پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار حذف صبحانه - صفحه ششم
بروزرسانی: 04:59
10 عادت روزانه که قند خونتان را ثابت نگه می دارند و انرژی تان را دوچندان می کنند
10 عادت ساده برای ثابت نگه داشتن قند خون در طول روز
خداحافظی با نوسان قند خون؛ 10 ترفند ساده که معجزه می کنند!
101 -
  صبح ها نفخ دارید؟ این راهکارها را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 09:28 76483256


به گزارش پارسینه پلاس؛ نفخ بعد از یک وعده غذایی سنگین می تواند حس ناخوشایندی ایجاد کند. بسیاری از ما صبح روز بعد با نگرانی به ترازو نگاه می کنیم یا تصمیم می گیریم صبحانه را حذف کنیم، ...


102 -
  صبح ها نفخ دارید؟ این راهکارها را امتحان کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 09:09 76483097


به گزارش پارسینه پلاس؛ نفخ بعد از یک وعده غذایی سنگین می تواند حس ناخوشایندی ایجاد کند. بسیاری از ما صبح روز بعد با نگرانی به ترازو نگاه می کنیم یا تصمیم می گیریم صبحانه را حذف کنیم، ...


103 -
  هرآنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 02:23 76482022


 این مدل رژیم گرفتن که در میان ایرانی ها به رژیم فست مشهور شده با حساب ساعت هایی که در خواب هستیم حذف صبحانه و شام را پیشنهاد می دهد. اما آیا این شیوه گرسنگی کشیدن برای بدن مفید است؟ کارشناسان ...


104 -
  رژیم فست بگیریم یا نه؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 08:35 76470204


این روزها شبکه های اجتماعی پر شده است از پیشنهادهای مختلف برای انواع رژیم غذایی. اما روشی که بیش از بقیه به چشم می خورد و خیلی از بلاگرها به هواداران خود توصیه می کنند؛ - به گزارش که در ...


105 -
  راهکارهایی برای مقابله با نفخ صبحگاهی
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 10:48 76455355


بروز نفخ در برخی موارد طبیعی است و معمولاً به چیزی که خورده اید مربوط می شود. وعده های غذایی با سدیم و کربوهیدرات بالا می توانند باعث احتباس آب و احساس نفخ شوند. - نفخ بعد از یک وعده غذایی ...


106 -
  اگر قصد لاغری دارید، صبحانه را حذف نکنید
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 20:22 76448940


تحقیقات جدید نشان می دهد حذف وعده صبحانه می تواند مانع از کاهش وزن مؤثر شود؛ دانشمندان توصیه می کنند که 20 تا 30 درصد از انرژی روزانه در این وعده مصرف شود تا شاخص توده بدنی بهتری حفظ شود. ...


107 -
  بلایی که حذف صبحانه بر سر دیابتی ها می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 21:01 76400638


صبحانه اغلب به عنوان مهم ترین وعده غذایی روز شناخته می شود، اما برای افرادی که دیابت دارند، این وعده غذایی بیشتر از یک عادت صبحگاهی است؛ - ، گذشتن از صبحانه می تواند اثرات منفی زیادی ...


108 -
  خطرات حذف صبحانه در بیماران دیابتی
پارسینه- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 18:28 76398616


بعضی افراد دارای یک نوع مقاومت در برابر انسولین هستند؛ یعنی سلول های بدن این افراد در مقابل فعالیت انسولین برای وارد کردن گلوکز به سلول ها و تبدیل آن به انرژی مقاومت می کنند. - بعضی افراد ...


109 -
  خطرات حذف صبحانه در بیماران دیابتی
خبر فوری- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:29 76393996


بعضی افراد دارای یک نوع مقاومت در برابر انسولین هستند؛ یعنی سلول های بدن این افراد در مقابل فعالیت انسولین برای وارد کردن گلوکز به سلول ها و تبدیل آن به انرژی مقاومت می کنند. - محققان ...


