صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام پنجشنبه، 30 بهمن 1404 - Thu, 19th Feb 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار نرمش - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 14:26
201 -
  سردار نقدی: حتی صحبت کردن از نرمش در برابر آمریکا چندش آور است
ایران زندگی- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 12:35 74119656


حتی صحبت کردن از نرمش در برابر آمریکا چندش آور است معاون هماهنگ کننده سپاه پاسداران در گفتگو با خبرگزاری دانشجو: برخی تصور می کنند که وفاق ملی به معنای مذاکره و حل مشکلات با آمریکا ...


202 -
  سردار نقدی: حتی حرف از نرمش در برابر آمریکا غیرقابل قبول و چندش آور است +فیلم
رویداد 24- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 11:05 74118252


معاون هماهنگ کننده سپاه پاسداران گفت: امروز، با توجه به جنایت هایی که آمریکا در غزه انجام داده، از جمله کودک کشی، حمله به بیمارستان ها و قطع آب و برق، - سردار نقدی: حتی حرف از نرمش در برابر ...


203 -
  حمله شدید سردارنقدی به مذاکره با آمریکا،حرف اش هم چندش آور است
عرشه آنلاین- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 10:31 74117773


سردار نقدی درباره مذاکره با آمریکا گفت: وفاق ملی به معنای مذاکره با آمریکا نیست /حتی صحبت کردن از نرمش هم چندش آور است سردار نقدی درباره مذاکره با آمریکا گفت: - سردار نقدی درباره مذاکره ...


204 -
  سردار نقدی: وفاق ملی به معنای مذاکره با آمریکا نیست / حتی صحبت کردن از نرمش هم چندش آور است!
آفتاب- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 09:25 74116294


برخی تصور می کنند که وفاق ملی به معنای مذاکره و حل مشکلات با آمریکا است، اما آمریکا از روز اول انقلاب دشمن وحدت ملت ایران بوده است. - سردار نقدی: وفاق ملی به معنای مذاکره با آمریکا نیست ...


205 -
  سردار نقدی: وفاق ملی به معنای مذاکره با آمریکا نیست/ حتی صحبت کردن از نرمش در برابر آمریکا چندش آور است + فیلم
ایران زندگی- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 08:25 74115277


سردارمحمد رضا نقدی، معاون هماهنگ کننده سپاه پاسداران در گفتگو با خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجو گفت: برخی تصور می کنند که وفاق ملی به معنای مذاکره و حل مشکلات با آمریکا است، - سردار نقدی: ...


206 -
  سردار نقدی : حتی صحبت کردن از نرمش در برابر آمریکا چندش آور است + فیلم
ایران زندگی- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 08:05 74115052


سردارمحمد رضا نقدی، معاون هماهنگ کننده سپاه پاسداران در گفتگو با خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجو گفت: برخی تصور می کنند که وفاق ملی به معنای مذاکره و حل مشکلات با آمریکا است، - سردار نقدی ...


207 -
  تحلیل حسن روحانی از صلح امام حسن با معاویه؛ شجاعت در صلح بالاتر از شجاعت در جنگ است
آفتاب نو- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 23:43 74024462


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سایت حسن روحانی، با انتشار گزیده ای از اظهارات وی در سال 1399، به سخنان او درخصوص امام حسن مجتبی علیه السلام پرداخته و نوشته است: - شکوهمندترین نرمش قهرمانانه ...


208 -
  نتانیاهو دروغ می گوید
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 18  ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 08:20 73985394


آنها زنده بودند و باید در نخستین مرحله توافق تبادل اسرا آزاد می شدند. نتانیاهو گفت: اگر قرار باشد میان فیلادلفیا و بازگرداندن ربوده شدگان یکی را انتخاب کنم فیلادلفیا را انتخاب خواهم ...


209 -
  نازعات، سابحات، ناشطات و سابقات
راشدون- سیاسی- 18  ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 17:24 73929900


سلام. لطفا وظیفه «نازعات»، «سابحات»، «ناشطات» و «سابقات» را بگویید The post نازعات، سابحات، ناشطات و سابقات appeared first on راشدون. - نازعات؛ فرشتگانی هستند که مأمور قبض ارواح کفار و مجرمانند. ...


210 -
  نازعات، سابحات، ناشطات و سابقات
راشدون- سیاسی- 18  ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 17:24 73929899


سلام. لطفا وظیفه «نازعات»، «سابحات»، «ناشطات» و «سابقات» را بگویید The post نازعات، سابحات، ناشطات و سابقات appeared first on راشدون. - نازعات؛ فرشتگانی هستند که مأمور قبض ارواح کفار و مجرمانند. ...


211 -
  نخست وزیر پاکستان: با تروریست ها نرمش و مذاکره نخواهد شد
ایرنا- بین الملل- 18  ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 11:55 73887774


به دنبال موج حملات تروریستی اخیر در پاکستان که تنها در یک روز جان 50 نفر را در ایالت بلوچستان گرفت، نخست وزیر این کشور ضمن اعلام حمایت قوی از ارتش برای سرکوب تروریست ها، - گفت: دولت پاکستان ...


212 -
  بهترین ورزش برای گودی کمر و بهبود آن چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 06:05 73863778


گودی کمر به طور کلی ماهیچه های سفت و منقبض در جلوی بدن و عضلات ضعیف در پشت را درگیر می کند. انواع ورزش برای گودی کمر عضلات پشت، ران و باسن را هدف قرار می دهند. - ورزش برای گودی کمر نوجوانان ...


213 -
  هشدار؛ خطر مرگ در انتظار کارمندها
خبرجو- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 08:14 73851448


به گزارشخبرجو ، عدم تحرک و پشت میزنشینی باعث بیماری ها و کرختی بدن شده و با یک ساعت نرمش می توان به جنگ عوارض پشت میزنشینی و عدم تحرک رفت. بدون شک نشستن بیش از حد و بی تحرکی به اندازه مصرف ...


214 -
  هشدار؛ خطر مرگ در انتظار کارمندها
خبرجو 24- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 08:13 73851438


به گزارشخبرجو24 ، عدم تحرک و پشت میزنشینی باعث بیماری ها و کرختی بدن شده و با یک ساعت نرمش می توان به جنگ عوارض پشت میزنشینی و عدم تحرک رفت. بدون شک نشستن بیش از حد و بی تحرکی به اندازه ...


215 -
  بهترین ورزش برای گودی کمر و بهبود آن چیست؟
جالبتر- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 23:14 73849230


گودی کمر به طور کلی ماهیچه های سفت و منقبض در جلوی بدن و عضلات ضعیف در پشت را درگیر می کند. انواع ورزش برای گودی کمر عضلات پشت، ران و باسن را هدف قرار می دهند. - ورزش برای گودی کمر نوجوانان ...


216 -
  احمد زیدآبادی: امروز، روز آزمون مجلس است
آفتاب- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 13:45 73794880


«امروز، اما روز آزمون مجلس در پاسخ مثبت یا منفی آن به رویکرد مصالحه جویانهٔ دکتر پزشکیان است. در میان وزیران معرفی شده به مجلس، دکتر ظفرقندی به طور خاص، - امروز، اما روز آزمون مجلس در ...


217 -
  پوست کندن سیب زمینی آب پز در 2 ثانیه؟ | این ترفندو از دست نده از فردا دیگه راحتی
55 آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 22:47 73625690


سیب زمینی آب پز یکی از غذاهای محبوب و مغذی است که به خاطر طعم ملایم و بافت نرمش به راحتی با انواع غذاها ترکیب می شود. این غذا به طور معمول در رژیم های غذایی متنوع و به عنوان یک گزینه سالم ...


218 -
  نرمش هایی برای کمردرد های عصبی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 10:52 73594111


امیرمقدم شهرآرانیوز؛ اگر زود به زود کمردرد و گردن درد می شوید و برای آن هم علت مشخصی نمی یابید، حتم بدانید که کمردردتان عصبی است و براثر استرس ایجاد می شود. ورزش کردن می تواند آمادگی ...


219 -
  پنیر اسفناج، یک گزینه سالم و خوشمزه برای رژیم غذایی | طرز تهیه پنیر اسفناج +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 18:32 73560301


پنیر اسفناج یک پیش غذا یا میان وعده محبوب است که از ترکیب اسفناج پخته شده، پنیر خامه ای یا پنیر فتا و ادویه های مختلف تهیه می شود. - این غذا به دلیل طعم لذیذ و بافت نرمش بسیار محبوب است ...


220 -
  انتقاد تند و تیز صابرین نیوز به آیت الله علم الهدی؛ اخلال در دولت پزشکیان را شروع نکنید
جالبتر- سیاسی- 19  ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 00:19 73276051


به گزارش پارسینه و به نقل از صابرین نیوز؛ علم الهدی در دیدار با اعضا کمیسیون امنیت ملی مجلس گفته اند: در قضیه برجام، بسیاری از آقایان با نرمش ذلیلانه وارد شدند و شما دیدید چه بلایایی ایجاد شد،


