اخبار کاهش افسردگی - صفحه پانزدهم

بروزرسانی: 23:35

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

281 -

برای کاهش افسردگی چندساعت در معرض نور خورشید باشیم؟
اخبار ارسالی- فناوری- 40 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 09:10 68307496

دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از گاردین، مطالعه جدید ...

282 -

10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
پارسینه پلاس- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 09:58 68116638

یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. - یکی از راه ...

283 -

برای خداحافظی با افسردگی چه بخوریم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 11:23 68104482

یکی از راه های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافیین و شکر از رژیم غذایی است. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا و به نقل از برترین ها، یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا ...

284 -

چرا ناگهان افسرده می شویم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 10 اردیبهشت 1402، 13:32 67652626

جامعه ای که راه تفریح را می بندد، غم پرست است و نیاز شهروندان برایش اهمیتی ندارد، مسلما منجر به افسردگی و در نقطه مقابل نیز می تواند منجر به کاهش افسردگی شود زیرا افسردگی یک بیماری جمعی ...

285 -

مزایای ساعت طلایی پس از زایمان برای مادر و نوزاد
افکارنیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 14:00 67242821

مطالعات اخیر فواید جدیدی را برای ساعت طلایی پس از زایمان برای سلامت مادر و نوزاد ارائه کرده است. - مایکل اودنت از مادرش با شیر مادر تغذیه می شود، توصیف کرد. به گفته تنل چاوال، پرستار و ...

286 -

نشانه های رضایت زن و مرد از رابطه جنسی
زنهار نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 12:38 67241925

برخی از زوجین با خود فکر می کنند که رسیدن به کیفیت در رابطه جنسی آنقدرها هم مهم نیست ولی در حقیقت تاثیرات مثبت زضایت از رابطه زناشویی چیزی فراتر از آنچه شما می دانید است. - به گزارش زنهار ...

287 -

خواص عجیب ترین گل دارویی +عکس
پارسینه- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 20:55 67237709

گل ساعتی یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. گلبرگ های گل ساعتی به رنگ آبی روشن، بنفش و یا سفید هستند و ظاهر این گیاه عجیب است. - گلبرگ و میوه گل ساعتی دارای خاص ...

288 -

دانلود آهنگ دلخواه از بهترین سایت موسیقی
ایلنا- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 12:55 67062291

امروزه موسیقی به عنوان یک سرگرمی، تأثیرات بسیار زیادی بر افزایش سلامت روح و روان انسان دارد. بیشتر اوقات دانلود کردن موزیک های جدید و گوش دادن به آن ها باعث می شود روحیه و انرژی شما افزایش ...

289 -

یک روش جدید برای کاهش افسردگی
شفقنا- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 11:16 67017485

شفقنا زندگی نتایج مطالعه نشان داده است که تنها یک ساعت ورزش در هفته شانس ابتلا به افسردگی را تا 44 درصد کاهش می دهد. به گزارش شفقنا زندگی به... - شفقنا زندگی نتایج مطالعه نشان داده است که ...

290 -

تاثیرات جالب ویتامین ها در بدن | کوچک ترین کمبود ویتامینی مغز رو از خود بیخود می کند!
55 آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:57 66680400

برای اطلاع از فواید ویتامین ها با ما در ادامه همراه باشید. - با ما در ادامه همراه باشید. ویتامین D : کاهش افسردگی فصلی ویتامین B9 : کاهش افکار خودکشی امگا3 : تاثیر در کاهش افسردگی خوراکی های ...

291 -

هشدار به مادران در دوران بارداری | این تصمیم را برای سلامتی خود نگیرید !
رصد ورزشی- پزشکی- 45 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 20:16 66591363

جزییاتی از مزایا و معایب زایمان طبیعی و سزارین را در این صفحه بخوانید . - به گزارش بارداری سوالات زیادی برای مادران ایجاد می کند را می خوانید . کارشناس اداره مامایی معاونت درمان دانشگاه ...

292 -

خوراکی هایی که شما را از افسردگی نجات خواهند داد
ایسکانیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 05:40 66471164

یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذاهای مناسب و خواب کافی است. - یکی از راه های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافیین و شکر از رژیم غذایی است. همچنین مصرف مواد غذایی تازه، ...

293 -

با خوردن این خوراکی ها با افسردگی خداحافظی کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 15:15 66465393

یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. - یکی از راه ...

