پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرین بدنی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 12:31
261 -
  روایت کاپیتان تیم ملی فوتسال ناشنوایان از قهرمانی جهان تا تحصیلات دانشگاهی
فارس- ورزشی- 41  ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 08:22 67984595


کاپیتان تیم ملی فوتسال ناشنوایان گفت: تا زمانی که توان بازی را دارم به فکر مربیگری نیستم و در کلاس های مربیگری چند رشته ورزشی شرکت کردم و 3 کارشناسی ارشد با توجه به عناوین قهرمانی در ...


262 -
  محبی: چرخه انتخابی تیم ملی منصفانه و خروجی اش خوب بوده است
پارس فوتبال- ورزشی- 41  ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 00:45 67789584


اخبار ورزشی یدالله محبی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: خدا را شکر تمرینات خوبی را انجام می دهم. بعد از جراحی رباط، تمرین بدنی داشتم، - اخبار ورزشی یدالله محبی ...


263 -
  محبی: چرخه انتخابی تیم ملی منصفانه و خروجی اش خوب بوده است
تسنیم نیوز- ورزشی- 41  ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 00:20 67789480


مدعی سنگین وزن تیم ملی کشتی آزاد گفت: خروجی چرخه انتخابی تیم ملی خوب بوده است، یعنی باید بهترین باشی تا انتخاب شوی. - اظهار داشت: خدا را شکر تمرینات خوبی را انجام می دهم. بعد از جراحی رباط، ...


264 -
  تنها ورزش کنیم یا گروهی؟
پارسینه- پزشکی- 45  ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 14:55 66616398


یک تمرین بدنی خوب برای مغز افراد مسن مفید است. معاشرت هم همینطور. فایده این دو در کنار هم حتی بزرگ تر است. - محققان ژاپنی در مطالعه جدیدی که به ورزش انفرادی و گروهی پرداخته بود، متوجه این ...


265 -
  ورزش در خانه برای مغز مفید است اما ورزش گروهی بهتر است
مهر- پزشکی- 45  ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 06:25 66608377


یک تمرین بدنی خوب برای مغز افراد مسن مفید است. معاشرت هم همینطور. فایده این دو در کنار هم حتی بزرگ تر است. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، محققان ژاپنی در مطالعه جدیدی که به ورزش انفرادی ...


266 -
  اولین تمرین نیمار و سلسائو در قطر + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 47  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 22:45 65719253


تیم ملی برزیل به عنوان یکی از مدعیان اصلی قهرمانی در جام جهانی 2022 امروز بعد از ظهر اولین تمرین خود را در این کشور برگزار کرد. نوشته اولین تمرین نیمار و سلسائو در قطر + عکس اولین بار در ...


267 -
  رابطه مستقیم ردیاب های تناسب اندام با سلامت روان
افکارنیوز- پزشکی- 49  ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 05:25 65066286


نتیجه تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد ردیاب های تناسب اندام و ورزش رابطه مستقیمی با سلامت روان افراد دارد. - و حافظه برای تقریبا هر کاری که ما در زندگی روزمره انجام می دهیم، مرکزی هستند.


268 -
  فعالیت بدنی مانع مرگ زودرس می شود
خبرگزاری آنا- دانش- 53  ماه پیش - دوشنبه 16 خرداد 1401، 13:32 63975645


مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند گفت: مقدار کمی فعالیت بدنی و ورزش بیش تر می تواند مانع مرگ زودرس در سال های آینده شود. - دانیال تارمست در گفت وگو با خبرنگار گروه استان ...


269 -
  شوخی خبرساز اسکوچیچ وسط تمرین/ شباهت عکاس با خواننده مشهور سوژه شد
پارس فوتبال- ورزشی- 53  ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 18:12 63938502


علیرضا جهانبخش، مجید حسینی، امیر عابدزاده و سعید عزت اللهی چهار بازیکنی بودند که امروز در سومین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از اعزام به اردوی قطر از ساعت 18 امروز در زمین شماره ...


