پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دویدن - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 11:21
دویدن آهسته هم مغز را فعال می کند
زیباترین شادی گل فوتبال ایران امروز ثبت شد
تخلیه خشم لزوماً حالتان را بهتر نمی کند؛ راهکارهای آرام کننده مؤثرتر هستند
221 -
  چرا بازی حرکتی در خانه برای کودکان ضرورت دارد؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 26 فروردین 1405، 10:32 81261734


بازی حرکتی در خانه، جایگزین کاملی برای فضای باز نیست، اما می تواند تا حد زیادی کمبود تحرک را در کودکان جبران کند. - بازی حرکتی در خانه، جایگزین کاملی برای فضای باز نیست، اما می تواند ...
کودکان - بازی - باز - خانه - تحرک - فضای باز - جایگزین


222 -
  سهم کودک سه ساله از زندگی؛ زمزمه تلقین به جای لالایی در آغوش! |
زیرنویس نیوز- حوادث- 6  ماه پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 15:08 81236387


بالاتر از سیاهی، رنگ خاک و خرده سنگ هایی ست که کودک سه ساله بر روی آن آرام گرفته. رنگ غبار آواری که روی سر و صورت نازکش مجال نشستن پیدا کرده است. - زیرنویس مجله مهر: بالاتر از سیاهی، رنگ ...
کودک سه ساله - کودک - رنگ - روی - نشستن - خستگی - غبار


223 -
  شوک به فوتبال لهستان؛ سرمربی تیم ملی درگذشت
پارس فوتبال- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 23:32 81232330


یاتسک ماگیه را، مربی تیم ملی فوتبال لهستان، پس از یک حادثه در حین دویدن جان خود را از دست داد. نوشته شوک به فوتبال لهستان؛ سرمربی تیم ملی درگذشت اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
مربی تیم ملی - فوتبال - لهستان - فدراسیون فوتبال - سرمربی تیم ملی - تیم ملی - برگزاری


224 -
  شوک به فوتبال لهستان؛ سرمربی تیم ملی درگذشت
رسانه 7- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 23:05 81232235


یاتسک ماگیه را، مربی تیم ملی فوتبال لهستان، پس از یک حادثه در حین دویدن جان خود را از دست داد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یاتسک ماگیه را، - یاتسک ماگیه را، مربی تیم ملی فوتبال لهستان، ...
مربی تیم ملی - لهستان - تیم ملی - تیم ملی فوتبال - فوتبال - برگزاری - فدراسیون فوتبال لهستان


225 -
  شوک به فوتبال لهستان؛ سرمربی تیم ملی درگذشت
خبر آنلاین- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 22:50 81232171


یاتسک ماگیه را، مربی تیم ملی فوتبال لهستان، پس از یک حادثه در حین دویدن جان خود را از دست داد. - یاتسک ماگیه را، مربی تیم ملی فوتبال لهستان، پس از یک حادثه در حین دویدن جان خود را از دست داد.
مربی تیم ملی - فدراسیون فوتبال لهستان - لهستان - فوتبال - فدراسیون فوتبال - تیم ملی - تیم ملی فوتبال


226 -
  مربی تیم ملی لهستان در 49 سالگی به طور ناگهانی درگذشت
فرتاک نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 21 فروردین 1405، 20:55 81231619


یاتسک ماگیه را، مربی تیم ملی فوتبال لهستان، در 49 سالگی حین دویدن جان باخت. فدراسیون فوتبال لهستان این حادثه را با تأثر اعلام کرد. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ یاتسک ماگیه را،
فدراسیون فوتبال لهستان - فدراسیون فوتبال - لهستان - مربی تیم ملی - فوتبال - تیم ملی فوتبال - فدراسیون


227 -
  نامه استاد دانشگاه امیرکبیر به فرمانده هوافضای سپاه
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 19 فروردین 1405، 05:50 81213671


