اخبار تمرین بدنی - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 02:31

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

261 -

محبی: چرخه انتخابی تیم ملی منصفانه و خروجی اش خوب بوده است
تسنیم نیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 00:20 67789480

مدعی سنگین وزن تیم ملی کشتی آزاد گفت: خروجی چرخه انتخابی تیم ملی خوب بوده است، یعنی باید بهترین باشی تا انتخاب شوی. - اظهار داشت: خدا را شکر تمرینات خوبی را انجام می دهم. بعد از جراحی رباط، ...

262 -

تنها ورزش کنیم یا گروهی؟
پارسینه- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 14:55 66616398

یک تمرین بدنی خوب برای مغز افراد مسن مفید است. معاشرت هم همینطور. فایده این دو در کنار هم حتی بزرگ تر است. - محققان ژاپنی در مطالعه جدیدی که به ورزش انفرادی و گروهی پرداخته بود، متوجه این ...

263 -

ورزش در خانه برای مغز مفید است اما ورزش گروهی بهتر است
مهر- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 06:25 66608377

یک تمرین بدنی خوب برای مغز افراد مسن مفید است. معاشرت هم همینطور. فایده این دو در کنار هم حتی بزرگ تر است. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، محققان ژاپنی در مطالعه جدیدی که به ورزش انفرادی ...

264 -

اولین تمرین نیمار و سلسائو در قطر + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 45 ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 22:45 65719253

تیم ملی برزیل به عنوان یکی از مدعیان اصلی قهرمانی در جام جهانی 2022 امروز بعد از ظهر اولین تمرین خود را در این کشور برگزار کرد. نوشته اولین تمرین نیمار و سلسائو در قطر + عکس اولین بار در ...

265 -

رابطه مستقیم ردیاب های تناسب اندام با سلامت روان
افکارنیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 05:25 65066286

نتیجه تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد ردیاب های تناسب اندام و ورزش رابطه مستقیمی با سلامت روان افراد دارد. - و حافظه برای تقریبا هر کاری که ما در زندگی روزمره انجام می دهیم، مرکزی هستند.

266 -

فعالیت بدنی مانع مرگ زودرس می شود
خبرگزاری آنا- دانش- 51 ماه پیش - دوشنبه 16 خرداد 1401، 13:32 63975645

مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند گفت: مقدار کمی فعالیت بدنی و ورزش بیش تر می تواند مانع مرگ زودرس در سال های آینده شود. - دانیال تارمست در گفت وگو با خبرنگار گروه استان ...

267 -

شوخی خبرساز اسکوچیچ وسط تمرین/ شباهت عکاس با خواننده مشهور سوژه شد
پارس فوتبال- ورزشی- 51 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 18:12 63938502

علیرضا جهانبخش، مجید حسینی، امیر عابدزاده و سعید عزت اللهی چهار بازیکنی بودند که امروز در سومین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان پیش از اعزام به اردوی قطر از ساعت 18 امروز در زمین شماره ...

268 -

بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
رویداد 24- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 15:47 62805289

در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. - رویداد24 وقتی نوبت به بهترین زمان برای ورزش می رسد، اکثر کارشناسان به شما می گویند که هر ...

269 -

بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
پویامگ- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 02:10 62795583

در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. به گزارش روزیاتو – وقتی نوبت به بهترین زمان برای ورزش می رسد، - طبق اصل FITT، هنگام برنامه ...

270 -

بهترین زمان برای ورزش چه زمانی است؟
رکنا- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 01:30 62795472

در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم است بدانید. ادامه... - در این مطلب نکاتی را به شما آموزش می دهیم که برای بهینه سازی برنامه ورزشی تان لازم ...

271 -

من از مرگ نمی ترسم
میزان- سیاسی- 55 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 06:22 62445273

گروهی متشکل از 31 مرد در یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی نخبگان نیروی دریایی تایوان شرکت کردند. این دوره شامل محرومیت از خواب و تمرین بدنی شدید است. -

272 -

من از مرگ نمی ترسم
میزان- سیاسی- 55 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 05:27 62445124

گروهی متشکل از 31 مرد در یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی نخبگان نیروی دریایی تایوان شرکت کردند. این دوره شامل محرومیت از خواب و تمرین بدنی شدید است. -

273 -

تمرینات کشنده غواصان تایوانی به زبان تصویر
فارس- بین الملل- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 دی 1400، 13:10 62290231

گروهی متشکل از 31 مرد یک برنامه آموزشی فشرده 10 هفته ای را برای عضویت در واحد شناسایی و گشت زنی زبده نیروی دریایی تایوان آغاز کردند که در نهایت تنها 15 نفر موفق به گذراندن این دوره شدند. ...

274 -

آسان ترین ورزش برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 20:50 61868145

یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود می بخشد. - همه شرکت کنندگان باید سه جلسه در هفته به مدت 6 ماه آنچه توصیه ...

275 -

با کیلوهای اضافی اینگونه خداحافظی کنید
پارس فوتبال- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 17:10 61789360

خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار برای�چربی سوزی�داشتن یک رژیم تخصصی است. با این وجود تمرین هایی هم وجود دارند که علاوه بر�چربی سوزی�و خوش فرم شدن اندام، - خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار ...

276 -

با کیلوهای اضافی خداحافظی کنید/ چربی سوزی با 8 تمرین موثر
پارس فوتبال- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 15:25 61788439

خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار برای�چربی سوزی�داشتن یک رژیم تخصصی است. با این وجود تمرین هایی هم وجود دارند که علاوه بر�چربی سوزی�و خوش فرم شدن اندام، - خبرورزشی اولین و مهم ترین راهکار ...

277 -

با کیلوهای اضافی خداحافظی کنید/ چربی سوزی با 8 تمرین موثر
سرخط- پزشکی- 57 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 15:15 61788328

آدم های زیادی هستند که به دنبال برنامه تمرین چربی سوزی می گردند. این افراد الزاما اضافه وزن ندارند. حتی هستند کسانی که می خواهند وزنشان بالا برود. - آدم های زیادی هستند که به دنبال برنامه ...

278 -

تکنیکی جذاب که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
پارس فوتبال- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 03:40 61733852

�نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با هم انجام شود، منجر به کاهش وزن 2 برابری خواهد شد. - خبرورزشی سایکولوژی نیوز نوشت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی ...

279 -

با این تکنیک تا 2 برابر بیشتر لاغر شوید
تجارت نیوز- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 04:35 61539132

ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا 2 برابر کاهش دهد. - به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از سایکولوژی نیوز نوشت: ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می ...

280 -

تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
تابناک- پزشکی- 57 ماه پیش - پنجشنبه 27 آبان 1400، 06:40 61529476

ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مودریک مجاز به بازگشت شد؛ پیام ویژه به چلسی پس از توافق پرونده دوپینگ گزارش: اولتیماتوم رئال به وینیسیوس؛ تمدید یا فروش در همین تابستان نقل وانتقالات لیگ برتر انگلیس ۲۰۲۶/۲۷؛ مهم ترین خرید ها و فروش های رسمی قیمت ستاره سیتی مشخص شد؛ رئال برای رودری وارد مذاکره شد لیست امید و جوانان پرسپولیس نهایی شد؛ حضور جالب خرید جدید در دو فهرست	اخبار ویژه اقتصاد آزاد تعیین تکلیف متناسب سازی حقوق بازنشستگان امید استقلال به ساق این دو بازیکن در روزهای سخت خبر مهم مدیرعامل تامین اجتماعی برای بازنشستگان/ زمان پرداخت مطالبات بازنشستگان اعلام شد عکس\|«صدام حسین» در کنار خواهر ناتنی اش؛ دهه 60 آسانی با پیراهن مجیدی برای استقلال گل می زند
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش کالابرگ ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از افزایش کالابرگ ۱۴۰۵ \| افزایش اعتبار کالابرگ برای کدام دهک ها اجرا می شود؟ استعلام وام فرزند آوری \| نحوه استعلام وام فرزند آوری با کد ملی و کد رهگیری \| مشاهده وضعیت وام فرزند آوری در سامانه بانک مرکزی حقوق قطعی بازنشستگان تامین اجتماعی \| آخرین خبر از حقوق قطعی بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ \| جدول افزایش حقوق و زمان پرداخت معوقات آخرین خبر از پایه حقوق وزارت کار ۱۴۰۵ \| پایه حقوق وزارت کار ۱۴۰۵ چقدر است؟ \| جدول کامل حداقل دستمزد و مزایای کارگران خبر فوری حقوق و دستمزد \| خبر فوری افزایش حقوق و دستمزد ۱۴۰۵ \| آخرین اخبار حقوق کارگران، کارمندان و بازنشستگان امروز ۹ مرداد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان فراری تا پایان ۲۰۲۷ ظرفیت پذیرش سفارش جدید ندارد چگونه خرابی سنسور میل لنگ را تشخیص دهیم: راهنمای جامع و عملی ورود شیائومی اسکای نومَد N90 Max به نمایشگاه های چین؛ کراس اوور ۷ نفره با باتری ۷۶ کیلووات ساعتی و برد الکتریکی ۵۰۵ کیلومتر فروش فولکس واگن گلف پرو با تحویل فوری چانگان Deepal S05 به روز شد: لیدار، چیپ 3 نانومتری و برد 520/620 کیلومتر — قیمت ها و مشخصات کامل
اخبار ویژه ایونا نیوز سر مربی پرسپولیس جلوی خرید ستاره سابق بارسلونا را گرفت؛ پرسپولیس قید آلن هلیلوویچ را می زند؟ بمب نقل وانتقالاتی استقلال؛ مهاجم سابق پرسپولیس با پیراهن استقلال سرمربی پرسپولیس لیست نقل وانتقالات پرسپولیس را لو داد؛ 4 ستاره جدید در راه تیم سرخ پوشان؟ راز جدایی منیر الحدادی از استقلال تهران؛ همسر ستاره مراکشی مانع بازگشت او شد؟ خاطره جنجالی حنیف عمران زاده از نیکبخت؛ شماره فتح الله زاده را دادم و دردسر درست شد!	اخبار ویژه رونگار با ناامیدی از وینی: توجه آرسنال به ستاره بارسا! سقوط جنگنده اف-35بی آمریکا در کالیفرنیا فال روزانه واقعی شنبه 10 مرداد 1405 ارائه نزدیک به یک میلیون خدمت درمانی به زائران کربلا ستاره مصری درخشید اما بارسلونا نبرد
اخبار ویژه تک ناک بهترین گوشی های سامسونگ؛ راهنمای خرید سال ۱۴۰۵ بررسی Redmi K90 Max ؛ گوشی خاص ۲۰۲۶ با فن داخلی! پاورتویز چیست؟ آموزش کامل نصب، دانلود و معرفی تمام ابزارهای Microsoft PowerToys بهترین فروشگاه های آنلاین کتاب؛ معرفی بهترین سایت های خرید کتاب آموزش گام به گام پس انداز ماهانه و سرمایه گذاری برای آینده	اخبار ویژه روز نو آتش سوزی شدید در نزدیکی نیروگاه هسته ای انگلیس ورود پیکر شهدای حمله آمریکایی-سعودی به کشور دو زلزله پیاپی مرز ایران و عراق را لرزاند واکنش استقلال به توهین علیه عضو هیئت مدیره بازنشستگان تامین اجتماعی در انتظار واریز معوقات
اخبار ویژه سرنویس افزایش تنش با رئال/ وینیسیوس با آرسنال به توافق رسید! فلیک: حمزه همان مهاجمی است که می خواهم! هریس: حتی در صورت موافقت کنگره، با جنگ ایران مخالفت می کردم بایرن در پیش فصل یک جواهر برزیلی پیدا کرد اتوبوس های یکسره اربعین از 5 استان تا نجف	اخبار ویژه تسنیم نیوز انفجارهای شدید کی یف را لرزاند تداوم حملات رژیم صهیونیستی به منازل مسکونی فلسطینی ها افشای جزییات «نقشه راه تکمیل طرح صلح» غزه برنامه گسترده ای برای پاسخ به دیوانگی آمریکا آماده کرده ایم ذوالقدر: ادامه آتش افروزی آمریکا قفل تنگه هرمز را محکم تر می کند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین