پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش در ماه رمضان - صفحه چهارم
بروزرسانی: 20:02
61 -
  بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 43  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 11:26 67333191


ورزش قبل از افطار سبب تحلیل عضلات و افت قند می شود. یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، صبر و تحمل در برابر سختی ها و مشکلات است که گرفتن روزه این امر را ...


62 -
  آیا در ماه رمضان هم ورزش کنیم؟ | بهترین زمان ورزش کردن در ماه رمضان + برنامه تمرینی
رصد ورزشی- ورزشی- 43  ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 13:06 67269321


اگر نگران تناسب اندام خود هستید، از ورزش و بدنسازی در ماه رمضان غافل نشوید. روزه گرفتن می تواند باعث تحلیل عضلات شما شود؛ اما در صورتی که ورزش کنید و تغدیه اصولی داشته باشید، دیگر نیازی ...


63 -
  10 نکته طلایی برای ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 43  ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 10:30 67267283


ورزشکاران روزه دار برای ادامه تمرینات ورزشی خود در ماه مبارک رمضان باید به 10 نکته طلایی توجه کنند.  - ایسنا/کرمانشاه ورزشکاران روزه دار برای ادامه تمرینات ورزشی خود در ماه مبارک رمضان ...


64 -
  با ورزش در ماه رمضان سلامت خود را حفظ کنید
مخاطب 24- پزشکی- 43  ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 19:58 67264010


اگر فرد اصول تغذیه ای صحیح را رعایت کند، می تواند در کنار روزه داری به ورزشی منظم و ملایم نیز بپردازد و این گونه سلامت جسمی خود را تامین کند. - ، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی ...


65 -
  دورهمی اهالی فرهنگ، رسانه و ورزش در ماه رمضان
تسنیم نیوز- ورزشی- 44  ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 15:05 67228519


همزمان با ماه مبارک رمضان، دومین دوره مسابقات فوتسال جام رمضان با حضور اهالی فرهنگ، رسانه و پیشکسوتان ورزش در فرهنگسرای رسانه برگزار می شود. - و به نقل از روابط عمومی فرهنگسرای رسانه، ...


66 -
  توصیه های پزشکی برای فعالیت های ورزشی در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 44  ماه پیش - چهارشنبه 2 فروردین 1402، 21:18 67223633


مهدی محمدی دبیر هیأت پزشکی ورزشی استان اصفهان در گفت وگو با خبرنگار ورزشی فارس در اصفهان در خصوص بایدها و نبایدهای ورزشی در ماه رمضان اظهار داشت: ورزشکاران باید در ماه رمضان اصول و قواعدی ...


67 -
  توصیه های پزشکی برای فعالیت های ورزشی در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 44  ماه پیش - چهارشنبه 2 فروردین 1402، 19:37 67223116


دبیر هیأت پزشکی ورزشی استان اصفهان با اشاره به توصیه های تغذیه ای و ورزشی در ماه مبارک رمضان گفت: بهترین زمان برای انجام فعالیت ورزشی در ماه رمضان بعد از وعده افطاری است. -  مهدی محمدی ...


68 -
  نکات مهم درخصوص انجام ورزش در ماه رمضان
آفتاب- ورزشی- 55  ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 09:12 63418696


دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه شهرکرد گفت: ورزش کردن و روزه داری هیچگونه تداخلی با یکدیگر ندارند اما برخی ورزش ها را توصیه می شود افراد در ماه مبارک رمضان انجام ندهند. -


69 -
  نکات مهم درخصوص انجام ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 55  ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 07:52 63417155


دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه شهرکرد گفت: ورزش کردن و روزه داری هیچگونه تداخلی با یکدیگر ندارند اما برخی ورزش ها را توصیه می شود افراد در ماه مبارک رمضان انجام ندهند. - ابراهیم بنی ...


70 -
  بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 55  ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 23:57 63342926


قطعاً ورزش در ماه مبارک رمضان نیز می تواند نقش مهمی در سلامتی افراد ایفا کند و برخلاف تصورات ورزش با روزه منافاتی ندارد. - ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی گفت: قطعاً ورزش در ماه مبارک ...


71 -
  فیلم | ورزش در ماه رمضان
ایکنا- پزشکی- 55  ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 07:47 63329716


ماه مبارک رمضان و روزه تاثیر شگرفی بر جسم و روح انسان دارد و نه تنها به تقویت جسم می پردازد، بلکه در درمان بسیاری از بیماری ها نیز مفید است. مجموعه درس گفتار «سلامت در رمضان» با کارشناسی ...


72 -
  توصیه هایی برای ورزش در ماه رمضان
قدس آنلاین- ورزشی- 55  ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 20:15 63326884


ورزش در ماه رمضان شایطی دارد که در اینفوگرافیک روبرو آمده است. - ورزش در ماه رمضان شایطی دارد که در اینفوگرافیک روبرو آمده است.


73 -
  بایدها و نبایدهای فعالیت بدنی در ماه مبارک رمضان
ایسنا- پزشکی- 55  ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 08:27 63268247


دکتری مدیریت راهبردی در ورزش، بایدها و نبایدهای فعالیت بدنی در ماه مبارک رمضان را مطرح کرد. - شمس غفاری در گفت وگو با ایسنا گفت: روزه داری باعث حفظ طراوت ذهنی و شادابی و سلامت جسمی می ...


74 -
  حداکثر زمان ورزش در ماه رمضان 30 دقیقه باشد
مهر- ورزشی- 55  ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 15:47 63247974


دبیر هیئت پزشکی ورزشی استان اصفهان گفت: حداکثر زمان توصیه شده برای انجام ورزش در ماه مبارک رمضان 30 دقیقه و در زمان نزدیک به افطار است. - مهدی محمدی در گفت وگو با در جامعه مشاهده می شود. وی افزود:


75 -
  بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 55  ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 12:52 63245048


در ماه مبارک رمضان برنامه های غذایی، سبک و مدت زمان تمرینی ورزشکاران دچار تغییرات مختلفی می شود. توجه به این تغییرات و اجرای صحیح تمرینات همراه با برخورداری از یک برنامه غذایی مناسب ...


76 -
  بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 55  ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 11:17 63243144


شاید برای ورزشکاران اعم از حرفه ای و آماتور علامت سوال های زیادی پیرامون چگونگی انجام فعالیت های ورزشی در ماه مبارک رمضان ایجاد شود و دنبال پاسخی برای آنها باشند. - خبرگزاری فارس - همدان: ...


77 -
  ورزش و تغذیه در ماه رمضان
گلی شی- ورزشی- 66  ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:05 59021840


کم آبی بدن یکی دیگر از موارد نگران کننده برای ورزشکاران است. نوشته ورزش و تغذیه در ماه رمضان اولین بار در فانیگما پدیدار شد. - تغذیه در این ماه دچار سردرگمی می شوند. گرم بودن هوا و طولانی ...


78 -
  تلاش جامعه ورزش در ماه رمضان برای برگزاری پویش کمک مومنانه چشم گیر بود
پارس فوتبال- ورزشی- 66  ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:55 58848400


به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، دکتر عبدالحمید احمدی معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان در نشست ستاد اجرایی دومین کنگره شهدای ورزشکار ...


79 -
  تلاش جامعه ورزش در ماه رمضان برای برگزاری پویش کمک مومنانه چشم گیر بود
مهر- ورزشی- 66  ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:50 58848244


معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش گفت: اینکه جامعه ورزش همچنان در جهت کمک به مردم و توجه به آسیب دیدگان از کرونا قدم برمی دارد توانسته در کشور صحنه هایی زیبایی را رقم بزند. ...


80 -
  احمدی: تلاش جامعه ورزش در ماه رمضان برای برگزاری پویش کمک مومنانه چشم گیر بود
مهر- ورزشی- 66  ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:40 58847964


معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش گفت: اینکه جامعه ورزش همچنان در جهت کمک به مردم و توجه به آسیب دیدگان از کرونا قدم برمی دارد توانسته در کشور صحنه هایی زیبایی را رقم بزند. ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
توییت جنجالی علی کریمی و عمو خطاب کردن نتانیاهو
پخش زنده بازی تراکتور و ملوان (26 مهر 1405) + تماشای آنلاین
قول بختیاری زاده به دو بازیکن استقلال
سقف ذخیره بنزین در کارت سوخت تعیین شد
چه رخ تازه و متفاوتی بهم زدید خانم الناز حبیبی!
حمله غیرمستقیم بختیاری زاده به پرسپولیس
بازی در آستانه عدم برگزاری؛/ گزارش زنده: ملوان صفر _ تراکتور صفر
طعنه رشیدی کوچی به تجمعات شبانه؛ ملت مبعوث الان در خانه نشستند
سرمایه در گردش دام و طیور چهار برابر شد| درخواست وزارت جهاد از بانک ها
شرایط جدید فروش وانت زامیاد EX در مهر 1405 چه ویژگی هایی دارد؟
تعرض جنسی مدیر تور به زن33 ساله در جریان سفر به ترکیه
نقوی: پروژه های نیمه تمام و چالش های صادرات خدمات مهندسی ایران
السد و الغرافه هم باختند اما دنبال شکایت نرفتند/ حرف های گواردیولایی سهراب خطاب به پرسپولیس
پیام تبریک سرلشکر صفوی به وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح
هشدار فتاحی درباره حجم خوری اینترنت و کاهش حجم بسته ها
تشکیل پرونده برای عاملان قطع درخت 800 ساله
پایش میدانی تعهدات پاستور در یاسوج
24 ساعت زندگی روزمره در بیمارستان از نزدیک
فال حافظ امروز دوشنبه 27 مهر 1405؛ خبر خوش یا هشدار؟ نیت کن و بخوان!
آخرین تحولات ایران و آمریکا؛ آیا مذاکرات هسته ای از سر گرفته می شود؟
صحبت های زهرا فراهانی، بازیگر «بامداد خمار» درباره قضاوت آدم ها+فیلم
مهلت ثبت نام فراخوان جذب هیات علمی دانشگاه آزاد تمدید شد
تکمیل زائرسرای مشهد نیازمند عزم عمومی و مشارکت خیران است
 چرا زندگی دیگران از پشت گوشی زیباتر به نظر می رسد؟

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتسال افغانستان
بختیاری زاده
خرید تضمینی
برنامه ریزی
فراخوان جذب هیات علمی
تیم ملی فوتسال
دانشگاه آزاد
پروژه های نیمه تمام
فراخوان جذب
خدمات مهندسی
علی رخ افروز
اکبر طاهری
لوکلایه
سوشا مکانی در لیگ نروژ
ساختمان مسکونی
میرشکاک
اخبار انتخاباتی
شهداب
مبارزه بیولوژیک
مشاوره حقوقی و قضایی
جونز
اقدام تروریستی
قهرمانی سری
بازی اورتون
جراحی زیبایی بینی
لیگ هفتم
دانشجو معلمان
نورکوزن
سهیلا شهشهانی
کمیک
خدمات فنی و مهندسی
تمدید مهلت ثبت نام
معاون برنامه ریزی
هفته نهم لیگ برتر
خرید تضمینی گندم
سازمان آتش نشانی
اوایل سال آینده
تیم های تراکتور
مشکلات اقتصادی
سرمربی استقلال
استاندار بوشهر
فوتبال استقلال
عمومی و انقلاب
تیم ملی فوتبال
دادستان عمومی
استقلال تهران
جهاد کشاورزی
رییس دانشگاه
خراسان جنوبی
تنظیم مقررات
فنی و مهندسی
سهمیه بنزین
رییس سازمان
آمار ازدواج
سرمربی تیم فوتبال استقلال
تیم ملی فوتبال امید ایران
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
یگان حفاظت میراث فرهنگی
سالروز ولادت حضرت زینب
ورزشگاه سیروس قایقران
استاندار خراسان جنوبی
مصوبات سفر رییس جمهور
سرمربی تیم ملی فوتبال
بازار ارزهای دیجیتال
استان آذربایجان شرقی
پخش فرآورده های نفتی
تیم ملی فوتبال ایران
نمایشگاه بین المللی
بازیکنان نیمکت نشین
تیم ملی فوتبال امید
برنامه فوتبال برتر
سهراب بختیاری زاده
ارتش جمهوری اسلامی
وزارت جهاد کشاورزی
سامانه هوشمند سوخت
رقابت های لیگ برتر
شهرستان پارس آباد
وزیر جهاد کشاورزی
مجید زین العابدین
ایستگاه آتش نشانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->