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 30 بهمن 1404 | افزایش قیمت طلا
اسکوچیچ تصمیمش را درباره استقلال گرفت
تلاش چشمگیر یک سرمربی لیگ برای جانشینی ساپینتو!
پرسپولیس با 4 تغییر مقابل خیبر به میدان می رود +عکس 
پایگاهی که ترامپ گفت از آنجا به ایران حمله می کند، کجاست؟
هانیه رحیم صفوی کیست؟ | دختر فرمانده ارشد سپاه که با سرعت نور اقامت استرالیا گرفته
تصاویری از دختر زیبای تام کروز و کتی هولمز در 18سالگی
واکنش معنادار سرمربی سپاهان پس از شکست مقابل الاهلی قطر + عکس
قیمت روغن موتور 30 بهمن 1404
تغییر قیمت طلا در اولین روز ماه رمضان/ جدول امروز پنجشنبه 30 بهمن 1404
فال شمع امروز جمعه 1 اسفند 1404
بسته های هدیه همراه اول به مناسبت ماه رمضان 1404 + روش فعالسازی
ساعت بازی پرسپولیس مقابل خیبر خرم آباد + 5 غایب ترکیب احتمالی
قیمت طلا و سکه برای امروز پنجشنبه 30 بهمن 1404 +جدول
دعای روز اول رمضان
روال کار پرداخت وام تغییر کرد
شوخی پرسپولیسی ها با حذف استقلال و سپاهان از آسیا/ شما متخصص کی بودید؟
نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان
با یک فوتی؛ واژگونی کامیون در جاده قم به گرمسار
هاشمی طبا: حرفهای بعضی چهره های سیاسی در باره مذاکرات، شرم آور است/ پایان هرجنگی با گفتگو رقم می خورد؛جنگ ایران و عراق هم همین سرنوشت را داشت
دانلود مستقیم قسمت اول برنامه محفل ماه رمضان 1404
تست سرعت اینترنت به نوار وظیفه ویندوز 11 اضافه شد
جزییات تغییرات جدید کنکور 1405 اعلام شد / کنکور 1405 با چه تغییراتی برگزار می شود؟ / اصلاحات مهم در شیوه برگزاری کنکور 1405 / داوطلبان بخوانند؛ تصمیمات تازه درباره کنکور 1405
جایزه ملی مدیریت مالی ایران به بانک رفاه کارگران تعلق گرفت
زنگ خطر برای سلامت جهانی؛ چاقی به 18 درصد جمعیت دنیا رسید / آمار نگران کننده از وضعیت چاقی در جهان / افزایش چاقی در دنیا؛ 18 درصد جمعیت درگیر اضافه وزن شدید

موضوعات داغ:
ریکاردو ساپینتو
بانک رفاه کارگران
ماه مبارک رمضان
مدیریت مالی
سرعت اینترنت
سیستان و بلوچستان
ماهایا پطروسیان
اینترنت وای فای
درباره استقلال
دانشگاه صنعتی
پادرو
خوزه مورینیو
تقدیم به رم با عشق
فناوری توانبخشی
عراق و آمریکا
افراچال
کندازی
کوچک علیا
وضعیت قرارداد روزبه چشمی
کاهش مجازات حبس
کنترل رواناب
چلسی آژاکس
دریاچه اوان
همسران شهید
نارگ موسی
حامد ناییجی
مش اسماعیل
قدیمی ترین موبایل
زنان معتاد
بازی استقلال
شورایعالی انقلاب فرهنگی
مذاکرات ایران و آمریکا
مدیران باشگاه استقلال
تیم فوتبال استقلال
هواداران استقلال
پیشکسوت استقلال
شرکت مایکروسافت
پیشگیری و درمان
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
ایران و آمریکا
حل مشکلات مردم
امضای قرارداد
اماکن پذیرایی
تمرینات ورزشی
انقلاب فرهنگی
جام جم آنلاین
متخصص طب سنتی
لیگ قهرمانان
استان لرستان
تندیس بلورین
ارزش پول ملی
قانون گذاری
تیرک دروازه
دلار آمریکا
ارسال پیامک
مشکلات مردم
فرهنگی و هنری شهرداری تهران
شورای برنامه ریزی و توسعه
بازنشستگان تامین اجتماعی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
دعای روز اول ماه رمضان
حمله ایران به اسراییل
عضو هیئت علمی دانشگاه
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه علوم پزشکی
بازیکنان پرسپولیس
مقابله با تحریم ها
شورای برنامه ریزی
روز اول ماه رمضان
سیدابراهیم رییسی
فرماندهی انتظامی
موشک های بالستیک
ماه مبارک رمضان،
مرتضی فنونی زاده
متولدین فروردین
حقوق بازنشستگان
هاله ای از ابهام
استانداری تهران
مصطفی هاشمی طبا

 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار نرمش - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.