270 -
  بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
رویداد 24- ورزشی- 56  ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 15:47 62805289


در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. - رویداد24 وقتی نوبت به بهترین زمان برای ورزش می رسد، اکثر کارشناسان به شما می گویند که هر ...


271 -
  بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
پویامگ- پزشکی- 56  ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 02:10 62795583


در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. به گزارش روزیاتو  – وقتی نوبت به بهترین زمان برای ورزش می رسد، - طبق اصل FITT، هنگام برنامه ...


272 -
  بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
رکنا- ورزشی- 56  ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 01:30 62795472


در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. ادامه... - در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم ...


273 -
  من از مرگ نمی ترسم
میزان- سیاسی- 57  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 06:22 62445273


گروهی متشکل از 31 مرد در یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی نخبگان نیروی دریایی تایوان شرکت کردند. این دوره شامل محرومیت از خواب و تمرین بدنی شدید است. -


274 -
  من از مرگ نمی ترسم
میزان- سیاسی- 57  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 05:27 62445124


گروهی متشکل از 31 مرد در یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی نخبگان نیروی دریایی تایوان شرکت کردند. این دوره شامل محرومیت از خواب و تمرین بدنی شدید است. -


275 -
  تمرینات کشنده غواصان تایوانی به زبان تصویر
فارس- بین الملل- 57  ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 13:10 62290231


گروهی متشکل از 31 مرد یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای را برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی زبده نیروی دریایی تایوان آغاز کردند که در نهایت تنها 15 نفر موفق به گذراندن این دوره شدند. ...


276 -
  آسان ترین ورزش برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 58  ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 20:50 61868145


یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود می بخشد. - همه شرکت کنندگان باید سه جلسه در هفته به مدت 6 ماه آنچه توصیه ...


277 -
  با کیلوهای اضافی اینگونه خداحافظی کنید
پارس فوتبال- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 17:10 61789360


خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار برای چربی سوزی داشتن یک رژیم تخصصی است. با این وجود تمرین هایی هم وجود دارند که علاوه بر چربی سوزی و خوش فرم شدن اندام، - خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار ...


278 -
  با کیلوهای اضافی خداحافظی کنید/ چربی سوزی با 8 تمرین موثر
پارس فوتبال- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 15:25 61788439


خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار برای چربی سوزی داشتن یک رژیم تخصصی است. با این وجود تمرین هایی هم وجود دارند که علاوه بر چربی سوزی و خوش فرم شدن اندام، - خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار ...


279 -
  با کیلوهای اضافی خداحافظی کنید/ چربی سوزی با 8 تمرین موثر
سرخط- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 15:15 61788328


آدم های زیادی هستند که به دنبال برنامه تمرین چربی سوزی می گردند. این افراد الزاما اضافه وزن ندارند. حتی هستند کسانی که می خواهند وزنشان بالا برود. - آدم های زیادی هستند که به دنبال برنامه ...


280 -
  تکنیکی جذاب که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
پارس فوتبال- پزشکی- 59  ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 03:40 61733852


 نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با هم انجام شود، منجر به کاهش وزن 2 برابری خواهد شد. - خبرورزشی سایکولوژی نیوز نوشت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی ...


