پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش و سلامت - صفحه چهارم
بروزرسانی: 10:17
ورزش به تنهایی برای سلامت روان کافی نیست؛ به این عوامل هم توجه کنید!
61 -
  تاثیر ورزش بر سلامت روان چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 09:17 75512919


ورزش یکی از قدرتمندترین ابزار ها برای بهبود سلامت روان است. با انجام منظم فعالیت های بدنی، می توان استرس را کاهش داد، اعتمادبه نفس را افزایش داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید. رویداد24 سیما صابری:


62 -
  دومین همایش دوی همگانی «زاهدان من» برگزار شد
ایسنا- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 16:55 75415823


دومین همایش دوی همگانی تحت عنوان (زاهدان من) ویژه آقایان، بمناسبت گرامیداشت هفته بسیج، با حضور گسترده و پرشور مردم زاهدان برگزار شد. - ایسنا/سیستان و بلوچستان دومین همایش دوی همگانی ...


63 -
  دومین همایش دوی همگانی زاهدان من بمناسبت هفته بسیج برگزار شد
ایسنا- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 16:50 75415770


دومین همایش دوی همگانی تحت عنوان (زاهدان من) ویژه آقایان، بمناسبت گرامیداشت هفته بسیج، با حضور گسترده و پرشور مردم زاهدان برگزار شد. - دومین همایش دوی همگانی "زاهدان من" بمناسبت ...


64 -
  انگیزه و نشاط سازمانی سبب ارائه خدمات مناسب به مشتریان است
ایرنا- اقتصادی- 9  ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 17:20 75324071


عضو هیات مدیره بانک توسعه تعاون اعلام داشت انگیزه و نشاط سازمانی سبب ارائه خدمات مناسب به مشتریان است - تهران- ایرنا- عضو هیات مدیره بانک توسعه تعاون اعلام داشت انگیزه و نشاط سازمانی ...


65 -
  نباید از ظرفیت بالای ورزش غافل شویم
خبرگزاری بازار- ورزشی- 9  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 22:37 75226094


شهردار تبریز حوزه ورزش را حوزه ای قابل اتکا و جامعه ورزش را جامعه ای دارای مرام و منش انسانی بسیار بالا دانست. - ، یعقوب هوشیار در دیدار روسای هیئت های ورزشی با اشاره به جایگاه والای ...


66 -
  گلستان، محدوده ای نگران کننده تر از شوش
همشهری آنلاین- ورزشی- 9  ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 07:40 75191902


معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران گفت: یک دور کامل از برنامه قرار خدمت به پایان رسیده است و دور دوم این رویداد نیز از قبله پایتخت آغاز شده است و امیدواریم نتایج خوبی از این برنامه ...


67 -
  اختصاص یک خانه سلامت ویژه اتباع
ایلنا- ورزشی- 9  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 12:57 75183890


معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران گفت: یک دور کامل از برنامه قرار خدمت به پایان رسیده است و دور دوم این رویداد نیز از قبله پایتخت آغاز شده است و امیدواریم نتایج خوبی از این برنامه ...


68 -
  ساماندهی آسیب های اجتماعی در جنوب تهران
مهر- ورزشی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 21:10 75163283


معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران جزییات ساماندهی آسیب های اجتماعی در جنوب پایتخت را تشریح کرد. - معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران جزییات ساماندهی آسیب های اجتماعی ...


69 -
  خانه سلامت ویژه اتباع در تهران راه اندازی می شود
مهر- ورزشی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 20:55 75163120


معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران گفت: خانه سلامت ویژه اتباع در منطقه 20 راه اندازی می شود. - معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران گفت: خانه سلامت ویژه اتباع در منطقه 20 راه ...


70 -
  تأثیر فناوری های جدید بر صنعت ورزش و سلامت
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 9  ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 12:35 75136210


به گزارش اقتصادآنلاین، فناوری های جدید به طور قابل توجهی بر صنعت ورزش و سلامت تأثیر گذاشته اند. این تأثیرات شامل استفاده از ابزارها و نوآوری های دیجیتال است که به ورزشکاران، مربیان ...