110 -
  اولین قدم برای مدیریت دیابت/ هرگز صبحانه را حذف نکنید
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 17:29 76106091


4 صد آنلاین | حذف صبحانه، به خصوص در طولانی مدت، عواقب جدی برای سلامتی بدن به همراه دارد که یکی از مهم ترین آن ها افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 است. - بازدید:4 صد آنلاین حذف صبحانه، به ...


111 -
  چهار برابر خطر بیشتر ابتلا به آلزایمر با حذف صبحانه
ایسکانیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 04:07 75932029


آلزایمر علل مختلفی دارد اما عادتی در برخی از ما وجود دارد که ابتلا به این اختلال را افزایش میدهد پس با آگاهی از این عادت از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید. - به گزارش گروه اجتماعی نخوردن ...


112 -
  صبحونه فردا: صبحانه تان را سالم تر بخورید، قلبتان را شاداب تر نگه دارید!
دانشیاری- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 22:01 75847268


صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز، می تواند کلید یک روز پرانرژی و سالم باشد. اما آیا شما می دانید که انتخاب های اشتباه در صبحانه می تواند سلامتی قلبتان را به خطر بیندازد؟ در این مقاله، ...


113 -
  عادات نادرست صبحانه که باعث افزایش کلسترول می شود
بازتاب آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 18:15 75844483


منبع مگتو صبحانه مهمترین وعده غذایی شناخته شده است، اما انتخاب غذای نامناسب برای صبحانه می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد زیرا سطح کلسترول خون را که عامل اصلی خطر بیماری های قلبی است،


114 -
  این 8 اشتباه رایج هنگام صبحانه باعث افزایش کلسترول می شوند!
خط سلامت- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 20:52 75827653


صبحانه اولین وعده غذایی روز است که تأثیر زیادی بر سلامت قلب و سطح کلسترول دارد. بسیاری از اشتباهات رایج صبحگاهی می توانند به طور مخفیانه سطح کلسترول شما را افزایش دهند. - بسیاری از ما ...


115 -
  عادت های بد برای صبحانه
بازتاب آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 14:10 75564599


منبع مگتو صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است، اگر صبحانه ای متعادل حاوی پروتیین، چربی سالم و فیبر داشته باشید، یک روز پر انرژی را با عملکردی خوب آغاز کرده اید، - صبحانه مهمترین وعده ...


116 -
  شاغلان برای صبحانه این خوراکی ها را بخورند
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 22:16 74084753


داشتن تغذیه سالم در محل کار بر سلامت و عملکرد کارمندان تأثیر بسزایی دارد. امروزه سطح فعالیت مردم، با افزایش مدت زمان پشت میزنشینی و استفاده از وسایل نقلیه بسیار کاهش یافته است؛ - به ...


117 -
  ناهار و شام را دیر نخورید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 13:26 72979521


به گزارش زیرنویس، صدا و سیما نوشت: تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت ...


118 -
  ناهار و شام را دیر نخورید!
آفتاب نو- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 13:23 72979456


به گزارش آفتاب نو، صدا و سیما نوشت: تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت ...


119 -
  بهترین صبحانه برای لاغری کدامند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:06 72283819


صبحانه اولین وعده غذایی است و خوردن آن بسیار مهم است. برخی تصور می کنند با حذف صبحانه یا شام، روند کاهش وزن را سریع تر می کنند. اما این تصور کاملاً اشتباه است. -


120 -
  با حذف صبحانه چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
بدینسان- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:08 72100327


بسیاری از والدین می دانند که خوردن صبحانه توسط فرزندشان پیش از رفتن به مدرسه برای آنان اهمیت دارد. حتی اگر دانش اموزان تمایلی به خوردن صبحانه نداشته باشند نیز واقعیت آن است که صبحانه ...