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
100 هزار دلار را برنمی گردانم و علیه آسانی مدرک به پرسپولیس می دهم
علی همتی و مجید نیک اندیش از عوامل کودتای دی 1404 در مشهد به دار مجازات آویخته شدند + عکس
پژمان بازغی داماد شد و الناز ملک عروس + فیلم
از آکادمی تراکتور تا مقر پرسپولیس؛/ حرفهای کسی که جنجالی ترین خوشحالی هفته را داشت!
چگونه رزمندگان با ایمان بر ارتش جالوت پیروز شدند؟
فال روزانه امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال روزانه متولدین ماه ها
بزرگ ترین رسوایی های تاریخ فوتبال؛ منچسترسیتی تنها نیست!
هشدار قبل از جام ملت ها؛ تیم ملی میان خاطرات جام جهانی و بحران تغییر گرفتار شده است
رایزنی نتانیاهو و بن زاید برای تشکیل ائتلاف منطقه ای علیه ایران
لیست مصدومان پرسپولیس بیشتر و کلیدی تر شد! +اسامی
زنی که پرونده قتلش باز بود زنده پیدا شد
هشدار شدید قالیباف به واشینگتن: دوران تهدید ملت ایران پایان یافته است
(ویدیو) سیل از بالای کوه سرازیر شد کل روستا رو در یک چشم بهم زدن بلعید
ساخت یک هزار و 11 واحد مسکونی برای مددجویان بهزیستی استان مرکزی | بازتاب امروز
کرونا در پاییز دوباره خبرساز شد؛ این علائم را جدی بگیرید
قیمت انواع مصالح ساختمانی 8 مهر 1405
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 + جدول
فال حافظ پنجشنبه 9 مهرماه 1405
ترخیص 112 هزار و 264 مورد از اقلام دارویی مورد نیاز بیماران خاص از گمرک
ماجرای عجیب نشریه «9 دی»؛ تخلف قانونی وزارت ارشاد در پرداخت یارانه به رسانه غیرفعال
دلار 250 هزار تومانی به سفره مردم رسید؛ هشدار درباره موج تازه گرانی و کاهش قدرت خرید
آغاز فراخوان جذب اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد
آی کیو هدست گیمینگ جدید خود را با صدای فضایی THX معرفی کرد
گوشی HMD Vibe 2 Pro 5G با دوربین 64 مگاپیکسلی سونی معرفی شد

موضوعات داغ:
اقلام دارویی
اجاره آپارتمان
بیماری های خاص
فراخوان جذب اعضای هیات علمی
هزار تومانی
مسعود خسروی
بیماران خاص
دانشگاه صنعتی
اعضای هیات علمی
مراقبت های ویژه
مرز سومار
فردیناند
تیغ سبز
بلیط استانبول
کارشناس مدیریت
جمعه ای
قربانیان تجاوز جنسی
دستگیری معتاد
تاریخ کاشت
خسرو سرایی
دربی دلاکاپیتاله
امیلیانو ویویانو
محمد دهقان
سازمان انقلاب
بیشه بزان
سلکان
بارش شدید باران
کارخانه یخ
تنش در خاورمیانه
خریداران خودرو
سازمان صداوسیما
واحدهای مسکونی
دادستانی تهران
درمان بیماران
ابراهیم حامدی
تیم ملی ایران
شکست ناپذیری
توانمندسازی
فوتبال برتر
پلاسمای خون
تعیین تکلیف
بیژن مرتضوی
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
لیگ یک فوتبال ایران
دانشگاه علوم پزشکی
پرونده منچسترسیتی
روزنامه جهان صنعت
رییس دانشگاه آزاد
نخست وزیر اسراییل
امارات متحده عربی
بنیامین نتانیاهو
تمرینات پرسپولیس
ازبکستان و روسیه
برنامه های متنوع
علوم پزشکی شیراز
متولدین فروردین
برنامه اینترنتی
حاشیه خلیج فارس
دیوان عالی کشور
کاهش قدرت خرید
پیش بینی آینده
ایران و آمریکا
روزنامه صبح نو
متولدین ماه ها
پیشرفت فیزیکی
دادستان تهران
ورزشگاه آزادی
لیگ یک فوتبال
سنت های قدیمی
کوهرنگ و کیار
موبایل و تبلت
دونالد ترامپ
علی زندوکیلی
فرهنگ ایرانی
امارات متحده
رییس دانشگاه
آلبوم موسیقی
تقویت همکاری
حملات آمریکا


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->