اخبار تمرینات کششی - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 10:06

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:25 74107770

سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه و وسایل و تمرینات ...

242 -

پرسپولیس با یک یار جدید استارت زد
همشهری آنلاین- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:25 74107761

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، کار خود را با سرخپوشان استارت زد. - تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت،

243 -

بازگشت پرسپولیس به تمرینات با یک یار جدید
اندیشه قرن- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:17 74107673

بازگشت پرسپولیس به تمرینات با یک یار جدید کد خبر : 2068399 | 20 شهریور 1403 ساعت 15:50 | 15.7K بازدید | 32دیدگاه تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، - تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت،

244 -

نخستین تمرین سعید مهری با پرسپولیس
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:10 74107572

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت ...

245 -

نخستین تمرین سعید مهری با پرسپولیس
ایران زندگی- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:10 74107566

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت ...

246 -

بازگشت پرسپولیس به تمرینات با یک یار جدید
خبرجو- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:08 74107548

50 | 16.7K بازدید | 32 دیدگاه تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، - به گزارش خبرجو سرخپوشان ایران، پس از ...

247 -

بازگشت پرسپولیس به تمرینات با یک یار جدید
چه خبر- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:58 74107418

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، کار خود را با سرخپوشان استارت زد. - به گزارش چه خبر، سرخپوشان ایران، ...

248 -

نخستین تمرین سعید مهری با پرسپولیس
جالبتر- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:47 74107283

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز در حالی برگزار شد که بازیکن جدید تیم، کار خود را با سرخپوشان استارت زد. سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، - سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، ...

249 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
خبرجو- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:37 74107145

سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه و وسایل و تمرینات ...

250 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
خبرجو 24- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:36 74107128

سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه و وسایل و تمرینات ...

251 -

استارت برای تقابل با تیم متمول عربستانی؛ تمرین پرسپولیس در غیاب شش بازیکن
ایرنا- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:20 74106799

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که سعید مهری کار خود را با سرخپوشان آغاز کرد. - تهران- ایرنا- تیم فوتبال پرسپولیس پس از ...

252 -

گزارش تمرین پرسپولیس؛ غیبت 6 بازیکن و حضور سعید مهری
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:20 74106777

طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، کار خود را با سرخپوشان استارت زد. - طرفداری تیم فوتبال ...

253 -

استارت تمرین پرسپولیس با یک خرید جدید
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:15 74106686

سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه و وسایل و تمرینات ...

254 -

نخستین تمرین سعید مهری با پرسپولیس
آفتاب نو- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:11 74106623

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، - تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) ...

255 -

بازگشت پرسپولیس به تمرینات با یک یار جدید
زیرنویس نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 16:01 74106416

به گزارش «ورزش سه»، سرخپوشان ایران، پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت 10 صبح به مدت 70 دقیقه انجام دادند. بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 20 دقیقه به کار با وزنه ...

256 -

بازگشت سرخپوشان به تمرینات پرسپولیس با حضور مهری
ایلنا- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 15:55 74106317

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین صبح امروز (سه شنبه) خود را در حالی به انجام رساند که بازیکن جدید تیم، کار خود را با سرخپوشان استارت زد. - تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت،

257 -

تمرین تیم ملی ایران در ورزشگاه فولادشهر برگزار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 20:25 74010006

طرفداری | ملی پوشان کشورمان عصر امروز (چهارشنبه) تمرینات خود را در ورزشگاه فولادشهر پیگیری کردند. امیر قلعه نویی، سرمربی تیم ملی، در حاشیه تمرین با قدردانی از زحمات مسئولان باشگاه ...

258 -

افزایش سن احتمال پارگی تاندون ها را افزایش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 10:32 73732580

به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، تاندون ها ساختارهای فیبری و محکم هستند که عضلات را به استخوان ها متصل می کنند. این بافت های همبند قوی نقش حیاتی در حرکت و عملکرد بدن دارند. - به گزارش ...

259 -

4 راهکار خانگی برای تسکین درد معده
سلام نو- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 22 تیر 1403، 08:16 73164133

پیاده روی، دوچرخه سواری، یوگا و حرکات کششی ملایم همراه با تنفس عمیق، همگی می توانند برای مقابله با معده درد مفید باشند. در حین انجام یوگا و تمرینات کششی سعی کنید هنگام نشستن روی پاهای ...

