صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار مهارت های زندگی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 04:25
301 - بهروز آذر: آموزش مهارت های زندگی در کنار توانمندسازی اقتصادی زنان ضروری است
شهر آرا نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 19:38 76737634
شهر آرا نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 19:38 76737634
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: علاوه بر توانمندسازی اقتصادی، باید به آموزش مهارت های زندگی و گفت و گوی زنان توجه ویژه شود چراکه این امر نه تنها در ارتقای وضعیت اقتصادی ...
302 - آموزش مهارت های زندگی در کنار توانمندسازی اقتصادی زنان ضروری است
آفتاب- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 17:55 76736310
آفتاب- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 17:55 76736310
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: علاوه بر توانمندسازی اقتصادی، باید به آموزش مهارت های زندگی و گفت و گوی زنان توجه ویژه شود چراکه این امر نه تنها در ارتقای وضعیت اقتصادی ...
303 - بهروزآذر: آموزش مهارت های زندگی در کنار توانمندسازی اقتصادی زنان ضروری است
ایران زندگی- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:20 76735053
ایران زندگی- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:20 76735053
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری، زهرا بهروز آذر با حضور در مؤسسه تحقیقاتی و فرهنگی امام موسی صدر، - بهروزآذر: آموزش ...
304 - آموزش مهارت های زندگی در کنار توانمندسازی اقتصادی زنان ضروری است
ایرنا- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:10 76734899
ایرنا- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:10 76734899
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: علاوه بر توانمندسازی اقتصادی، باید به آموزش مهارت های زندگی و گفت و گوی زنان توجه ویژه شود چراکه این امر نه تنها در ارتقای وضعیت اقتصادی ...
305 - 16 هزار میلیارد تومان تسهیلات برای اشتغال زایی مددجویان بهزیستی
تابناک- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 13:40 76732288
تابناک- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 13:40 76732288
برنامه های سازمان بهزیستی در راستای توانمندسازی و ایجاد فرصت های شغلی برای مددجویان تنظیم شده و اعتباری بالغ بر 16 هزار میلیارد تومان برای اشتغال زایی برای این اشخاص در نظر گرفته شده است.
306 - ارائه آموزش های مهارت های زندگی به 5625 مددجوی کمیته امداد استان مرکزی
ایکنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 12:57 76731547
ایکنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 12:57 76731547
مدیرکل کمیته امداد استان مرکزی گفت: در 9 ماهه امسال 5625 مددجوی تحت حمایت از آموزش های آگاه سازی و مهارتی با اعتبار بیش از 10 میلیارد ریال بهره مند شدند. -
307 - آموزش و پرورش بهترین بستر برای کاهش آسیب های اجتماعی است
ایرنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:45 76716299
ایرنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:45 76716299
استاندار گیلان با اشاره به نقش مهم آموزش و پرورش در تعلیم و تربیت آینده سازان کشور گفت: این نهاد در کاهش آسیب های اجتماعی نقش مهم و بسزایی دارد و باید به درستی در این حوزه نقش آفرینی کند. ...
308 - رسیدگی به کودکان کار یزد تعامل بین سازمانی نیاز دارد
ایسنا- سیاسی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 12:55 76659574
ایسنا- سیاسی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 12:55 76659574
عضو شورای اسلامی شهر یزد با تاکید بر لزوم همکاری بین سازمانی برای ساماندهی کودکان کار از اختصاص مکانی ویژه توسط شهرداری یزد خبر داد و گفت: - ایسنا/یزد عضو شورای اسلامی شهر یزد با تاکید ...
309 - مربی زبان انگلیسی - خانم
جاب ویژن- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 08:54 76654776
جاب ویژن- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 08:54 76654776
مربی زبان انگلیسی مسلط به زبان انگلیسی ترجیحا دوره های ttc رو گذرانده باشند و کارباکودک انجام داده باشند - مجموعه ی پرورش کودک چند زبانه ی اوج دانش یکی از بهترین و تخصصی ترین مهد کودک ...
310 - فعالیت 117 کانون فرهنگی هنری مساجد در بروجرد
ایسنا- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 00:55 76606080
ایسنا- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 00:55 76606080
مدیر کانون های فرهنگی هنری بروجرد از فعالیت 117 کانون فرهنگی هنری مساجد در شهرستان خبر داد. - ایسنا/لرستان مدیر کانون های فرهنگی هنری بروجرد از فعالیت 117 کانون فرهنگی هنری مساجد در شهرستان خبر داد.
311 - تقدیر دادگستری قم از مدیرکل کتابخانه های عمومی استان
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 20:20 76577791
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 20:20 76577791
دادگستری قم از مدیرکل کتابخانه های عمومی استان، به دلیل نقش کتابخانه های عمومی در ارتقای آگاهی، آموزش حقوقی و اجرای برنامه های فرهنگی پیشگیرانه تقدیر کرد. - قم- دادگستری قم از مدیرکل ...
312 - برگزاری اختتامیه طرح همیار سلامت اجتماعی در شهرکرد
حوزه نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 16:18 76556494
حوزه نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 16:18 76556494
حوزه/ مراسم اختتامیه طرح «همیار سلامت اجتماعی» با شور و استقبال فراوان دانش آموزان و مسئولین، در شهرکرد برگزار شد. - حوزه/ مراسم اختتامیه طرح همیار سلامت اجتماعی با شور و استقبال فراوان ...
313 - همایش 5 هزار نفری فرهنگی - ورزشی دختران دانش آموز اهواز برگزار شد
ایسنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 11:56 76551298
ایسنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 11:56 76551298
همزمان با دهه فجر و اعیاد شعبانیه، همایش بزرگ فرهنگی و ورزشی 5 هزار نفری دانش آموزان دختر ناحیه یک اهواز در مجموعه آموزگار برگزار شد. - همایش 5 هزار نفری فرهنگی - ورزشی دختران دانش آموز ...
314 - شماره های مشاوره خانواده تلفنی رایگان 24 ساعته
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 10:13 76548891
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 10:13 76548891
در دنیای امروز، چالش های خانوادگی و مشکلات روابط شخصی به یکی از دغدغه های عمده بسیاری از خانواده ها تبدیل شده است. - ارائه می دهد که در نهایت به افراد کمک می کند تا به بهبود وضعیت روانی ...
315 - برگزاری 66 دوره آموزش مهارت های زندگی در چهارمحال و بختیاری
مهر- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 10:01 76495677
مهر- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 10:01 76495677
سرپرست معاونت فرهنگی و امور جوانان چهارمحال و بختیاری گفت: در 9 ماهه نخست سال جاری، 66 دوره در قالب 264 کارگاه برای 6631 مخاطب در نقاط مختلف برگزار شد. - برگزاری 66 دوره آموزش مهارت های زندگی ...
316 - دوره آموزش «مهارت های زندگی و سبک زندگی سالم» برگزار می شود
مهر- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:52 76495466
مهر- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:52 76495466
دوره آموزش «مهارت های زندگی و سبک زندگی سالم» با هدف توانمندسازی مادران در حوزه مدیریت خانواده و تربیت فرزند، به همت بنیاد ملی مردمی نهضت پیشرفت بانوان در سطح مناطق تهران برگزار می ...
317 - رازهای خودمراقبتی برای نوجوانان؛ از سلامت جسم تا آرامش ذهن
ایکنا- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:28 76494963
ایکنا- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:28 76494963
یک روانشناس با اشاره به اهمیت ارائه آگاهی های لازم به نوجوانان در حوزه مهارت های زندگی و خودمراقبتی گفت: آموزش مدیریت، بیان سالم احساسات به نوجوانان، - رازهای خودمراقبتی برای نوجوانان؛ ...
318 - بایدها و نبایدهای مهارت خودمراقبتی در نوجوانان
ایکنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:17 76494801
ایکنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:17 76494801
یک روانشناس با اشاره به اهمیت ارائه آگاهی های لازم به نوجوانان در حوزه مهارت های زندگی و خودمراقبتی گفت: آموزش مدیریت، بیان سالم احساسات به نوجوانان، - یک روانشناس با اشاره به اهمیت ...
319 - اهدا کمک هزینه 30 تا 60 میلیون تومانی برای مددجویان
چه خبر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 12:44 76473958
چه خبر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 12:44 76473958
در راستای عمل به تأکیدات دین مبین اسلام و سنت حسنه رسول اکرم (ص) و منویات مقام معظم رهبری امروز چهارشنبه در سراسر کشور 52 هزار سری جهیزیه به نوعروسان تحت حمایت اهدا شد که از این تعداد هزار ...
320 - اهدا کمک هزینه 30 تا 60 میلیون تومانی برای مددجویان
رسانه 7- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 12:40 76473876
رسانه 7- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 12:40 76473876
در راستای عمل به تأکیدات دین مبین اسلام و سنت حسنه رسول اکرم (ص) و منویات مقام معظم رهبری امروز چهارشنبه در سراسر کشور 52 هزار سری جهیزیه به نوعروسان تحت حمایت اهدا شد که از این تعداد هزار ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات
فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
پرسپولیس به هوادارانش: آماده سه امتیازید؟+عکس
ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد
تنها واکنش الریان قطر به درگذشت صابر کاظمی: سکوت!
جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش
ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند
ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد!
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی
سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند
سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد
فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد
دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس
خبر مهم یک نماینده درباره حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته در آبان 1404
یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟!
واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک
استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت
سونی قابلیت Cloud Streaming را برای پلی استیشن پرتال فعال کرد
موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
انتخابات شهرداری
قهرمان آسیا
پیشگیری از پوکی استخوان
شبکه آی فیلم
لیگ قهرمانان اروپا
منوچهر هادی
رییس سازمان
قهرمانان اروپا
شهردار نیویورک
حریم شهرها
رفع اشکال درسی
باشگاه برنلی
تنظیم بازار کالاهای اساسی
مصدومیت سیدجلال حسینی
سریال خانه امن
سلطه داعش
پلی آف لیگ کنفرانس اروپا
واکسن مشترک ایران و کوبا
سریال پسرها
ائتلاف امید
سامانه شفاف سازی
اخبار وعلی
عبدالله گیتی منش
مربی ایتالیایی
ورنیاب
کلسترول بالا
شروع مجدد مسابقات فوتبال
مدارس دوزبانه
موشک های جدید بالستیک
حقوق معلمان
زندگی مشترک
وزارت آموزش
تیم فوتبال استقلال
مبارزه با استکبار
خودروهای وارداتی
استاندار اصفهان
علیرضا بیرانوند
مقام معظم رهبری
آزمون استخدامی
فوتبال استقلال
وابستگی به نفت
عربستان سعودی
ورزشگاه اتحاد
غم از دست دادن
بازگشت به کار
محمد بن سلمان
بازی استقلال
قانون برنامه
نماینده مردم
معاون امنیتی
آتش بس در غزه
کاهش قیمت ها
شماره گذاری
استان همدان
پرشیا خودرو
حقوق بگیران
بسته حمایتی
روز مبارزه با استکبار جهانی
روز ملی مبارزه با استکبار
دربی استقلال و پرسپولیس
فدراسیون والیبال ایران
روز مبارزه با استکبار
استفاده از اینترنت
داوری بازی استقلال
استقلال و پرسپولیس
مصدومیت رباط صلیبی
تیم های منچسترسیتی
وزارت خارجه ترکیه
مجلس شورای اسلامی
باشگاه الریان قطر
رونمایی از پیراهن
تقویت سیستم ایمنی
حضرت فاطمه زهرا(س)
روسای جمهور ایران
تاریخ معاصر ایران
دو تیم منچسترسیتی
فدراسیون والیبال
قرعه کشی جام حذفی
فرماندهی انتظامی
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟ پرسپولیس به هوادارانش: آماده سه امتیازید؟+عکس ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد تنها واکنش الریان قطر به درگذشت صابر کاظمی: سکوت! جایگزین سریال یوسف پیامبر از شبکه آی فیلم مشخص شد | معرفی کامل سریال آنام + زمان پخش ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد! کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی سیتی و DTCC: توکنیزه شدن وثایق عملی است؛ ناظران همگام شوند سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد دیدار رییس سازمان اطلاعات ترکیه با هیئت حماس خبر مهم یک نماینده درباره حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته در آبان 1404 یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟! واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت سونی قابلیت Cloud Streaming را برای پلی استیشن پرتال فعال کردموضوعات داغ:
لیگ قهرمانان انتخابات شهرداری قهرمان آسیا پیشگیری از پوکی استخوان شبکه آی فیلم لیگ قهرمانان اروپا منوچهر هادی رییس سازمان قهرمانان اروپا شهردار نیویورک حریم شهرها رفع اشکال درسی باشگاه برنلی تنظیم بازار کالاهای اساسی مصدومیت سیدجلال حسینی سریال خانه امن سلطه داعش پلی آف لیگ کنفرانس اروپا واکسن مشترک ایران و کوبا سریال پسرها ائتلاف امید سامانه شفاف سازی اخبار وعلی عبدالله گیتی منش مربی ایتالیایی ورنیاب کلسترول بالا شروع مجدد مسابقات فوتبال مدارس دوزبانه موشک های جدید بالستیک حقوق معلمان زندگی مشترک وزارت آموزش تیم فوتبال استقلال مبارزه با استکبار خودروهای وارداتی استاندار اصفهان علیرضا بیرانوند مقام معظم رهبری آزمون استخدامی فوتبال استقلال وابستگی به نفت عربستان سعودی ورزشگاه اتحاد غم از دست دادن بازگشت به کار محمد بن سلمان بازی استقلال قانون برنامه نماینده مردم معاون امنیتی آتش بس در غزه کاهش قیمت ها شماره گذاری استان همدان پرشیا خودرو حقوق بگیران بسته حمایتی روز مبارزه با استکبار جهانی روز ملی مبارزه با استکبار دربی استقلال و پرسپولیس فدراسیون والیبال ایران روز مبارزه با استکبار استفاده از اینترنت داوری بازی استقلال استقلال و پرسپولیس مصدومیت رباط صلیبی تیم های منچسترسیتی وزارت خارجه ترکیه مجلس شورای اسلامی باشگاه الریان قطر رونمایی از پیراهن تقویت سیستم ایمنی حضرت فاطمه زهرا(س) روسای جمهور ایران تاریخ معاصر ایران دو تیم منچسترسیتی فدراسیون والیبال قرعه کشی جام حذفی فرماندهی انتظامی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