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
انهدام پهپاد در حمله اسراییل به کرمانشاه واقعیت دارد ؟ امشب 17 دی 1404
خلاصه بازی برنلی مقابل منچستر یونایتد فصل 26-2025 لیگ برتر انگلیس
ازدواج بازیکن جنجالی استقلال در مادرید | زیبایی خیره کننده عروس اسپانیایی جهانی شد + عکس
خلاصه بازی بارسلونا 5 اتلتیکو بیلبائو 0/ شاگردان فلیک با جشنواره گل فینالیست شدند+ فیلم
آخرین پیشنهاد پرسپولیس برای انتقال علیجانوف/ مهاجم جدید کلید انتقال مدافع ازبک؟
ویدیو: گل سوم بارسلونا به بیلبائو توسط رونی بردغجی
جدول عجیب شش تیم برتر ایران؛ تراکتور اول است و سپاهان پنجم!
بازار ارز از کنترل خارج شد / قیمت دلار امروز 17 دی رکورد زد / یورو و سایر ارزها در مسیر صعود
ترخیص کالا های اساسی از گمرکات سرعت گرفت
رمزگشایی از وعده بزرگ وزیر اقتصاد؛ نرخ سود بانکی 1405 به کدام سو می رود؟
خبر خوب برای عاشقان پنیر: مصرف پرچرب آن خطر دمانس را کاهش می دهد
اینترنت ملی می شود ؟ اختلال اینترنت در ایران
قیمت رمز ارز ریپل 17 دی 1404
بیمارستان؛ خط قرمز است همشهری آنلاین
سفر در زمان؛ چهره «امیرحسین صدیق» 22 ساله در اولین سریالش؛ سال 73
بدن چگونه کمبود پروتیین را نشان می دهد؟
جلسه شبانه رییس جمهور در بانک مرکزی
بازیگر پیشکسوت: آشوب، دشمن ایران است
ببینید| محسن هاشمی رفسنجانی: باید برای سوپاپ اطمینان، اجازه اعتراض کنترل شده بدهیم
سردار «محبی»: همایش های نماز در سپاه باهدف اصلاح فردی در تمامی رده ها انجام می شود
آرامش در مهران
دستگیری 11 متهم در پرونده قاچاق سوخت دریایی خوزستان
اختلال و کاهش سرعت اینترنت در برخی شهر ها
تصادف در فنوج 2 کشته و یک مجروح برجا گذاشت

موضوعات داغ:
دانشگاه آزاد
امتحانات دانشگاه
میلیون تومانی
نرخ سود بانکی
برگزاری امتحانات
استان تهران
جامعه المصطفی
افکار عمومی
اتلتیکو بیلبائو
منچستر یونایتد
آیت الله میرزای شیرازی
اخبار جهان
بازارسر
خفاش
زندان الحوت
مستند «چشم ایرانی»
امام حسن عسکری
سه چرخه
فیلادلفیا سونی سیکسرز
تصاویر خصوصی
میگلی
مرکز فرهنگی
اکران های سینما
خانومی
شهید انقلاب
کارت تردد شبانه
مچ آف د دی
سریال تلویزیونی
یریر
معاونت عملیات پلیس تهران
کامیون داران
حمله اسراییل
وزارت اقتصاد
فوتبال ایران
بانک صادرات
پایگاه خبری
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام
شرکت ملی صنایع مس ایران
رییس مجمع تشخیص مصلحت
هماهنگی امور اقتصادی
جمهوری اسلامی ایران
چهارمحال و بختیاری
بر اثر تیراندازی
بازیکن پرسپولیس
دانشگاه بیرجند
فناوری اطلاعات
پاسگاه انتظامی
بازار طلا و ارز
ارزیابی عملکرد
صنایع مس ایران
منچستریونایتد
توسعه منطقه ای
جمهوری اسلامی
نوزدهم دی ماه
امور اقتصادی
پیام نیازمند
مأموران پلیس
پرویز مظلومی
تیم ملی امید
آخرین وضعیت
حمله پهپادی
خراسان رضوی
فرار سرمایه
رونی بردغجی
اطلاع رسانی
مراسم عروسی
جشن قهرمانی
شهرداری رشت
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
جام ملت های زیر 23 سال آسیا
مذاکرات باشگاه پرسپولیس
آیت الله آملی لاریجانی
مدیرعامل بانک صادرات
صندوق ذخیره فرهنگیان
رسانه های فارسی زبان
خلاصه بازی بارسلونا
نیم فصل اول لیگ برتر
وزارت آموزش و پرورش
پلیس امنیت اقتصادی
قاچاق سازمان یافته


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.