اخبار تمرینات کششی - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 20:06

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

گزارش آخرین تمرین پرسپولیس در دوحه پیش از بازی با السد قطر
خبرگزاری آنا- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 20:35 74757964

در آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در دوحه هوادار ایرلندی توانست سرخپوشان را از نزدیک ببینید. - به گزارش خبرنگار اعزامی آنا از دوحه، تمرین تیم پرسپولیس از ساعت 19 در ورزشگاه جاسم بن حمد آغاز شد.

222 -

اسرار جاودانگی و جوانی کریستیانو رونالدو در 40 سالگی چیست؟
جالبتر- ورزشی- 21 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:32 74522818

به گزارش برنا؛ در حال حاضر کمتر بازیکنی در فوتبال جهان وجود دارد که بیشتر از کریستیانو رونالدو به خاطر ویژگی های بدنی اش مورد تحسین قرار گرفته باشد. - رونالدو در این باره توصیه می کند ...

223 -

با این تکنیک هفته ای 2 کیلو کاهش وزن داشته باشید
شما نیوز- ورزشی- 21 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 16:42 74446908

برای کاهش وزن بهترین راه تغییر در سبک زندگی است. به گزارش شمانیوز: تنها با تغییراتی کم هزینه و سبک در شیوه و سبک زندگی و دقایقی ورزش سبک در منزل هم می توان به کاهش وزن دلخواه رسید. - به ...

224 -

با این ترفند هفته ای 2 کیلو لاغر کنید
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 21 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 15:42 74445734

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری، برای ورزش کردن و کاهش وزن حتما نیاز نیست دمبل بزنیم یا ورزش سنگین کنیم. تمرین روتین در ترکیب با تغییرات کلیدی در سبک زندگی می تواند وزن ما را ...

225 -

لاغری راحت و آسان در منزل
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 09:17 74436719

برای ورزش کردن و کاهش وزن حتما نیاز نیست دمبل بزنیم یا ورزش سنگین کنیم. به گزارش سایت خبری پرسون، تنها با تغییراتی کم هزینه و سبک در شیوه و سبک زندگی و دقایقی ورزش سبک در منزل هم می توان ...

226 -

سپاهانی ها، بانشاط و دور از هیاهو برای دومین مصاف آسیایی
ایسنا- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 17:40 74427308

آخرین تمرین سپاهان پیش از دومین دیدار آسیایی این فصلش با حضور همه بازیکنان برگزار شد. - سپاهانی ها، بانشاط و دور از هیاهو برای دومین مصاف آسیایی آخرین تمرین سپاهان پیش از دومین دیدار ...

227 -

استارت تمرینات تیم پرسپولیس با یک چهره جدید؛ یار تازه نفس سرخپوشان
خبرجو- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 12:08 74119255

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرجو به نقل از ورزش سه ,سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرجو به نقل ...

228 -

استارت تمرینات تیم پرسپولیس با یک چهره جدید؛ یار تازه نفس سرخپوشان
خبرجو 24- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 12:06 74119243

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرجو24 به نقل از ورزش سه ,سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرجو24 به ...

229 -

استارت پرسپولیس با 6 غایب سرشناس
زیرنویس نیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 05:51 74114345

به گزارش خبرگزاری برنا، شاگردان خوان کارلوس گاریدو پس از تعطیلی یک روزه و استراحت، ز ساعت 10 صبح امروز تمرین خود را به مدت 70 دقیقه پی گیری کردند. - بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند ...

230 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
آفتاب نو- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 21:36 74111142

سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه و وسایل و تمرینات ...

231 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
آفتاب نو- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 21:11 74110862

55 صد آنلاین | تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، - به گزارش صد آنلاین، سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت،

232 -

نخستین تمرین سعید مهری با پرسپولیس
اقتصاد معاصر- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 20:27 74110283

به گزارش اقتصاد معاصر؛ سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه و وسایل ...

233 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
چه خبر- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 19:37 74109648

37 چه خبر | تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، - بازدید:37 چه خبر تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، ...

234 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
اندیشه قرن- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 19:37 74109624

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید/ گزارش تمرین سرخ ها بازدید:37 چه خبر | تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم،

235 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
جالبتر- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 19:22 74109417

33 صد آنلاین | تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، - به گزارش صد آنلاین، سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت،

236 -

پرسپولیس با یک یار جدید استارت زد
فرتاک نیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:40 74108003

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، کار خود را با سرخپوشان استارت زد. - به گزارش فرتاک نیوز ، سرخپوشان ایران،

237 -

رونمایی از سعید مهری در تمرین پرسپولیس در غیاب 6 بازیکن
تابناک- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:40 74107992

به گزارش تابناک ورزشی، سایت رسمی باشگاه پرسپولیس نوشت:سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند.بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی ...

238 -

نخستین تمرین سعید مهری با پرسپولیس
زیرنویس نیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:31 74107856

به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. - به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی ...

239 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
پارس فوتبال- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:25 74107770

سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه و وسایل و تمرینات ...

240 -

پرسپولیس با یک یار جدید استارت زد
همشهری آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:25 74107761

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، کار خود را با سرخپوشان استارت زد. - تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت،

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز آمادگی موکب های خدمت رسانی به زائران تشییع امام شهید در کرج نطنز در مسیر میزبانی زائران تشییع امام شهید بهره برداری از پردیس روباز آیینی سرعین با 20 میلیارد تومان اعتبار منطقه آزاد اردبیل حیات خلوت هیچ کس نیست تمام تمهیدات اعزام زائران اصفهانی به تهران فراهم شد	اخبار ویژه رونگار وضعیت پروازهای داخلی و خارجی برای شنبه و یکشنبه ولی نصر: ترامپ قربانیِ تاکتیک های وقت کشی ایران نیست چرا بوی بد دهان خودمان را تشخیص نمی دهیم؟ توضیح دانشمندان درباره یک پدیده جالب تصاویر هوایی از مصلی امام خمینی در آستانهٔ وداع با رهبر شهید او ایرانی است و حق بازی در تیم ملی را دارد/ راز بزرگ دنیس اکرت در تیخوانا!
اخبار ویژه صبح فوتبالی قول جنجالی ناسا؛ در صورت قهرمانی آمریکا، توپ جام جهانی به ماه می رود! بمب رسانه های مصر؛ ژاوی اسپانیایی گزینه نیمکت تیم ملی ایران شد! رسمی؛ حامد لک یک فصل دیگر در فولاد ماندنی شد تاریخ و ساعت بازی پرتغال و کرواسی به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 (ویدئو) شوخی جنجالی فیروز کریمی با امیر قلعه نویی در تلویزیون	اخبار ویژه اندیشه معاصر مبلغ کالابرگ تیرماه ۱۴۰۵؛ اعتبار یک میلیون تومانی با احتمال افزایش مبلغ کالابرگ تیرماه ۱۴۰۵ برای دهک های پایین + جدول زمان بندی شارژ کالابرگ تیرماه ۱۴۰۵ مرد عنکبوتی روز کاملاً جدید \| فیلم مرد عنکبوتی جدید + مشاهده و دانلود فیلم مرد عنکبوتی جدید با حضور مسی /فیلم سینمایی مرد عنکبوتی جدید دوبله فارسی / فیلم Spider Man: Brand New Day ۲۰۲۶ مرد عنکبوتی درب ضد سرقت چیست؟ \| راهنمای کامل خرید درب ضد سرقت ایرانی و ترک \| بررسی انواع، مزایا، قیمت و نکات مهم انتخاب+ مهم ترین ویژگی های درب ضد سرقت آماده باش کامل نیروهای ارتش در مراسم تشییع رهبر شهید \| سخنگوی ارتش: نیروهای هوایی، دریایی و پدافند در آماده باش کامل به سر می برند / رصد و مراقبت از آسمان کشور و کنترل ترافیک هوایی در چارچوب مأموریت ذاتی پدافند انجام می شود + تأمین امنیت کامل فضای هوایی با توجه به حضور سران و شخصیت های داخلی و خارجی تعطیلی شنبه و یکشنبه ۱۳ و ۱۴ تیر ۱۴۰۵ قطعی شد؟ \| جزئیات تعطیلی تهران، وضعیت ادارات، بانک ها و تعطیلی سراسری ۱۵ تیر
اخبار ویژه سرنویس آخرین وضعیت پروازهای داخلی و خارجی شنبه و یکشنبه پیام نبویان بعد از دریافت تذکر از مقام عالی نگرانی بزرگ آمریکا از محرومیت بالوگان/ در جام جهانی حق اعتراض به کارت قرمز ندارید! درآمدزایی دوباره پیکان با فروش افشین صادقی/ اولین خرید نساجی در لیگ برتر: پدیده 20 ساله اتریشی ها امیدوارند/ بازی با اسپانیا؟ نبرد با یک مشت مسیِ کوچک!	اخبار ویژه تک ناک این SSD قابل حمل جدید ۱۰۰۰ مگابایت بر ثانیه سرعت دارد راز گم شدن برخی افراد در محیط های کاملاً آشنا کشف شد کدام استان ها رکورددار اجاره بها و تعداد مستأجر هستند؟ تعلیق حساب کلود کاربران ایرانی آغاز شد سونی تا ۲۰۲۸ نسخه های فیزیکی بازی های پلی استیشن را حذف می کند
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان MG ZS Hybrid Plus 2026 در راه بازار؛ آیا فردا موتور می تواند تعهدات سنگینش را فراموش کند؟ فریلندر 8 چری-جگوار: پنج رنگ بدنه جدید، مشخصات فنی کامل و اهمیت تجاری برای بازار بی وای دی به دنبال کنار زدن انویدیا؛ آزمایش سیستم جدید روی Seal گریت وال نسخه جدید تانک 300 را با باتری ۶۰ کیلووات ساعت رونمایی کرد تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین