پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عادات سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 19:00
61 -
  این ویتامین ها مرگ را به تعویق می اندازند
خبر آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 21:00 79073794


ویتامین D و B9 (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و سرطان، به افزایش طول عمر کمک می کنند. - ویتامین D و B9 (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و سرطان، به افزایش ...
ویتامین - افزایش طول عمر - ویتامین D - افزایش - طول عمر - رژیم غذایی - ویتامین ها


62 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن؛ توصیه ای از متخصصان تغذیه
آوش- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 10:53 79033766


کاهش وزن نیازمند ثبات و ایجاد عادات سالم است. صبح ها زمان مهمی هستند، چون عادت هایی که در لحظه بیدار شدن انجام می دهید می تواند تأثیر چشمگیری روی تلاش های شما برای لاغری داشته باشد. - ...
کاهش وزن - عادت - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - تغذیه - عادات سالم


63 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رونگار- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:02 79032278


کاهش وزن نیازمند ثبات و ایجاد عادات سالم است. صبح ها زمان مهمی هستند، چون عادت هایی که در لحظه بیدار شدن انجام می دهید می تواند تأثیر چشمگیری روی تلاش های شما برای لاغری داشته باشد. - ...
کاهش وزن - عادت - عادات سالم - بیدار شدن - کاهش - نیازمند - زمان


64 -
  میوه ها و سبزیجات رنگی؛ راز داشتن پوستی جوان و مرطوب
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 06:56 78910587


کاروتنوییدها همان رنگدانه های گیاهی هستند که رنگ های قرمز، نارنجی و زرد را به میوه ها و سبزیجات می دهند. این ترکیبات در موادی چون هویج، - محافظت آنتی اکسیدانی: کاهش اثرات استرس اکسیداتیو ...
سبزیجات - پوست - میوه ها - پشتیبانی از تولید - التهاب - کاهش - میوه


65 -
  خوراکی های معجزه گر ملاتونین؛ راز خواب راحت و عمیق
پنجره نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 03:16 78787394


آیا هر شب برای به خواب رفتن دچار مشکل هستید؟ در این گزارش، به شما معرفی می کنیم کدام خوراکی های طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و چگونه می توانند به بهبود کیفیت خواب کمک کنند تا شب ها راحت ...
ملاتونین - خواب - خوراکی ها - خوراکی - هورمون - آرام - تنظیم


66 -
  فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در چهارشنبه 15 مرداد ماه 1404
فرتاک نیوز- سیاسی- 14  ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1404، 11:05 78781999


فرشتگان همیشه در کنار ما هستند و پیام های مثبتی برای ما دارند. در فال فرشتگان چهارشنبه 15 مرداد ماه 1404، پیام فرشتگان را برای خودتان بیابید و از آن برای هدایت زندگی خود استفاده کنید. - به ...
فرشته - پیام - چهارشنبه - استفاده - پیشگویی - پاسخ به سوالات - رافائل


67 -
  5 ویتامین برای سلامتی کبد
سرنویس- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 01:43 78612215


بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین های B، C، D، E و زینک هستند. - عادات سالم زندگی نظیر فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و استفاده از مکمل های مناسب به بهینه سازی ...
ویتامین - ویتامین ها - سلامت - بیماری کبد - بیماری - ویتامین D - کبد چرب


68 -
  با این عادت یک قدم به مشکلات قلبی نزدیکتر میشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 21:22 78581651


چه در حال مرور اخبار منفی در شبکه های اجتماعی باشید، چه سرگرم تماشای ویدیوهای کوتاه یا پاسخ به پیام هایی که شب گذشته دریافت کرده اید، متخصصان قلب می گویند چک کردن تلفن همراه در اولین ...
شبکه های اجتماعی - اخبار منفی - بیدار شدن - اجتماعی - متخصصان - برنامه صبحگاهی - مشکلات قلبی


69 -
  سلامت کبد به این ویتامین ها نیاز دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 20:30 78551710


عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم می دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند. - عادات سالم سبک زندگی ...
ویتامین - ویتامین ها - سلامت - عملکرد - ویتامین C - عادات سالم - رژیم غذایی


70 -
  این کار ظاهرا بی ضرر صبحگاهی بزرگترین ضربه را به سلامتی می زند
اندیشه معاصر- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 17:18 78499002


متخصصان قلب هشدار داده اند استفاده از گوشی در ساعت اول پس از بیداری می تواند خطرات جدی برای سلامت قلب به همراه داشته باشد. - تاسوعا و عاشورا 1404 چند شنبه است / تاریخ تعطیلات تاسوعا و عاشورا ...
سلامت قلب - سلامت - متخصصان - استفاده - برنامه صبحگاهی - انتخاب - سلامتی


71 -
  آیا سرکوب کننده های اشتها برای سلامتی مضرند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 21:40 78487207


امروزه خیلی از افراد با هدف کاهش وزن سراغ داروهای کاهنده اشتها می روند تا با کمک آنها، این فرایند را شروع کنند. در این مطلب نگاهی می کنیم به مزایا و معایب مصرف داروهای کاهش دهنده اشتها، ...
اشتها - کاهش وزن - کاهش - مزایا و معایب - دارو - مصرف دارو - عادت های بد


72 -
  با راهکارهای ساده جوان نگه داشتن مغزتان آشنا شوید
اندیشه قرن- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 12:30 78389487


آیا می دانستید مغز از سن 30 سالگی شروع به کوچک شدن می کند؟ این فرآیندی طبیعی است اما می تواند بر حافظه و تمرکز شما تأثیر بگذارد. The post با راهکارهای ساده جوان نگه داشتن مغزتان آشنا شوید/ ...
تمرکز - حافظه - راهکار - آشنا - اندیشه - جوان - کوچک


73 -
  با راهکارهای ساده جوان نگه داشتن مغزتان آشنا شوید
اندیشه معاصر- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 11:48 78389057


آیا می دانستید مغز از سن 30 سالگی شروع به کوچک شدن می کند؟ این فرآیندی طبیعی است اما می تواند بر حافظه و تمرکز شما تأثیر بگذارد. - ، در این مطلب با 3 راهکار علمی و ساده شامل خواب، ورزش و ...
تمرکز - حافظه - راهکار - فرآیند - کوچک - سالگی - عادات سالم


74 -
  از 30 سالگی مغز وارد فاز کاهش می شود؛ چگونه جلوی آن را بگیریم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 10:32 78388283


آیا می دانستید مغز از سن 30 سالگی شروع به کوچک شدن می کند؟ این فرآیندی طبیعی است اما می تواند بر حافظه و تمرکز شما تأثیر بگذارد. - در این مطلب با 3 راهکار علمی و ساده شامل خواب، ورزش و مکمل ...
سالگی - فرآیند - تمرکز - حافظه - عادات سالم - بنیانگذار - فیزیولوژی


75 -
  مغز از 30 سالگی شروع به کوچک شدن می کند؛ با این راهکار ها با آن مقابله کنید
اخبار فوری- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 03:19 78386072


آیا می دانستید مغز از سن 30 سالگی شروع به کوچک شدن می کند؟ این فرآیندی طبیعی است اما می تواند بر حافظه و تمرکز شما تأثیر بگذارد. در این مطلب با 3 راهکار علمی و ساده شامل خواب، - در این مطلب ...
راهکار - سالگی - خواب - شروع - فرآیند - کوچک - تمرکز


76 -
  سبک زندگی سالم را چگونه تقویت می کنیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 19:05 78383361


بر اساس داده های یک مطالعه بین المللی جدید، افراد می توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، حتی اگر وزن کم نکنند. - ، این تحقیق روی افرادی که به عنوان ...
سبک زندگی - کاهش وزن - رژیم غذایی - مطالعه - غذایی - زندگی - تغییرات


77 -
  راه حل ساده سلامتی بدن بدون کاهش وزن
اندیشه قرن- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 10:15 78377308


بر اساس داده های یک مطالعه بین المللی جدید، افراد می توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، حتی اگر وزن کم نکنند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،
کاهش وزن - رژیم غذایی - کاهش - سلامت - بین المللی - مطالعه - سبک زندگی


78 -
  راه حل ساده سلامتی بدن بدون کاهش وزن
اندیشه معاصر- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 09:38 78376856


بر اساس داده های یک مطالعه بین المللی جدید، افراد می توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، حتی اگر وزن کم نکنند. - ، بر اساس داده های یک مطالعه بین المللی جدید،
کاهش وزن - رژیم غذایی - سلامت - کاهش - بین المللی - مطالعه - سبک زندگی


79 -
  میان بُری برای سلامتی حتی بدون کاهش وزن
اقتصاد نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 06:17 78375202


بر اساس داده های یک مطالعه بین المللی جدید، افراد می توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، - اقتصادنیوز: بر اساس داده های یک مطالعه بین المللی جدید، ...
کاهش وزن - رژیم غذایی - مطالعه - سلامت - بین المللی - سبک زندگی - کاهش


80 -
  سبک زندگی سالم سلامت بدن را حتی بدون کاهش وزن تقویت می کند
اخبار فوری- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 09:32 78365912


بر اساس داده های یک مطالعه بین المللی جدید، افراد می توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، حتی اگر وزن کم نکنند. - این تحقیق روی افرادی که به عنوان مقاوم ...
کاهش وزن - سبک زندگی - رژیم غذایی - مطالعه - کاهش - غذایی - زندگی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
واکنش یاسر آسانی به پیشنهاد پرسپولیس و علاقه خود به استقلال
افزایش پایه حقوق کارگران قطعی است
کنایه نبویان به قالیباف پس از زندانی شدن رسایی
بازیکن موردپسند بختیاری زاده برای استقلال مشخص شد
نقل وانتقالات پرسپولیس دوباره کلید خورد/ تارتار چه کسی را مدنظر دارد؟
همسر هادی نوروزی و قصه عشقی که از سالن کشتی آغاز شد/ راز شمع های تولد هانا و آرزوهای بزرگ با رمز دوباره 24
به مناسبت هفته نیروی انتظامی برنامه های متنوعی در کردستان پیش بینی شده است
درس خصوصی تارتار برای جوانترین پرسپولیسی
تباس: منچسترسیتی باید با شدیدترین مجازات ممکن روبرو شود
جهان در عصر پول گران / پایان افسانه نرخ های بهره پایین؟
شوک شبانه به بازار خودرو؛ جهش 100 میلیونی دنا پلاس در یک روز! + جدول قیمت های جدید
بورس در سقف جدید
فیلم خلبان چاقوخورده پرواز فلای دوبی منتشر شد + تصاویر شوکه کننده
مدیرکل میراث فرهنگی: دو اثر طبیعی شاخص قم ثبت ملی شد
حماس: تداوم حملات اسراییل نشانه نسل کشی و نقض آتش بس است
فقط 1 نفر از هر 39 نفر کوییک می گیرد؛ 136 هزار نفر ثبت نام کردند!
آیفون 18 پرو مکس GTA 5 را با 66 فریم اجرا می کند | قدرت A20 Pro در حد GTX 1650
عکس 140 ساله از بزرگان ایل قاجار در شکارگاه
وزیر بهداشت: سالمندی سالم و فعال باید محور سیاست های ملی قرار گیرد
آمادگی وزارت کشور برای برگزاری انتخابات تمام الکترونیک شوراها
(ویدیو) شیرها با زیرکی کامل و گروگانگیری بچه شون رو از دهن کروکودیل بیرون کشیدن
تقاضا برای پردازنده های AMD Venice سر به فلک کشید
تحصیل بیش از 6 هزار دانشجوی بین المللی در دانشگاه های آذربایجان شرقی

موضوعات داغ:
دانشجوی بین المللی
بیژن مرتضوی
مرخصی زایمان
رییس قوه قضاییه
بازی های آسیایی
انتخابات تمام الکترونیک
امین میرزازاده
برگزاری انتخابات
دادستانی تهران
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
ضدحریق
بویین زهرا
تلسکوپ رادیویی
رونالدینیو
رضا عنایتی
شکست سنگین الاهلی
سیدکمال حسینی
ترن هوایی
پوکر
پرواز اختصاصی به ریاض
سریال تد لاسو
کیمیا اسفراین
خطوط قرمز نظام
هات چاکلت
سرمربی الهلال
حزب دموکرات کردستان عراق
آلفا تائوری
ارتفاع برف
یکی از
واکنش های مردمی
فاطمه معتمدآریا
مرکز آمار ایران
رژیم صهیونیستی
ایران و آمریکا
حضرت معصومه (س)
علیرضا زاکانی
استان کردستان
درمان و آموزش
افزایش جمعیت
فرودگاه امام
شهردار تهران
توافق آتش بس
میدان آزادی
روابط عمومی
آموزش پزشکی
دیوان عدالت
حضرت معصومه
عدالت اداری
رییس هیات مدیره استقلال
مدیران باشگاه پرسپولیس
رییس کل دادگستری استان
دادستان عمومی و انقلاب
تیم فوتبال منچسترسیتی
خانواده های معظم شهدا
سپاه پاسداران انقلاب
قوانین مالی لیگ برتر
گردشگری و صنایع دستی
جمهوری اسلامی ایران
شبکه بهداشت و درمان
فرهنگ ایثار و شهادت
امیرمحمد رزاقی نیا
فرودگاه امام خمینی
هیات مدیره استقلال
خزانه داری آمریکا
دانشگاه های استان
دادگاه حکمیت ورزش
اقتصاد دانش بنیان
اسماعیل قلی زاده
برنامه های متنوع
رییس کل دادگستری
اجلاس سازمان ملل
همسر بیژن مرتضوی
سیدمحمود نبویان
خودروهای فرسوده
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
رییس هیات مدیره
لیگ برتر انگلیس
گوشی های هوشمند
بازارهای جهانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->