استاد دانشگاه امیرکبیر، خطاب به سردار سید مجید موسوی، نوشت: این نامه را برای این نمی نویسم که وقتی بچه مدرسه ای بودم، تو و رفقایت جنگیدید و امنیت مرا فراهم کردید که بتوانم تحصیل کنم. ...
دانشگاه امیرکبیر - استاد دانشگاه - فرمانده هوافضای سپاه - امیرکبیر - دانشگاه - نامه - هوافضای سپاه


228 -
  مزاحم همیشگی بیلی آیلیش کشته شد!
رسانه 7- حوادث- 6  ماه پیش - پنجشنبه 13 فروردین 1405، 03:30 81174790


یک مرد 30 ساله به نام پرنل روسو که پیش تر به اتهام تعقیب و آزار خواننده مشهور بیلی آیلیش بازداشت شده بود، در ایالت نیویورک پس از برخورد با قطار جان خود را از دست داد. - یک مرد 30 ساله به نام ...
برخورد با قطار - خواننده مشهور - بازداشت - نیویورک - خواننده - قطار - بیلی


229 -
  برنامه تمرینی ویژه برای «پایین تنه» و «پا» + عکس
دولت بهار- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 21:18 81161845


در خانه می توانید با انجام یک برنامه تمرینی ریتمیک به افزایش قدرت پایین تنه و پاها بپردازید و با بهبود قابلیت های حرکتی، شرایط مطلوبی را برای خود هنگام دویدن فراهم کنید. - در خانه می ...
برنامه تمرینی - برنامه - تمرینی - افزایش - افزایش قدرت - قابلیت - قدرت


230 -
  مزاحم همیشگی بیلی آیلیش، خواننده مشهور، به قتل رسید
فرتاک نیوز- حوادث- 6  ماه پیش - دوشنبه 10 فروردین 1405، 20:25 81161559


پرنل روسو، مرد 30 ساله که به تعقیب بیلی آیلیش متهم بود، در نیویورک بر اثر برخورد با قطار جان باخت. مرگ او غیرعمدی گزارش شده است. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ بر اساس ...
گزارش - برخورد با قطار - مراجعه - قطار - بیلی - داده - منزل


231 -
  واکنش صحیح در زمان شنیدن سوت انفجار؛ کدام مکان ها ناامند؟
عصر ایران- حوادث- 6  ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 11:15 81152062


در زمان شنیدن صدای انفجار یا حملات هوایی از انجام چندین اشتباه رایج و مرگبار اکیدا خودداری کنید.  از دویدن به سمت پنجره ها، پشت بام، بالکن، - واکنش صحیح در زمان شنیدن سوت انفجار؛ کدام ...
انفجار - حملات هوایی - زمان - پنجره - هوایی - حملات - مرگبار


232 -
  قانون طلایی پناهگیری در30 ثانیه در زمان شنیدن سوت انفجار| کدام مکان ها ناامند؟
رویداد 24- بین الملل- 6  ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 10:37 81151864


به محض شنیدن صدای سوت موشک یا وقوع اولین انفجار، زمان برای جا به جایی به مکان دیگر تمام شده و باید در همان نقطه فوراً روی شکم دراز بکشید. - قانون طلایی پناهگیری در30 ثانیه در زمان شنیدن ...
انفجار - زمان - اولین - مکان - اعضای خانواده - نقطه - موشک


233 -
  واکنش صحیح در زمان شنیدن سوت انفجار؛ کدام مکان ها ناامند؟
خبر آنلاین- بین الملل- 6  ماه پیش - یکشنبه 9 فروردین 1405، 08:35 81151189


به محض شنیدن صدای سوت موشک یا وقوع اولین انفجار، زمان برای جا به جایی به مکان دیگر تمام شده و باید در همان نقطه فوراً روی شکم دراز بکشید. - واکنش صحیح در زمان شنیدن سوت انفجار؛ کدام مکان ...
انفجار - واکنش - زمان - مکان - اولین - اعضای خانواده - صحیح


234 -
  نکات ایمنی در لحظه حمله هوایی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 8 فروردین 1405، 07:35 81145137


کمی قبل و بعداز انفجار ناشی از حمله هوایی دانستن نکات کوچکی در حفظ سلامت ما کمک می کند . - به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، اگر در محل زندگی  شما حمله هوایی یا انفجار رخ داد،  ...
انفجار - حمله هوایی - هوایی - ساختمان - حمله - دیوار - زمین دراز


235 -
  راهکارهای محافظت از کودکان در برابر شوک ناشی از صدای انفجار
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 18:00 81137121


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز راهکارهای محافظت از کودکان در برابر شوک ناشی از صدای انفجار در روزهای جنگی را تشریح کرد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ...
کودکان - کودک - انفجار - راهکار - دانشگاه علوم پزشکی - برابر - معاون بهداشت


236 -
  دستمزد مصوب به سبد معیشت نمی رسد/ تورم کنترل شود
ایلنا- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 4 فروردین 1405، 07:07 81122948


افزایش 60 درصدی مزد بدون مهار بازار و حذف تبعیض میان حقوق کارگر و کارمند، تنها دویدن در یک دایره بسته است. ​به گزارش خبرنگار ایلنا، پایان سال، - افزایش 60 درصدی مزد بدون مهار بازار و حذف ...
کارگر - حداقل دستمزد کارگران - دستمزد - افزایش - میان - گزارش - بازار


237 -
  خبر خوش برای پرسپولیس / تمرینات انفرادی بازیکنان پرسپولیس برای حفظ آمادگی
رسانه 7- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 29 اسفند 1404، 04:51 81102952


امروز خبرنگار ما با یکی از بازیکنان پرسپولیس مواجه شد که در حال دویدن در خیابان ولیعصر از شمال به جنوب بود.  او البته تنها کسی نیست که این روزها تمرینات انفرادی انجام می دهد و سایر بازیکنان ...
تمرینات انفرادی - بازیکنان - تمرینات - پرسپولیس - بازیکنان تیم پرسپولیس - تمرین - بازیکنان پرسپولیس


238 -
  خبر خوش برای پرسپولیس / تمرینات انفرادی بازیکنان پرسپولیس برای حفظ آمادگی
اقتصاد آزاد- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 07:52 81096896


خبرنگار ما با یکی از بازیکنان پرسپولیس مواجه شد که در حال دویدن در خیابان ولیعصر از شمال به جنوب بود. -  او البته تنها کسی نیست که این روزها تمرینات انفرادی انجام می دهد و سایر بازیکنان ...
بازیکنان پرسپولیس - پرسپولیس - بازیکنان - تمرینات انفرادی - بازیکنان تیم پرسپولیس - تمرینات - تمرین


239 -
  توصیه های ضروری ارتوپدی در زمان های بحرانی
رونگار- حوادث- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 14:03 81092171


در شرایط بحرانی مانند جنگ و تخلیه اضطراری، آگاهی از کمک های اولیه ارتوپدی می تواند جان انسان ها را نجات دهد. - در شرایط بحرانی مانند جنگ و تخلیه اضطراری، آگاهی از کمک های اولیه ارتوپدی ...
کمک های اولیه - شرایط بحرانی - ارتوپدی - بحرانی - آسیب - شرایط - انسان ها


240 -
  برای کاهش استرس، پیاده روی و دویدن معجزه می کند
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 13:19 81091853


پیاده روی و دویدن مانند معجزه عمل می کنند باعث روانشناس سلامت در گفت وگو با آنا: روانشناس سلامت گفت: - روانشناس سلامت گفت: پیاده روی و دویدن مانند معجزه عمل می کنند باعث آرام شدن ذهن ما می شوند.
روانشناس - پیاده روی - سلامت - ذهن آگاهی - دویدن - پیاده - گفت وگو


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
علی همتی و مجید نیک اندیش از عوامل کودتای دی 1404 در مشهد به دار مجازات آویخته شدند + عکس
پژمان بازغی داماد شد و الناز ملک عروس + فیلم
از آکادمی تراکتور تا مقر پرسپولیس؛/ حرفهای کسی که جنجالی ترین خوشحالی هفته را داشت!
چگونه رزمندگان با ایمان بر ارتش جالوت پیروز شدند؟
100 هزار دلار را برنمی گردانم و علیه آسانی مدرک به پرسپولیس می دهم
فال روزانه امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 | فال روزانه متولدین ماه ها
بزرگ ترین رسوایی های تاریخ فوتبال؛ منچسترسیتی تنها نیست!
رایزنی نتانیاهو و بن زاید برای تشکیل ائتلاف منطقه ای علیه ایران
هشدار قبل از جام ملت ها؛ تیم ملی میان خاطرات جام جهانی و بحران تغییر گرفتار شده است
لیست مصدومان پرسپولیس بیشتر و کلیدی تر شد! +اسامی
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 8 مهر 1405 + جدول
جشن عجیب انگاپت: تا 6 صبح در خیابان های پاریس!
کرونا در پاییز دوباره خبرساز شد؛ این علائم را جدی بگیرید
ترخیص 112 هزار و 264 مورد از اقلام دارویی مورد نیاز بیماران خاص از گمرک
قیمت انواع مصالح ساختمانی 8 مهر 1405
زنی که پرونده قتلش باز بود زنده پیدا شد
ویدئو | چشم انداز 2 تریلیون دلاری آنتروپیک | قمار بزرگ روی اقتصاد هوش مصنوعی
دلار 250 هزار تومانی به سفره مردم رسید؛ هشدار درباره موج تازه گرانی و کاهش قدرت خرید
جبلی با یک خداحافظی صدا و سیما را به اعتبار و شان گذشته بازگردان!
فال حافظ امروز چهارشنبه 8 مهرماه 1405
قوه قضاییه: علی همتی و مجید نیک اندیش اعدام شدند
(ویدیو) سیل از بالای کوه سرازیر شد کل روستا رو در یک چشم بهم زدن بلعید
آغاز فراخوان جذب اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد
گوشی HMD Vibe 2 Pro 5G با دوربین 64 مگاپیکسلی سونی معرفی شد
نسخه 26H2 ویندوز 11 منتشر شد + تصویر

موضوعات داغ:
فراخوان جذب اعضای هیات علمی
هزار تومانی
مسعود خسروی
دانشگاه صنعتی
اقلام دارویی
وزارت ارشاد
اعضای هیات علمی
مصالح ساختمانی
مهندسی مکانیک
پرداخت یارانه
بازار مبل دلاوران
جریه سید محمد
محمود قدیری
روانشناس تربیت
پرسپولیس در اینستاگرام
موبایل و تبلت
اوهایو
بازگشت آرمین سهرابیان
گرندپری
کارشناسی ارشد پیام نور
افراد عادی
سنگنورد
مشارکت داوطلبانه
ویروس کووید 19
الشمرانی
سیستم روشنایی
واکین فینیکس
بندری
خانه فساد
کریشکی
دادستانی تهران
تیم ملی ایران
شکست ناپذیری
دانشگاه علوم
فوتبال برتر
تعیین تکلیف
توافق نهایی
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
تیم زنان باشگاه استقلال
اورژانس پیش بیمارستانی
لیگ یک فوتبال ایران
پرونده منچسترسیتی
روزنامه جهان صنعت
رییس دانشگاه آزاد
نخست وزیر اسراییل
امارات متحده عربی
بنیامین نتانیاهو
تمرینات پرسپولیس
ازبکستان و روسیه
برنامه های متنوع
قهرمانی لیگ برتر
لیگ برتر بسکتبال
علوم پزشکی شیراز
متولدین فروردین
معاونت مطبوعاتی
برنامه اینترنتی
حاشیه خلیج فارس
باشگاه استقلال
کاهش قدرت خرید
پیش بینی آینده
ایران و آمریکا
روزنامه صبح نو
متولدین ماه ها
درمان بیماران
دادستان تهران
ورزشگاه آزادی
لیگ یک فوتبال
سنت های قدیمی
موبایل و تبلت
دونالد ترامپ
علی زندوکیلی
خدمات درمانی
فرهنگ ایرانی
امارات متحده
رییس دانشگاه
آلبوم موسیقی
تقویت همکاری
حملات آمریکا
دهکده المپیک


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->