صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار سرانه نان - صفحه پنجم
بروزرسانی: 22:35
81 - معاون وزیر بهداشت: هرمزگان در کم تحرکی رتبه اول کشور است/ بیماری ایدز در کشور 3 برابر شده است
فارس- پزشکی- 108 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1395، 17:26 35228053
فارس- پزشکی- 108 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1395، 17:26 35228053
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هرمزگان در کم تحرکی رتبه اول را در کشور دارد و این یک زنگ خطر جدی است. - به گزارش " از بندرعباس، علی اکبر سیاری ظهر امروز در سفر به ...
82 - شیوه جدید درمان کم خونی با نان
ایونا نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 18:48 35168088
ایونا نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 18:48 35168088
در دنیای نوین امروز و با توجه به گسترش روز افزون علم و دانش هر روزه دانشمندان به کشف های جدیدی از علم دست می یابند از جمله این دستاورد ها دستیابی به دانش مهندسی ژنتیک و دستکاری ژنی می ...
83 - بسیج ملی کاهش مصرف سه ماده مضر اجرا می شود + جزییات
تسنیم نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 17:21 35027761
تسنیم نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 17:21 35027761
معاون وزیر بهداشت با تشریح اجرای بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی گفت: 83 هزار مرگ سالانه در ایران مرتبط با فشار خون است و 10 میلیون ایرانی فشارخون دارند. - همچنین باید اسید چرب ترانس ...
84 - 29 آذر تا 15 دی؛ بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 13:30 35022215
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 13:30 35022215
معاون بهداشت وزارت بهداشت از اجرای برنامه کشوری بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی از 29 آذر تا 15 دی در سراسر کشور خبر داد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما"، علی اکبر سیاری امروز ...
85 - برخورد با نانوایی های متخلف در استان کرمانشاه تشدید می شود
تسنیم نیوز- پزشکی- 110 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1395، 05:06 34518083
تسنیم نیوز- پزشکی- 110 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1395، 05:06 34518083
مدیر گروه سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: برخورد با خبازی های متخلف در زمینه استفاده از مواد غیرمجاز در استان کرمانشاه تشدید می شود. - امیر کرمی در گفت وگو ...
86 - «سوء فرهنگ تغذیه»بلای بدتر از«سوء تغذیه»
شفقنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:45 33929516
شفقنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:45 33929516
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
87 - هر ساعت 6 نفر به دلیل پوکی استخوان زمین گیر می شوند
سلامت نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:28 33929199
سلامت نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:28 33929199
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
88 - «سوء فرهنگ تغذیه» بلایی دشوارتر از «سوء تغذیه»
شایا نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 11:01 33922046
شایا نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 11:01 33922046
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
89 - «سوء فرهنگ تغذیه» بلایی دشوارتر از «سوء تغذیه»
ایرنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 09:25 33919472
ایرنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 09:25 33919472
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
90 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
شایا نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 16:21 33851963
شایا نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 16:21 33851963
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فردا، بررسی ...
91 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
اکوفارس- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 13:27 33847841
اکوفارس- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 13:27 33847841
براساس آمار اعلام شده از سوی اتحادیه تولیدکنندگان نان اروپا، کشورهای آلمان و اتریش سالانه 80 کیلوگرم، فرانسه 51 کیلوگرم، انگلیس، ایرلند و آمریکا کمتر از 50 کیلوگرم نان مصرف می کنند. حسین رستگار،
92 - صادرات گندم با صرفه جویی در مصرف نان
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 10:21 33842926
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 10:21 33842926
استفاده غالب از نان در سرانه غذایی ایرانیان گویا سنتی تاریخی است و با آنکه آموزه های اخلاقی نان را برکت سفره ها معرفی می کند، اسراف ایرانیان در این «قوت لایموت» چهار برابر کشورهای اروپایی ...
93 - صادرات گندم با صرفه جویی در مصرف نان
ایرنا- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 09:10 33841064
ایرنا- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 09:10 33841064
روزنامه آرمان در صفحه اقتصاد گزارشی را درباره روند افزایشی مصرف نان در ایران و میزان تلفات آن گزارشی را منتشر کرد. در این گزارش با نگاهی مقایسه ای به مصرف این ماده غذایی در ایران و دیگر کشورها،
94 - هر ایرانی در سال چند کیلو نان می خورد؟
تابناک- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:45 33836578
تابناک- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:45 33836578
حکایت نان اضافه بررسی ها نشان می دهد ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند. - ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند ...
