صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 10 مهر 1405 - Fri, 02nd Oct 2026
اخبار کلم
بروزرسانی: 07:33
1 - طرز تهیه آش گوشت بوشهری؛ آش کشدار و خوشمزه جنوبی مثل حلیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 6 مهر 1405، 22:20 82389478
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 6 مهر 1405، 22:20 82389478
آش گوشت بوشهری یکی از غذاهای سنتی و محبوب جنوب ایران است که با ترکیبی از گوشت، لوبیا قرمز، برنج و سبزی تهیه می شود. - مواد اختیاری در بعضی دستورهای آش گوشت بوشهری از کلم قمری نیز استفاده می شود.
گوشت - لوبیا - بوشهری - مرحله - طرز تهیه - قابلمه - غذاهای سنتی
2 - مردان و زنان چه بخورند تا وضعیت متابولیک مطلوب تری داشته باشند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 5 مهر 1405، 23:45 82383110
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - یکشنبه 5 مهر 1405، 23:45 82383110
نتایج نشان داد در مردان، مصرف بیشتر حبوبات مانند لوبیا، عدس و نخود با احتمال کمتر داشتن چند عامل خطر متابولیک همراه بود. در زنان نیز مصرف بیشتر سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی، - به گزارش ...
متابولیک - سبزیجات - مصرف - زنان - مردان - بروکلی - وضعیت
3 - طرز تهیه قنبیدپلو قم با کلم قمری و گوشت قلقلی
ایلنا- اجتماعی- 7 روز پیش - جمعه 3 مهر 1405، 14:17 82365869
ایلنا- اجتماعی- 7 روز پیش - جمعه 3 مهر 1405، 14:17 82365869
آنچه قنبیدپلو را خاص می کند، طعم ملایم و کمی شیرین کلم قمری در کنار عطر برنج و گوشت است. قنبیدپلو یکی از غذاهای سنتی و بومی قم است که با کلم قمری، برنج و گوشت تهیه می شود. این غذای محلی ...
گوشت - قمری - کلم - پلو - میراث فرهنگی ناملموس - برنج - شیرین
4 - مردان لوبیا بخورند زنان بروکلی
رسانه 7- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 3 مهر 1405، 05:25 82363508
رسانه 7- پزشکی- 7 روز پیش - جمعه 3 مهر 1405، 05:25 82363508
به گزارش پارسینه و به نقل از خبر آنلاین، یک مطالعه جدید در استرالیا نشان داده است که مصرف بیشتر حبوبات در مردان جوان و مصرف بیشتر سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل کلم در زنان جوان، ...
جوان - بروکلی - استرالیا - مصرف - سبزیجات - داده - مردان
5 - 6 مدل ترشی که حتما باید در پاییز درست کنید !
ایلنا- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 15:57 82355637
ایلنا- پزشکی- 9 روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 15:57 82355637
با 6 مدل ترشی پاییزی خوشمزه و ساده آشنا شوید؛ از ترشی مخلوط و لیته تا بادمجان، بندری، کلم قرمز و گل کلم که کنار غذاهای پاییزی و زمستانی عالی هستند. - در این مطلب، 6 مدل ترشی پاییزی پرطرفدار ...
پاییز - پاییزی - ترشی - زمستانی - کلم - گل کلم - مخلوط
6 - اگر از املت های تکراری خسته شده اید املت کلم را امتحان کنید
رونویس- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 14:58 82340855
رونویس- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 14:58 82340855
به گزارش رونویس، املت کلم یکی از غذاهای سریع و کم هزینه است که با ترکیب کلم، تخم مرغ و به گزارش رونویس، املت کلم یکی از غذاهای سریع و کم هزینه است که با ترکیب کلم، - به گزارش رونویس، املت ...
