صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 7 آبان 1404 - Wed, 29th Oct 2025
اخبار کاهش فشارخون - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 17:18
341 - معجزه این گیاه برای کاهش چربی و فشارخون
خبر آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 23:10 69701805
خبر آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 23:10 69701805
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. - علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک است و از آن معمولاً به عنوان ادویه ...
342 - اگر چربی و فشار خون دارید حتما این گیاه را مصرف کنید
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 12:07 69692834
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 12:07 69692834
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. به گزارش شما نیوز؛ علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. - به گزارش شما نیوز ؛ علی حسین بیرانوند اظهار کرد:
343 - این گیاه برای چربی و فشار خون معجزه می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:30 69688732
همشهری آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:30 69688732
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. - به گزارش همشهری آنلاین، علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک است و ...
344 - گیاهی که باعث کاهش فشارخون می شود
ایسنا- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:25 69688134
ایسنا- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:25 69688134
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. - ایسنا/لرستان عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. علی حسین بیرانوند در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: آویشن گیاهی ...
345 - 6 ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون
نواندیش- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 08:22 69375274
نواندیش- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 08:22 69375274
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای کاهش ...
346 - کاهش کلسترول خون می خواهید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:23 69341286
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:23 69341286
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - کد خبر : 38981 دقیقا اینکه چه مقدار ...
347 - بهترین ورزش ها برای کاهش کلسترول خون
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:20 69341204
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:20 69341204
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - آفتاب نیوز : دقیقا اینکه چه مقدار ...
348 - ورزش های مفید برای کاهش کلسترول خون
خبر گردون- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 22:53 69337565
خبر گردون- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 22:53 69337565
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای ...
349 - کاهش فشارخون و جلوگیری از بیماری قلبی ؛ بهترین میوه های تابستانی را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:02 69302325
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:02 69302325
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از سرگرمی روز،رییس اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه های تابستانی پرداخت. - انگور: انگور ...
350 - این دانه غذای سربازان در جنگ های 2000 ساله بوده است / قاتل فشار خون و کلسترول بالا
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 06:28 69288679
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 06:28 69288679
امروزه افزایش فشار خون مشکل سلامتی، میان زنان و مردان در گروه های سنی مختلف بسیار شایع است. مطالعات نشان داده اند که استفاده از روغن کنجد می تواند پرفشاری خون را کاهش دهد. منیزیم ...
351 - اگر بیش از 2 ساعت در روز با موبایل مشغولید برای پیشگیری از کوری چشم این دمنوش را باید بخورید | تقویت چشم ها تا آخر عمر
سرگرمی روز- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:38 69273839
سرگرمی روز- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:38 69273839
اگر بیش از 1.5ساعت در روز با موبایل مشغولید برای پیشگیری از کاهش بینایی چای زعفران بنوشید گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژنهایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم میکنند ...
352 - کلسترول خون دارید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 13:08 69264619
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 13:08 69264619
صد آنلاین | اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. - دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است،
353 - مفیدترین موادغذایی که به کاهش فشار خون کمک می کند
اصلاحات نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 19:23 69257146
اصلاحات نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 19:23 69257146
یکی از بهترین توصیه ها برای کاهش فشارخون، کاهش مصرف سدیم و نمک مصرفی در طول شبانه روز است که تاثیر بسیار چشم گیری بر فشارخون دارد. - تقریباً نزدیک به 47% از بزرگسالان در معرض بیماری فشارخون ...
354 - برای کاهش فشار و چربی خون روزانه چقدر آبغوره بخوریم؟ | خواص آبغوره برای بدن، از کاهش چربی خون
شما نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 15:07 69253894
شما نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 15:07 69253894
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز با بیان اینکه:« مطالعاتی داریم که نشان می دهند با توجه اینکه آبغوره دارای ترکیبات اسیدی است در کاهش فشارخون و تا حدودی هم بر روی چربی های خون نقش دارد.
355 - اگر کلسترول خونتان بالاست یکی از این 6 ورزش را انتخاب کنید و تاثیر باورنکردنی آن را ببینید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:08 69250788
اعتماد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:08 69250788
افزایش کلسترول LDL در خون با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد و می تواند سلامت جسم افراد را به خطر بیندازد. - اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با ...
356 - رژیم غذایی کم نمک همیشه سالم نیست | فواید خوردن نمک در رژیم غذایی
شما نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 08:42 69247174
شما نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 08:42 69247174
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون دریافتند شرکت کنندگان حاضر در یک مطالعه بلندمدت بعد از پیروی از یک رژیم غذایی کم نمک، با فواید سلامت روبرو نبودند. - شما نیوز :طبق مطالعه جدید محققان، ...
