اخبار رژیم لاغری - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 17:37

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

8 روشی که کمک می کند به تناسب اندام برسید
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 18:25 75124526

به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین ؛healthshots اعلام کرد، چه کسی حدس می زد که از میوه ای مانند نارگیل می توان برای کاهش وزن اضافی استفاده کرد؟ این نه تنها آبرسانی و طعم می دهد، بلکه مزایای ...

242 -

نارگیل برای کاهش وزن: 8 روشی که کمک می کند به تناسب اندام برسید
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 17:55 75124114

خوردن نارگیل برای کاهش وزن گزینه خوبی است زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد. فقط باید بدانید که چگونه آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. - نارگیل برای کاهش وزن: 8 روشی که ...

243 -

چرا تغذیه بدون فعالیت بدنی کافی نیست؟ عوارض رژیم بدون ورزش
رویداد 24- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 21 آبان 1403، 14:57 75120815

آیا کاهش وزن تنها از طریق محدود کردن غذا، واقعا راهکار مناسبی است؟ در واقع، رژیم بدون ورزش نه تنها به سلامت بدن آسیب می رساند، بلکه منجر به بروز عوارض متعدد و ناپایداری وزن می شود. رویداد ...

244 -

طرز تهیه تخم مرغ آب پز مخلوط بدون پوست (پوچد) با آب جوش
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 21:10 75060499

آموزش تهیه تخم مرغ پوچد خوشمزه و سالم که بدون پوست و به روشی خاص در آب جوش آماده می شود، یک روش عالی برای لذت بردن از تخم مرغ در وعده های صبحانه یا میان وعده است. - ، تخم مرغ، یکی از پر مصرف ...

245 -

پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر می کند؟
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 03:35 75049621

به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، پیاده روی یکی از موثرترین و سالم ترین ورزش هاست که بدون هیچ محدودیت سنی سبب رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل، سلامت جسمی و روانی و... می شود.برای ...

246 -

با پیاده روی چند کیلو در ماه کم میکنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 11:43 75037515

به گزارش اقتصادایران، پیاده روی یکی از موثرترین و سالم ترین ورزش هاست که بدون هیچ محدودیت سنی سبب رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل، سلامت جسمی و روانی و. - پیاده روی ورزشی سالم ...

247 -

تاثیر پیاده روی در لاغری شکم و پهلو
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 07:23 75032695

پیاده روی یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری است، اما برای این که پیاده روی شما بطور حتمی منجربه کاهش وزن شود باید راه های صحیح و موارد مهم آن را بدانید.به گزارش خبرآنلاین، ...

248 -

پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر می کند
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 21:15 75029079

به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری انلاین، پیاده روی یکی از موثرترین و سالم ترین ورزش هاست که بدون هیچ محدودیت سنی سبب رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل، - به گزارش اینتیتر به نقل ...

249 -

پیاده روی کدام قسمت از بدن را لاغر می کند؟
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 20:30 75028540

پیاده روی یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری است، اما برای این که پیاده روی شما بطور حتمی منجربه کاهش وزن شود باید راه های صحیح و موارد مهم آن را بدانید. - آفتاب نیوز : پیاده ...

250 -

پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر می کند
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 18:54 75027379

به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری انلاین، پیاده روی یکی از موثرترین و سالم ترین ورزش هاست که بدون هیچ محدودیت سنی سبب رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل، - به گزارش اینتیتر به نقل ...

251 -

پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر می کند
اینتیتر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 18:51 75027328

پیاده روی یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری است اما برای این که پیاده روی شما بطور حتمی منجربه کاهش وزن شود باید راههای صحیح و موارد مهم آن را بدانید. - به گزارش اینتیتر به ...

252 -

یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 18:36 75027106

به گزاذش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، پیاده روی یکی از موثرترین و سالم ترین ورزش... نوشته یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...

253 -

روش پخت تخم مرغ آب پز بدون پوست
سلام نو- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 22:42 75011724

در این مطلب روش های متفاوتی برای پخت تخم مرغ آبپز آورده شده است. - آشپزی آنلاین: تخم مرغ آب پز یکی از ساده ترین و سالم ترین روش های پخت تخم مرغ است که در عین حال تنوع زیادی دارد. شما می توانید ...

254 -

طرز تهیه تخم مرغ آب پز به 3 روش مختلف
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 10:57 74981213

تخم مرغ آب پز یکی از ساده ترین و سالم ترین روش های پخت تخم مرغ است که در عین حال تنوع زیادی دارد. شما می توانید... نوشته طرز تهیه تخم مرغ آب پز به 3 روش مختلف اولین بار در جالبتر. - تخم مرغ، ...

255 -

راهنمای انتخاب غذای مناسب برای رژیم های خاص؛ کتو، وگان، بدون گلوتن
نواندیش- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 09:01 74960293

راهنمای انتخاب غذای مناسب برای رژیم های خاص؛ کتو، وگان، بدون گلوتن دامن مهربان طبیعت مملو از غذاهای لذیذ و مقوی برای حفظ سلامتی و رفع نیاز روزانه بدن حین پیروی از رژیم های خاص غذایی ...

256 -

رژیم لاغری سریع انگشتی در 5 روز +عکس
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 16:43 74953962

برای کاهش وزن و ار بین بردن چربی های اطراف شکم و پهلو داشتن یک برنامه غذایی و رژیم لاغری سریع اصولی یعنی خشت اولی که باید صاف گذاشته شود. سیان پورتر متخصص رژیم درمانی و تغذیه می گوید: ...

257 -

کاهش وزن سریع 5 روزه با رژیم لاغری دارچین
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 04:18 74947216

اگر به دنبال کاهش وزن هستید دارچین را فراموش نکنید دارچین خواص فوق العاده و نقش بسزایی در لاغری دارد مخصوصا اگر با گیاهان لاغر کننده دیگر مخلوط شود. - به گزارش منیبان، دارچین یکی از پرکاربرد ...

258 -

رژیم غذایی مناسب برای دیابت
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:41 74939998

این مقاله به شما کمک می کند با بتوانید بهترین رژیم لاغری برای افراد مبتلا به دیابت و نکات مهم فعالیت بدنی دیابتی ها را دانسته و با عمل به آن، - حتی فعالیت های بدنی کوچک نیز می تواند به شما کمک کند.

259 -

با رژیم فستینگ چند کیلو لاغر می شویم؟
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 19:48 74910616

با رژیم فستینگ چند کیلو لاغر می شویم؟ این سوالی است که توسط افرادی که تصمیم به کاهش وزن گرفته اند پرسیده می شود. به گزارش منیبان، فستینگ یک سبک رژیم خاص است که با رعایت برخی اصول، - به ...

260 -

معرفی بهترین رژیم های لاغری ؛ سریع ترین رژیم برای لاغر شدن چیست؟
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:42 74897581

اضافه وزن همیشه یکی از مشکلات خانم ها و آقایان چاق است. با رعایت رژیم لاغری می توان کاهش وزن را تجربه کرد. اما چه نوع رژیم غذایی برای کم کردن وزن مناسب است؟ - ناهار: شیر بادام، کره بادام زمینی،

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه عرشه آنلاین میزان افزایش حقوق فرهنگیان بازنشسته و بازنشستگان کشوری در سال ۱۴۰۵ قیمت دلار در انتظار شنبه داغ؛ قیمت دلار امروز قیمت بنزین سهمیه ای مشخص شد زمان قطعی واریزحقوق فرهنگیان بازنشسته،بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری در آبان 1404 زمان واریز حقوق آبان ۱۴۰۴ بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته ؛ این افراد منتظر واریزی ویژه باشند	اخبار ویژه تک ناک بازی «شاهزاده سرکش ایران» به کنسول نینتندو می آید + تاریخ انتشار فوری: بیت کوین سنگر کلیدی ۱۰۰ هزار دلار را از دست داد؛ آیا باید منتظر بازگشت قیمت بود؟ فرانسه ممنوعیت سفر بنیان گذار تلگرام را لغو کرد افشای ۱.۳ میلیارد گذرواژه در بزرگ ترین نشت داده امنیتی سال سامسونگ قابلیت های تازه ای به One UI 8.5 اضافه می کند
اخبار ویژه روز نو بدنسازی اختصاصی برای شاگرد تنومند اوسمار +عکس سکه آماده ورود به کانال 120 میلیون تومان چرا اصلاح یارانه نان به فشار معیشتی تبدیل شد؟ هر دو ستاره استقلال به دربی می رسند چهره دیده نشده محمدرضا شجریان 85 سال پیش در آغوش پدرش	اخبار ویژه چرخان شیائومی YU7 در صدر فروش شاسی بلندهای برقی چین در اکتبر ۲۰۲۵ تحلیل چرخان از بنزین سه نرخی و تاثیرات اقتصادی آن در بخش های مختلف! قیمت فولکس واگن ID4، آبان 1404 ادامه اجرای طرح ارتقای سیستم گرمایشی محصولات خانواده ۲۰۶، ۲۰۷ و رانا آغاز تبلیغات گسترده سروش موتور در سطح شهر تهران
اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی آینده بازار مسکن / سناریوی خوش بینانه و بدبینانه قیمت ها / چرا خانوارها از بازار رسمی مسکن رانده شدند؟ توافق مجلس و دولت برای یارانه کالابرگ! / محاسبه بر پایه ارز ۲۸۵۰۰ تومانی / جزئیات کامل و زمان اجرا بازنشستگان از وام ۱۰۰ میلیونی بدون سود بهره مند می شوند / شرایط دریافت و زمان ثبت نام / اطلاعیه رسمی و جزئیات حقوق بازنشستگان با مزایا و بن کالای اساسی تایید شد! / زمان و مبلغ واریز اعلام شد / واکنش داغ کاربران و رسانه ها جمعیت نیروی کار کدام کشورها بیشتر از بازنشستگان است؟	اخبار ویژه خبرآنلاین هوای اصفهان در وضعیت قرمز واشنگتن، چهار گروه اروپایی را در فهرست «تروریسم جهانی» قرار داد و هشدار داد که آن ها را هدف قرار می دهیم ببینید \| معرفی اسکناس های 217 کشور جهان با یک ریتم دیدنی سیاهی لشکرها در تلویزیون/ منتقدان «شاه نقش» را نقد می کنند/ شاهد احمدلو در برنامه «هفت» خطیب جمعه کرمان: امپراطوری رسانه ای دشمن سعی دارد اعتقادات مذهبی جوانان را تضعیف کند
اخبار ویژه زوم تک ویوو S50 ممکن است از تراشه سری ۸ اسنپدراگون بهره ببرد اکشن کم DJI Osmo Action 6 با سنسور جدید ۱/۱.۱ اینچی عرضه شد آغاز آزمایش قابلیت منشن (@mentions) در چت های گروهی RCS گوگل مسیج بررسی هامر EV SUV 2X: ارزان تر، کندتر، اما همچنان یک هیولای انفجاری ضربه به اپل؟ فروش پایین آیفون 16e و توقف کامل تولید آیفون ایر	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه سرنویس چرا طلا گران شد؟ ببینید؛ افشاگری مهدوی کیا از واقعیت عجیب و هولناک درباره عابدزاده پشت پرده ششمین سقوط سنگین بورس ایران تب خرید خودرو کارکرده بالا گرفت هشدار تند چین به ژاپن درباره تایوان	اخبار ویژه رونگار پیش بینی هوای تهران برای فردا یکشنبه 24 آبان سقوط تاریخی قیمت بیت کوین درخواست فوری اتحادیه اروپا برای توقف خشونت شهرک نشینان اسراییل در کرانه باختری قیمت دلار امروز پنجشنبه 22 آبان آخرین پیش بینی ها از قیمت طلا و سکه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین