صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 14 تیر 1405 - Sat, 04th Jul 2026
اخبار دویدن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 03:14
321 - بلو، حامی ماراتن بزرگ کیش شد
خبر ورزشی- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 13:17 80047013
خبر ورزشی- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 13:17 80047013
پنجمین ماراتن کیش 14 آذر برگزار می شود، تنها ماراتنی که مسیرش دور یک جزیره 42 کیلومتری می چرخد. امسال بلو به عنوان حامی اصلی کنار برگزارکنندگان این فستیوال بزرگ ورزشی ایستاده تا تجربه ...
ماراتن - استانداردهای بین المللی - جزیره - برگزار - فدراسیون جهانی - بزرگ - امسال
322 - بلو، حامی ماراتن بزرگ کیش شد
ایلنا- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 19:42 80040273
ایلنا- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 19:42 80040273
پنجمین ماراتن کیش 14 آذر برگزار می شود، تنها ماراتنی که مسیرش دور یک جزیره 42 کیلومتری می چرخد. امسال بلو به عنوان حامی اصلی کنار برگزارکنندگان این فستیوال بزرگ ورزشی ایستاده تا تجربه ...
ماراتن - استانداردهای بین المللی - جزیره - برگزار - فدراسیون جهانی - بزرگ - امسال
323 - بلو، حامی ماراتن بزرگ کیش شد
تابناک- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 17:15 80038781
تابناک- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 17:15 80038781
پنجمین ماراتن کیش 14 آذر برگزار می شود، تنها ماراتنی که مسیرش دور یک جزیره 42 کیلومتری می چرخد. امسال بلو به عنوان حامی اصلی کنار برگزارکنندگان این فستیوال بزرگ ورزشی ایستاده تا تجربه ...
ماراتن - استانداردهای بین المللی - جزیره - برگزار - فدراسیون جهانی - بزرگ - امسال
324 - نفوذ دولتی در بورس ایران باعث رانت شده است
آفتاب نو- اقتصادی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 05:11 80031797
آفتاب نو- اقتصادی- 7 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1404، 05:11 80031797
به گزارش اقتصادنیوز، شاهین شایان آرانی کارشناس و تحلیلگر بازار سرمایه در بخشی از گفتگوی خود... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش اقتصادنیوز، - به گزارش اقتصادنیوز، شاهین شایان آرانی کارشناس ...
اقتصاد - ضربان قلب - بازار سرمایه - بورس - ضربان - گزارش - ایران
325 - قوی سازی عضلات برای پیشگیری از دیابت
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 آذر 1404، 11:56 80025181
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 آذر 1404، 11:56 80025181
تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات حتی می توانند از دویدن در پشگیری از دیابت و افزایش وزن ناسالم موثرتر باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از سیتنا،
ویرجینیا - تمرینات - دیابت - پیشگیری - مقاومت - کنترل قند خون - مطالعه
326 - قوی سازی عضلات برای پیشگیری از دیابت
سیتنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 آذر 1404، 09:40 80024069
سیتنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 7 آذر 1404، 09:40 80024069
تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات حتی می توانند… - تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات ...
تمرینات - ویرجینیا - عضله سازی - دیابت - پیشگیری - مقاومت - کنترل قند خون
327 - تقویت مهارت های فردی در تمرین عصرگاهی امروز تیم ملی فوتبال بانوان
شفقنا- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 19:46 79999245
شفقنا- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 19:46 79999245
بازیکنان تیم ملی فوتبال بانوان صبح بدنسازی کردند و عصر در زمین شماره دو مرکز ملی فوتبال به تمرین فنی پرداختند. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، - شفقنا ورزشی- ...
تیم ملی فوتبال بانوان - فوتبال - تیم ملی فوتبال - فوتبال بانوان - مرکز ملی فوتبال - بازیکنان - بازیکنان تیم ملی
328 - پنیر پیتزا چند کالری دارد ؟
رونگار- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 14:32 79995991
رونگار- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 14:32 79995991
پنیر پیتزا با کالری متفاوت یکی از مواد اصلی پیتزا است. این مقاله کالری انواع پنیر، فعالیت های لازم برای سوزاندن آن و معیارهای انتخاب پنیر کم چرب سالم را بررسی می کند. - فعالیت های لازم ...
دقیقه - پنیر پیتزا - پیتزا - پنیر - کالری - سوزاندن - انتخاب
329 - دویدن یا پیاده روی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
پارس فوتبال- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 11:17 79993441
پارس فوتبال- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 11:17 79993441
مطالعه ی جدید نشان می دهد پیاده روی با شیب درصد بیشتری از چربی می سوزاند، اما اختلاف نهایی با دویدن آن قدر ناچیز است که نمی تواند نتیجه ی کلی را تغییر بدهد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مطالعه ...
