اخبار کاهش افسردگی

اخبار کاهش افسردگی - صفحه هشتم

بروزرسانی: 06:38

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

ارتباط عجیب ماهی با کاهش افسردگی
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 08:10 75285652

مطالعات متعددی نشان داده که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می تواند در پیشگیری و درمان افسردگی بسیار موثر باشد. ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا 3 و خواص آنتی اکسیدانی ...

142 -

مصرف مواد غذایی حاوی اسپرمیدین احتمال بروز افسردگی را کاهش می دهد
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 16:22 75174175

یک مطالعه جدید منتشر شده در Journal of Affective Disorders نشان می دهد مصرف اسپرمیدین، یک ترکیب طبیعی که در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود، با کاهش علائم افسردگی در بزرگسالان مرتبط است. - پژوهشگران ...

143 -

یک ابزار موثر برای پیشگیری و کاهش افسردگی در سالمندان
پارسینه پلاس- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 12:53 75171163

به گزارش پارسینه پلاس، محققان چینی با تحلیل داده های مربوط به سلامت و بازنشستگی چین، ارتباط میان استفاده از رسانه های اجتماعی و علائم افسردگی در میان افراد مسن را مورد بررسی قرار دادند. ...

144 -

جالب ترین خواص گل ساعتی را بشناسید!
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 07:20 74818623

این گیاه معمولا در ترکیب با بابونه و یا سنب الطیب استفاده می شود. طبع گل ساعتی گرم است. از جمله خواص گل ساعتی می توان به مواردی مانند بهبود خواب، - این گیاه معمولا در ترکیب با بابونه و ...

145 -

کافیین و بیداری؛ 8 دلیل برای مصرف این محرک طبیعی +ویدیو
پنجره نیوز- اقتصادی- 21 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 15:16 74753214

کافیین، یکی از رایج ترین محرک ها، می تواند تأثیرات مثبتی بر بیداری و عملکرد شناختی داشته باشد. در زیر به برخی از مزایای کافیین برای بیداری اشاره می شود: - در زیر به برخی از مزایای کافیین ...

146 -

راهکارهای طبیعی برای درمان افسردگی | چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اینتیتر- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 16:31 74656210

هیچ دلیل واحدی برای ابتلا به افسردگی وجود ندارد؛ در عوض، چندین عامل خطر بالقوه وجود دارد مثل ژنتیک و عوامل بیولوژیکی، محیطی و روانی و ... افسردگی می تواند در کنار سایر بیماری های روحی یا جسمی،

147 -

راهکارهای طبیعی برای درمان افسردگی | چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 15:02 74654488

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دنبال درمان نیستند، اگرچه اکثریت آنها می توانند از درمان طبیعی سود ببرند. - اصطلاحات فولات و اسید فولیک ...

148 -

با این خوراکی مغزتان را جلا دهید
منیبان- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 10:28 74613299

مطالعات نشان می دهد امگا 3 موجود در انواع آجیل، به ویژه گردو، به محافظت از عملکرد های حیاتی مغز و رگ های خونی آن کمک می کند. به گزارش منیبان؛ - به گزارش منیبان؛ مصرف آجیل با بهبود عملکرد شناختی،

149 -

این خوراکی سلامت مغز را تضمین می کند
آفتاب نو- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 00:51 74609338

20 سلامت مصرف آجیل با بهبود عملکرد شناختی، کاهش خطر افسردگی، تقویت خلق و خو، افزایش حافظه، یادگیری و تمرکز مرتبط است. آجیل حاوی اسیدهای چرب، - مصرف آجیل با بهبود عملکرد شناختی، کاهش خطر افسردگی،

150 -

این خوراکی سلامت مغز را تضمین می کند
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 00:47 74609325

مصرف آجیل با بهبود عملکرد شناختی، کاهش خطر افسردگی، تقویت خلق و خو، افزایش حافظه، یادگیری و تمرکز مرتبط است. آجیل حاوی اسیدهای چرب، ویتامین ها، - آجیل حاوی اسیدهای چرب، ویتامین ها، ...

151 -

خوردن این آجیل ناجی مغز انسان است
آفتاب نو- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:36 74599670

به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، آجیل حاوی اسیدهای چرب، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که در بسیاری از ابعاد سلامت مغز نقش اساسی دارند؛ - مصرف آجیل و خشکبار با ...

152 -

خوردن این آجیل ناجی مغز انسان است
پارسینه- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:32 74599653

مصرف آجیل با بهبود عملکرد شناختی، کاهش خطر افسردگی، تقویت خلق و خو، افزایش حافظه، یادگیری و تمرکز مرتبط است - به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، آجیل حاوی اسیدهای چرب، ویتامین ...

153 -

این خوردنی ناجی مغز انسان است
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 08:17 74599565

آجیل حاوی اسیدهای چرب، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که در بسیاری از ابعاد سلامت مغز نقش اساسی دارند. مصرف آجیل با بهبود عملکرد شناختی، - مصرف آجیل با بهبود عملکرد شناختی،

154 -

این خوردنی ناجی مغز انسان است
رسانه 7- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 20 مهر 1403، 07:56 74599451

به گزارش خبرآنلاین، آجیل حاوی اسیدهای چرب، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که در بسیاری از ابعاد سلامت مغز نقش اساسی دارند؛ - کاهش افسردگی بررسی ها نشان می دهد مصرف منظم ...

155 -

فواید بوی یک تکه لیمو را می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 16:27 74481823

ما در اینجا در مورد فواید بوی یک تکه لیمو صحبت می کنیم. - به گزارش که در خود دارد، برای ما سودمند است. این میوه را به همراه چای میل کرده و از آن هنگام پخت و پز و سرماخوردگی استفاده می کنیم؛ ...

156 -

شیوه نامه اجرای طرح پایش نودانشجویان ابلاغ شد
خبرگزاری آنا- دانش- 21 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 16:30 74467436

معاون اداره کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان گفت: شیوه نامه اجرای طرح پایش، تندرستی و سلامت دانشجویان در سایت اداره کل تربیت بدنی وزارت علوم بارگذاری شده و طی بخش نامه ای به دانشگاه ...

157 -

نوشیدنی که باعث کاهش افسردگی می شود !
افق امروز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 12:12 74420911

به گزارش افق امروز کافیین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی ها مانند قهوه یافت می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافیین دار به شما انرژی می دهد و می تواند شما را از حالت بی حالی خارج کند. ...

158 -

مصرف منیزیم؛ راهی برای کاهش افسردگی
ایرنا- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 07:50 74276590

یک پژوهش جدید دانشگاهی نشان می دهد که مصرف منیزیم بر سلامت روان به ویژه کاهش افسردگی تاثیر بسزایی دارد. - اصفهان-ایرنا- یک پژوهش جدید دانشگاهی نشان می دهد که مصرف منیزیم بر سلامت روان ...

159 -

نقش جادویی 10 دقیقه تمرکز در کاهش افسردگی
جالبتر- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 15:54 74061143

نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تری را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج ...

160 -

راه حلی ساده برای کاهش افسردگی
سیتنا- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 17:27 74033620

نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی… - نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز جریان سازی همدلی؛ واکاوی حمایت امام شهید از آزادی زندانیان نیازمند ببینید\| فیلم خلاصه بازی آمریکا - بوسنی یادداشت\| کودک کشی آمریکا از ایرباس تا میناب دقت قابل توجه شاگردان پوچتینو در گلزنی مقابل بوسنی ببینید\| فیلم خلاصه بازی بلژیک - سنگال
اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است؟ \| آخرین خبر از مابه التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ وضعیت ترافیک و جاده های کشور ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز و ورودی های تهران / باران و مه در ارتفاعات چالوس؛ توصیه به بررسی وضعیت جاده ها پیش از سفر + جزئیات مسیرها** جام جهانی ۲۰۲۶ \| انگلیس ۳ ۱ کنگو؛ هت تریک هری کین و صعود سه شیرها به مرحله یک چهارم نهایی / کین رکورد ۶۵ گل ملی را به نام خود ثبت کرد و به بهترین گلزن تاریخ انگلیس تبدیل شد + برنامه آرژانتین کرواسی کد یوتیوب کتز (کتس) امروز پنج شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۵؛ جدیدترین کدها برای دریافت ۵۰۰ سکه خلاصه بازی انگلیس و کنگو \| کامبک رویایی سه شیرها با درخشش هری کین در جام جهانی ۲۰۲۶	اخبار ویژه سرنویس ‏دیوارهای بتنی در جام 2026/ ‏بهترین دروازه بان های جام جهانی تا امروز جام جهانی 2026\| برنامه بازی های امشب پنجشنبه 11 تیر و بامداد جمعه 12 تیر جام جهانی 2026\| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی این لبخند بوی سکته می دهد اسطوره الهلال: بیانیه منتشرشده درست نیست/ واکنش سامی الجابر به نامزدی ریاست فدراسیون فوتبال
اخبار ویژه رونگار ‏با جلیقه یخ به مصاف غنا می روند/ جهنم در انتظار کلمبیا: وقتشه عرق بریزیم! طرز تهیه شربت خیار سکنجبین سنتی آمریکا 2-0 بوسنی \| پایان طلسم 24 ساله! چلسی از جریمه سنگین یوفا فرار کرد واریز حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران با افزایش 30 درصدی	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه صبح فوتبالی بوسنی، زورش به آمریکای 10 نفره هم نرسید؛ یانکی ها به بلژیک رسیدند! (ویدئو) گل دوم آمریکا به بوسنی؛ سوپرگل تیلمن خلاصه بازی آمریکا 2 - بوسنی 0 \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 (ویدئو) گل اول آمریکا به بوسنی توسط بالوگان گل سوم بلژیک مقابل سنگال توسط یوری تیلمانس	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز جریان سازی همدلی؛ واکاوی حمایت امام شهید از آزادی زندانیان نیازمند ببینید\| فیلم خلاصه بازی آمریکا - بوسنی یادداشت\| کودک کشی آمریکا از ایرباس تا میناب دقت قابل توجه شاگردان پوچتینو در گلزنی مقابل بوسنی ببینید\| فیلم خلاصه بازی بلژیک - سنگال
اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است؟ \| آخرین خبر از مابه التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ وضعیت ترافیک و جاده های کشور ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز و ورودی های تهران / باران و مه در ارتفاعات چالوس؛ توصیه به بررسی وضعیت جاده ها پیش از سفر + جزئیات مسیرها** جام جهانی ۲۰۲۶ \| انگلیس ۳ ۱ کنگو؛ هت تریک هری کین و صعود سه شیرها به مرحله یک چهارم نهایی / کین رکورد ۶۵ گل ملی را به نام خود ثبت کرد و به بهترین گلزن تاریخ انگلیس تبدیل شد + برنامه آرژانتین کرواسی کد یوتیوب کتز (کتس) امروز پنج شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۵؛ جدیدترین کدها برای دریافت ۵۰۰ سکه خلاصه بازی انگلیس و کنگو \| کامبک رویایی سه شیرها با درخشش هری کین در جام جهانی ۲۰۲۶	اخبار ویژه سرنویس ‏دیوارهای بتنی در جام 2026/ ‏بهترین دروازه بان های جام جهانی تا امروز جام جهانی 2026\| برنامه بازی های امشب پنجشنبه 11 تیر و بامداد جمعه 12 تیر جام جهانی 2026\| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی این لبخند بوی سکته می دهد اسطوره الهلال: بیانیه منتشرشده درست نیست/ واکنش سامی الجابر به نامزدی ریاست فدراسیون فوتبال
اخبار ویژه رونگار ‏با جلیقه یخ به مصاف غنا می روند/ جهنم در انتظار کلمبیا: وقتشه عرق بریزیم! طرز تهیه شربت خیار سکنجبین سنتی آمریکا 2-0 بوسنی \| پایان طلسم 24 ساله! چلسی از جریمه سنگین یوفا فرار کرد واریز حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران با افزایش 30 درصدی	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه صبح فوتبالی بوسنی، زورش به آمریکای 10 نفره هم نرسید؛ یانکی ها به بلژیک رسیدند! (ویدئو) گل دوم آمریکا به بوسنی؛ سوپرگل تیلمن خلاصه بازی آمریکا 2 - بوسنی 0 \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 (ویدئو) گل اول آمریکا به بوسنی توسط بالوگان گل سوم بلژیک مقابل سنگال توسط یوری تیلمانس	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه