توصیه های فیزیوتراپی برای بیماران کرونایی/انجام ورزش های خانگی

عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، بر انجام کارهای بازتوانی بیماران کرونا برای تسریع در بهبودی و سلامت جسمانی آنها تاکید کرد.

- پریسا ارزانی، با عنوان این مطلب که ویروس کرونا مانند دشمن به سلول های ریوی حمله می کند، به خبرنگار مهر ، گفت: همه علائم بیماران به دلیل هجوم ویروس نیست بلکه افزایش تعداد تنفس، تنگی نفس و سرفه ای که در بسیاری از بیماران مشاهده می شود، باعث بر هم خوردن تعادل گازهای خونی می گردد.

وی افزود: این عدم تعادل می تواند باعث ایجاد خستگی، گرفتگی و فعال شدن نقاط تریگر پوینت موسوم به نقاط ماشه ای شود.

از سوی دیگر به دلیل ایزوله شدن بیمار و کم تحرکی تنش های اضطرابی در وی مشاهده می شود.

ارزانی ادامه داد: نوشیدن آب، تنفس هوای تازه و تحرک کافی، سه اصل مهم در مدیریت شرایط تنفسی این بیماران است.

وی به موضوع فیزیوتراپی بیماران کرونا اشاره کرد و افزود: در بیماران مبتلا به کرونا از جهات مختلف فیزیوتراپی می تواند سودمند باشد.

انجام فیزیوتراپی تنفسی و تمرین درمانی موجب تقویت عضلات تنفسی، بهبود ظرفیت تنفسی و افزایش کیفیت زندگی بیمار می شود.

ارزانی ادامه داد: از جمله توصیه های فیزیوتراپی مناسب برای بیماران تمرینات تنفس لب غنچه ای، تنفس دیافراگمی، چرخه فعال تنفسی، آموزش وضعیت قامتی صحیح، تمرینات هوازی، تمرین ب