پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کربوهیدرات ها
بروزرسانی: 01:20
5 نشانه که می گوید باید مصرف پروتیین خود را کاهش دهید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  5 نشانه که می گوید باید مصرف پروتیین خود را کاهش دهید
تابناک- پزشکی- 4  ساعت پیش - یکشنبه 24 آبان 1405، 20:35 82753799


همانطور که کمبود پروتیین برای سلول های بدن خطرناک است، مصرف بیش از حد آن نیز می تواند مشکل ساز باشد. - پ 5 نشانه که می گوید باید مصرف پروتیین خود را کاهش دهید همانطور که کمبود پروتیین ...
کربوهیدرات - پروتیین - مصرف - کربوهیدرات ها - کمبود - رژیم غذایی - خطرناک


2 -
  کاهش سن بیولوژیکی با تغذیه؛ کدام کربوهیدرات ها مفیدند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 22 آبان 1405، 11:12 82731633


با مصرف حبوبات، غلات کامل و مواد غذایی سرشار از فیبر، کیفیت رژیم غذایی خود را بهبود دهید و به سالم تر پیر شدن بدن کمک کنید. به گزارش رکنا، - به گزارش رکنا، شاید یکی از رازهای سالم تر پیر شدن،
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - غذایی - سن زیستی - مواد غذایی - رژیم غذایی - مطالعه


3 -
  بعد از 50 سالگی کدام کربوهیدرات ها را بیشتر مصرف کنیم؟ 10 خوراکی مفید برای پیری سالم تر + روش مصرف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - چهارشنبه 20 آبان 1405، 11:30 82715521


پس از 50 سالگی، انتخاب کربوهیدرات های باکیفیت می تواند به حفظ سلامت قلب، کنترل قند خون، عملکرد بهتر روده و مدیریت وزن کمک کند. فهرست محتوا به گزارش رکنا، - فهرست محتوا به گزارش رکنا، با افزایش سن،
کربوهیدرات - کنترل قند خون - کربوهیدرات ها - قند خون - غذایی - بیماری های قلبی عروقی - مواد غذایی


4 -
  برج مسکونی مدرن با الهام از معماری دوران ساسانیان (تصویری)
عصر ایران- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 17 آبان 1405، 12:45 82688167


امید که معماران و طراحان ایرانی، از سنت و فرهنگ و هنر اصیل کشورمان در سازه های مدرن استفاده کنند و ایران عزیز ما، ایرانی تر و زیباتر شود. - 2 ناقوس مرگ ترامپیسم به صدا درآمده؛ مقاله ای ...
خودرو های وارداتی - دکتر محمد مصدق - نمایشگر آیفون - نیویورک تایمز - کربوهیدرات ها - پالایشگاه نفت - ثبت نام خودرو


5 -
  بعد از 50 سالگی کدام کربوهیدرات ها را بیشتر مصرف کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 17 آبان 1405، 12:10 82687834


مجموعه ای از مطالعات، مصرف کافی فیبر را با کاهش خطر مرگ ومیر، بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و سرطان روده بزرگ مرتبط دانسته اند. - بعد از 50 سالگی کدام کربوهیدرات ها را بیشتر ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - سرطان روده بزرگ - مصرف - مطالعه - سن زیستی - دیابت نوع 2


6 -
  هشدار در مورد رژیم های افراطی حذف چربی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - چهارشنبه 13 آبان 1405، 14:42 82657083


به گزارش زیرنویس، کارشناسان تغذیه هشدار می دهند تلاش برای کاهش افراطی چربیِ بدن می تواند سلامتی را به خطر بیندازد. ایسنا به نقل از ایندیپندنت نوشت: - به گزارش زیرنویس، کارشناسان تغذیه ...
چربی - بدن - کارشناسان - ایندیپندنت - افراطی - کاهش - شبکه های اجتماعی


7 -
  هشدار در مورد رژیم های افراطی حذف چربی
عصر ایران- پزشکی- 12  روز پیش - چهارشنبه 13 آبان 1405، 12:50 82655994


