیز کنفدراسیون کوراش آسیا مایکل جانسون بیمه مراتع کرسب باقر قالیباف مهندس عظیمی اولین رییس جمهور ایران نماینده قائمشهر کودک بدسرپرست سعید توانا سفر نورزی منطقه حفاظت شده اساتید اخراجی بردله مدیران استقلال باشگاه استقلال مهم ترین اخبار اخبار و شایعات امضای قرارداد جدایی اوسمار عقیدتی سیاسی استان لرستان ریحانه پارسا آخرین وضعیت اوسمار ویرا روابط عمومی ساعت هوشمند معاون سیاسی برنامه ریزی هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس مدیرعامل باشگاه پرسپولیس مدیران باشگاه پرسپولیس حضرت آیت الله خامنه ای سازمان جهاد کشاورزی ارتش جمهوری اسلامی دادگستری استان یزد دادگاه حکمیت ورزش بازیکنان استقلال آیت الله خامنه ای دفتر اسناد رسمی تبلیغات اسلامی دادگستری استان روزنامه اعتماد کشاورزی لرستان انعقاد قرارداد بازیکنان داخلی اعضای خانواده شورای هماهنگی مسعود پزشکیان پرداخت یارانه هایدوک اشپیلت برخورد قانونی جمهوری اسلامی نماینده مجلس امور اقتصادی بصیرت افزایی جهاد کشاورزی بیماری پوستی دادگاه حکمیت قانون مجازات دادگستری یزد جوش های صورت گزارش بازار استقلالی ها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