71 -
  تأثیر فناوری های جدید بر صنعت ورزش و سلامت
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 9  ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 12:35 75136205


به گزارش اقتصادآنلاین، فناوری های جدید به طور قابل توجهی بر صنعت ورزش و سلامت تأثیر گذاشته اند. این تأثیرات شامل استفاده از ابزارها و نوآوری های دیجیتال است که به ورزشکاران، مربیان ...


72 -
  کاهش فشار خون فقط با انجام 5 دقیقه این کار ساده در روز
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 11:40 75098589


نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که 5 دقیقه ورزش شاید چندان بد نباشد، به ویژه زمانی که چنین مقدار زمان کمی ممکن است فشار خون شما را بهبود بخشد. - آفتاب نیوز : دکتر جو بلاجت، سرپرست این ...


73 -
  فقط 5 دقیقه ورزش؛ راهی ساده برای بهبود فشار خون
پنجره نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 04:01 75092743


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی 5 دقیقه ورزش نیز می تواند تأثیر مثبتی بر فشار خون شما داشته باشد. دکتر جو بلاجت، سرپرست این تحقیق و پژوهشگر ارشد مؤسسه ورزش و سلامت در دانشگاه کالج لندن،


74 -
  ورزش کوتاه مدت، نتایج بلندمدت / چگونه 5 دقیقه می تواند فشار خون را تغییر دهد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 20:10 75088808


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز دکتر جو بلاجت، سرپرست این تیم تحقیق و پژوهشگر ارشد مؤسسه ورزش و سلامت در دانشگاه کالج لندن، می گوید: گنجاندن حتی چند دقیقه فعالیت های فیزیکی ...


75 -
  کاهش فشار خون با 5 دقیقه ورزش
چه خبر- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 19:39 75088388


 دکتر جو بلاجت، سرپرست این تیم تحقیق و پژوهشگر ارشد مؤسسه ورزش و سلامت در دانشگاه کالج لندن، می گوید: گنجاندن حتی چند دقیقه فعالیت های فیزیکی با شدت بالاتر مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه ...


76 -
  کاهش فشار خون فقط با انجام 5 دقیقه این کار ساده در روز
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 17:46 75086798


272557 تاریخ انتشار: شنبه 19 آبان 1403 13:20 به گزارش بهداشت نیوز دکتر... نوشته کاهش فشار خون فقط با انجام 5 دقیقه این کار ساده در روز اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...


77 -
  کاهش فشار خون فقط با انجام 5 دقیقه این کار ساده در روز
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 17:35 75086623


نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که 5 دقیقه ورزش شاید چندان بد نباشد، به ویژه زمانی که چنین مقدار زمان کمی ممکن است فشار خون شما را بهبود بخشد. - ، دکتر جو بلاجت، سرپرست این تیم تحقیق ...


78 -
  کاهش فشار خون با 5 دقیقه ورزش
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:57 75078481


 دکتر جو بلاجت، سرپرست این تیم تحقیق و پژوهشگر ارشد مؤسسه ورزش و سلامت در دانشگاه کالج لندن، می گوید: گنجاندن... نوشته کاهش فشار خون با 5 دقیقه ورزش اولین بار در جالبتر. -  دکتر جو بلاجت، ...


79 -
  کاهش فشار خون با 5 دقیقه ورزش
رسانه 7- ورزشی- 9  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:56 75078437


 دکتر جو بلاجت، سرپرست این تیم تحقیق و پژوهشگر ارشد مؤسسه ورزش و سلامت در دانشگاه کالج لندن، می گوید: گنجاندن حتی چند دقیقه فعالیت های فیزیکی با شدت بالاتر مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه ...


80 -
  کاهش فشار خون با 5 دقیقه ورزش
پارسینه- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 10:52 75078366


نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که 5 دقیقه ورزش شاید چندان بد نباشد، به ویژه زمانی که چنین مقدار زمان کمی ممکن است فشار خون شما را بهبود بخشد. - دکتر جو بلاجت، سرپرست این تیم تحقیق و ...




 
اخبار داغ:
حکم اعدام جاسوس موساد اجرا شد؛ روزبه وادی که بود؟
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 15 مرداد 1404 +جدول
مامه تیام در پرسپولیس، قرمزها بهم ریختند
قتل مردی که فرزندانش برای چیدن آلو وارد باغ شدند
شاهکار بیفوما و سورپرایز یاسین؛ پیروزی پرسپولیس مقابل آلومینیوم
واکنش ماشاریپوف به خبر از دست دادن فصل با استقلال
زمان دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا فاش شد!
پیراهن گزینه استقلال قرمز شد و قلبش سرخ!
گل تیوی بیفوما برای پرسپولیس در بازی تدارکاتی با آلومینیوم (ویدئو)
مهاجم مدنظر استقلال قرمز پوش شد + عکس
قیمت جدید طلا و سکه 15 مرداد 1404/ تغییر قیمت طلا و سکه «عجیب» شد
استیضاح وزیر نیرو راهکاری نمایشی برای مردم بی آب و برق!
میوه بهشتی برای سلامت قلب و مغز
قیمت سکه پارسیان امروز چهارشنبه 15 مرداد 1404 + جدول
رییس جمهور برزیل: با ترامپ تماس نمی گیرم
عبدالله گنجی خطاب به مردم: قدر جمهوری اسلامی را بدانید؛ بدون آن تحقیر، تجزیه و تسلیم در انتظار ماست
مقایسه گوساله پرستی و مذاکره و پاسخ جانانه پسر پزشکیان به جلیلی!
اتباع خارجی غیرمجاز تحت تعقیب پلیس قرار دارند
پایان ابهام نیروهای شرکتی؛ سرنوشت کارگران پیمانی در انتظار تصمیم نهایی دولت و مجلس | طرح ساماندهی به نتیجه می رسد؟
اتهام زنی عجیب آمریکا به ایران در واکنش به ویدئوی اسیر اسراییلی!
استاندارد PCIe 8.0 با پهنای باند 1 ترابایت معرفی شد
نقص امنیتی در میلیون ها لپ تاپ Dell؛ کاربران باید به سرعت به روزرسانی کنند
ثبت 7000 مورد ابتلا به چیکونگونیا در چین و چالش های تشخیص آن

موضوعات داغ:
مذاکرات ایران و آمریکا
شورای عالی امنیت ملی
ایران و آمریکا
جمهوری اسلامی
علی لاریجانی
دیوان عالی کشور
مدیران استقلال
نقل و انتقالات پرسپولیس
نیروهای شرکتی
انتقالات پرسپولیس
دیواره صوتی
رفع موانع اقتصادی
ابراهیم افشار
محمد خزاعی
مقدس
اهدا لوازم التحریر
ناظران
گروه صنعتی ایران ترانسفو
فروش شرکت سایپا
تورنتو رپترز
آتشکده زرتشتیان
امیر سلمان بن عبدالعزیز
فرمانداری مشهد
سنی
گل تپه کبیر
همت امانی
نیروهای مسلح فرانسه
مجلس عوام
کشت پارک
یارمحمد
لارنس نورمن
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
ریاست سازمان صدا و سیما
فرهنگ و ارشاد اسلامی
سخنگوی وزارت خارجه
وزارت خارجه آمریکا
وزیر فرهنگ و ارشاد
آیین دادرسی کیفری
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
سازمان صدا و سیما
باشگاه خبرنگاران
ریکاردو ساپینتو
مکان های تاریخی
کهکشان راه شیری
سرمربی پرتغالی
اسطوره استقلال
روزنامه خراسان
فرهنگ و ارشاد
آغاز لیگ برتر
ارشاد اسلامی
شورای اسلامی
سخنگوی وزارت
دنیای اقتصاد
آیین دادرسی
روزهای اخیر
رئال مادرید
وزارت خارجه
برنامه ریزی
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
مدیران باشگاه استقلال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
معاون وزیر امور خارجه
عضو هیات علمی دانشگاه
مسابقات دوچرخه سواری
سوپرجام فوتبال ایران
روزنامه دنیای اقتصاد
تیم فوتبال پرسپولیس
برنامه فوتبال برتر
اقلیم کردستان عراق
دانشگاه علوم پزشکی
وزیر ورزش و جوانان
بازیکنان لیگ برتر
شهربازی های تهران
مطالبات کشاورزان
استقبال هواداران
پیشگیری از سرطان
مجمع تشخیص مصلحت


 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.