صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 19 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار اضطراب و افسردگی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 02:46
361 - چرا بعد از بیدار شدن از خواب، خسته هستیم؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 14:41 75414066
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 14:41 75414066
همه ما هرازگاهی این مشکل را داشته ایم. شب به موقع می خوابیم و هرچیزی را که ممکن است در خواب مان وقفه ایجاد کنار می گذاریم و 8 ساعت خواب شبانه را طی می کنیم. - خبرآنلاین نوشت: خستگی به وضعیتی ...
362 - راهکار کاهش استرس روانی سرطان
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 08:50 75408464
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 08:50 75408464
به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، دیدری پریرا ، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه فلوریدا، گفت: یک مداخله سلامتی شامل ترکیب یوگا و ابزار های روان شناختی، ممکن است ...
363 - مغز انسان ها برای درک افکار دیگران تکامل یافته است
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 12:01 75394541
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 12:01 75394541
تحقیقات جدید نشان می دهد که انسان ها بخش های پیشرفته ای از مغز را برای درک افکار دیگران و پردازش احساسات توسعه داده اند. به گزارش تک ناک، - همه ما این را تجربه کرده ایم که بعد از ترک یک مهمانی،
364 - اگر این مشکلات جسمانی را دارید یعنی اوضاع روان تان خراب است!
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:22 75391970
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:22 75391970
همه ما از اهمیت سلامت جسمانی خود آگاه هستیم، اما آیا تاکنون به تأثیرات سلامت روان بر بدن خود فکر کرده اید؟ استرس، اضطراب و افسردگی می توانند تأثیرات عمیقی بر عملکرد جسمانی شما داشته ...
365 - 7 کار ساده ای که 80٪ انرژی تان را از بین می برد!
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 18:19 75382685
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 18:19 75382685
به گزارش پارسینه؛ انجام بعضی از کارها باعث می شود که ما مثل یک باتری خراب عمل کنیم و برای داشتن عملکرد خوب به طور مداوم نیاز داریم که خودمان را شارژ کنیم که انرژی و زمان بسیار زیادی را ...
366 - 7 کار ساده ای که 80٪ انرژی تان را از بین می برد!
پارسینه- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 15:52 75380245
پارسینه- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 15:52 75380245
بعضی از کارها باعث می شوند انرژی ما برای انجام کارهایمان کم شود. - بعضی از کارها باعث می شوند انرژی ما برای انجام کارهایمان کم شود. به گزارش پارسینه؛ انجام بعضی از کارها باعث می شود که ...
367 - چرا باید در خانه از گیاه نگهداری کرد؟ بهترین گیاهان آپارتمانی کدام هستند؟
پنجره نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 07:01 75331093
پنجره نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 07:01 75331093
گیاهان آپارتمانی نه تنها جلوه ای دلپذیر به خانه ها می بخشند، بلکه با بهبود کیفیت هوا، کاهش استرس و ایجاد حس آرامش، زندگی سالم تری را به ارمغان می آورند. - نگهداری گیاهان در آپارتمان نه ...
368 - Cut Out Catastrophizing | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 22:22 75328207
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 22:22 75328207
فاجعه سازی یک الگوی فکری رایج است که در آن شما موقعیتی را به عنوان یک فاجعه در نظر می گیرید یا بدترین نتیجه ممکن را از یک عمل یا موقعیت تصور می کنید. - هنگام فاجعه سازی، شخص با اطلاعات ...
369 - چرخه را بشکنید: مدیریت استرس و اولویت دادن به سلامت روان
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 10:27 75301906
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 10:27 75301906
طبق گزارش انجمن روانشناسی آمریکا، بیش از سه چهارم بزرگسالان استرس را تجربه می کنند که بر زندگی روزمره آنها تأثیر می گذارد. علل استرس در بین افراد متفاوت است، - استرس، اضطراب و افسردگی ...
370 - چگونه اضطراب و افسردگی را با 6 گیاه طبیعی درمان کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 23:27 75283510
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 23:27 75283510
اگر به دنبال راهکارهای طبیعی برای مدیریت افسردگی و اضطراب هستید، این مقاله به شما 6 درمان کمتر شناخته شده را معرفی می کند که می تواند به بهبود سلامت روان شما کمک کند. - کاوا کاوا یک گیاه ...
371 - رابطه میکروب روده و استرس!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:20 75280958
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:20 75280958
میکروبیوتای روده و هورمون استرس ارتباط زیادی با یکدیگر دارند. - به گزارش تنظیم می کند. کاهش میکروبیوتای روده، این سیستم مرکزی شبانه روزی مغز را مختل می کند و با تغییر ریتم هورمون استرس مرتبط است.
372 - چگونه از خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنیم؟ | 12 نکته برای مبارزه با کیفیت پایین هوا
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 16:30 75278422
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 16:30 75278422
هوای اطراف ما آنطور که باید تمیز نیست. اگر به این فکر می کنید که چگونه از آلودگی هوا محافظت کنید، این 12 نکته ساده را دنبال کنید. آنها می توانند به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض آلاینده ...
373 - بدهکار بودن چگونه سلامت روان را به خطر می اندازد؟
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 12:22 75253488
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 12:22 75253488
شاید فکر کنید بدهکار بودن تنها بر وضعیت مالی تان تأثیر می گذارد، اما اینطور نیست. بدهی، ریشه بسیاری از مشکلات روانی است که از سطح آگاهی ما پنهان مانده اند. - از باشند. به گزارش خط سلامت ...
374 - «HIV» فقط برای دیگران نیست!
اخبار ارسالی- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 09:35 75249353
اخبار ارسالی- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 09:35 75249353
اخیراً رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت اخیرا از شناسایی 24,760 بیمار مبتلا به HIV در ایران خبر داده است، خبری که نشان از حضور خاموش این بیماری در جامعه دارد.قطره - گروه سلامت:
375 - شاید برای شما هم اتفاق بیفتد!
اخبار ارسالی- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 09:05 75248737
اخبار ارسالی- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 09:05 75248737
اخیراً رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت اخیراًً از شناسایی 24,760 بیمار مبتلا به HIV در ایران خبر داده است، خبری که نشان از حضور خاموش این بیماری در جامعه دارد.قطره - گروه سلامت:
376 - آشنایی با کلینیک مشاوره و روانشناسی در تهران
صنعت من- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:12 75237040
صنعت من- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:12 75237040
کلینیک روانشناسی و مشاوره، پناهگاهی برای ذهن های خسته و دل های بی قرار هستند. جایی که افراد می توانند با خیال راحت، حرف های دلشان را بزنند و بدون قضاوت، - 1٫ مشاوره فردیمشاوره فردی یکی ...
377 - هنر به عنوان درمان؛ چگونه از هنر برای بهبود روان خود استفاده کنیم؟
سلام نو- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 13:12 75184077
سلام نو- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 13:12 75184077
موسیقی یکی از قوی ترین ابزارها برای بهبود حالات روحی و کاهش استرس است. شنیدن موسیقی یا نواختن ساز می تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند و به افراد این امکان را می دهد که احساسات خود ...
378 - 7 روش علمی برای تقویت خلق و خو با غذا
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 15:27 75158354
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 15:27 75158354
StockSnap / Pixabay درک اینکه غذا بر خلق و خوی ما تأثیر می گذارد، چیزی است که همه ما به طور شهودی درک می کنیم. به این فکر کنید که چرا آن قهوه یا چای را در صبح می نوشید. - خوردن یک رژیم غذایی با گیاهان، ...
379 - این میکروب ها با استرس روزانه ارتباط تنگاتنگ دارند!
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:33 75147808
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 05:33 75147808
میکروبیوتای روده و هورمون استرس ارتباط زیادی با یکدیگر دارند. - ارتباط شگفت انگیزی بین میکروب های روده و ریتم شبانه روزی بدن کشف شده که نشان می دهند میکروبیوتای روده، ریتم های روزانه ...
380 - درمان اضطراب و افسردگی با این گیاه دارویی
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 20:52 75144721
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 20:52 75144721
علف چای با نام علمی Hypericum perforatum به دلیل خواص دارویی طبیعی خود به ویژه برای درمان افسردگی و اضطراب مشهور است. - نیز موثر باشد. با این حال، مصرف نادرست یا بیش از حد آن می تواند عوارضی چون ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی
مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ
خلاصه بازی منچستر سیتی 3 - 0 لیورپول (ویدئو)
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت
خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت!
شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
انتقاد زیدآبادی به مجسمه شاپور اول: تاریخ بازیچه نیست!
فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد
وثیقه 200 میلیاردی پژمان جمشیدی تکذیب شد – سلام نو
3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران
شکایت خانواده قربانیان از ChatGPT؛ آیا هوش مصنوعی به راهنمای خودکشی تبدیل شده است؟
همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟
برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید!
فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان
فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید!
محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد!
IRON؛ انسان نماترین ربات جهان با 62 مفصل، 2026 به بازار می آید
پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404
هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند
موضوعات داغ:
رئال مادرید
داماد رییس جمهور
بازی منچستر سیتی
ناو هواپیمابر
آنتی بیوتیک
مربی بدنساز
منچستر سیتی
بازی منچستر
شورای نگهبان
هوافضای سپاه
کارشناس هواشناسی هرمزگان
مالورد
جیمزباند
انجمن روزنامه نگاران آسیا
سامانه تصمیم
مدیر فنی استقلال
پدر شهید
سامانتا کر
مزرعه سیب
مشگلات
معاون پلیس فتا
بوخوم بایرن مونیخ
تدبیر
فریبا نادری
دنیس لاو
پاییز 98
نیکوکاران
محمدحسین مرادمند
اشتهای کودک
سها رضا نژاد
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
تعیین تکلیف
استقلالی ها
استان قزوین
نماینده ولی فقیه در استان
اتلتیکو پارانائنزه
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
نماینده ولی فقیه
دستگاه آمبولانس
استقلال خوزستان
دادگاه تجدیدنظر
لیگ برتر انگلیس
جلال رشیدی کوچی
رژیم صهیونیستی
خورفکان امارات
شهرآورد پایتخت
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
نظامیان ترکیه
ورزشگاه اتحاد
تامین اجتماعی
کانال تلگرامی
تساوی بدون گل
به پلیس اطلاع
کورس قهرمانی
دونالد ترامپ
الوحدات اردن
فوتبال ایران
جنگ رسانه ای
روابط عمومی
مرکز درمانی
کمیته اخلاق
رسانه رسمی باشگاه استقلال
ساماندهی نیروهای شرکتی
جدول رده بندی لیگ برتر
مجمع تشخیص مصلحت نظام
شورای عالی فضای مجازی
گزارش عادل فردوسی پور
مستمری تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
خلاصه بازی بارسلونا
بیمه تامین اجتماعی
سرمربی رئال مادرید
علیرضا بیرانوند،
هواداران تراکتور
کادرفنی پرسپولیس
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️ بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ خلاصه بازی منچستر سیتی 3 - 0 لیورپول (ویدئو) طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت! شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟ فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام انتقاد زیدآبادی به مجسمه شاپور اول: تاریخ بازیچه نیست! فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد وثیقه 200 میلیاردی پژمان جمشیدی تکذیب شد – سلام نو 3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران شکایت خانواده قربانیان از ChatGPT؛ آیا هوش مصنوعی به راهنمای خودکشی تبدیل شده است؟ همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟ برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید! فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید! محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد! IRON؛ انسان نماترین ربات جهان با 62 مفصل، 2026 به بازار می آید پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کندموضوعات داغ:
رئال مادرید داماد رییس جمهور بازی منچستر سیتی ناو هواپیمابر آنتی بیوتیک مربی بدنساز منچستر سیتی بازی منچستر شورای نگهبان هوافضای سپاه کارشناس هواشناسی هرمزگان مالورد جیمزباند انجمن روزنامه نگاران آسیا سامانه تصمیم مدیر فنی استقلال پدر شهید سامانتا کر مزرعه سیب مشگلات معاون پلیس فتا بوخوم بایرن مونیخ تدبیر فریبا نادری دنیس لاو پاییز 98 نیکوکاران محمدحسین مرادمند اشتهای کودک سها رضا نژاد اینترنت هدیه پس از پیروزی تعیین تکلیف استقلالی ها استان قزوین نماینده ولی فقیه در استان اتلتیکو پارانائنزه تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس رقابت های لیگ برتر نماینده ولی فقیه دستگاه آمبولانس استقلال خوزستان دادگاه تجدیدنظر لیگ برتر انگلیس جلال رشیدی کوچی رژیم صهیونیستی خورفکان امارات شهرآورد پایتخت فوتبال استقلال بازدیدکنندگان رئال مادرید در نظامیان ترکیه ورزشگاه اتحاد تامین اجتماعی کانال تلگرامی تساوی بدون گل به پلیس اطلاع کورس قهرمانی دونالد ترامپ الوحدات اردن فوتبال ایران جنگ رسانه ای روابط عمومی مرکز درمانی کمیته اخلاق رسانه رسمی باشگاه استقلال ساماندهی نیروهای شرکتی جدول رده بندی لیگ برتر مجمع تشخیص مصلحت نظام شورای عالی فضای مجازی گزارش عادل فردوسی پور مستمری تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس خلاصه بازی بارسلونا بیمه تامین اجتماعی سرمربی رئال مادرید علیرضا بیرانوند، هواداران تراکتور کادرفنی پرسپولیس
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
