صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار سرانه نان - صفحه پنجم
بروزرسانی: 05:24
81 - معاون وزیر بهداشت: هرمزگان در کم تحرکی رتبه اول کشور است/ بیماری ایدز در کشور 3 برابر شده است
فارس- پزشکی- 108 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1395، 17:26 35228053
فارس- پزشکی- 108 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1395، 17:26 35228053
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هرمزگان در کم تحرکی رتبه اول را در کشور دارد و این یک زنگ خطر جدی است. - به گزارش " از بندرعباس، علی اکبر سیاری ظهر امروز در سفر به ...
82 - شیوه جدید درمان کم خونی با نان
ایونا نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 18:48 35168088
ایونا نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 18:48 35168088
در دنیای نوین امروز و با توجه به گسترش روز افزون علم و دانش هر روزه دانشمندان به کشف های جدیدی از علم دست می یابند از جمله این دستاورد ها دستیابی به دانش مهندسی ژنتیک و دستکاری ژنی می ...
83 - بسیج ملی کاهش مصرف سه ماده مضر اجرا می شود + جزییات
تسنیم نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 17:21 35027761
تسنیم نیوز- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 17:21 35027761
معاون وزیر بهداشت با تشریح اجرای بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی گفت: 83 هزار مرگ سالانه در ایران مرتبط با فشار خون است و 10 میلیون ایرانی فشارخون دارند. - همچنین باید اسید چرب ترانس ...
84 - 29 آذر تا 15 دی؛ بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 13:30 35022215
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 109 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1395، 13:30 35022215
معاون بهداشت وزارت بهداشت از اجرای برنامه کشوری بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی از 29 آذر تا 15 دی در سراسر کشور خبر داد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما"، علی اکبر سیاری امروز ...
85 - برخورد با نانوایی های متخلف در استان کرمانشاه تشدید می شود
تسنیم نیوز- پزشکی- 110 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1395، 05:06 34518083
تسنیم نیوز- پزشکی- 110 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1395، 05:06 34518083
مدیر گروه سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: برخورد با خبازی های متخلف در زمینه استفاده از مواد غیرمجاز در استان کرمانشاه تشدید می شود. - امیر کرمی در گفت وگو ...
86 - «سوء فرهنگ تغذیه»بلای بدتر از«سوء تغذیه»
شفقنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:45 33929516
شفقنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:45 33929516
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
87 - هر ساعت 6 نفر به دلیل پوکی استخوان زمین گیر می شوند
سلامت نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:28 33929199
سلامت نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 15:28 33929199
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
88 - «سوء فرهنگ تغذیه» بلایی دشوارتر از «سوء تغذیه»
شایا نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 11:01 33922046
شایا نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 11:01 33922046
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
89 - «سوء فرهنگ تغذیه» بلایی دشوارتر از «سوء تغذیه»
ایرنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 09:25 33919472
ایرنا- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 09:25 33919472
جمعیت زیادی در ایران از کمبود برخی از مواد ضروری که بدن هر انسانی به آن نیاز دارد، رنج می برند اما بسیاری از این کمبودها به دلیل فقر مادی نیست و نبود فرهنگ تغذیه موجب این امر شده است. ...
90 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
شایا نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 16:21 33851963
شایا نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 16:21 33851963
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فردا، بررسی ...
91 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
اکوفارس- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 13:27 33847841
اکوفارس- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 13:27 33847841
براساس آمار اعلام شده از سوی اتحادیه تولیدکنندگان نان اروپا، کشورهای آلمان و اتریش سالانه 80 کیلوگرم، فرانسه 51 کیلوگرم، انگلیس، ایرلند و آمریکا کمتر از 50 کیلوگرم نان مصرف می کنند. حسین رستگار،
92 - صادرات گندم با صرفه جویی در مصرف نان
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 10:21 33842926
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 10:21 33842926
استفاده غالب از نان در سرانه غذایی ایرانیان گویا سنتی تاریخی است و با آنکه آموزه های اخلاقی نان را برکت سفره ها معرفی می کند، اسراف ایرانیان در این «قوت لایموت» چهار برابر کشورهای اروپایی ...
