پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرین بدنی - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:49
161 -
  اگر به دنبال طول عمر هستید این ورزش محبوب را شروع کنید!
افکارنیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 03:50 72554152


مطالعات جدید نشان می دهد کسانی که به طور منظم دوچرخه سواری می کنند، تا سن 65 سالگی کمتر به آرتروز یا درد زانو مبتلا می شوند. - این تحقیق جدید که ماه گذشته در نشریه پزشکی و علم در لو می گوید ...


162 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 21:51 72368257


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه،


163 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 29  ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:43 72349788


260779 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:33 به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی ...


164 -
  زمان بندی ایده آل برای نشستن، ایستادن، خوابیدن و فعالیت سلامت قلب را تضمین می کند
خبر گردون- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:53 72308643


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه ...


165 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شفقنا- دانش- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:26 72301830


شفقنا زندگی زمان بندی ایده آل این است: دست کم هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط به گزارش... - شفقنا زندگی زمان بندی ایده آل این است:


166 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:02 72295141


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - ، متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در ...


167 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
اینتیتر- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:18 72293317


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش اینتیتر به نقل از افکارنیوز، متخصصان دانشگاه صنعتی ...


168 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
جار نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:09 72289587


متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.


169 -
  چند ساعت در شبانه روز بنشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:02 72289454


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


170 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289221


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


171 -
  چند ساعت بخوابید تا سلامت بمانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289104


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - ایسنا نوشت: متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 ...


172 -
  چند ساعت بخوابید تا سلامت بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288688


 متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، - ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.


173 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
عصر ایران- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 19:35 72285354


متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.


174 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
مخاطب 24- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:38 72284844


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - مخاطب 24- متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر ...


175 -
  در طول شبانه روز چند ساعت بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
پرسون- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:32 72284129


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا ...


176 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
آفتاب- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:25 72284050


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - آفتاب نیوز : متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 ...


177 -
  چند ساعت در شبانه روز بخوابیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:55 72283644


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، متخصصان دانشگاه صنعتی ...


178 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
دولت بهار- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:22 72283192


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایو یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


179 -
  روزانه چند ساعت بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:57 72282796


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه ...


180 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
ایسنا- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:45 72282608


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد
اولین بررسی ها: مصدومیت رافینیا جدی است؟
خبر بد برای پرسپولیس از اردوی تیم ملی؛ مصدومیت محبی جدی است
عضو سابق هیئت مدیره استقلال متهم می کند
قهوه چگونه خلق وخو را تغییر می دهد؟
طرح احسان کیوبانک چیست؟ شرایط صندوق 5 تا 20 نفره با پرداخت ماهانه 1 تا 5 میلیون تومان
هشدار جنجالی بابک زنجانی درباره ترور افراد کلیدی؛ ایران در آستانه چه روزهایی است؟
اصلانیان: قلعه نویی بین تفکرات قدیمی و نسل کی روش گیر کرده است/ پیش از جام ملت ها باید منتظر خداحافظی تعدادی از بازیکنان باشیم
فال قهوه پنجشنبه 9 مهرماه 1405؛ نشانه ای که شاید منتظرش بودید!
ایران و روسیه به همکاری های حقوقی و قضایی ادامه می دهند
وعده تسویه کامل مطالبات گندمکاران تا پایان هفته
احسان حاج صفی حاج صفی رکورد زد
حجت الاسلام رضایی: روحیه رزمندگان مستقر در جزایر خلیج فارس یادآور دوران دفاع مقدس است
دانشمندان بقایای ابرقاره باستانی زمین را زیر یخ های جنوبگان پیدا کردند
خلاقیت علمی عامل رشد دوبرابری برداشت ماهی شد؛ خوراک دهی به ماهی سردابی در تابستان
روز سخت بازیکنان فجر در شیراز (عکس)
جزییات گفت و گوی تلفنی روسای جمهوری ایران و ازبکستان
نطق جنجالی منتسب به استاد دانشگاه علامه؛ واکنش رسمی دانشگاه
دستگیری باند سارقان حرفه ای در مشهد به سرکردگی پیرزن مظلوم!
خیانت دخترخوانده خانم بازیگر آبرویش را برد
ببینید| متن سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل را چه کسانی تهیه کردند؟
رویا میرعلمی سوژه کاربران شد!

موضوعات داغ:
دانشگاه علامه
استاد دانشگاه
دانشگاه علامه طباطبایی
علامه طباطبایی
مطالبات گندمکاران
فوتبال ایران
رییس کمیسیون کشاورزی
کمیسیون کشاورزی مجلس
شرکت های هواپیمایی
بابک زنجانی
فیلم نیکی کریمی
برتری گل گهر مقابل پیکان
نیو سنتز
سارم
برنامه کامل
ستاد مدیریت بیماری کووید19
رودخانه زاینده رود
فرار مالیاتی پزشکان
پل سردار همدانی
شاه محمدی
موبایل دریافت
امام حسن عسکری (ع)
خط دفاع فولاد
انجمن هنرهای نمایشی کشور
آسترید لیندگرن
پمپ
علی شاماری
صمیمی
رشد جمعیت کشور
مدیر تیم های ملی بسکتبال
باند سارقان
حجت الاسلام والمسلمین
کارشناس فوتبال ایران
جریان حکمت ملی عراق
قیمت بلیت اتوبوس
ایران و ازبکستان
دادستان کل کشور
کارشناس فوتبال
صنایع پتروشیمی
جریان حکمت ملی
محمدمهدی محبی
اردوی تیم ملی
فرزندخواندگی
ایران و روسیه
احسان حاج صفی
سریال شهرزاد
بلیت اتوبوس
نیروی زمینی
رییس سازمان
سازمان همکاری شانگهای
سازمان برنامه و بودجه
تیم فوتبال فجر سپاسی
جمهوری اسلامی ایران
سهام عدالت متوفیان
تاریخ فوتبال ایران
رقابت های لیگ برتر
امیرحسین اصلانیان
تعداد بازی های ملی
هواداران بارسلونا
نیروی زمینی سپاه،
فرماندار خرم آباد
روسای جمهور ایران
باشگاه خبرنگاران
نیروی زمینی سپاه
تحریم های آمریکا
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
استادان دانشگاه
گفت وگویی تلفنی
فناوری های نوین
اعضای هیئت علمی
اتوبوس های شهری
هافبک پرسپولیس
رزمندگان اسلام
پرداخت مطالبات
برقراری ارتباط
حمایت های دولت
وزیر خارجه قطر
برنامه و بودجه
شهرداری تهران


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->