95 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
عصر ایران- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:20 33836352
عصر ایران- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:20 33836352
حکایت نان اضافه بررسی ها نشان می دهد ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند.به گزارش شهروند؛ ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ...
96 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
سلامت نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 15:58 33832646
سلامت نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 15:58 33832646
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد. - به گزارش سلامت نیوز، روزنامه شهروند نوشت: ...
97 - ایرانی ها سالانه 117 کیلو نان می خورند
الف- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 14:55 33831128
الف- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 14:55 33831128
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد.به گزارش شهروند، بررسی های سازمان غذا و دارو ...
98 - مصرف دو برابری نان در ایران نسبت به اروپا!
شبکه خبر- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 13:30 33829289
شبکه خبر- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 13:30 33829289
بررسی های سازمان غذا و دارو نشان می دهد که مصرف سرانه نان در ایران با حدود 320 گرم در روز معادل 117 کیلوگرم در سال است که به معنای مصرف دو برابری نان در ایران نسبت به سایر کشورهای اروپایی ...
99 - حکایت نان اضافه/ بررسی ها نشان می دهد ایرانیان هر سال 117کیلوگرم نان می خورند
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 11:36 33826281
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 11:36 33826281
مدیر آزمایشگاه های سازمان غذا و دارو گفت: کیفیت نان ها به دلیل افزودنی های مضر، قابل قبول نیست فرید نوبخت، کارشناس تغذیه: دریافت منبع کربوهیدرات از نان نشانه فقر اقتصادی و رفاه پایین کشورهاست.
100 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
رسانه 7- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 09:55 33823371
رسانه 7- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 09:55 33823371
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد. - براساس آمار اعلام شده از سوی اتحادیه تولیدکنندگان ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404
آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه
کارشناسی داوری بازی استقلال - پادیاب : اخراج، لغو پنالتی و پنالتی گرفته شده درست بود؟! + ویدئو / نظر کارشناسان
فیلم کامل کشتی امیرعلی آذرپیرا با فیتیله پیچ دیدنی و صعود مقتدرانه به فینال بازی های کشور های اسلامی
فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی
کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟!
پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟
سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید
تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد!
ببینید؛ گل اول پادیاب به استقلال با شوت استثنایی فریبرز یوسفی دقیقه 10
تقویم نجومی و همسران امروز شنبه اول آذر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد
پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟
ببینید | ادعای نماینده مجلس از اولین خواسته آمریکا از ایران
عکس/ گم شدن ماشین الناز شاکردوست در پارکینگ
حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت
ببینید| زد و خورد شدید نمایندگان پارلمان ترکیه
انتقال چهار مصدوم حادثه آتش سوزی جنگل چالوس به مراکز درمانی با بالگرد
ادعای ترامپ : ایران می خواهد معامله کند/ ما احتمالا یک معامله را انجام خواهیم داد
فست فود باعث افسردگی شود؟
موضوعات داغ:
بازی استقلال
آتش سوزی جنگل
داوری بازی استقلال
بازی های کشور های اسلامی
فوتبال استقلال
موعود بنیادی فر
نیروهای شرکتی
پالایش نفت بندرعباس
بازی فوتبال
امیرعلی آذرپیرا
مصدومیت حامد حدادی
معمولان
یحیی گل محمدی و محمود فکری
چاه غیرمجاز
اسلام اباد
سیتیزین
روستوف روسیه
توسعه روستاها
نفتکش سانچی
لیون پاری سن ژرمن
اسفدن
دراگون
افزایش قیمت محصولات زامیاد
مازغ
مهار تورم
اسطوره یوونتوس
امیر خجسته
دعای ماه مبارک رمضان
وزارت جنگ رژیم صهیونیستی
ژولین ناگلزمن
نعیمه نظام دوست
حفاظت محیط زیست
کشورهای اسلامی
بسیج دانشجویی
پارلمان ترکیه
نماینده مجلس
پژمان جمشیدی
اقیانوس آرام
آنتونیو آدان
شورای اسلامی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
امنیت غذایی
منابع طبیعی
سقوط اتوبوس
مدارس تهران
بخش کشاورزی
قانون مدیریت خدمات کشوری
سازمان اداری و استخدامی
حرم مطهر امام خمینی (ره)
آژانس بین المللی انرژی
کمیته برگزاری مسابقات
پلیس آگاهی تهران بزرگ
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
بازی معوقه پرسپولیس
فرمانده یگان حفاظت
پرسپولیس و تراکتور
خبرنگار پارلمانی
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
آژانس بین المللی
کمیسیون اجتماعی
کارشناسی داوری
امام خمینی (ره)
تحلیلگر سیاسی
عزیز نصیرزاده
بازی دوستانه
سازمان اداری
فرمانده یگان
بازیگر سینما
کاروان ایران
فوتبال ایران
صنعت هسته ای
تعیین تکلیف
ولایت مداری
عباس عراقچی
دانش آموزان
برنامه ریزی
قهرمان جهان
منچستریونایتد منچسترسیتی
نتیجه بازی فوتبال استقلال و پادیاب خلخال امروز جمعه 30 آبان 1404 آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه کارشناسی داوری بازی استقلال - پادیاب : اخراج، لغو پنالتی و پنالتی گرفته شده درست بود؟! + ویدئو / نظر کارشناسان فیلم کامل کشتی امیرعلی آذرپیرا با فیتیله پیچ دیدنی و صعود مقتدرانه به فینال بازی های کشور های اسلامی فیلم کامل کشتی یونس امامی و کسب مدال طلا در بازی های کشور های اسلامی کارشناسی داوری بازی استقلال مقابل پادیاب خلخال: اخراج و لغو پنالتی درست بود؟! پیش بینی بورس فردا 1 آذر 1404 / بورس مثبت می شود؟ سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی زیدآبادی خطاب به خرازی و عراقچی: اگر نمی خواهید توافق کنید، مردم را با کلیشه ها خسته نکنید تعطیلی تهران شنبه و یکشنبه 1 و 2 آذر قطعی شد؟ نفس تهرانی ها بند آمد! ببینید؛ گل اول پادیاب به استقلال با شوت استثنایی فریبرز یوسفی دقیقه 10 تقویم نجومی و همسران امروز شنبه اول آذر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب فاش شد: 4 هدف پنهان لایحه حقوق شرکت های درهم پیچیده! کمیته ویژه کلید زد پیش بینی جالب بورس فردا شنبه 1 اذر 1404 / شروع سبز یا ادامه احتیاط؟ ببینید | ادعای نماینده مجلس از اولین خواسته آمریکا از ایران عکس/ گم شدن ماشین الناز شاکردوست در پارکینگ حوادث محورهای مواصلاتی کاشان یک کشته و 8 مصدوم بر جای گذاشت ببینید| زد و خورد شدید نمایندگان پارلمان ترکیه انتقال چهار مصدوم حادثه آتش سوزی جنگل چالوس به مراکز درمانی با بالگرد ادعای ترامپ : ایران می خواهد معامله کند/ ما احتمالا یک معامله را انجام خواهیم داد فست فود باعث افسردگی شود؟موضوعات داغ:
بازی استقلال آتش سوزی جنگل داوری بازی استقلال بازی های کشور های اسلامی فوتبال استقلال موعود بنیادی فر نیروهای شرکتی پالایش نفت بندرعباس بازی فوتبال امیرعلی آذرپیرا مصدومیت حامد حدادی معمولان یحیی گل محمدی و محمود فکری چاه غیرمجاز اسلام اباد سیتیزین روستوف روسیه توسعه روستاها نفتکش سانچی لیون پاری سن ژرمن اسفدن دراگون افزایش قیمت محصولات زامیاد مازغ مهار تورم اسطوره یوونتوس امیر خجسته دعای ماه مبارک رمضان وزارت جنگ رژیم صهیونیستی ژولین ناگلزمن نعیمه نظام دوست حفاظت محیط زیست کشورهای اسلامی بسیج دانشجویی پارلمان ترکیه نماینده مجلس پژمان جمشیدی اقیانوس آرام آنتونیو آدان شورای اسلامی آژانس بین المللی انرژی اتمی امنیت غذایی منابع طبیعی سقوط اتوبوس مدارس تهران بخش کشاورزی قانون مدیریت خدمات کشوری سازمان اداری و استخدامی حرم مطهر امام خمینی (ره) آژانس بین المللی انرژی کمیته برگزاری مسابقات پلیس آگاهی تهران بزرگ کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور بازی معوقه پرسپولیس فرمانده یگان حفاظت پرسپولیس و تراکتور خبرنگار پارلمانی آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران آژانس بین المللی کمیسیون اجتماعی کارشناسی داوری امام خمینی (ره) تحلیلگر سیاسی عزیز نصیرزاده بازی دوستانه سازمان اداری فرمانده یگان بازیگر سینما کاروان ایران فوتبال ایران صنعت هسته ای تعیین تکلیف ولایت مداری عباس عراقچی دانش آموزان برنامه ریزی قهرمان جهان منچستریونایتد منچسترسیتی
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
