اخبار تمرین بدنی

اخبار تمرین بدنی - صفحه هشتم

بروزرسانی: 12:05

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

141 -

اورونوف همچنان مصدوم است
سانا خبر- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 17:19 73621578

به گزارش ساناخبر سرخپوشان پایتخت که روز جمعه از اردوی ترکیه بازگشتند و دیروز هم استراحت کرده بودند، امروز (یکشنبه) تمرین سنگینی را انجام دادند. - به گزارش ساناخبر سرخپوشان پایتخت که ...

142 -

اورونوف همچنان مصدوم است | ورزش سه
زیرنویس نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 17:17 73621553

به گزارش «ورزش سه»، سرخپوشان پایتخت که روز جمعه از اردوی ترکیه بازگشتند و دیروز هم استراحت کرده بودند، امروز (یکشنبه) تمرین سنگینی را انجام دادند. - به گزارش ورزش سه ، سرخپوشان پایتخت ...

143 -

گاریدو اشک پرسپولیسی ها را درآورد
پارس فوتبال- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 17:10 73621431

سرخپوشان ایران که روز جمعه از اردوی ترکیه بازگشتند و دیروز هم استراحت کرده بودند، امروز (یک شنبه) تمرین سنگینی را انجام دادند. این تمرین 100 دقیقه در هوای تب دار این روزهای تهران، - سرخپوشان ...

144 -

ستاره پرسپولیس همچنان مصدوم است
شایا نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 17:08 73621389

اولین جلسه تمرینی پرسپولیس بعد از بازگشت به ایران در استادیوم کاظمی انجام شد. - سرخپوشان پایتخت که روز جمعه از اردوی ترکیه بازگشتند و دیروز هم استراحت کرده بودند، امروز (یکشنبه) تمرین ...

145 -

تمرین سرخپوشان در هوای گرم تهران/ 2 بازیکن همچنان زیر نظر کادر پزشکی
آفتاب نو- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 17:03 73621303

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، سرخپوشان که روز جمعه از اردوی ترکیه بازگشتند و دیروز هم استراحت کرده بودند، امروز (یک شنبه) تمرین سنگینی را انجام دادند. - به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا،

146 -

تمرین سرخپوشان در هوای گرم تهران/ 2 بازیکن همچنان زیر نظر کادر پزشکی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 16:55 73621194

تیم فوتبال پرسپولیس پس از تعطیلی دو روزه تمرینات، امروز تمرینات خود را پیگیری کرد. - به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، سرخپوشان که روز جمعه از اردوی ترکیه بازگشتند و دیروز هم استراحت ...

147 -

تمرین 100 دقیقه ای پرسپولیس در هوای تب دار تهران
آفتاب نو- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 16:33 73620791

تیم فوتبال پرسپولیس پس از تعطیلی دو روزه تمرینات به دلیل بازگشت تیم از اردوی ترکیه، امروز یک تمرین سنگین 100 دقیقه ای را پشت گذاشت. - به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران ...

148 -

چرا مردان در رابطه جنسی کالری بیشتری نسبت به زنان می سوزانند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 11:11 73580327

تحقیقات نشان داده که مردان به طور متوسط حدود 101 کالری در هنگام رابطه جنسی می سوزانند، در حالی که این عدد برای زنان تنها حدود 69 کالری است. - ، پروفسور لیاه میلهیسر، کارشناس سلامت جنسی از استنفورد،

149 -

ستاره های تیم پرسپولیس به دنبال عضله سازی
ایونا نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 21:23 73527049

تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز در یک تمرین بدنی فشرده شرکت کرد. - به گزارش خبرنگار ورزشیپرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرینی بدنسازی را پشت سر گذاشتند که این تمرین با دستور ادریس، مربی ...

150 -

تمرینات بدنی آسان برای کودکان و بزرگسالان که با هم می توانند امتحان کنند
جالبتر- ورزشی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 06:54 73494666

والدین می توانند با ورزش کردن با کودکان خود، رفتارهای فعال بدنی سالم را مدل کنند و همچنین به توانایی های حرکتی، تعادل و نحوه ی بازی کودکان نگاه دقیق تری داشته باشند. - پدر و مادر به دلایل ...