کلم - املت - کم هزینه - تخم مرغ - یکی از - پیاز - هزینه
7 - این 7 خوراکی بوی بدنتان را عوض می کنند
ایلنا- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 13:07 82339935
ایلنا- پزشکی- 11 روز پیش - دوشنبه 30 شهریور 1405، 13:07 82339935
بعضی خوراکی ها می توانند پس از هضم، به طور موقت بوی نفس، عرق یا حتی ادرار را تغییر دهند. سیر، پیاز، قهوه، مارچوبه و برخی سبزیجات از جمله موادی هستند که ممکن است چنین اثری داشته باشند؛ ...
سبزیجات - بوی - گوشت قرمز - توان - تغییر - خوراکی - بدن
8 - پلویی که طعم قم را در خود دارد
ایسنا- سیاسی- 15 روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 17:05 82314655
ایسنا- سیاسی- 15 روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 17:05 82314655
در میان غذاهای سنتی ایران، بعضی خوراک ها آن قدر با یک شهر گره خورده اند که نامشان بخشی از حافظه غذایی همان منطقه می شود. «قنبیدپلو» یکی از غذاهای بومی قم است؛ - در میان غذاهای سنتی ایران، ...
غذا - غذاهای سنتی - غذای - غذایی - میراث فرهنگی ناملموس - یکی از - همان
9 - فرمول ساده شام برای کاهش وزن
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 02:35 82303469
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - چهارشنبه 25 شهریور 1405، 02:35 82303469
بر اساس توصیه متخصصان تغذیه، توزیع مواد مغذی در وعده شام برای مدیریت وزن باید شامل 50 درصد سبزیجات، 25 درصد پروتیین کم چرب و 25 درصد کربوهیدرات های غنی از فیبر باشد. - به گزارش تابناک؛ ...
سبزیجات - کاهش وزن - کربوهیدرات - سبزی - شام - پروتیین - متخصصان
10 - سالاد کلم و خیار؛ یک ترکیب ترد و خنک با یه سس فوق العاده خوشمزه
شایا نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 11:11 82298361
شایا نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 24 شهریور 1405، 11:11 82298361
برای درست کردن این سالاد خوشمزه به خیار، کلم، پیازچه، روغن آفتابگردان، سرکه سفید، شوید تازه، نمک، شکر، فلفل سیاه و سیر احتیاج دارید. - شایانیوز- اگر دنبال یک سس این سالاد هم رژیمی است ...
سالاد - کلم - خوشمزه - ویتامین - سیستم ایمنی بدن - سلامت استخوان - عملکرد
11 - کیوی یا پرتقال؛ کدام یک ویتامین C بیشتری دارد؟
ایلنا- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 17:52 82294007
ایلنا- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 17:52 82294007
فلفل های قرمز و سبز، کیوی، مرکبات، توت فرنگی، بروکلی، کلم بروکسل و طالبی از منابع مهم ویتامین C هستند. پرتقال سال هاست نماد ویتامین C شناخته می شود، اما این میوه تنها گزینه برای تأمین ...
ویتامین - ویتامین C - کلم بروکسل - پرتقال - بروکسل - آنتی اکسیدان - زنان باردار
12 - کیوی یا پرتقال؛ کدام یک ویتامین C بیشتری دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 12:20 82291530
عصر ایران- پزشکی- 18 روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 12:20 82291530
فلفل های قرمز و سبز، کیوی، مرکبات، توت فرنگی، بروکلی، کلم بروکسل و طالبی از منابع مهم ویتامین C هستند. پرتقال سال هاست نماد ویتامین C شناخته می شود، اما این میوه تنها گزینه برای تأمین ...
ویتامین - ویتامین C - کلم بروکسل - پرتقال - بروکسل - آنتی اکسیدان - طالبی
13 - طرز تهیه ناگت سبزیجات
ایلنا- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 13:32 82284947
ایلنا- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 13:32 82284947
در دنیای فینگرفودها کمتر کسی می تواند از ناگت مرغ بگذرد غذایی که هم مورد علاقه بچه هاست هم بزرگترها. اما این غذا آنطوری که باید سالم نیست پس چی می شد اگر به جای ناگت مرغ آماده ورژن سبزیجاتش ...
داخل - سبزیجات - غذا - گل کلم - کلم - تخم مرغ - مرغ
14 - تفاوت اثر سبزیجات بر سلامت قلب زنان و مردان
شفقنا- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 09:07 82282927
شفقنا- پزشکی- 19 روز پیش - یکشنبه 22 شهریور 1405، 09:07 82282927
شفقنا زندگی_ یک تحقیق جدید نشان می دهد که نوع سبزی هایی که به بهترین شکل از قلب شما محافظت می کنند، ممکن است به جنسیت شما بستگی داشته باشد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، پژوهشگران ...
سبزی - شفقنا - زندگی - مردان - سبزیجات - نشان - جوان
15 - طرز تهیه کلم پلو شیرازی اصیل با عطر سبزی و گوشت قلقلی
عصر ایران- بین الملل- 21 روز پیش - جمعه 20 شهریور 1405، 12:05 82272222
عصر ایران- بین الملل- 21 روز پیش - جمعه 20 شهریور 1405، 12:05 82272222
کلم پلو شیرازی یکی از غذا های سنتی و شناخته شده شیراز است که ترکیب برنج، کلم، سبزی های معطر و گوشت قلقلی آن را متفاوت و خوش عطر می کند. - 2 راه تشخیص خربزه شیرین را یاد بگیرید تا انتخاب ...
علائم سرماخوردگی - هدی زین العابدین - شیراز - اضطراری - کلم پلو - شیرازی - علی لاریجانی
16 - بهترین سبزیجات برای قلب به جنسیت بستگی دارد
تابناک- پزشکی- 21 روز پیش - جمعه 20 شهریور 1405، 03:05 82270868
تابناک- پزشکی- 21 روز پیش - جمعه 20 شهریور 1405، 03:05 82270868
مشخص شده است که فواید خوردن سبزیجات برای همه افراد یکسان نیست. - به گزارش تابناک، تحقیقات جدید نشان می دهد سبزیجاتی که به بهترین شکل از قلب محافظت می کنند، می توانند به جنسیت بستگی داشته باشند.
سبزیجات - بیماری قلبی - خوردن سبزیجات - بیماری - جوان - قلب - بهترین
17 - سالاد مرغ و کلم بروکلی | بهترین روش شستن کلم بروکلی
شایا نیوز- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 15 شهریور 1405، 15:56 82240992
شایا نیوز- پزشکی- 26 روز پیش - یکشنبه 15 شهریور 1405، 15:56 82240992
اگر از سالاد های تکراری خسته شده اید حتما یکبار این سالاد مرغ و کلم بروکلی را امتحان کنید. - شایانیوز- مرغ ، بیکن، کلم بروکلی، ماست یونانی، سس مایونز، شوید تازه، آبلیمو، پیازچه، پنیر ...
کلم بروکلی - بروکلی - سالاد - کلم - سس مایونز - مرغ - انواع ویتامین ها
18 - سالاد کلم رستورانی با سس خامه ای | راز خوشمزگی این سالاد
شایا نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 15:11 82215582
شایا نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 15:11 82215582
سالاد کلم با ظاهر رنگارنگ و اشتها برانگیزی که دارد گزینه بسیار خوبی برای دورهمی و مهمانی ها می باشد. - شایانیوز- سالاد کلم یکی از سالاد های پرطرفدار است که می توانید به عنوان پیش غذا میل کنید.
سالاد - سرکه سیب - کلم - غذاخوری - قاشق - غذا - خوشمزه
19 - هیچکس نمیتواند باور کند کلم بروکلی این بیماری را درمان می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 06:55 82167073
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 روز پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1405، 06:55 82167073
پژوهشگران دریافته اند که ترکیبی طبیعی در بروکلی به نام «سولفورافان» می تواند سطح پروتیین کلیدی را در بیماران مبتلا به یک بیماری نادر افزایش دهد و به محافظت از سلول های عصبی کمک کند. ...