260 -

تمرین کششی تیم ملی جوانان در روز بازی با ازبکستان
مهر- ورزشی- 25 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 10:15 73121946

بازیکنان تیم فوتبال جوانان ایران صبح امروز در محوطه هتل محل اقامت خود تمرینات کششی انجام دادند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، دیدار تیم های فوتبال جوانان ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه ایونا نیوز وداع تلخ مالدینی با هم تیمی افسانه ای اش+ فیلم کاپیتان پرسپولیس بمب نقل وانتقالات تابستانی شد بیرانوند با یک قانون خاص از خدمت معاف می شود؟ غول 2 متری پرسپولیس همه را غافلگیر کرد خبر فوری وزیر خزانه داری آمریکا درباره توافق بر سر تنگه هرمز	اخبار ویژه سرنویس سلطان آمار لیگ ملت ها: MVP فقط از دستش پرید! قیمت جدید برنج؛ طارم هاشمی، دم سیاه گیلان و برنج دودی کیلویی چند شد؟ جدول قیمت محصولات ایران خودرو امروز 14 مرداد 1405؛ کدام خودروها گران و کدام ارزان شدند؟ واریز 3 میلیونی سود سهام عدالت در راه است!؟ \| سود سهام عدالت چگونه محاسبه می شود؟ بهترین تابستان ممکن: سود تاریخی رئال ثبت شد!
اخبار ویژه رونگار ادعای محافظ دیه گو: مارادونا تا قبل مرگ منتظر پزشکش بود که نیامد! فوری: توافق تاریخی ایران و آمریکا اعلام می شود ستاره 206 سانتی متری تیم ملی بی تاب چراغ سبز پیاتزا ترفند پنتاگون برای مخفی کاری آمار تلفات جنگ با ایران ایران و عمان در آستانه توافق	اخبار ویژه تسنیم نیوز روزنامه های بوشهر در 14 مردادماه/تولید محصولات پتروشیمی استان بوشهر خودتحقیرها عریضه نویس کاخ سفید شده اند! واکنش پژوهشگر اسراییلی به مقالات حقوقی ایرانی ها درباره جنگ رمضان تلاقی دو اراده پولادین در هندسه قدرت پروژه «10 میلیون حافظ قرآن» در مدار اجرای ملی
اخبار ویژه اندیشه معاصر قیمت طلا امروز؛ قیمت طلا در بازار تهران صعودی شد \| آخرین قیمت طلا و جزئیات مهم تغییرات بازار آخرین خبر از زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ \| مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز می شود؟ دریافت فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| راهنمای کامل دریافت فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی با کد ملی خبر فوری حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح \| آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح و زمان واریز حقوق زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از پرداخت معوقات و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان شاسی بلند پرچمدار جدید جنسیس احتمالاً همین ماه رونمایی می شود Revuelto Miura 60° Homage؛ لامبورگینی میورا را با رنگ ها و لِی وری های ویژه گرامی می دارد گیربکس دستی چیست و چگونه کار می کند؟ BYD یانگ وانگ U8L نسخه چهارنفری «Snowcrest» با قیمت ۱.۸ میلیون یوان وارد بازار چین شد جتا M6؛ سدان برقی جدید FAW‑فولکس واگن که بازار سدان های BEV چین را هدف گرفته
اخبار ویژه تک ناک بهترین سرمایه گذاری با ۵۰۰ میلیون تومان در سال ۱۴۰۵؛ مقایسه کامل گزینه های سودآور بررسی Galaxy Z Fold8 Ultra ؛ بهترین گوشی تاشو سامسونگ برای سال 2026 بهترین موتور برق برای کامپیوتر چیست؟ + راهنمای کامل خرید باتری سیلیکون کربن چیست؟ + بررسی نحوه عملکرد، مزایا و معایب عینک آفتابی هوشمند چیست؟ + راهنمای کامل خرید و معرفی بهترین مدل ها	اخبار ویژه اقتصاد آزاد قدرت افراطی در این پست پرسپولیس! عکس\| سفر به گذشته؛ اتوبوس دماغ دار در میدان توپخانه تهران؛ دهه 20 شمسی حقوق این کارمندان کاهش پیدا می کند + جزییات تغییرات جدید در نظام پرداخت حقوق سود عرق کارگران به جیب چه کسانی می رود؟ هشدار وحید قلیچ به مهدی تارتار درباره پرسپولیس
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی بحران بزرگ در فیفا؛ اینفانتینو برای نجات جایگاهش جلسه اضطراری برگزار می کند مهدی طارمی در آستانه یک انتقال بزرگ؛ لیل فرانسه ستاره ایرانی را زیر نظر گرفت پرسپولیس با غول ۱۹۵ سانتی متری؛ تغییر بزرگ تارتار در قلب دفاع فریادشیران: با ابومسلم خواهرخواندگی نداریم؛ فقط مجوز مدرسه فوتبال دادیم شکوری: با وجود گروه سخت، برای سربلندی فوتبال ایران می جنگیم	اخبار ویژه روز نو آقای خرازی با ساختن بمب اتم دنیا را به هم نمی ریزید و فقط کشور را آشفته می کنید! ادعای واکنش رهبری به نامه رییس جمهور از اساس کذب و خلاف واقع است آغاز اجرای مصوبه ساماندهی نیروهای شرکتی از همین ماه قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405 قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 14 مرداد 1405

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین