پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرین بدنی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 23:43
261 -
  روایت کاپیتان تیم ملی فوتسال ناشنوایان از قهرمانی جهان تا تحصیلات دانشگاهی
فارس- ورزشی- 41  ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 08:22 67984595


کاپیتان تیم ملی فوتسال ناشنوایان گفت: تا زمانی که توان بازی را دارم به فکر مربیگری نیستم و در کلاس های مربیگری چند رشته ورزشی شرکت کردم و 3 کارشناسی ارشد با توجه به عناوین قهرمانی در ...


262 -
  محبی: چرخه انتخابی تیم ملی منصفانه و خروجی اش خوب بوده است
پارس فوتبال- ورزشی- 42  ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 00:45 67789584


اخبار ورزشی یدالله محبی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: خدا را شکر تمرینات خوبی را انجام می دهم. بعد از جراحی رباط، تمرین بدنی داشتم، - اخبار ورزشی یدالله محبی ...


263 -
  محبی: چرخه انتخابی تیم ملی منصفانه و خروجی اش خوب بوده است
تسنیم نیوز- ورزشی- 42  ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 00:20 67789480


مدعی سنگین وزن تیم ملی کشتی آزاد گفت: خروجی چرخه انتخابی تیم ملی خوب بوده است، یعنی باید بهترین باشی تا انتخاب شوی. - اظهار داشت: خدا را شکر تمرینات خوبی را انجام می دهم. بعد از جراحی رباط، ...


264 -
  تنها ورزش کنیم یا گروهی؟
پارسینه- پزشکی- 45  ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 14:55 66616398


یک تمرین بدنی خوب برای مغز افراد مسن مفید است. معاشرت هم همینطور. فایده این دو در کنار هم حتی بزرگ تر است. - محققان ژاپنی در مطالعه جدیدی که به ورزش انفرادی و گروهی پرداخته بود، متوجه این ...


265 -
  ورزش در خانه برای مغز مفید است اما ورزش گروهی بهتر است
مهر- پزشکی- 45  ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 06:25 66608377


یک تمرین بدنی خوب برای مغز افراد مسن مفید است. معاشرت هم همینطور. فایده این دو در کنار هم حتی بزرگ تر است. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، محققان ژاپنی در مطالعه جدیدی که به ورزش انفرادی ...


266 -
  اولین تمرین نیمار و سلسائو در قطر + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 48  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 22:45 65719253


تیم ملی برزیل به عنوان یکی از مدعیان اصلی قهرمانی در جام جهانی 2022 امروز بعد از ظهر اولین تمرین خود را در این کشور برگزار کرد. نوشته اولین تمرین نیمار و سلسائو در قطر + عکس اولین بار در ...


267 -
  رابطه مستقیم ردیاب های تناسب اندام با سلامت روان
افکارنیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 05:25 65066286


نتیجه تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد ردیاب های تناسب اندام و ورزش رابطه مستقیمی با سلامت روان افراد دارد. - و حافظه برای تقریبا هر کاری که ما در زندگی روزمره انجام می دهیم، مرکزی هستند.


268 -
  فعالیت بدنی مانع مرگ زودرس می شود
خبرگزاری آنا- دانش- 53  ماه پیش - دوشنبه 16 خرداد 1401، 13:32 63975645


مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند گفت: مقدار کمی فعالیت بدنی و ورزش بیش تر می تواند مانع مرگ زودرس در سال های آینده شود. - دانیال تارمست در گفت وگو با خبرنگار گروه استان ...


269 -
  شوخی خبرساز اسکوچیچ وسط تمرین/ شباهت عکاس با خواننده مشهور سوژه شد
پارس فوتبال- ورزشی- 53  ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 18:12 63938502


علیرضا جهانبخش، مجید حسینی، امیر عابدزاده و سعید عزت اللهی چهار بازیکنی بودند که امروز در سومین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از اعزام به اردوی قطر از ساعت 18 امروز در زمین شماره ...


270 -
  بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
رویداد 24- ورزشی- 57  ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 15:47 62805289


در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. - رویداد24 وقتی نوبت به بهترین زمان برای ورزش می رسد، اکثر کارشناسان به شما می گویند که هر ...


271 -
  بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
پویامگ- پزشکی- 57  ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 02:10 62795583


در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. به گزارش روزیاتو  – وقتی نوبت به بهترین زمان برای ورزش می رسد، - طبق اصل FITT، هنگام برنامه ...


272 -
  بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
رکنا- ورزشی- 57  ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 01:30 62795472


در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. ادامه... - در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم ...


273 -
  من از مرگ نمی ترسم
میزان- سیاسی- 57  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 06:22 62445273


گروهی متشکل از 31 مرد در یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی نخبگان نیروی دریایی تایوان شرکت کردند. این دوره شامل محرومیت از خواب و تمرین بدنی شدید است. -


274 -
  من از مرگ نمی ترسم
میزان- سیاسی- 57  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 05:27 62445124


گروهی متشکل از 31 مرد در یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی نخبگان نیروی دریایی تایوان شرکت کردند. این دوره شامل محرومیت از خواب و تمرین بدنی شدید است. -


275 -
  تمرینات کشنده غواصان تایوانی به زبان تصویر
فارس- بین الملل- 58  ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 13:10 62290231


گروهی متشکل از 31 مرد یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای را برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی زبده نیروی دریایی تایوان آغاز کردند که در نهایت تنها 15 نفر موفق به گذراندن این دوره شدند. ...


276 -
  آسان ترین ورزش برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 59  ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 20:50 61868145


یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود می بخشد. - همه شرکت کنندگان باید سه جلسه در هفته به مدت 6 ماه آنچه توصیه ...


277 -
  با کیلوهای اضافی اینگونه خداحافظی کنید
پارس فوتبال- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 17:10 61789360


خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار برای چربی سوزی داشتن یک رژیم تخصصی است. با این وجود تمرین هایی هم وجود دارند که علاوه بر چربی سوزی و خوش فرم شدن اندام، - خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار ...


278 -
  با کیلوهای اضافی خداحافظی کنید/ چربی سوزی با 8 تمرین موثر
پارس فوتبال- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 15:25 61788439


خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار برای چربی سوزی داشتن یک رژیم تخصصی است. با این وجود تمرین هایی هم وجود دارند که علاوه بر چربی سوزی و خوش فرم شدن اندام، - خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار ...


279 -
  با کیلوهای اضافی خداحافظی کنید/ چربی سوزی با 8 تمرین موثر
سرخط- پزشکی- 59  ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 15:15 61788328


آدم های زیادی هستند که به دنبال برنامه تمرین چربی سوزی می گردند. این افراد الزاما اضافه وزن ندارند. حتی هستند کسانی که می خواهند وزنشان بالا برود. - آدم های زیادی هستند که به دنبال برنامه ...


280 -
  تکنیکی جذاب که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
پارس فوتبال- پزشکی- 59  ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 03:40 61733852


 نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با هم انجام شود، منجر به کاهش وزن 2 برابری خواهد شد. - خبرورزشی سایکولوژی نیوز نوشت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی ...


اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
دانلود و تماشای قسمت هفتم سریال مرد سه هزار چهره مهران مدیری
ویدیو| امیرحسین قیاسی: پرسپولیسی بودم، توبه کردم!
ویدیو| تلافی پرسپولیس به خاطر عیسی و شکایت از آسانی؟ احمقانه است/ خدارا شکر پنجره استقلال بسته شد/ حردانی با آن مدل مو را در دربی بازی نمی دادم
هشدار بزرگ به استقلال: 2 سال محرومیت در صورت صدور حکم جدید از سوی فیفا
عکس| آسمان اسراییل کلیر شد
انتشار تصویر جدیدی از رهبر انقلاب در روز پرستار
فال ابجد فردا شنبه 25 مهر 1405 | فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند؛ نیت، عشق، ازدواج، پول و خبرهای خوش
تقویم نجومی شنبه 25 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی فردا شنبه بیست و پنجم مهر 1405  
تلافی پرسپولیس به خاطر عیسی و شکایت از آسانی؟ احمقانه است! | حسن روشن: خدارا شکر پنجره استقلال بسته شد/ حردانی با آن مدل مو در دربی بازی نمی دادم!
شوک به معلمان ایران با فیش حقوقی شهریور ماه! / با 25 میلیون تومان چطور زندگی کنیم؟
وکیل پرسپولیس استقلال را به چالش کشید؛ استعلام فیفا درباره آسانی را منتشر کنید!
پیش بینی بارش های پاییزی با پدیده ال نینو؛ کدام استان ها پربارش ترند؟
جزییات آتش سوزی عسلویه اعلام شد؛ آخرین خبر از حادثه چیست؟
پیش بینی بورس فردا شنبه 25 مهر 1405؛ شاخص کل صعودی می شود یا فشار فروش افزایش می یابد؟ آخرین وضعیت بازار سهام و چشم انداز معاملات
تعطیلی مدارس هرمزگان شنبه 25 مهر 1405 تصویب شد؟/ نحوه فعالیت ادارات بندرعباس شنبه 25 مهر 1405  
درخشش محصولات سامسونگ در فهرست برترین اختراعات 2026 مجله TIME
فال اعداد شنبه 25 مهر 1405؛ پیام امروزتان در انتظار یک انتخاب!
مجموعه ورزشی انقلاب دچار آتش سوزی شد+فیلم
ماجرای جالب خواستگاری در کنسرت مسعود صادقلو در رشت چیست؟ + فیلم
توزیع 110 بسته معیشتی در اصفهان در قالب طرح قرار دوازدهم
سبقت حجم معاملات ریپل از بیت کوین و اتریوم در بزرگ ترین صرافی کره جنوبی
هزینه درمان یک سرماخوردگی چند؟
خدمات پرستاری در منزل بیمه می شود

موضوعات داغ:
پنجره استقلال
ایالات متحده
مجموعه ورزشی
آخرین وضعیت
بسته معیشتی
کود شیمیایی
لیگ نخبگان آسیا
کمیسیون بهداشت
رییس کمیسیون
متولدین فروردین
کپی رایت
توهین به اشخاص و قومیت ها
حق فنی داروسازان
علم سنجی
دانشجوی نمونه وزارت بهداشت
نخست وزیر سابق قطر
شهر چهاربرج
بیمارستان تامین اجتماعی
افتتاح پارک بانوان
چه خوبه که برگشتی
کسیه
سفر به کشورهای خارجی
خنداب
مزایای کارمندی
دارمه
نمازجمعه یزد
مرگ راننده لودر
شهرک مهدیه
سرمربی تیم ملی آبهای آرام
عباس صراف
رییس کمیسیون بهداشت و درمان
رهبر انقلاب
بازیکن هفته
کمیسیون بهداشت و درمان
معاون وزیر امور خارجه
نخست وزیر ارمنستان
پایگاه خبری تحلیلی
خطبه های نماز جمعه
کنفدراسیون فوتبال
پیشکسوت استقلال
فرمانده انتظامی
امام جمعه کرمان
بهداشت و درمان
نقل و انتقالات
بهترین بازیکن
مسعود پزشکیان
استان هرمزگان
ارتقای سلامت
تعطیلی مدارس
استان اصفهان
تحرکات نظامی
شهرستان قروه
شرکت سامسونگ
وزارت بهداشت
فرمانده سپاه
میلیون دلار
فوتبال زنان
آینده نزدیک
پایگاه خبری
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
فرمانده انتظامی شهرستان
کنفدراسیون فوتبال آسیا
مدیران باشگاه استقلال
لیگ برتر فوتبال زنان
پنجره نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال ایران
تماشای آنلاین سریال
حسن علیدادی سلیمانی
سازمان جهاد کشاورزی
دانلود فیلم و سریال
سهراب بختیاری زاده
هیئت مدیره استقلال
پرسپولیس و استقلال
آیین نامه انضباطی
هواداران استقلال
آیت الله خامنه ای
افزایش قیمت دارو
تاب آوری اقتصادی
پرونده های حقوقی
شبکه های اجتماعی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->