بیماری - بیماری نادر - پژوهشگران - بیماری ژنتیکی - سلول های عصبی - بروکلی - نادر
20 - راز خوش طعم شدن سالاد کلم لو رفت؛ سس را این طور درست کنید
ایونا نیوز- ورزشی- 44 روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 15:47 82124313
ایونا نیوز- ورزشی- 44 روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 15:47 82124313
اگر از سالادهای تکراری خسته شده اید، این سالاد کلم می تواند یک انتخاب متفاوت و خوشمزه باشد.
سالاد - متفاوت - انتخاب - تکراری - خوشمزه - کلم - خوش
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه پارس فوتبال | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار داغ:
بهنوش طباطبایی با استایل مینیمال و جذاب در نمایشگاه نقاشی غوغا کرد! | راز انتخاب تیپ فصل ستاره «سووشون» فاش شد
روایت برادری در میدان؛ از دفاع مقدس تا دفاع از حرم
تحریم خودروسازان ایرانی و راه آهن؛ پیامدها چیست؟
امیرعباس چوپان به مرحله یک چهارم نهایی مسابقات جودو صعود کرد
قیمت محصولات ایران خودرو امروز 9 مهر 1405؛ جدول قیمت کارخانه و بازار
ژوائو فلیکس به بارسلونا بر می گردد!
راهیابی امیرحسین زارع به نیمه نهایی در 70 ثانیه
تکذیب ادعای ورود گروه های مسلح به کشور
از روایت عملیات عاشورا تا تشریح ابتکارات ادوات لشکر 21 امام رضا (ع)
انتظار بدون استقامت معنا ندارد
قیمت سکه بهار آزادی امروز 9 مهر 1405؛ نرخ سکه طرح قدیم در بازار
پیروزی نماینده جوجیتسو برابر حریف 21 ساله و حضور در جمع 8 نفر برتر
کلودیو مارکیزیو: سایه کونته همیشه روی سر یوونتوس خواهد بود
آغاز فروش ارز در 60 شعبه منتخب بانک صادرات ایران از 11 مهرماه
معنی این ضرب المثل جالبه!
صعود طاهرخانی به جمع هشت جوجیتسوکار برتر
اولین تصویر از خلبانی که پس از مجروح شدن، هواپیما را به سلامت هدایت کرد
موضوعات داغ:
بازی های آسیایی
یک چهارم نهایی
فرهنگیان بازنشسته
نیروهای آمریکایی
محصولات ایران خودرو
عامل انتحاری
ایران خودرو
تاریخ ایران
آمریکایی ها
گروه های مسلح
اروپا
جمع کردن ساک
خبرگزاری صدا و سیما
مهرداد فتحی
سید کاظم دلخوش
تصاویر جالب
معیار زیبایی
سرزمین خدایان
فیروز آبادی
اموال منقول
ساندویچ پنیری
گروه موسیقی دنگ شو
خودرو های لوکس
لوازم یدکی خودرو
30 درصد
Dead Island 2
اتحادیه سراسری دامداران
فرشاد فرجی در پرسپولیس
چاه میرزا
هاکی روی یخ
هفته دفاع مقدس
امام محمد باقر
خبرگزاری حوزه
فوتبال ایران
رضا شفیعی جم
مسلم بن عقیل
میان دوره ای
تا انتخابات
حجت الاسلام
لیگ عربستان
رییس شورای عالی سیاسی یمن
مجموعه های تلویزیونی
بازار نقل و انتقالات
شورای عالی سیاسی یمن
پیشکسوتان دفاع مقدس
تیم ملی بزرگسالان
ایران و افغانستان
حجت الاسلام حسینی
مدیریت بازار ارز
کشتی آزاد ایران
دوران دانشجویی
تیم ملی پرتغال
حزب الله لبنان
نقل و انتقالات
بازار محصولات
داعش در سوریه
