11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح بیدار می شوند!

آیا صبح زود بیدار شدن می تواند رمز موفقیت باشد؟ سبک زندگی 11 فرد مشهور نشان می دهد که پاسخ این سؤال، شاید مثبت تر از چیزی باشد که فکر می کنید.

- 11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح بیدار می شوند! آیا صبح زود بیدار شدن می تواند رمز موفقیت باشد؟ سبک زندگی 11 فرد مشهور نشان می دهد که پاسخ این سؤال، شاید مثبت تر از چیزی باشد که فکر می کنید.

در دنیای پرشتاب امروز، افراد به دو دسته تقسیم می شوند؛ آن هایی که صبح را با آغوش باز می پذیرند و آن هایی که تلاش می کنند زنگ ساعت را نادیده بگیرند.

جالب است بدانید برخی از موفق ترین و شناخته شده ترین چهره ها از دسته ی اول هستند؛ افرادی که روزشان را پیش از طلوع کامل آفتاب آغاز می کنند و از این سبک زندگی بهره مند می شوند.

به گزارش زومیت، افرادی مانند تیم کوک مدیرعامل اپل و ایسا ری بازیگر و نویسنده، جزو چهره هایی هستند که با طراحی روتین های اختصاصی صبحگاهی، زمینه را برای بهره وری بیشتر فراهم کرده اند.

تحقیقات و تجربه ها نیز نشان داده است که بیدار شدن زودهنگام باعث افزایش انرژی، تمرکز ذهنی و در نهایت، موفقیت بیشتر می شود.

تیم کوک تیم کوک هر روز بین ساعت 4 تا 5 صبح از خواب بیدار می شود تا ایمیل های مشتریان و کارمندان اپل را مطالعه کند.