جمعه، 7 اردیبهشت 1403 - Fri, 26th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,339.02▲
طلای 18 35,232,000
سکه امامی 424,090,000
بهار ازادی 391,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
دویدن - صفحه دهم
بروزرسانی: 11:15
ببینید | لحظه دویدن سریع تمساح بعد از پارس های یک سگ
متولدین این ماه ها هرگز به ظاهر و مد علاقه ای ندارند
181 -
  آیا دویدن در لاغری و کاهش وزن موثر است؟/ پیشگیری از افزایش وزن با این روش
زیرنویس نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 12:57 71340515


به گزارش زیرنویس، محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی ...
دویدن - کاهش وزن - پیشگیری - افزایش وزن - محققان - افزایش - محقق


182 -
  آیا دویدن در لاغری و کاهش وزن موثر است؟/ پیشگیری از افزایش وزن با این روش
خبر آنلاین- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 11:35 71339593


دویدن می تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی می تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند اما برای اینکه این کار موثر باشد، بدن به سوخت نیاز دارد. - به گزارش خبرآنلاین ، محققان می گویند ...
دویدن - افزایش - کاهش وزن - پیشگیری - افزایش وزن - محققان - کاهش


183 -
  دویدن وزن شما را کاهش نمی دهد
دولت بهار- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 10:02 71338482


نتایج یک تحقیق از دانشگاه ایواسکیلا در فنلاند نشان می دهد که برخلاف تصور رایج، دویدن راه مؤثری برای کاهش وزن نیست. این مطالعه نشان داد درحالی که دویدن تأثیری بر کاهش وزن ندارد، - نتایو ...
کاهش وزن - دویدن - کاهش - ورزشکاران - نشان - تحقیق - دانشگاه


184 -
  موس مدرن با ظاهری نوستالژیک (عکس)
عصر ایران- فرهنگی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 09:55 71338391


دویدن وزن شما را کاهش نمی دهد محرومیت 241 ورزشکار روس از سوی آژانس ضد دوپینگ روزنامه هم میهن: انعکاس جشنواره فیلم فجر امسال در فضای مجازی نشان می دهد با بی رونق ترین جشنواره در سال های ...
جشنواره فیلم فجر - جشنواره - جشنواره فیلم - فضای مجازی - نوستالژیک - فیلم فجر - محرومیت


185 -
  تصاویر بی نظیر از یک ملخ سبز
عصر ایران- فرهنگی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 09:50 71338325


دویدن وزن شما را کاهش نمی دهد محرومیت 241 ورزشکار روس از سوی آژانس ضد دوپینگ روزنامه هم میهن: انعکاس جشنواره فیلم فجر امسال در فضای مجازی نشان می دهد با بی رونق ترین جشنواره در سال های ...
جشنواره فیلم فجر - جشنواره - جشنواره فیلم - فضای مجازی - فیلم فجر - محرومیت - ورزشکار


186 -
  در هوای سرد، چگونه خودمان را گرم نگه داریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 09:01 71337818


در محیط های سرد، بدن برای حفظ گرمای اندام های حیاتی، جریان خون را به بالاتنه بازمی گرداند و در عین حال، تمرکز گردش خون را در پوست که نزدیک ترین اندام به محیط پیرامونی است، - به گزارش در ...
محیط - دمای بدن - اندام - گزارش - مواد غذایی - پیاده روی - جریان خون


187 -
  دویدن وزن شما را کاهش نمی دهد
عصر ایران- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 08:55 71337759


نتایج یک تحقیق از دانشگاه ایواسکیلا در فنلاند نشان می دهد که برخلاف تصور رایج، دویدن راه مؤثری برای کاهش وزن نیست. این مطالعه نشان داد درحالی که دویدن تأثیری بر کاهش وزن ندارد، - اما ...
ورزشکاران - کاهش - توده - کاهش وزن - تحقیق - دویدن - قدرتی


188 -
  پیشگیری از افزایش وزن با دویدن
ایسنا- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 07:40 71337318


محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی ...
دویدن - محققان - پیشگیری - کاهش وزن - کاهش - افزایش وزن - افزایش


189 -
  زندگی شادتر و سالم تر می خواهید؟ این ساعت هوشمند را کنار بگذارید
عرشه آنلاین- اقتصادی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 05:47 71337032


فردی پس از هفت سال استفاده از محصول اپل واچ شرکت اپل، این ساعت هوشمند را کنار گذاشته و بر این باور است که پس از این تصمیم بسیار خوشحال تر است. - فردی پس از هفت سال استفاده روزانه از اپل ...
ساعت هوشمند - اپل واچ - دیجیتال - استفاده - کنار - هوشمند - سرمایه گذاری


190 -
  اقداماتی که موجب می شوند در هوای سرد گرم بمانید
ایسکانیوز- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 05:00 71336963


در فصل زمستان همه جویای راه هایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آن هایی که در صف تاکسی یا اتوبوس انتظار می کشند، چه کسانی که برای دویدن و پیاده روی بیرون می روند. - خوشبختانه ...
سرما - گزارش - فصل زمستان - مواد غذایی - پیاده روی - لباس - هایی


191 -
  دویدن راه موثری برای کاهش وزن است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 04:40 71336938


نتایج یک تحقیق از دانشگاه ایواسکیلا در فنلاند نشان می دهد که برخلاف تصور رایج، دویدن راه موثری برای کاهش وزن نیست. - به گزارش گروه اجتماعی در این تحقیق همچنین مشخص شد که دونده های مسن ...
ورزشکاران - توده - کاهش وزن - تحقیق - افراد - ورزش - قدرتی


192 -
   چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟
زی سان- پزشکی- 71  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 23:28 71336096


در محیط های سرد، بدن برای حفظ گرمای اندام های حیاتی، جریان خون را به بالاتنه بازمی گرداند و در عین حال، تمرکز گردش خون را در پوست که نزدیک ترین اندام به محیط پیرامونی است، - در فصل زمستان ...
محیط - دمای بدن - اندام - گزارش - فصل زمستان - مواد غذایی - پیاده روی


193 -
  چگونه می شود در هوای سرد، گرم ماند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 21:36 71335234


در فصل زمستان همه جویای راه هایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آن هایی که در صف تاکسی یا اتوبوس انتظار می کشند، چه کسانی که برای دویدن و پیاده روی بیرون می روند. - به گزارش است،
سرما - فصل زمستان - پیاده روی - مواد مغذی - مواد - گرما - محیط


194 -
  چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 19:51 71334387


به گزارش زیرنویس، در فصل زمستان همه جویای راه هایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آن هایی که در صف تاکسی یا اتوبوس انتظار می کشند، - چه کسانی که برای دویدن و پیاده روی بیرون می روند.
گزارش - دمای بدن - محیط - فصل زمستان - مواد غذایی - پیاده روی - سرما


195 -
  چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 19:35 71334238


در محیط های سرد، بدن برای حفظ گرمای اندام های حیاتی، جریان خون را به بالاتنه بازمی گرداند و در عین حال، تمرکز گردش خون را در پوست که نزدیک ترین اندام به محیط پیرامونی است، - محدود می ...
محیط - گزارش - اندام - فصل زمستان - مواد غذایی - پیاده روی - جریان خون


196 -
  اگر اهل دویدن هستید حتما بخوانید| دویدن در کاهش وزن تاثیر گذار است؟
شما نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 12:32 71328427


کاهش وزن با دویدن هم اصول خاص خود را دارد و باید با اصول انجام شود وگرنه تاثیری در کاهش وزن نخواهد داشت. به گزارش شمانیوز: کاهش وزن برای اکثر افراد که اضافه وزن دارند مهم است. - به گزارش ندارد،
کاهش وزن - کاهش - ورزشکاران - توده - دویدن - افراد - قدرتی


197 -
  خبر بد برای کسانی که می خواهند با دویدن لاغر شوند
آفتاب- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 10:30 71326140


نتایج یک تحقیق از دانشگاه ایواسکیلا در فنلاند نشان می دهد که برخلاف تصور رایج، دویدن راه موثری برای کاهش وزن نیست. - آفتاب نیوز : این مطالعه که در نشریه محدوده های ورزش و زندگی فعال (Frontiers ...
ورزشکاران - توده - کاهش وزن - دویدن - کاهش - ورزش - قدرتی


198 -
  چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟
پارسینه- اجتماعی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 06:25 71323673


در فصل زمستان همه جویای راه هایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آن هایی که در صف تاکسی یا اتوبوس انتظار می کشند، چه کسانی که برای دویدن و پیاده روی بیرون می روند. - خوشبختانه ...
دمای بدن - محیط - گزارش - فصل زمستان - مواد غذایی - پیاده روی - سرما


199 -
  چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟
ایسنا- اجتماعی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 04:20 71323503


در فصل زمستان همه جویای راه هایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آن هایی که در صف تاکسی یا اتوبوس انتظار می کشند، چه کسانی که برای دویدن و پیاده روی بیرون می روند. - خوشبختانه ...
دمای بدن - محیط - گزارش - فصل زمستان - مواد غذایی - پیاده روی - سرما


200 -
  دویدن وزن را کاهش نمی دهد! | دویدن راه موثری برای کاهش وزن نیست
55 آنلاین- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 02:02 71323302


نتایج تحقیق در فنلاند نشان می دهد که برخلاف تصور رایج، دویدن راه موثری برای کاهش وزن نیست. دویدن به کاهش وزن کمکی نمی کند!کسانی که در طول زندگی خود به تمرینات مقاومتی پرداختند نسبت به ...
کاهش وزن - دویدن - کاهش - زندگی - مقاومتی - تمرینات - نشان



 
اخبار داغ:
انتشار اولین عکس از تروریست کشته شده در حمله پهپادی سپاه پاسداران در زاهدان
پخش زنده بازی افغانستان و عراق انتخابی جام جهانی 2024 (7 اردیبهشت 1403) + تماشای آنلاین
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل آلومینیوم (تصویر)
اخراج علی خطیر از استقلال؟!/ سند
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 7 اردیبهشت 1403 + جدول
سورپرایز تامین اجتماعی برای بازنشستگان در خردادماه
بازگشت محمد دانشگر به استقلال
معوقه فروردین ماه برای بازنشستگان پرداخت خواهد شد
جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 7 اردیبهشت
قمه کشی برای مسدودسازی یکی از معابر اصلی در ارومیه | ماجرا چه بود ؟
عکس| محمدرضا گلزار تماشاگر بازی لیکرز در بسکتبال NBA
3 پیشنهاد برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش 35درصدی باید لحاظ شود
معرفی فیلم مست عشق حسن فتحی
طرز تهیه سالاد آلمانی| با این سالاد خوشمزه سفره ناهار را رنگین کنید+ویدئو
اظهارات تازه وزیر کشور درباره برگزاری دور دوم انتخابات مجلس
فوری/اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه | حقوق 16 میلیون تومانی برای بازنشستگان با اعمال همسان سازی
فروشندگان قدیمی لوازم خانگی در حال تعطیلی هستند
صدای پای بازیکن نام آشنا در استقلال گوش می رسد/ این شادی گل بی دلیل نبود!
اظهارات جدید وزیر کشور درباره دور دوم انتخابات مجلس
تعرض به زنان به بهانه شرکت در مراسم ترحیم
چت بات ChatGPT اندروید با قابلیت ویرایش متن به روزرسانی شد
تکمیل اطلاعات پیش بینی تامین در سامانه TTAC توسط شرکت های تجهیزات پزشکی 
عینک هوشمند جدید زاکربرگ با توانایی های باورنکردنی
احمد وحیدی: کشور آماده برگزاری دور دوم انتخابات مجلس دوازدهم است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
یک هشتم نهایی جام حذفی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات مجلس
مجلس شورای اسلامی
یک هشتم نهایی
علیرضا نادعلیان
لیگ مجارستان
پیمان پورصادقی
مرزانک
فیلم سه بعدی
دانشجوی بین المللی
مرتضی منصوریان
محمدحسن یادگاری
فرهادی
جنوب نابلس
قرارداد نکونام
مرسم
رضوانشهر
النصر فولاد
مداح اهل بیت(ع)
کارویه
زاده
برند حلال
ارتباط دانشگاه و صنعت
کرتو
سپاه پاسداران
حسین مرادمند
پلیس آگاهی تهران بزرگ
حمله پهپادی
متناسب سازی
پایگاه خبری
سخنگوی شورای نگهبان
انتخابی جام جهانی
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
در بازار امروز
محمدرضا گلزار
میلیون تومانی
روزهای پایانی
تیم آلومینیوم
سرمایه گذاری
رییس اتحادیه
تیم پرسپولیس
فیلم مست عشق
بازنشستگان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
روابط عمومی سازمان
پایگاه خبری تحلیلی
اتحادیه فروشندگان
مرتضی پورعلی گنجی
علیرضا بیرانوند،
سازمان غذا و دارو
تاکسی های فرسوده
هلدینگ خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی
تعطیلات زمستانی
دو تیم پرسپولیس
سعید مراغه چیان
ابوالفضل جلالی
باشگاه استقلال
باشگاه سپاهان
جام حذفی کشور
مهدی مهدی پور
بودجه سنواتی
تاکسی فرسوده
امید نورافکن
فوتبال ایران
تیم استقلال
روابط عمومی
مدافع میانی
خوشمزه ترین
پورعلی گنجی
بازار تهران
عینک هوشمند
قانون اساسی

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق فلاورجان
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد قطعه
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
روی دکه
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "دویدن - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.