تنش های سیاسی
شمس آذر قزوین
گل گهر سیرجان
مسافری از هند
افزایش تولید
فرهنگ انتظار
مسابقات کشتی
بازی استقلال
اسناد تاریخی
زیارت عاشورا
میلیون دلار
پرفروش ترین
مدافعان حرم
مسابقات لیگ
پیامبر اکرم
دوست داشتنی
مسابقات ملی
ثروتمند شدن
علیه السلام
مرور خاطرات
قهرمان جهان
هزینه تولید
بهنوش طباطبایی با استایل مینیمال و جذاب در نمایشگاه نقاشی غوغا کرد! | راز انتخاب تیپ فصل ستاره «سووشون» فاش شد روایت برادری در میدان؛ از دفاع مقدس تا دفاع از حرم تحریم خودروسازان ایرانی و راه آهن؛ پیامدها چیست؟ امیرعباس چوپان به مرحله یک چهارم نهایی مسابقات جودو صعود کرد قیمت محصولات ایران خودرو امروز 9 مهر 1405؛ جدول قیمت کارخانه و بازار ژوائو فلیکس به بارسلونا بر می گردد! راهیابی امیرحسین زارع به نیمه نهایی در 70 ثانیه تکذیب ادعای ورود گروه های مسلح به کشور از روایت عملیات عاشورا تا تشریح ابتکارات ادوات لشکر 21 امام رضا (ع) انتظار بدون استقامت معنا ندارد قیمت سکه بهار آزادی امروز 9 مهر 1405؛ نرخ سکه طرح قدیم در بازار پیروزی نماینده جوجیتسو برابر حریف 21 ساله و حضور در جمع 8 نفر برتر کلودیو مارکیزیو: سایه کونته همیشه روی سر یوونتوس خواهد بود آغاز فروش ارز در 60 شعبه منتخب بانک صادرات ایران از 11 مهرماه معنی این ضرب المثل جالبه! صعود طاهرخانی به جمع هشت جوجیتسوکار برتر اولین تصویر از خلبانی که پس از مجروح شدن، هواپیما را به سلامت هدایت کردموضوعات داغ:
بازی های آسیایی یک چهارم نهایی فرهنگیان بازنشسته نیروهای آمریکایی محصولات ایران خودرو عامل انتحاری ایران خودرو تاریخ ایران آمریکایی ها گروه های مسلح اروپا جمع کردن ساک خبرگزاری صدا و سیما مهرداد فتحی سید کاظم دلخوش تصاویر جالب معیار زیبایی سرزمین خدایان فیروز آبادی اموال منقول ساندویچ پنیری گروه موسیقی دنگ شو خودرو های لوکس لوازم یدکی خودرو 30 درصد Dead Island 2 اتحادیه سراسری دامداران فرشاد فرجی در پرسپولیس چاه میرزا هاکی روی یخ هفته دفاع مقدس امام محمد باقر خبرگزاری حوزه فوتبال ایران رضا شفیعی جم مسلم بن عقیل میان دوره ای تا انتخابات حجت الاسلام لیگ عربستان رییس شورای عالی سیاسی یمن مجموعه های تلویزیونی بازار نقل و انتقالات شورای عالی سیاسی یمن پیشکسوتان دفاع مقدس تیم ملی بزرگسالان ایران و افغانستان حجت الاسلام حسینی مدیریت بازار ارز کشتی آزاد ایران دوران دانشجویی تیم ملی پرتغال حزب الله لبنان نقل و انتقالات بازار محصولات داعش در سوریه تنش های سیاسی شمس آذر قزوین گل گهر سیرجان مسافری از هند افزایش تولید فرهنگ انتظار مسابقات کشتی بازی استقلال اسناد تاریخی زیارت عاشورا میلیون دلار پرفروش ترین مدافعان حرم مسابقات لیگ پیامبر اکرم دوست داشتنی مسابقات ملی ثروتمند شدن علیه السلام مرور خاطرات قهرمان جهان هزینه تولید
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