93 - صادرات گندم با صرفه جویی در مصرف نان
ایرنا- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 09:10 33841064
ایرنا- اقتصادی- 111 ماه پیش - دوشنبه 5 مهر 1395، 09:10 33841064
روزنامه آرمان در صفحه اقتصاد گزارشی را درباره روند افزایشی مصرف نان در ایران و میزان تلفات آن گزارشی را منتشر کرد. در این گزارش با نگاهی مقایسه ای به مصرف این ماده غذایی در ایران و دیگر کشورها،
94 - هر ایرانی در سال چند کیلو نان می خورد؟
تابناک- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:45 33836578
تابناک- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:45 33836578
حکایت نان اضافه بررسی ها نشان می دهد ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند. - ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند ...
95 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
عصر ایران- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:20 33836352
عصر ایران- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 20:20 33836352
حکایت نان اضافه بررسی ها نشان می دهد ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند.به گزارش شهروند؛ ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ...
96 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
سلامت نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 15:58 33832646
سلامت نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 15:58 33832646
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد. - به گزارش سلامت نیوز، روزنامه شهروند نوشت: ...
97 - ایرانی ها سالانه 117 کیلو نان می خورند
الف- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 14:55 33831128
الف- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 14:55 33831128
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد.به گزارش شهروند، بررسی های سازمان غذا و دارو ...
98 - مصرف دو برابری نان در ایران نسبت به اروپا!
شبکه خبر- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 13:30 33829289
شبکه خبر- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 13:30 33829289
بررسی های سازمان غذا و دارو نشان می دهد که مصرف سرانه نان در ایران با حدود 320 گرم در روز معادل 117 کیلوگرم در سال است که به معنای مصرف دو برابری نان در ایران نسبت به سایر کشورهای اروپایی ...
99 - حکایت نان اضافه/ بررسی ها نشان می دهد ایرانیان هر سال 117کیلوگرم نان می خورند
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 11:36 33826281
تسنیم نیوز- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 11:36 33826281
مدیر آزمایشگاه های سازمان غذا و دارو گفت: کیفیت نان ها به دلیل افزودنی های مضر، قابل قبول نیست فرید نوبخت، کارشناس تغذیه: دریافت منبع کربوهیدرات از نان نشانه فقر اقتصادی و رفاه پایین کشورهاست.
100 - ایرانیان هر سال 117 کیلو نان می خورند
رسانه 7- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 09:55 33823371
رسانه 7- اقتصادی- 111 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1395، 09:55 33823371
ایرانی ها نان زیاد می خورند، آن قدر زیاد که بین کشورهای اروپایی رکورد زده اند، این را نه نانوایی ها می گویند و نه حتی کارخانه های تولید آرد. - براساس آمار اعلام شده از سوی اتحادیه تولیدکنندگان ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است
دلیل خط خوردن آقاسی از لیست استقلال
لوگوی استقلال روی سینه داور! رسوایی در راه است؟ / عکس
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404
آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت
وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم
ادعای نماینده ترامپ: دخالت خارجی در تشکیل دولت جدید عراق را نمی پذیریم
فال حافظ روزانه شنبه 1 آذر؛ معجزه ای که مدت ها چشم به راهش بودی اتفاق افتاد خدا به آرزوهایت جواب داد
بیتا شفیعی کیست ؟ افشای حقایق پشت پرده دستگیری او
قیمت لبنیات ترمز برید/ شیر خام از مرز 35 هزار تومان گذشت!
عکس/ ژست عحیب الناز شاکردوست به همراه دوستش در پارکینگ خودرو
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
جزییات قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
گوگل چگونه با مهندسی معکوس اکوسیستم اپل را دور زد؟
ترکیبی که عملکرد مغز را تقویت می کند
موضوعات داغ:
اسلام آبادغرب
یک هشتم نهایی جام حذفی
یک هشتم نهایی
هزار تومانی
متخصص قلب و عروق
پزشک متخصص قلب
یارانه نقدی
استقلالی ها
فرمانده انتظامی
نشریه اکونومیست
شورای شهر ششم
بسته بندی سکه
موسسه گفتگوی ادیان
مجتبی محفوظی
مهدی فرجی
ابتکار جالب
شانق
دی الکتریک
روضه خانگی
محمود استادمحمد
کارشناس تلویزیونی
لیگ قهرمانان آسیا 2017
پیوس
سردار سید محمد حجازی
تور گرجستان
ستاد تنظیم بازار
الزهرا
ضربه کرنر
دستگیری ضارب
درباره مردم ایران
بادام زمینی
سیاست خارجی
اخبار سیاسی
طلوع خورشید
صعود به مرحله یک هشتم نهایی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
سازمان هدفمندسازی یارانه
شهرستان اسلام آبادغرب
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
سپاه پاسداران انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
رهبر انقلاب اسلامی
آکادمی رئال مادرید
پرسپولیس استقلال
پلیس راهور تهران
شهادت حضرت فاطمه
رییس پلیس راهور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
رسانه های معاند
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
استان مازندران
منچستریونایتد
رئال مادرید در
تصمیمات داوری
شهرستان بهشهر
سپاه پاسداران
امام خمینی(ره)
مراسم عزاداری
استان کردستان
جمهوری اسلامی
جام جهانی قطر
رییس پلیس راه
آموزش و پرورش
بازی استقلال
مراسم افتتاح
پزشکی قانونی
ورزشگاه تختی
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم! پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است دلیل خط خوردن آقاسی از لیست استقلال لوگوی استقلال روی سینه داور! رسوایی در راه است؟ / عکس آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404 آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم ادعای نماینده ترامپ: دخالت خارجی در تشکیل دولت جدید عراق را نمی پذیریم فال حافظ روزانه شنبه 1 آذر؛ معجزه ای که مدت ها چشم به راهش بودی اتفاق افتاد خدا به آرزوهایت جواب داد بیتا شفیعی کیست ؟ افشای حقایق پشت پرده دستگیری او قیمت لبنیات ترمز برید/ شیر خام از مرز 35 هزار تومان گذشت! عکس/ ژست عحیب الناز شاکردوست به همراه دوستش در پارکینگ خودرو قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد جزییات قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب گوگل چگونه با مهندسی معکوس اکوسیستم اپل را دور زد؟ ترکیبی که عملکرد مغز را تقویت می کندموضوعات داغ:
اسلام آبادغرب یک هشتم نهایی جام حذفی یک هشتم نهایی هزار تومانی متخصص قلب و عروق پزشک متخصص قلب یارانه نقدی استقلالی ها فرمانده انتظامی نشریه اکونومیست شورای شهر ششم بسته بندی سکه موسسه گفتگوی ادیان مجتبی محفوظی مهدی فرجی ابتکار جالب شانق دی الکتریک روضه خانگی محمود استادمحمد کارشناس تلویزیونی لیگ قهرمانان آسیا 2017 پیوس سردار سید محمد حجازی تور گرجستان ستاد تنظیم بازار الزهرا ضربه کرنر دستگیری ضارب درباره مردم ایران بادام زمینی سیاست خارجی اخبار سیاسی طلوع خورشید صعود به مرحله یک هشتم نهایی رییس پلیس راهور تهران بزرگ منچستریونایتد منچسترسیتی حضرت فاطمه زهرا سلام الله سازمان هدفمندسازی یارانه شهرستان اسلام آبادغرب شهادت حضرت فاطمه زهرا رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ سپاه پاسداران انقلاب بارسلونا رئال مادرید هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ جمهوری اسلامی ایران چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول رهبر انقلاب اسلامی آکادمی رئال مادرید پرسپولیس استقلال پلیس راهور تهران شهادت حضرت فاطمه رییس پلیس راهور حضرت فاطمه زهرا حساب های کاربری رسانه های معاند سپاهان تراکتور استقلال سپاهان استان مازندران منچستریونایتد رئال مادرید در تصمیمات داوری شهرستان بهشهر سپاه پاسداران امام خمینی(ره) مراسم عزاداری استان کردستان جمهوری اسلامی جام جهانی قطر رییس پلیس راه آموزش و پرورش بازی استقلال مراسم افتتاح پزشکی قانونی ورزشگاه تختی
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