357 - آیا آبغوره باعث کاهش فشارخون می شود؟
اقتصاد 24- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 02:16 69245901
اقتصاد 24- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 02:16 69245901
مطالعاتی داریم که نشان می دهند با توجه اینکه آبغوره دارای ترکیبات اسیدی است در کاهش فشارخون و تا حدودی هم بر روی چربی های خون نقش دارد. -
358 - 6 ورزشی که کلسترول خون را پایین می آورند
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:43 69232513
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:43 69232513
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - به گزارش صد آنلاین ، دقیقا اینکه ...
359 - 6 ورزشی که کلسترول خون را پایین می آورند
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:20 69232372
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:20 69232372
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - به گزارش گروه اجتماعی بنابر اعلام ...
360 - حذف احتمالات سکته قلبی و مغزی
خبرجو 24- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 08:23 69218023
خبرجو 24- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 08:23 69218023
به گزارش خبرجو24؛ آنتی اکسیدان 5000 برابری این صیفی تمام سُرب بدن را بیرون می ریزد + حذف احتمالات سکته قلبی و مغزی بازدید:1545خواص خارق العاده و باور نکردنی چغندر یا لبو که از آن بی خبر هستید ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
توافق دولت و مجلس برای ساماندهی نیروهای شرکتی و اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل تراکتور + ساعت بازی
نارضایتی کریم باقری از این اقدام اوسمار ویرا در آستانه بازی حساس مقابل تراکتور
ویدیو| پرونده ساخت استادیوم اختصاصی استقلال بسته شد؟/ پرده برداری تاجرنیا از هزینه نجومی!
واکنش فرهاد مجیدی به درگذشت احمد سعادتمند و اختلافات
ترکیب کامل کادر فنی پرسپولیس | 5 دستیار اوسمار مشخص شدند
قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 7 آبان1404/ افزایش قیمت
طرح ساماندهی کارکنان دولت اجرا می شود | بار مالی جدیدی برای دولت ندارد
چه کسانی از رفتن هاشمیان خوشحال شدند؟
کاهش قیمت طلا به دلیل کاهش نگرانی ها از تنش های تجاری بین آمریکا و چین
خبر خوش رییس مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
لیاخوف، فرمانده روسی حمله به مجلس دوباره ترند شد
دانلود سریال محکوم قسمت 9 + لینک تماشای آنلاین
نرخ ارز در بازارهای مختلف 7 آبان ماه/ دلار و یورو چند؟
عکس/ ژست احساسی پژمان جمشیدی و برادرش با استایل پاییزی
بدن تو نیمی انسان است و نیمی بیگانه!
دیپلماسی شکست خورد، تهدید آغاز شد؛ پاکستان و طالبان در آستانهٔ شکست استراتژیک/ گزارش شفقنا افغانستان
بازگشت قیمت طلا با ورود خریداران فرصت طلب در آستانه تصمیم فدرال رزرو
کوبیده مرغ بدون زغال و منقل | دستور پخت آسان و خوش طعم در خانه
امروز آخرین فرصت تکمیل ظرفیت آزمون کارشناسی ارشد
دستگیری سارق طلا و ارز قبل از فروش اموال مسروقه
قیمت آجیل و خشکبار 7 آبان 1404
کشف بیش از 12 کیلوگرم ماده مخدر حشیش در بندرعباس
بهترین رستوران های رژیمی تهران؛ راهنمای سفارش و انتخاب
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
باشگاه پرسپولیس
اوسمار ویرا
نمایش خانگی
سرمربی جدید
ساماندهی نیروهای شرکتی
کارکنان دولت
ایران خودرو
حقوق فرهنگیان
وحید هاشمیان
سیاناو
صادرات محوری
کمانچه نوازی
زک اسنایدر
چهل تیکه
دنیای بعد از مرگ
ورزش در ماه مبارک رمضان
تانگا لوا
پرچکوه
جوایز افتخاری اسکار
آقای گوزن
بتو یاکه
شهر خوسف
خورشیدگرفتگی کامل
انوش محله
ترتیل
منیدر
حسام منظور در مست عشق
شهدای وحدت
سویا ویارئال
سازمان تنظیم مقررات
کادر فنی پرسپولیس
سازمان سنجش آموزش
مجلس شورای اسلامی
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
باشگاه استقلال
مربی پرسپولیس
استاد دانشگاه
مدیر رسانه ای
بازی تراکتور
آزمون سراسری
شورای اسلامی
تنظیم مقررات
سازمان سنجش
روابط عمومی
کارمند بانک
رییس سازمان
رییس هیات مدیره پرسپولیس
بازی تیم های پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال ایران
هیات مدیره پرسپولیس
برنامه های صداوسیما
لیگ برتر خلیج فارس
وزیر آموزش وپرورش
باشگاه خبرنگاران
مجمع تشخیص مصلحت
مدیر روابط عمومی
حسن طهرانی مقدم
رییس هیات مدیره
نائب رییس مجلس
چهره های مشهور
تراکتور تبریز
تجهیزات نظامی
میلیارد تومان
کمیسیون پزشکی
آموزش و پرورش
آموزش وپرورش
دستگیری سارق
قیمت اینترنت
مهاجم برزیلی
سالروز شهادت
تنش های مرزی
آمریکا و چین
تنظیم بازار
تغییر وضعیت
منزل مسکونی
مسابقات لیگ
توافق دولت و مجلس برای ساماندهی نیروهای شرکتی و اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل تراکتور + ساعت بازی نارضایتی کریم باقری از این اقدام اوسمار ویرا در آستانه بازی حساس مقابل تراکتور ویدیو| پرونده ساخت استادیوم اختصاصی استقلال بسته شد؟/ پرده برداری تاجرنیا از هزینه نجومی! واکنش فرهاد مجیدی به درگذشت احمد سعادتمند و اختلافات ترکیب کامل کادر فنی پرسپولیس | 5 دستیار اوسمار مشخص شدند قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 7 آبان1404/ افزایش قیمت طرح ساماندهی کارکنان دولت اجرا می شود | بار مالی جدیدی برای دولت ندارد چه کسانی از رفتن هاشمیان خوشحال شدند؟ کاهش قیمت طلا به دلیل کاهش نگرانی ها از تنش های تجاری بین آمریکا و چین خبر خوش رییس مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی لیاخوف، فرمانده روسی حمله به مجلس دوباره ترند شد دانلود سریال محکوم قسمت 9 + لینک تماشای آنلاین نرخ ارز در بازارهای مختلف 7 آبان ماه/ دلار و یورو چند؟ عکس/ ژست احساسی پژمان جمشیدی و برادرش با استایل پاییزی بدن تو نیمی انسان است و نیمی بیگانه! دیپلماسی شکست خورد، تهدید آغاز شد؛ پاکستان و طالبان در آستانهٔ شکست استراتژیک/ گزارش شفقنا افغانستان بازگشت قیمت طلا با ورود خریداران فرصت طلب در آستانه تصمیم فدرال رزرو کوبیده مرغ بدون زغال و منقل | دستور پخت آسان و خوش طعم در خانه امروز آخرین فرصت تکمیل ظرفیت آزمون کارشناسی ارشد دستگیری سارق طلا و ارز قبل از فروش اموال مسروقه قیمت آجیل و خشکبار 7 آبان 1404 کشف بیش از 12 کیلوگرم ماده مخدر حشیش در بندرعباس بهترین رستوران های رژیمی تهران؛ راهنمای سفارش و انتخابموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی باشگاه پرسپولیس اوسمار ویرا نمایش خانگی سرمربی جدید ساماندهی نیروهای شرکتی کارکنان دولت ایران خودرو حقوق فرهنگیان وحید هاشمیان سیاناو صادرات محوری کمانچه نوازی زک اسنایدر چهل تیکه دنیای بعد از مرگ ورزش در ماه مبارک رمضان تانگا لوا پرچکوه جوایز افتخاری اسکار آقای گوزن بتو یاکه شهر خوسف خورشیدگرفتگی کامل انوش محله ترتیل منیدر حسام منظور در مست عشق شهدای وحدت سویا ویارئال سازمان تنظیم مقررات کادر فنی پرسپولیس سازمان سنجش آموزش مجلس شورای اسلامی شبکه های اجتماعی تیم های پرسپولیس لیگ برتر فوتبال دیدار پرسپولیس باشگاه استقلال مربی پرسپولیس استاد دانشگاه مدیر رسانه ای بازی تراکتور آزمون سراسری شورای اسلامی تنظیم مقررات سازمان سنجش روابط عمومی کارمند بانک رییس سازمان رییس هیات مدیره پرسپولیس بازی تیم های پرسپولیس لیگ برتر فوتبال ایران هیات مدیره پرسپولیس برنامه های صداوسیما لیگ برتر خلیج فارس وزیر آموزش وپرورش باشگاه خبرنگاران مجمع تشخیص مصلحت مدیر روابط عمومی حسن طهرانی مقدم رییس هیات مدیره نائب رییس مجلس چهره های مشهور تراکتور تبریز تجهیزات نظامی میلیارد تومان کمیسیون پزشکی آموزش و پرورش آموزش وپرورش دستگیری سارق قیمت اینترنت مهاجم برزیلی سالروز شهادت تنش های مرزی آمریکا و چین تنظیم بازار تغییر وضعیت منزل مسکونی مسابقات لیگ
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