پیاده روی - چربی سوزی - دویدن - چربی - پیاده - درصد - کالری
330 - دویدن یا پیاده روی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 11:05 79993265
خبر آنلاین- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 11:05 79993265
مطالعه ی جدید نشان می دهد پیاده روی با شیب درصد بیشتری از چربی می سوزاند، اما اختلاف نهایی با دویدن آن قدر ناچیز است که نمی تواند نتیجه ی کلی را تغییر بدهد. -
پیاده روی - دویدن - پیاده - چربی سوزی - چربی - مطالعه - اختلاف
331 - این 3 ورزش طول عمر بیشتر می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 22:40 79979556
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 22:40 79979556
یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام می برد که در صورت انجام منظم، عمر طولانی تری به افراد می بخشند. - به گزارش فرتاک نیوز ، انجام تمرینات ورزش همراه با تغذیه خوب، سبک زندگی سالمی را برای ...
طول عمر - ورزش - مغز و اعصاب - دوچرخه سواری جاده - افراد - طولانی - دوچرخه سواری
332 - راهنمای کامل تعمیر کفش های ورزشی، کوهنوردی و روزمره
جالبتر- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 20:47 79978671
جالبتر- اقتصادی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 20:47 79978671
کفش برای خیلی از ما فقط یک وسیله نیست؛ بخشی از سبک زندگی، ورزش و حتی هویت فردی مان است. چه یک کفش ورزشی برای دویدن داشته باشید، چه یک بوت کوهنوردی گران قیمت یا حتی یک کفش روزمره راحت و ...
کوهنوردی - ورزش - ورزشی - سؤالات متداول - مناسب - گران قیمت - کفش ورزشی
333 - پیشگیری از دیابت با قوی سازی عضلات
جماران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 12:10 79973191
جماران- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 12:10 79973191
تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات حتی می توانند از دویدن در پشگیری از دیابت و افزایش وزن ناسالم موثرتر باشند. - به گزارش جماران؛ به نقل ...
ویرجینیا - تمرینات - دیابت - پیشگیری - مقاومت - کنترل قند خون - مطالعه
334 - نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی 6-6-6 چیست؟
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 11:05 79972344
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 11:05 79972344
به گزارش پارسینه ، در دنیای پرهیاهوی امروز که هر روز شاهد ظهور یک «ترند» جدید در حوزه ی تناسب اندام هستیم، روش هایی معدود هستند که دوام می آورند و جایگاه خود را پیدا می کنند. - 60 دقیقه ...
پیاده روی - پیاده - اختیاری - سریع - تناسب اندام - سلامت - دقیقه
335 - نخستین نگاه به کعبه؛ پایان یک انتظار و آغاز یک راه
ایکنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 18:52 79966074
ایکنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1404، 18:52 79966074
نخستین نگاه به کعبه، پایان یک انتظار و آغاز یک راه است؛ راهی که هر زائر، به ویژه عمره گزاران دانشجو، آن را فرصتی برای بازگشت به خود و وصل شدن به سرچشمه نور می دانند. - است؛ راهی که هر زائر، ...
نخستین - دانشجویان - گزار - بازگشت - انتظار - کعبه - سرچشمه
336 - 8ماه دور از گل و شاید سال ها دور از پیشرفت؛ هیچ کس در استقلال از محمدرضا آزادی انتظار گلزنی ندارد!
رونویس- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 22:33 79956067
رونویس- ورزشی- 8 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1404، 22:33 79956067
محمدرضا آزادی در ادامه روند ناامیدکننده اش، بار دیگر برابر پادیاب خلخال ناکام بود و نشان داد فاصله اش با یک مهاجم قابل اتکا، بیشتر از چیزی است که تصور می شد. - داستان محمدرضا آزادی در ...
محمدرضا آزادی - آزادی - محمدرضا - استقلال - اعتماد به نفس - انتظار - دیگر
337 - تصاویر/ آیین نقد و بررسی کتاب «دویدن تا آرزوی سوم» در اراک
حوزه نیوز- فرهنگی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 20:47 79945826
حوزه نیوز- فرهنگی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 20:47 79945826
به مناسبت هفته کتاب، آیین نقد و بررسی کتاب «دویدن تا آرزوی سوم: مستند داستانی شهید سعید مسلمی» با حضور مولود توکلی، نویسنده اثر و سارا عرفانی و فاطمه سلیمانی از نویسندگان مطرح کشور ...
نقد و بررسی کتاب - نقد و بررسی - مستند داستانی - فاطمه سلیمانی - کتاب - سارا عرفانی - بررسی
338 - اگر خودمان را با تغییرات اقلیمی سازگار نکنیم، فوتبال از یک حق همگانی به یک امتیاز لوکس تبدیل می شود
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 00:52 79937811
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 00:52 79937811
تصویر بالا، زمین فوتبالی در محلهٔ لاس گرانخاس واقع در پوزو ریکای مکزیک را نشان می دهد؛ جایی که در پی سیلاب های ماه اکتبر، پر از آب، گِل و زباله شد. - تصویر بالا، زمین فوتبالی در محلهٔ ...
تغییرات اقلیمی - فوتبال - تغییرات - تیم زنان آرسنال - گرما - زمین - زباله
339 - درمان بی خوابی توسط محققان چینی | سه روش علمی اعلام شد
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 11:51 79930383
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 11:51 79930383
در مقالات انجام شده، محققان بیش از 12 درمان از جمله، ورزش های هوازی، تمرین های قدرتی، طب سوزنی، آیورودا (طب سنتی هند)، رفتاردرمانی شناختی، - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، بنابر ...
خواب - محققان - بی خوابی - بررسی - پیاده روی - یوگا - درمان
340 - انتقاد شدید کِر از لیگ NBA/ نه زمان ریکاوری وجود دارد و نه تمرین!
تسنیم نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 10:45 79929479
تسنیم نیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 10:45 79929479
سرمربی تیم بسکتبال گلدن استیت گفت: یک هفته است در سفر هستیم؛ هشت روز بدون تمرین؛ فقط بازی پشت بازی؛ نه زمان ریکاوری وجود دارد و نه تمرین. - سرمربی تیم بسکتبال گلدن استیت گفت: یک هفته است ...
بازی - بازیکنان - تیم بسکتبال - بسکتبال - ریکاوری - تیم ملی بسکتبال آمریکا - گلدن استیت
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
پخش زنده بازی فوتبال پاراگوئه فرانسه امشب 12:30 در تلویزیون اندیشه معاصر + بازی پاراگوئه فرانسه در جام جهانی 2026
پخش زنده بازی فرانسه و پاراگوئه (14 تیر 1405) + تماشای آنلاین
ویدئو | خلاصه بازی مراکش و کانادا (13 تیر 1405)
پیش بینی هوش مصنوعی از بازی برزیل و نروژ؛ هالند مقابل پرافتخارترین تیم تاریخ جام جهانی
وعده جدید تاجرنیا درباره پنجره نقل و انتقالات استقلال
فردا بانک ها باز هستند؟ | وضعیت فعالیت بانک ها در 14 تیر 1405 اعلام شد | خدمات فقط در شعب کشیک
قطعی 12 ساعته آب در برخی مناطق این استان
عکس| توییت میثم ظهوریان نماینده مجلس در مورد اختلالات بانکی
پشت پرده مقاومت قیمت ها در بازار خودرو/ چرا نباید منتظر ارزانی بود؟
عکس| حامل پیکر نوه 14 ماهه رهبر شهید انقلاب که بود؟
شگفتی رییس تروریست آمریکا از مراسم حماسی و میلیونی وداع امام شهید
گل اول مراکش به کانادا (ازدین اوناهی)
اختراع موتور بدون سوخت خودرو توسط جوان لرستانی
سخنرانی ترامپ درباره مراسم تشییع رهبری
تصویر؛ استوری انتقادی اسکوچیچ علیه مدیران پرسپولیس؛ آنها جدی نبودند!
دریادار سیاری: مردم با حضور میلیونی خود در مراسم وداع با رهبر شهید حماسه آفریدند
راهکار مقابله با تهدیدات فضای مجازی از نگاه رهبر شهید
انهدام باند جعل و کلاهبرداری 600 میلیاردی در مازندران
انفجار تانکر سوخت در آمریکا
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
باشگاه پرسپولیس
دراگان اسکوچیچ
باند جعل و کلاهبرداری
یک هشتم نهایی
جام جهانی 2026
کشورهای غربی
مراسم تشییع
فرمانده انتظامی
امتحانات نهایی
محمود درویش
تولید مس شیلی
جباری
حذف تیم ملی امید ایران
روش سرخ کردن
الشیخ جراح
وئام وهاب
گرینه
نگین معتضدی
فرودگاه صنعا
تورنمنت تایلند
اعجاب انگیز
تیم ملی زیر 16 سال ایران
آرایش دائم
شرکت ملی صنایع مس ایران
سلامت و ایمنی شهرداری مشهد
خبرگزاری تسنیم
بانی فیلم
مشتان
دیپلمات ربوده شده
باشگاه استقلال
چادرملو اردکان
حمید علیدوستی
مخترع لرستانی
ابوذر خواجویی
نقل و انتقلات
ذخیره سازی آب
مراسم ازدواج
ریحانه پارسا
تمهیدات لازم
فوتبال ایران
ایران خودرو
ارائه خدمات
روزهای اخیر
شکایت ایران
علی تاجرنیا
سعید اخباری
ارتباطات و فناوری اطلاعات
شرکت آب و فاضلاب هرمزگان
مدیران باشگاه پرسپولیس
سازمان تأمین اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
آب و فاضلاب هرمزگان
خبرگزاری صدا و سیما
سهراب بختیاری زاده
لیگ قهرمانان آسیا
ملی پوشان استقلال
ارتباطات و فناوری
پارک علم و فناوری
پرسپولیس و گل گهر
آیت الله خامنه ای
شرکت آب و فاضلاب
اینترنت مخابرات
ورزشگاه مت لایف
حبیب الله سیاری
مفخمی شهرستانی
مشکلات اقتصادی
فناوری اطلاعات
ایران و آمریکا
یک چهارم نهایی
رامین رضاییان
پرداخت یارانه
تأمین اجتماعی
فولاد خوزستان
شهرستان دورود
چهارصد دستگاه
قهرمانان آسیا
سرمربی گل گهر
شهر مشگین شهر
سهمیه آسیایی
پخش زنده بازی فوتبال پاراگوئه فرانسه امشب 12:30 در تلویزیون اندیشه معاصر + بازی پاراگوئه فرانسه در جام جهانی 2026 پخش زنده بازی فرانسه و پاراگوئه (14 تیر 1405) + تماشای آنلاین ویدئو | خلاصه بازی مراکش و کانادا (13 تیر 1405) پیش بینی هوش مصنوعی از بازی برزیل و نروژ؛ هالند مقابل پرافتخارترین تیم تاریخ جام جهانی وعده جدید تاجرنیا درباره پنجره نقل و انتقالات استقلال فردا بانک ها باز هستند؟ | وضعیت فعالیت بانک ها در 14 تیر 1405 اعلام شد | خدمات فقط در شعب کشیک قطعی 12 ساعته آب در برخی مناطق این استان عکس| توییت میثم ظهوریان نماینده مجلس در مورد اختلالات بانکی پشت پرده مقاومت قیمت ها در بازار خودرو/ چرا نباید منتظر ارزانی بود؟ عکس| حامل پیکر نوه 14 ماهه رهبر شهید انقلاب که بود؟ شگفتی رییس تروریست آمریکا از مراسم حماسی و میلیونی وداع امام شهید گل اول مراکش به کانادا (ازدین اوناهی) اختراع موتور بدون سوخت خودرو توسط جوان لرستانی سخنرانی ترامپ درباره مراسم تشییع رهبری تصویر؛ استوری انتقادی اسکوچیچ علیه مدیران پرسپولیس؛ آنها جدی نبودند! دریادار سیاری: مردم با حضور میلیونی خود در مراسم وداع با رهبر شهید حماسه آفریدند راهکار مقابله با تهدیدات فضای مجازی از نگاه رهبر شهید انهدام باند جعل و کلاهبرداری 600 میلیاردی در مازندران انفجار تانکر سوخت در آمریکاموضوعات داغ:
بازی فوتبال باشگاه پرسپولیس دراگان اسکوچیچ باند جعل و کلاهبرداری یک هشتم نهایی جام جهانی 2026 کشورهای غربی مراسم تشییع فرمانده انتظامی امتحانات نهایی محمود درویش تولید مس شیلی جباری حذف تیم ملی امید ایران روش سرخ کردن الشیخ جراح وئام وهاب گرینه نگین معتضدی فرودگاه صنعا تورنمنت تایلند اعجاب انگیز تیم ملی زیر 16 سال ایران آرایش دائم شرکت ملی صنایع مس ایران سلامت و ایمنی شهرداری مشهد خبرگزاری تسنیم بانی فیلم مشتان دیپلمات ربوده شده باشگاه استقلال چادرملو اردکان حمید علیدوستی مخترع لرستانی ابوذر خواجویی نقل و انتقلات ذخیره سازی آب مراسم ازدواج ریحانه پارسا تمهیدات لازم فوتبال ایران ایران خودرو ارائه خدمات روزهای اخیر شکایت ایران علی تاجرنیا سعید اخباری ارتباطات و فناوری اطلاعات شرکت آب و فاضلاب هرمزگان مدیران باشگاه پرسپولیس سازمان تأمین اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی آب و فاضلاب هرمزگان خبرگزاری صدا و سیما سهراب بختیاری زاده لیگ قهرمانان آسیا ملی پوشان استقلال ارتباطات و فناوری پارک علم و فناوری پرسپولیس و گل گهر آیت الله خامنه ای شرکت آب و فاضلاب اینترنت مخابرات ورزشگاه مت لایف حبیب الله سیاری مفخمی شهرستانی مشکلات اقتصادی فناوری اطلاعات ایران و آمریکا یک چهارم نهایی رامین رضاییان پرداخت یارانه تأمین اجتماعی فولاد خوزستان شهرستان دورود چهارصد دستگاه قهرمانان آسیا سرمربی گل گهر شهر مشگین شهر سهمیه آسیایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