کارشناسان تغذیه هشدار می دهند تلاش برای کاهش افراطی چربیِ بدن می تواند سلامتی را به خطر بیندازد.  متخصصان تاکید می کنند چربی علاوه بر ذخیره انرژی، در عملکردهای حیاتی بدن نظیر تنظیم هورمون ها،
چربی - بدن - کارشناسان - کربوهیدرات ها - کربوهیدرات - افراطی - کاهش


8 -
  17 ماده غذایی مفید برای کنترل قند خون
عصر ایران- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 12 آبان 1405، 13:50 82647264


بروکلی و جوانه آن به دلیل داشتن ترکیبی به نام سولفورافین مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته اند. کدو تنبل، بامیه و سبزی کیل نیز حاوی فیبر و ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند. - لوبیا و عدس به دلیل ...
کنترل قند خون - قند خون - فیبر - کنترل - پروتیین - کربوهیدرات ها - قند


9 -
  شام بخورید و لاغر شوید / فقط این قانون طلایی را رعایت کنید
خبر کده- اقتصادی- 13  روز پیش - سه شنبه 12 آبان 1405، 01:36 82643288


برای کاهش وزن لازم نیست شام را حذف کنید. - یک چهارم بشقاب باید از منابع پروتیینی کم چرب تشکیل شود. ماهی، مرغ، حبوبات، عدس، لوبیا و توفو از گزینه های پیشنهادی هستند. پروتیین به حفظ توده ...
بازنشستگان - حقوق بازنشستگان - کاهش وزن - کربوهیدرات - روغن زیتون - کاهش - حقوق


10 -
  حلال بودن غذا باید در تمام زنجیره تولید تا مصرف حفظ شود
تسنیم نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 11 آبان 1405، 10:10 82636324


مدیرکل سازمان غذا و دارو بر ضرورت حفظ حلیت مواد غذایی از مزرعه تا سفره تأکید کرد. - ، عبدالعظیم بهفر، مدیرکل امور فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در همایش حلال و سلامت، ...
سازمان غذا و دارو - غذا و دارو - غذایی - حلال - مدیرکل امور - مواد غذایی - مدیرکل


11 -
  چرا مصرف بیش از حد پروتیین برای سلامتی مضر است؟
عصر ایران- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 9 آبان 1405، 09:00 82620545


مصرف بی رویه پروتیین رویکردی است که نه تنها به ساخت عضله کمکی نمی کند، بلکه به انباشت چربی و آسیب های متابولیک دامن می زند. بازاریابی هوشمندانه صنایع غذایی پروتیین را به معجزه ای بی ...
پروتیین - متابولیک - تلاش شبانه روزی - غذایی - افزایش طول عمر - کربوهیدرات ها - مصرف


12 -
  راز تأثیر هندوانه و طالبی بر قند خون
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - پنجشنبه 7 آبان 1405، 05:32 82607896


به گزارش زیرنویس، هندوانه و طالبی هر دو حاوی قند طبیعی هستند، اما میزان بالای آب، کالری نسبتاً کم و بار گلیسمی آن ها باعث می شود بتوانند در یک رژیم غذایی متعادل جای بگیرند. با این حال، ...
هندوانه - کربوهیدرات - قند خون - طالبی - قند - خون - رژیم غذایی


13 -
  قند خونتان را با این 5 خوراکی مدیریت کنید
خبر کده- اقتصادی- 25  روز پیش - پنجشنبه 30 مهر 1405، 06:36 82553858


برای مدیریت بهتر قند خون، فقط حذف شیرینی ها مطرح نیست. - ملیسا میتری ، متخصص تغذیه، می گوید: جو دوسر یکی از بهترین منابع بتا-گلوکان است؛ نوعی فیبر محلول که به کُند کردن روند جذب کربوهیدرات ...
بازنشستگان - مستمری بگیران - قند خون - سازمان تأمین اجتماعی - مستمری - معاون وزیر کشور - کمک های معیشتی


14 -
  رازهای طلایی درمان گازمعده و نفخ شکم
تابناک- پزشکی- 25  روز پیش - پنجشنبه 30 مهر 1405، 04:35 82553654


استرس می تواند حساسیت دستگاه گوارش نسبت به گاز را افزایش داده و احساس درد و نفخ را تشدید کند؛ با این حال، تمرین تنفس آرام و دیافراگمی می تواند تنش های عصبی و تسکین ناراحتی های گوارشی را کاهش دهد.
کربوهیدرات ها - غذایی - کربوهیدرات - مواد غذایی - توان - گوارش - گاز


15 -
  6 راهکار برای کاهش گاز، درد و نفخ شکم
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 29 مهر 1405، 16:40 82550412


استرس می تواند حساسیت دستگاه گوارش به گاز و احساس درد یا نفخ را افزایش دهد. تمرین تنفس آرام و دیافراگمی ممکن است به کاهش تنش و ناراحتی گوارشی کمک کند؛ - هرچند این روش لزوما میزان تولید ...
مواد غذایی - کربوهیدرات ها - غذایی - کربوهیدرات - کاهش - گاز - گوارش


16 -
  غذاهایی که به کنترل قندخون کمک می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - چهارشنبه 29 مهر 1405، 10:20 82547049


کنترل قند خون نه تنها برای دیابتی ها، بلکه برای افرادی که در آستانه دیابت هستند نیز ضروری است. انتخاب مواد غذایی مناسب می تواند به این هدف کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز؛  توجه به قند ...
قند خون - مواد غذایی - کنترل قند خون - قند - خون - دیابت - غذایی


17 -
  پس از حذف دو هفته ای قند چه میشود؟
رونگار- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 مهر 1405، 06:27 82537467


بدن شما موتوری سه گانه سوز است که اولویت آن، سوزاندن کربوهیدرات است؛ یعنی وقتی قند زیاد مصرف می کنید، بدن قند را می سوزاند و کمتر چربی ها را و شما چاق می شوید. به نقل از عصر ایران، یکی ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - قند - سوز - بدن - سوزاندن - سه گانه


18 -
  وقتی 14 روز قند را از زندگی حذف می کنید
تابناک- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 مهر 1405، 04:35 82537285


بدن شما موتوری سه گانه سوز است که اولویت آن، سوزاندن کربوهیدرات است؛ یعنی وقتی قند زیاد مصرف می کنید، بدن قند را می سوزاند و کمتر چربی ها را و شما چاق می شوید. - به گزارش تابناک؛ یکی از ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - قند - تصفیه - سلامت عمومی - کربوهیدارت - صنعتی


19 -
  رژیم 14روزه «حذف قند» با بدن شما چه می کند؟
روز نو- پزشکی- 27  روز پیش - دوشنبه 27 مهر 1405، 17:17 82534033


در واقع بدن شما موتوری سه گانه سوز است که اولویت آن، سوزاندن کربوهیدرات است ؛ یعنی وقتی قند زیاد مصرف می کنید، بدن عمدتاً قند را می سوزاند و کمتر چربی ها را و شما چاق می شوید. - عصر ایران: ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - قند - تصفیه - بدن - سلامت عمومی - کربوهیدارت


20 -
  چگونه با کاهش کربوهیدرات ها قند خون را کنترل کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - دوشنبه 27 مهر 1405، 14:35 82532710


آیا می دانید که کاهش مصرف قندهای افزوده و کربوهیدرات های تصفیه شده به مدت دو هفته می تواند به بهبود قند خون شما کمک کند؟ متخصصان بر اهمیت جایگزینی این مواد با گزینه های سالم تر تأکید دارند.
کربوهیدرات ها - کربوهیدرات - قند خون - قند - کاهش - تصفیه - کاهش مصرف


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
اهداف نقل وانتقالاتی استقلال در زمستان؛ 6 بازیکن جوان  
تمجید ویژه یاسر آسانی از بازیکن تیم ملی ایران + عکس
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک ها فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ جدول وضعیت استان ها
تعطیلی ادارات خوزستان دوشنبه 25 آبان 1405 مشخص شد │ کارمندان اهواز و سایر شهرهای استان فردا باید سر کار حاضر شوند؟
کاش حردانی آن شادی گل را انجام نمی داد/ خوشحالم روش سهراب به قلعه نویی کمک کرد
پخش زنده بازی فرانسه و ترکیه (24 آبان 1405) + تماشای آنلاین
ترکیب اسپانیا و انگلیس مشخص شد؛ یامال و کین در کانون توجه دیدار بزرگ امشب
تصویری نادر از دختر بختیاری در قلعه سردار اسعد قاجار
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک های البرز فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ آخرین وضعیت
تهران در آستانه هشدار آلودگی؛ آیا مدارس و ادارات فردا تعطیل خواهند شد؟
آخرین وضعیت تعطیلی ادارات تهران، قم و قزوین فردا دوشنبه 25 آبان 1405؛ کارمندان به محل کار بروند یا دورکاری اعلام می شود؟
پیروزی تیم ملی فوتبال امید در بازی دوستانه مقابل سپاهان
تبیین معارف اهل بیت (ع) از طریق معرفی سیره حضرت بی بی حکیمه خاتون (س)
تلاطم پنهان در شرق پایتخت؛ تهران در آستانه زلزله ای بزرگ؟
دکتر امیر آرام؛ پیشگام هیپنوتراپی بالینی و واکاوی متدولوژی HWL در مهندسی ذهن
هر سال چند ایرانی در تصادف جان خود را از دست می دهند؟
فرزاد فرزین با برنامه «صحنه» به فیلیمو می آید + زمان انتشار و تیزر
رخ نمایی دوباره رضا گلزار؛ این بار با یک تیپ متفاوت
بهترین گوشی سامسونگ سری S +جدول مشخصات (1405)
بازگشت جوان گمشده ساروی به خانه پس از 18 سال + فیلم
گسترش بانک های خون در ایران برای درمان بیماری های ژنتیکی و سخت
واکنش یمن به ادعای رهگیری پهپادها در مکه و مدینه
استخدام نیروهای شرکتی در هاله ای از ابهام؛ آخرین وضعیت تبدیل وضعیت کارکنان شرکتی در آبان 1405 و تصمیم جدید دولت و مجلس
بازدید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از فدراسیون بین المللی ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی
 مایک پنس: ونس در اشتباه است | دولت ترامپ در فساد قرار دارد

موضوعات داغ:
فرزاد فرزین
مهران مدیری
مواد بهداشتی
محمد علیزاده
محمدرضا گلزار
وال استریت ژورنال
وزارت راه و شهرسازی
کهگیلویه و بویراحمد
کاربران ایرانی
کشتی پهلوانی
انقلاب فرهنگی
اپراتورهای تلفن همراه
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
تمیز کردن خانه
تیم ملی فوتبال
تعطیلی مدارس
تعطیلی ادارات
دانشگاه علامه
دانشگاه علامه طباطبایی
روش های قدیمی
سازمان انتقال خون
سرمربی تیم ملی
سرمربی تیم ملی فوتبال
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
خراسان رضوی
تماشای فوتبال
نیروهای مسلح
رییس کل دادگستری
طنز مهران مدیری
مرکز تحقیقات
صندوق بازنشستگی
دستگاه های اجرایی
نیروهای مسلح یمن
کمیسیون انرژی مجلس
سلامت و بهداشت
مسکن و شهرسازی
شهید طهرانی مقدم
تغییر رفتار
خزانه داری آمریکا
وزیر خزانه داری آمریکا
ورزش های زورخانه ای
لیگ ملت های اروپا
سخنگوی نیروهای مسلح یمن
تهیه کنندگی
سید جواد رضویان
دادگستری خراسان رضوی
حوزه سلامت روان
طهرانی مقدم
امیرحسین محمودی
بی بی حکیمه
مرکز تحقیقات راه
گوشی سامسونگ
بسته های اینترنت
شهید انقلاب
شورای عالی انقلاب
سخنگوی نیروهای مسلح
سریال پاورچین
بسته اینترنت
شکوفه های گیلاس
نقاشی های سهراب سپهری
احمد صالحی
جوی آباد
دانشگاه بناب
ژیمناستیک بازیهای آسیایی
قانون موازات اسلامی
دیدار گفت و گو
برنامه آبرنگ
تویوتاموتور
ولسه شورای اداری
علیرضا منادی
رکورد المپیک
گاورانی
چیوه
ابوالحسن داوودی
معادن زغال سنگ
شرقیان
کمال خلیلیان
قرارگاه مبارزه با کرونا


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->