294 -

10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
جماران- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:30 66461391

یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. - تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. بهداشت نیوز نوشت؛

295 -

10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
پنجره نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 02:18 66457522

یکی از راه های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافیین و شکر از رژیم غذایی است. همچنین مصرف مواد غذایی تازه، یکی دیگر از روش های تاثیرگذار بر کاهش افسردگی است. - همین کار های ساده ...

296 -

10 خوراکی موثر برای خداحافظی با افسردگی
عرشه آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 15:13 66451326

یکی از بهترین راه های غلبه بر افسردگی مصرف غذا های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می کنند. - یکی از راه ...

297 -

با این مکمل ها از افسردگی پیشگیری کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 00:26 66412904

مصرف نکردن برخی موادغذایی می تواند موجب تشدید افسردگی در شما شود. - 5- آهن کمبود آهن می تواند سبب بی حوصلگی شود و مکمل یاری با آهن در بهبود خلق موثر است. این ماده مغذی در جگر بیش از سایر ...

298 -

تاثیرات مثبت یک هفته ترک فضای مجازی چیست؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 23 دی 1401، 13:58 66393434

هیچ یک از افرادی که این متن را می خوانند نمی توانند منکر نقش شبکه های اجتماعی در زندگی خود شوند و هر یک از آنها حداقل در یک گروه و کانال در شبکه های اجتماعی عضویت دارند. - به گزارش اعتمادآنلاین،

299 -

توصیه هایی طلایی برای کاهش افسردگی زمستانی
مستقل آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 17:05 66263544

افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. - با انجام برخی ...

300 -

چند توصیه برای کاهش افسردگی زمستانی
اقتصاد 24- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 16:36 66263062

افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند، زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. -

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ برای ۵ دهک اول؛ تفاوت شرایط دهک های ۱ تا ۳ با ۴ و ۵ چیست؟ افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن؛ وام یک میلیاردی تهران چقدر از هزینه خرید خانه را پوشش می دهد؟ پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک
اخبار ویژه رونگار گلزنی یامال برای ثبت در تاریخ اسپانیا شوک کمیته انضباطی پس از دعوای دسته جمعی: فوری: 40 بازیکن استقلال و شاهین محروم شدند! مقام اماراتی حامل پیام نتانیاهو برای بن سلمان خبر غافلگیرکننده برای کالابرگ بگیران \| کد جدید استعلام کالابرگ به اضافه رقم افزایش روایتی از کارشکنی آمریکا برای سفر هییت ایرانی به نیویورک	اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم
اخبار ویژه ایونا نیوز شرط ونس برای توافق با ایران؛ آمریکا این بار «عمل» می خواهد، نه وعده ریو فردیناند پشت کول پالمر؛ «انگلیس نمی تواند از این جواهر بگذرد!» تحریم های جدید آمریکا علیه ایران؛ 10 فرد و نهاد در فهرست تحریم ها مهاجم سابق استقلال برگشت آذربایجان تکذیب کرد؛ خاک این کشور برای حمله به ایران استفاده شده است؟	اخبار ویژه روز نو تعیین تکلیف معلمان غیررسمی به اعلام نیاز آموزش و پرورش بنزین سوپر دوباره گران شد آخرین وضعیت هواپیمای توقیف شده ایران در ترکیه با پول یک خانه در تهران، صاحب جزیره در سوئد شوید! فدراسیون در ازای 750 هزار دلار، جام را به استقلال فروخت؟!
اخبار ویژه سرنویس فلاح و عارف برای بازی درگیرانه آمدند: دو آلترناتیو خط دفاعی از دل شکست! حاجی عیدی بالاخره فرصت پیدا کرد؛/ اولین بازی ملی عارف با دقت کامل! (عکس) ماجرای خبر هشدار برای تخلیه شهروندان اروپایی از ایران جنگ تمام عیار روسای یوفا و فیفا علنی شد!/ چفرین نامزد ریاست فیفا: پادشاه لخت است! گنجاندن بند فسخ و دستمزد سرسام آور/ پروژه مهار اولیسه در بایرن: درِ گنج را باز کن!	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد تحویل BYD Formula S با برد تا 900 کیلومتر در چین آغاز شد فولکس واگن ID.4 فیس لیفت شده و نامش به ID. Tiguan تغییر می کند بزرگ ترین ائتلاف تاریخ چین شکل گرفت؛ جیلی و نِیو پرونده پمپ بنزین ها را می بندند؟
اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین