صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 14 شهریور 1404 - Fri, 05th Sep 2025
اخبار ورزش های خانگی - صفحه دوم
بروزرسانی: 20:58
21 - آموزش ورزش های خانگی برای داشتن اندامی متناسب
پویامگ- ورزشی- 65 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1399، 03:17 52563670
پویامگ- ورزشی- 65 ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1399، 03:17 52563670
خیلی از افراد تمایل دارند وزن خود را کاهش دهند و برای انجام این کار لازم نیست حتما به باشگاه بروید، نرمش ها و حرکات ورزشی زیادی وجود دارند که می توان به راحتی و بدون هیچگونه تجهیزات خاصی ...
22 - تدوین برنامه های ورزشی شهرداری های کلانشهرها برای توسعه ورزش خانگی
نماد اقتصاد- ورزشی- 65 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 04:41 52543701
نماد اقتصاد- ورزشی- 65 ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1399، 04:41 52543701
نخستین نشست مجازی مدیران ورزش شهرداری های کلانشهرهای ایران برگزار و برنامه های ورزشی به منظور ایجاد نشاط اجتماعی و توسعه ورزش های خانگی برای مقابله با شیوع ویروس کرونا در کشور تدوین ...
23 - توصیه های فیزیوتراپی برای بیماران کرونایی/انجام ورزش های خانگی
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 06:15 52313688
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 06:15 52313688
عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، بر انجام کارهای بازتوانی بیماران کرونا برای تسریع در بهبودی و سلامت جسمانی آنها تاکید کرد. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،پریسا ارزانی، ...
24 - توصیه های فیزیوتراپی برای بیماران کرونایی/انجام ورزش های خانگی
صنعت من- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 03:00 52308498
صنعت من- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 03:00 52308498
عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، بر انجام کارهای بازتوانی بیماران کرونا برای تسریع در بهبودی و سلامت جسمانی آنها تاکید کرد. به گزارش بهداشت نیوز: پریسا ارزانی، با عنوان ...
25 - توصیه های فیزیوتراپی برای بیماران کرونایی/انجام ورزش های خانگی
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 02:47 52308318
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 02:47 52308318
عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، بر انجام کارهای بازتوانی بیماران کرونا برای تسریع در بهبودی و سلامت جسمانی آنها تاکید کرد. - عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، ...
26 - توصیه های فیزیوتراپی برای بیماران کرونایی/انجام ورزش های خانگی
مهر- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 02:40 52308227
مهر- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 02:40 52308227
عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، بر انجام کارهای بازتوانی بیماران کرونا برای تسریع در بهبودی و سلامت جسمانی آنها تاکید کرد. - پریسا ارزانی، با عنوان این مطلب که ویروس کرونا ...
27 - توصیه های مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
اقتصاد 24- پزشکی- 66 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 11:21 52279708
اقتصاد 24- پزشکی- 66 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 11:21 52279708
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر لبنیات روی بیماری کروناویروس سخن به میان آورد و اظهار کرد: مصرف لبنیات کم چرب مشکلی ندارد و حتی، چون اسید های آمینه و پروتیین های خوبی نیز دارند ...
28 - راهکارهای افزایش تقویت سیستم ایمنی بدن
جهان نگر- پزشکی- 66 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 05:12 52269824
جهان نگر- پزشکی- 66 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 05:12 52269824
دکتر «بهروز طلایی» در پویش «همبستگی در خانه بمانیم» گفت: رعایت رژیم غذایی نه تنها تضعیف سیستم ایمنی نشده بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز خواهد شد و اگر تنوع و تعادل در برنامه غذایی ...
29 - معلم یزدی، درخانه ماندن شاگردانش را به بازی و ورزش تبدیل کرد+ فیلم
فارس- ورزشی- 66 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 03:00 52266429
فارس- ورزشی- 66 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 03:00 52266429
یک معلم ورزش در مدرسه ابتدایی پسرانه یزد توانست با تهیه کلیپ های ورزشی و ارسال برای دانش آموزان پر جنب وجوش مدرسه، شاگردانش را به در خانه ماندن تشویق کند و خانه آنان را به باشگاه ورزشی ...
30 - 10 نکته برای بهداشت مصرف رسانه ای در روزهای خانه نشینی
ریمینو- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 11:37 52166299
ریمینو- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 11:37 52166299
در روزهای خانه نشینی کرونایی 10 نکته برای بهداشت مصرف رسانه ای به شما پیشنهاد می کنیم تا این روزها را راحت تر سپری کنید. نوشته 10 نکته برای بهداشت مصرف رسانه ای در روزهای خانه نشینی اولین ...
31 - 10 نکته برای بهداشت مصرف رسانه ای
فارس- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 06:05 52156913
فارس- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 06:05 52156913
در روزهای خانه نشینی کرونایی 10 نکته برای بهداشت مصرف رسانه ای به شما پیشنهاد می کنیم تا این روزها را راحت تر سپری کنید. - خبرگزاری فارس- گروه رسانه: این روزها که به دلیل شیوع کرونا و رعایت ...
32 - ورزش خانگی در روزهای قرنطینه
جهان نگر- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1399، 01:07 52089092
جهان نگر- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1399، 01:07 52089092
در این روزهای قرنطینه که امکان حضور در باشگاه ها و اماکن ورزشی وجود ندارد انجام ورزش خانگی برای حفظ سلامتی اهمیت بالایی دارد. - صراط: مجتبی کرمی عنوان کرد: در روزهای ماندن در خانه برای ...
33 - ورزش در خانه تضمین سلامت در فاصله گذاری اجتماعی
جماران- اجتماعی- 66 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 13:20 52085067
جماران- اجتماعی- 66 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 13:20 52085067
مبارزه با کرونا و لزوم قطع زنجیره انتقال این ویروس، رعایت اصول بهداشتی، پرهیز از سفر و ترددهای غیرضروری، حتی تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و اماکن عمومی، اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی و ...
34 - ورزش خانگی در روزهای قرنطینه
جهان نگر- پزشکی- 66 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 11:27 52083766
جهان نگر- پزشکی- 66 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 11:27 52083766
مجتبی کرمی در گفت وگو با ایسنا عنوان کرد: در روزهای ماندن در خانه برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا برای اینکه سلامتی خود را حفظ کرده و دچار اضافه وزن نشویم رعایت برخی نکات ضروری است. ...
35 - ورزش خانگی در روزهای قرنطینه
آفتاب- ورزشی- 66 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 11:10 52083524
آفتاب- ورزشی- 66 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 11:10 52083524
در این روزهای قرنطینه که امکان حضور در باشگاه ها و اماکن ورزشی وجود ندارد انجام ورزش خانگی برای حفظ سلامتی اهمیت بالایی دارد. - آفتاب نیوز : مجتبی کرمی در گفت وگو با ایسنا عنوان کرد: در ...
36 - آموزش ورزش های خانگی برای مبارزه با کرونا
صنعت من- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1399، 15:20 52000148
صنعت من- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1399، 15:20 52000148
ورزش های خانگی مختلفی هستند که می توان آن ها را در خانه انجام داد تا سیستم دفاعی بدن برای مقابله با ویروس کرونا در شرایط بهتری قرار بگیرد. به گزارش بهداشت نیوز: با توجه به اینکه دامنه ...
37 - قهرمان ووشو جهان: مردم ورزش خانگی را برای مهار بحران کرونا انجام دهند
مالی 3- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1399، 06:00 51891216
مالی 3- ورزشی- 66 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1399، 06:00 51891216
قهرمان سمیرمی ووشوی آسیا و جهان سهم هر ایرانی در مهار بحران را انجام روزانه نرمش و حرکت های ورزشی در خانه برشمرد و گفت : در چنین شرایطی در خانه می مانیم و ورزش می کنیم که راهکاری خوب ...
38 - داور ملی فوتبال:ورزش های خانگی را خانوادگی انجام دهیم
همشهری آنلاین- ورزشی- 67 ماه پیش - سه شنبه 20 اسفند 1398، 07:11 51706528
همشهری آنلاین- ورزشی- 67 ماه پیش - سه شنبه 20 اسفند 1398، 07:11 51706528
«محمد رضا منصوری» داور فوتبال کشورمان به شهروندان، برای روزهای خانه نشینی انجام ورزش های خانگی را توصیه می کند. - محمد رضا منصوری داور فوتبال کشورمان به شهروندان، برای روزهای خانه نشینی ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا ریخت/ جدول قیمت امروز جمعه 14 شهریور 1404
جدیدترین اخبار از جنگ ایران و اسراییل امروز جمعه 14 شهریور 1404
تصویر تازه داماد استقلال در شب دامادی
منیر الحدادی بازیکن سابق بارسلونا به استقلال لینک شد + بیوگرافی و آمار سوابق
اخبار پرسپولیس؛ مهاجم بلندبالای آلمانی، چشم هاشمیان را گرفت
غیبت مورد علاقه هاشمیان مقابل فولاد/ پرسپولیس یک مهره کلیدی را از دست داد!
جدول قیمت محصولات ایران خودرو امروز جمعه 14 شهریور 1404
پیش بینی مهم قیمت دلار فردا شنبه 15 شهریور 1404
ابهام در وضعیت اوریه؛ پرسپولیس آزمایش مجدد را به تعویق انداخت
پیش بینی بورس فردا / بازار صعودی می ماند؟
درس کافا برای پرسپولیسی سابق؛ از تقدیر نمی توان فرار کرد!/ وقتی قلعه نویی سراغ راهکار گل محمدی در پرسپولیس می رود
جدول قطعی برق خوزستان و اهواز برای فردا شنبه 15 شهریور 1404 منتشر شد
ببینید | روایت تلخ همسر شهید رشید از لحظه انفجار موشک در حیاط خانه: یک دست و یک پاشون جدا شد...
امام جمعه قم: دشمن به جای جنگ مستقیم، به دنبال فروپاشی از درون بود
قتل خانوادگی در سراب؛ هجوم دو برادر شش کشته برجا گذاشت
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز جمعه 14 شهریور 1404
بررسی شهادت میثم تمار و سفر حج او
چرا واکسن HPV وارد سبد واکسیناسیون ملی نمی شود؟
سامانه دفاع موشکی «اچ کیو 9» از چین به ایران منتقل شد؟
قطع دست یک شهروند در درگیری با اراذل و اوباش
سرنوشت افزایش سن ورود به دانشگاه فرهنگیان به کجا رسید؟
وابستگی محبوب ترین وی پی ان های گوگل پلی فاش شد
انتشار اسامی محصولات عطری و متفرقه غیرمجاز/ بادی اسپلش آدامس خرسی نخرید!
موضوعات داغ:
فوتبال ازبکستان
بازی فوتبال
همایون شجریان
افشین پیروانی
ایران خودرو
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
سانحه رانندگی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پایگاه خبری
کمیسیون امنیت ملی
شارژ سیمکارت
آیتی
سخنگوی شورای شهر قزوین
خرید نوروزی
نمایشگاه بین المللی قم
اسماعیل امامزاده
آنفلوآنزا
طویله چمن
مواد هیدروکربوری
کاوه صدقی
سید علی اصغر حسینی
فروش بلبرینگ
نانت پاری سن ژرمن
دوزین
تیم ملی شوروی
برنامه دستخط
کایاک دو نفره
جلوگیری از اتلاف وقت
خوش زندگی
پیامبر اکرم (ص)
اعضای خانواده
قیمت طلا و سکه
تیم ملی ایران
ورزشگاه پارس
میلاد پیامبر
عبدالله روا
نیروی هوایی
فرمانده انتظامی شهرستان
اورژانس پیش بیمارستانی
معاون وزیر امور خارجه
شرکت توزیع نیروی برق
نماینده مردم تبریز
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
علی نظری جویباری
پیشگیری از سرطان
توطئه های دشمنان
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
توزیع نیروی برق
روابط بین الملل
آذربایجان شرقی
آزمون استخدامی
آیت الله سعیدی
تورنمنت کافا
نظری جویباری
نماینده مردم
خداداد عزیزی
شورای اسلامی
فوتبال ایران
تیم استقلال
حجت الاسلام
استقلالی ها
استان مرکزی
سازمان بورس
نماینده ولی فقیه در لرستان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
ساماندهی نیروهای شرکتی
مدیران باشگاه پرسپولیس
مدیرکل حفاظت محیط زیست
سرپرست باشگاه استقلال
سازمان های بین المللی
وزیر امور خارجه ایران
ورزشگاه امام رضا مشهد
استاندار خراسان رضوی
قانون جامع ایثارگران
سرمربی سابق پرسپولیس
کمیسیون فرهنگی مجلس
سازمان جهانی بهداشت
قیمت سکه و طلا ریخت/ جدول قیمت امروز جمعه 14 شهریور 1404 جدیدترین اخبار از جنگ ایران و اسراییل امروز جمعه 14 شهریور 1404 تصویر تازه داماد استقلال در شب دامادی منیر الحدادی بازیکن سابق بارسلونا به استقلال لینک شد + بیوگرافی و آمار سوابق اخبار پرسپولیس؛ مهاجم بلندبالای آلمانی، چشم هاشمیان را گرفت غیبت مورد علاقه هاشمیان مقابل فولاد/ پرسپولیس یک مهره کلیدی را از دست داد! جدول قیمت محصولات ایران خودرو امروز جمعه 14 شهریور 1404 پیش بینی مهم قیمت دلار فردا شنبه 15 شهریور 1404 ابهام در وضعیت اوریه؛ پرسپولیس آزمایش مجدد را به تعویق انداخت پیش بینی بورس فردا / بازار صعودی می ماند؟ درس کافا برای پرسپولیسی سابق؛ از تقدیر نمی توان فرار کرد!/ وقتی قلعه نویی سراغ راهکار گل محمدی در پرسپولیس می رود جدول قطعی برق خوزستان و اهواز برای فردا شنبه 15 شهریور 1404 منتشر شد ببینید | روایت تلخ همسر شهید رشید از لحظه انفجار موشک در حیاط خانه: یک دست و یک پاشون جدا شد... امام جمعه قم: دشمن به جای جنگ مستقیم، به دنبال فروپاشی از درون بود قتل خانوادگی در سراب؛ هجوم دو برادر شش کشته برجا گذاشت آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز جمعه 14 شهریور 1404 بررسی شهادت میثم تمار و سفر حج او چرا واکسن HPV وارد سبد واکسیناسیون ملی نمی شود؟ سامانه دفاع موشکی «اچ کیو 9» از چین به ایران منتقل شد؟ قطع دست یک شهروند در درگیری با اراذل و اوباش سرنوشت افزایش سن ورود به دانشگاه فرهنگیان به کجا رسید؟ وابستگی محبوب ترین وی پی ان های گوگل پلی فاش شد انتشار اسامی محصولات عطری و متفرقه غیرمجاز/ بادی اسپلش آدامس خرسی نخرید!موضوعات داغ:
فوتبال ازبکستان بازی فوتبال همایون شجریان افشین پیروانی ایران خودرو نقل و انتقالات نیروهای شرکتی سانحه رانندگی کمیسیون اجتماعی مجلس پایگاه خبری کمیسیون امنیت ملی شارژ سیمکارت آیتی سخنگوی شورای شهر قزوین خرید نوروزی نمایشگاه بین المللی قم اسماعیل امامزاده آنفلوآنزا طویله چمن مواد هیدروکربوری کاوه صدقی سید علی اصغر حسینی فروش بلبرینگ نانت پاری سن ژرمن دوزین تیم ملی شوروی برنامه دستخط کایاک دو نفره جلوگیری از اتلاف وقت خوش زندگی پیامبر اکرم (ص) اعضای خانواده قیمت طلا و سکه تیم ملی ایران ورزشگاه پارس میلاد پیامبر عبدالله روا نیروی هوایی فرمانده انتظامی شهرستان اورژانس پیش بیمارستانی معاون وزیر امور خارجه شرکت توزیع نیروی برق نماینده مردم تبریز رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی علی نظری جویباری پیشگیری از سرطان توطئه های دشمنان باشگاه پرسپولیس وزیر امور خارجه توزیع نیروی برق روابط بین الملل آذربایجان شرقی آزمون استخدامی آیت الله سعیدی تورنمنت کافا نظری جویباری نماینده مردم خداداد عزیزی شورای اسلامی فوتبال ایران تیم استقلال حجت الاسلام استقلالی ها استان مرکزی سازمان بورس نماینده ولی فقیه در لرستان شورای عالی انقلاب فرهنگی ساماندهی نیروهای شرکتی مدیران باشگاه پرسپولیس مدیرکل حفاظت محیط زیست سرپرست باشگاه استقلال سازمان های بین المللی وزیر امور خارجه ایران ورزشگاه امام رضا مشهد استاندار خراسان رضوی قانون جامع ایثارگران سرمربی سابق پرسپولیس کمیسیون فرهنگی مجلس سازمان جهانی بهداشت
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