151 -

فواید ناشناخته یوگا برای بهبود سلامت روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 11:11 73344284

یوگا فراتر از یک تمرین بدنی است؛ این یک سفر درونی برای رسیدن به آرامش و تعادل است. در این مقاله، به بررسی فواید ناشناخته یوگا برای بهبود سلامت روان می پردازیم و نشان می دهیم چگونه این ...

152 -

برای مصرف بیشتر انرژی بدویم یا پیاده روی کنیم؟
جار نیوز- اقتصادی- 27 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 01:05 73102344

شما هر روز مسافت خانه تا محل کار خود را پیاده می روید اما امروز عجله داشتید و برای اینکه به موقع به محل کار برسید این مسافت روزانه را دویدید. - دویدن شامل نوسان عمودی بسیار بیشتر از مرکز ...

153 -

تناسب اندام فقط با سه دقیقه ورزش فشرده
آفتاب- ورزشی- 27 ماه پیش - جمعه 8 تیر 1403، 12:40 72965335

این کارشناس توان بخشی به طور مرتب ورزشکاران المپیکی استرالیا را در دانشگاه ملبورن تمرین می دهد و توصیه می کند که در بازه زمانی محدودی با انجام پرش، - دوی سرعتی یا انجام حرکت پروانه، ...

154 -

تکنیک لاغری ، تا 2 برابر بیشتر
آرمان ملی- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 20:38 72946154

ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا 2 برابر کاهش دهد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و ...

155 -

تیم ملی ایران با جدیت تمام برای جدال با ازبکستان آماده می شود
ایونا نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 16:03 72730106

ملی پوشان ایران در آستانه جدال با ازبکستان؛ تمرینات فشرده صبح و عصر در پک - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا ,بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران صبح امروز با حضور در مجموعه پک به تمرین بدنی ...

156 -

برگزاری جلسه فنی ملی پوشان برای بازی با ازبکستان
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 15:20 72729440

بازیکنان تیم ملی ایران امروز یکشنبه با حضور در مجموعه تمرینی پک به تمرین بدنی پرداختند. این تمرین در دو گروه و هر کدام به مدت 45 دقیقه برگزار شد. - پس از این تمرین، ملی پوشان با حضور در ...

157 -

برگزاری تمرین و جلسه فنی ملی پوشان برای بازی با ازبکستان
آفتاب نو- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 15:08 72729247

بازیکنان تیم ملی ایران امروز صبح با حضور در مجموعه تمرینی پک به تمرین بدنی پرداختند. این تمرین در 2 گروه و هر کدام به مدت 45 دقیقه برگزار شد. پس از این تمرین، - بازیکنان تیم ملی ایران امروز ...

158 -

برگزاری تمرین و جلسه فنی ملی پوشان برای بازی با ازبکستان
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 15:05 72729210

طرفداری | ملی پوشان فوتبال ایران امروز صبح و ظهر برنامه های کادر فنی برای دیدار برابر ازبکستان را پشت سر گذاشتند. به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، - طرفداری ملی پوشان فوتبال ایران ...

159 -

مرور برنامه های تاکتیکی تیم ملی برای تقابل با ازبکستان
تابناک- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 15:00 72729074

جلسه فنی ملی پوشان فوتبال کشورمان با حضور امیر قلعه نویی برگزار شد تا بازیکنان و کادرفنی برنامه های تاکتیکی دیدار با ازبکستان را مرور کنند. - به گزارش تابناک ورزشی، تمرینات تیم ملی فوتبال ...

160 -

برگزاری تمرین و جلسه فنی ملی پوشان برای بازی با ازبکستان
زیرنویس نیوز- سیاسی- 28 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 14:56 72729019

بازیکنان تیم ملی ایران امروز صبح با حضور در مجموعه تمرینی پک به تمرین بدنی پرداختند. این تمرین در 2 گروه و هر کدام به مدت 45 دقیقه برگزار شد. پس از این تمرین، - نامزدها از سخنان انتخاباتی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار ویژه روز نو واردات خودرو های لوکس متوقف شد! افشاگری تازه درباره حذف احمد نور از تیم ملی جزییات حادثه امنیتی برای هواپیمای اسراییلی هدف از تجمعات شبانه از اتحاد به نفاق کشیده شده است؟ دردسر بزرگ استقلال پیش از بازی آسیایی	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پایان رویای «لوکس سواران»؛ دولت واردات خودروهای لوکس را رسماً ممنوع کرد! هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر!
اخبار ویژه رونگار حادثه مرموز در پرواز فلای دبی؛ از فرضیه ربایش تا درگیری خدمه پرواز جنگ روسیه و اوکراین به کابین خلبان فلای دبی رسید/ تصاویر اولیه از درگیری خونین دو خلبان غرامت سنگین ذوب آهن به بازیکن لیگ یکی ثبت نام وام بازنشستگان هم الفبایی شد! \| کدام بازنشستگان برای وام 60 میلیونی اقدام کنند؟ روز عجیب مدافعان ایران مقابل اندونزی	اخبار ویژه اقتصاد آزاد شکایت 400 هزار دلاری کاریله از استقلال در جریان است چرا رب گوجه 40 روزه 57 درصد گران شد؟ اعلام شرط استفاده از مسکن استیجاری 6 ساله ابعاد جدید کمک 750 هزار دلاری استقلال! پشت پرده بانک پاسارگاد چه خبر است؟ 60 درصد بانک در شبکه ای از شرکت ها و واسطه ها
اخبار ویژه اندیشه معاصر معوقات بازنشستگان بانک رفاه کی پرداخت می شود؟ \| آخرین خبر از واریز معوقات اردیبهشت ۱۴۰۵ کالابرگ مهرماه ۱۴۰۵ \| زمان شارژ، مبلغ اعتبار، کدهای ملی و آخرین جزئیات واریز کالابرگ پرینت فیش حقوقی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| نحوه دریافت، دانلود و چاپ فیش حقوقی بازنشستگان اخبار بازنشستگان کشوری امروز ۸ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین وضعیت حقوق، متناسب سازی، وام و بیمه تکمیلی رتبه بندی معلمان در ایستگاه پایانی؟ \| آخرین وضعیت احکام جدید، ارتقای رتبه و افزایش حقوق فرهنگیان در ۸ مهر ۱۴۰۵	اخبار ویژه ایونا نیوز پازل عجیبی که در تهران و واشنگتن در حال تکمیل است/ بوی جنگ می آید! واردات خودرو لوکس فعلا تعطیل شد بیانیه تند ایران در واکنش به سفر نتانیاهو به خاورمیانه سناریو احتمالی حمله آمریکا به ایران بعد از انتخابات بی نتیجه ماندن تلاش های قطر برای میانجی گری میان ایران و آمریکا
اخبار ویژه تک ناک ساعت FB100W کاسیو با بلوتوث و گام شمار عرضه شد + تصویر طلای میلی گلد آزاد شد؛ تسویه با کاربران از امروز پیش بینی جدید ایلان ماسک: در آینده پول دیگر اهمیت ندارد! نسخه 26H2 ویندوز ۱۱ منتشر شد + تصویر اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد	اخبار ویژه سرنویس شکست سنگین آمریکا از ایران به روایت فرمانده آمریکایی اوتیسم فقط همدردی لازم ندارد، حمایت واقعی می خواهد نگاهی به استایل متمایز غزاله اکرمی، بازیگر «سوجان» و «کوری» بعد از اتفاقات و مشکلات عجیب؛/ شهردار مجبور به معذرت خواهی شد تلاش برای بازگشت زودهنگام؛/ واکنش پرسپولیس به مصدومیت مدافع جوان!
اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین