اخبار کاهش افسردگی - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 10:01

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

چقدر ورزش می توانیم از افسردگی خلاص شویم؟
ریمینو- اقتصادی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 17:44 70438533

منبع ریمینو بسیاری از مردم می گویند ورزش اغلب افسردگی و اضطراب آنها را بهبود می بخشد، اما چقدر ورزش به شما احساس خوبی می دهد؟ به گزارش ایسنا به نقل از روانشناسی، - بسیاری از مردم می گویند ...

222 -

برای بهبود افسردگی ورزش کنید اما به اندازه!
روزنامه تعادل- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 17:38 70438462

خیلی ها می گویند ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - بیش از 80 درصد از افرادی که افسردگی را تجربه می کنند، بر ...

223 -

با چه میزان ورزش از افسردگی دور می شویم؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 12:25 70435036

افراد زیادی می گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: افراد زیادی می ...

224 -

با چه میزان ورزش از افسردگی دور می شویم؟
ایسنا- اقتصادی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 11:50 70434520

افراد زیادی می گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟ - ایسنا/خراسان رضوی افراد زیادی می گویند که ورزش ...

225 -

شکرگزاری کردن چه فوایدی برای جسم دارد؟
صد آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:18 70417982

مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که به طور مستمر در طول روز شکرگزاری می کنند، فشار خون و ضربان قلب منظمی دارند. همچنین میزان استرس این افراد بسیار کم است و خواب با کیفیتی دارند.

226 -

با این ورزش افسردگی را نابود کنید
صد آنلاین- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:08 70393618

صد آنلاین | در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیق جدید نشان می دهد ...

227 -

ورزشی که افسردگی را از بین می برد
آفتاب- ورزشی- 31 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 13:15 70383718

در این تحقیق افراد به همه فعالیت های ورزشی علاقه بیشتری یافتند در نتیجه روحیه بهتری ایجاد شد و احساس بی ارزشی کاهش یافت. - آفتاب نیوز : نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که بلند کردن وزنه و ...

228 -

خواص نعناع فلفلی برای لاغری، پوست و سرماخوردگی!
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 17:42 70361413

نعناع فلفلی، گیاهی با خواص درمانی متعدد، به عنوان یک راه حل طبیعی برای مشکلات گوارشی مانند نفخ شکم، اسهال و سوء هاضمه شناخته می شود. نعناع فلفلی، - نعناع فلفلی، گیاهی با خواص درمانی متعدد،

229 -

خواص اسفناج در بارداری | خواص اسفناج برای سلامت مادر و جنین
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 19:32 70299435

اسفناج، گیاهی با برگ های سبز و خوش رنگ، نه تنها یک غذای خوشمزه بلکه یک ماده غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی است. این گیاه شگفت انگیز، غنی از آنتی اکسیدان ها است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد.

230 -

تاثیرات جالب ویتامین ها در بدن | کوچک ترین کمبود ویتامینی مغز رو از خود بیخود می کند!
55 آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 23:57 70237777

برای اطلاع از فواید ویتامین ها با ما در ادامه همراه باشید. - با ما در ادامه همراه باشید. ویتامین D : کاهش افسردگی فصلی ویتامین B9 : کاهش افکار خودکشی امگا3 : تاثیر در کاهش افسردگی خوراکی های ...

231 -

برگزاری دوره مقدماتی چهارمین مسابقات نشاط سالمندی در منطقه 9
آریا- ورزشی- 32 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 23:00 70056656

شهردار منطقه 9 از برگزاری دور مقدماتی چهارمین رقابت های نشاط سالمندی با عنوان گنجینه های پویا در راستای تحقق شعار حال خوب زندگی در غرب تهران خبر داد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از ...

232 -

آغاز چهارمین دوره رویداد نشاط سالمندی در منطقه13
آریا- سیاسی- 32 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 17:05 70011255

چهارمین دوره رقابت های نشاط سالمندی با عنوان گنجینه های پویا در منطقه 13 آغاز شد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه13، محمد هادی علی احمدی، شهردار منطقه 13 با ...

233 -

آغاز چهارمین دوره رویداد نشاط سالمندی در منطقه13
ایران زندگی- سیاسی- 32 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 10:55 70004572

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه13، محمد هادی علی احمدی، شهردار منطقه 13 با بیان اینکه برنامه های نشاط سالمندی در قالب فعالیت گروهی و انجام ...

234 -

بدوید تا افسرده نشوید
آفتاب- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 12:45 69945954

محققان دریافتند که تاثیر دویدن در کاهش افسردگی برابر با تاثیر داروهای ضد افسردگی است. - آفتاب نیوز : محققان به 141 بیمار مبتلا به اضطراب و یا افسردگی پیشنهاد کردند که بین 16 هفته داروهای ...

235 -

بدوید تا افسرده نشوید
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:45 69944802

محققان دریافتند که تاثیر دویدن در کاهش افسردگی برابر با تاثیر داروهای ضد افسردگی است. - ایسنا/خراسان رضوی محققان دریافتند که تاثیر دویدن در کاهش افسردگی برابر با تاثیر داروهای ضد افسردگی است.

236 -

بهترین راه مبارزه با اضطراب و افسردگی را بشناسید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 21:56 69712706

این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) با افزایش سطح سروتونین، ...

237 -

تاثیرات جالب ویتامین ها در بدن | کوچک ترین کمبود ویتامینی مغز رو از خود بیخود می کند!
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 01:37 69657489

برای اطلاع از فواید ویتامین ها با ما در ادامه همراه باشید. - با ما در ادامه همراه باشید. ویتامین D : کاهش افسردگی فصلی ویتامین B9 : کاهش افکار خودکشی امگا3 : تاثیر در کاهش افسردگی خوراکی های ...

238 -

پرخاصیت ترین ادویه پاییزی چیست؟
دولت بهار- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 14:22 69487664

یکی از خواص مهم دارچین کاهش افسردگی است. حتمالا می دانید که برخی از افراد در فضل پاییز دچار افسردگی می شوند و در نتیجه دارچین می تواند گزینه ای مناسب برای کنترل این مشکل باشد. - یکی از ...

239 -

پرخاصیت ترین ادویه پاییزی چیست؟
اکوفارس- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 14:21 69487654

یکی از خواص مهم دارچین کاهش افسردگی است. حتمالا می دانید که برخی از افراد در فضل پاییز دچار افسردگی می شوند و در نتیجه دارچین می تواند گزینه ای مناسب برای کنترل این مشکل باشد. - یکی از ...

240 -

پرخاصیت ترین ادویه پاییزی چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 07:06 69480820

برخی ادویه ها فواید و خواصی دارند که از ما در مقابل بیماری های فصل سرما محافظت می کنند. در پاییز بهتر است از ادویه هایی که طبع گرم دارند استفاده شود. - به گزارش و گیاهان دارویی معتقدند ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز ساده زیستی رهبر شهید افسانه نیست/اراده ملی قوی تر از سلاح هسته ای مسکو: تغییری در اجرای طرح کریدور شمال-جنوب رخ نداده است آلودگی شدید هوا تا امشب ادامه دارد؛ احتمال سیلاب در جنوب استان کرمان تغییر مسیر تشییع رهبر شهید در قم؛ تشییع از حرم به جمکران پوچتینو: توصیف احساس مان دشوار است/ حرکت بالوگان هرگز کارت قرمز نداشت
اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است؟ \| آخرین خبر از مابه التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ وضعیت ترافیک و جاده های کشور ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز و ورودی های تهران / باران و مه در ارتفاعات چالوس؛ توصیه به بررسی وضعیت جاده ها پیش از سفر + جزئیات مسیرها** جام جهانی ۲۰۲۶ \| انگلیس ۳ ۱ کنگو؛ هت تریک هری کین و صعود سه شیرها به مرحله یک چهارم نهایی / کین رکورد ۶۵ گل ملی را به نام خود ثبت کرد و به بهترین گلزن تاریخ انگلیس تبدیل شد + برنامه آرژانتین کرواسی کد یوتیوب کتز (کتس) امروز پنج شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۵؛ جدیدترین کدها برای دریافت ۵۰۰ سکه خلاصه بازی انگلیس و کنگو \| کامبک رویایی سه شیرها با درخشش هری کین در جام جهانی ۲۰۲۶	اخبار ویژه سرنویس قیمت موبایل \| جدول کامل قیمت گوشی های بازار امروز گروگان گیری روایت در ساختمان شیشه ای/ چرا گفت وگوی قالیباف سانسور و قطع شد؟ جنجال عجیب سرمربی بوسنی: توپ را نمی دهم! ممنوعیت تردد از مسیر شمال به جنوب جاده چالوس/ جاده چالوس و آزادراه تهران- شمال یک طرفه شد جرییات فرود اضطراری بالگرد آمریکایی در دریای عرب
اخبار ویژه رونگار قیمت گوشت گوسفند و گوساله امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 نفیسه روشن از همدم جدیدش رونمایی کرد قیمت روز خودرو \| جدول جدید امروز جام جهانی 2026\| نتایج بازی های دیشب چهارشنبه 10 تیر و بامداد پنجشنبه 11 تیر پوچتینو: هیچ دیداری در جام جهانی برای آمریکا آسان نیست	اخبار ویژه صبح فوتبالی جدول گلزنان جام جهانی 2026؛ مسی و امباپه در صدر، هالند و کین در تعقیب شکایت 1 میلیارد دلاری از فیفا به دلیل حذف ایران (ویدئو) عذرخواهی علیرضا بیرانوند از مردم: جام ملت ها جبران می کنیم (ویدئو) استقبال ویژه یک دختر از رامین رضاییان در فرودگاه: با گریه های رامین گریه کردم توافق پرسپولیس با اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز ساده زیستی رهبر شهید افسانه نیست/اراده ملی قوی تر از سلاح هسته ای مسکو: تغییری در اجرای طرح کریدور شمال-جنوب رخ نداده است آلودگی شدید هوا تا امشب ادامه دارد؛ احتمال سیلاب در جنوب استان کرمان تغییر مسیر تشییع رهبر شهید در قم؛ تشییع از حرم به جمکران پوچتینو: توصیف احساس مان دشوار است/ حرکت بالوگان هرگز کارت قرمز نداشت
اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است؟ \| آخرین خبر از مابه التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ وضعیت ترافیک و جاده های کشور ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز و ورودی های تهران / باران و مه در ارتفاعات چالوس؛ توصیه به بررسی وضعیت جاده ها پیش از سفر + جزئیات مسیرها** جام جهانی ۲۰۲۶ \| انگلیس ۳ ۱ کنگو؛ هت تریک هری کین و صعود سه شیرها به مرحله یک چهارم نهایی / کین رکورد ۶۵ گل ملی را به نام خود ثبت کرد و به بهترین گلزن تاریخ انگلیس تبدیل شد + برنامه آرژانتین کرواسی کد یوتیوب کتز (کتس) امروز پنج شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۵؛ جدیدترین کدها برای دریافت ۵۰۰ سکه خلاصه بازی انگلیس و کنگو \| کامبک رویایی سه شیرها با درخشش هری کین در جام جهانی ۲۰۲۶	اخبار ویژه سرنویس قیمت موبایل \| جدول کامل قیمت گوشی های بازار امروز گروگان گیری روایت در ساختمان شیشه ای/ چرا گفت وگوی قالیباف سانسور و قطع شد؟ جنجال عجیب سرمربی بوسنی: توپ را نمی دهم! ممنوعیت تردد از مسیر شمال به جنوب جاده چالوس/ جاده چالوس و آزادراه تهران- شمال یک طرفه شد جرییات فرود اضطراری بالگرد آمریکایی در دریای عرب
اخبار ویژه رونگار قیمت گوشت گوسفند و گوساله امروز پنجشنبه 11 تیر 1405 نفیسه روشن از همدم جدیدش رونمایی کرد قیمت روز خودرو \| جدول جدید امروز جام جهانی 2026\| نتایج بازی های دیشب چهارشنبه 10 تیر و بامداد پنجشنبه 11 تیر پوچتینو: هیچ دیداری در جام جهانی برای آمریکا آسان نیست	اخبار ویژه صبح فوتبالی جدول گلزنان جام جهانی 2026؛ مسی و امباپه در صدر، هالند و کین در تعقیب شکایت 1 میلیارد دلاری از فیفا به دلیل حذف ایران (ویدئو) عذرخواهی علیرضا بیرانوند از مردم: جام ملت ها جبران می کنیم (ویدئو) استقبال ویژه یک دختر از رامین رضاییان در فرودگاه: با گریه های رامین گریه کردم توافق پرسپولیس با اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه