اخبار صبح زود بیدار شدن

بروزرسانی: 16:12

1 -

تنبلی یا ژنتیک؟ علت واقعی دیر بیدار شدن برخی افراد چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 10:55 81707485

برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب بیرون می آییم تا به کارهایمان برسیم اما برخی دیگر تا نزدیکی های ظهر می خوابیم و روزمان بسیار دیر شروع می شود. - برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب ...
بیدار شدن - دیگر - ساعت - صبح زود بیدار شدن - نزدیکی - زمان - صبح

2 -

تنبلی یا ژنتیک؟ علت واقعی دیر بیدار شدن برخی افراد چیست؟
ایلنا- پزشکی- 50 روز پیش - جمعه 29 خرداد 1405، 14:02 81702308

برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب بیرون می آییم تا به کارهایمان برسیم اما برخی دیگر تا نزدیکی های ظهر می خوابیم و روزمان بسیار دیر شروع می شود. - برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب ...
بیدار شدن - دیگر - ساعت - صبح زود بیدار شدن - نزدیکی - زمان - صبح

3 -

برگزاری نمایش «آینده ی روشن» در مدارس یزد
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 08:50 80907944

نمایش شاد و آموزنده «آینده ی روشن؛ ماجرا های مدرسه ی لنگ درازها» با هدف آموزش مهارت های مهم زندگی به دانش آموزان، در مدارس یزد برگزار می شود. - نمایش شاد و آموزنده آینده ی روشن؛ ماجرا ...
دانش آموزان - مدارس یزد - برگزار - آموزش مهارت - نمایش - خبرگزاری صدا و سیما - مهارت های

4 -

11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح بیدار می شوند!
عصر ایران- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 08:45 78737389

آیا صبح زود بیدار شدن می تواند رمز موفقیت باشد؟ سبک زندگی 11 فرد مشهور نشان می دهد که پاسخ این سؤال، شاید مثبت تر از چیزی باشد که فکر می کنید. - 11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح ...
صبح زود بیدار شدن - سبک زندگی - موفق - رمز موفقیت - بیدار شدن - زندگی - افراد

5 -

آیا فشار شغلی باعث بی خوابی می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 13:52 76535907

محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار ...

6 -

استرس شغلی این بلاها را سر خوابیدن می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 05:08 76341226

محققان در مطالعه ای گزارش دادند که استرس شغلی خواب مورد نیاز فرد را کاهش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. دکتر جیان لی ، محقق ...

7 -

کاری که تمام افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
منیبان- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:33 75013998

بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. به گزارش منیبان، تفاوت افراد موفق با سایر افراد در شروع روزشان است. - به گزارش منیبان، تفاوت افراد ...

8 -

چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟
آفتاب نو- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 01:06 74976101

272140 تاریخ انتشار: شنبه 12 آبان 1403 20:08 به گزارش بهداشت نیوز ورزش... نوشته چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...

9 -

علت ایست قلبی در نوجوانان ورزشکار چیست؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 16:15 74969928

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ایست قلبی در ورزشگاه رنج می برند. دکتر آجیت منون، کاردیولوژیست مداخله ای ارشد در ...

10 -

افرادی که به دنبال موفقیت هستند بخوانند
مخاطب 24- سیاسی- 21 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:36 74959850

بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. مخاطب24- تمایزی واقعی بین کسانی که برای به اتمام رساندن روز تمام تلاش خود را می کنند و کسانی که واقعاً ...

11 -

چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟ (11 آبان 1403)
ایونا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 21:26 74956625

افزایش آمار حمله قلبی در میان جوانان بدنساز، زنگ خطر جدی برای جامعه ورزشی به صدا درآورده است. - به گزارش خبرنگار سللامت ایونا به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان ...

12 -

چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:16 74939661

ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. - به گزارش اینتیتر به نقل ازایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ...

13 -

علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 14:05 74923243

فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...

14 -

علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
جالبتر- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:53 74921665

به گزارش همشهری آنلاین، ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای... نوشته علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی اولین بار در جالبتر. - به گزارش همشهری آنلاین، ...

15 -

علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
همشهری آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:50 74921585

فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...

16 -

چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:30 74919668

ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. حملات قلبی ناگهانی در افراد کاملاً سالم و اهل باشگاه رفتن احتمالاً به دلیل کمبود خواب، - ورزش منظم ...

17 -

توصیه های جدی برای میانسالان
تابناک- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 07:55 74915205

به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، نشان می دهد که بدخوابی ...

18 -

توصیه جدی پزشکی برای میانسالان
تابناک- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:25 74897294

به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، ...

19 -

چگونه سحرخیز شویم؟ / ترفندهای سحرخیزی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 22:41 74036863

حداقل یک ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی تان را خاموش کنید؛ این کار کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد. - ، خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این ...

20 -

چگونه سحرخیز شویم؟ + 16 راهکار عملی
آفتاب نو- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:28 74032147

خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این موضوع فکر کنید، در واقع شما ترجیح می دهید تا آخرین لحظه در رختخواب بمانید، - اپلیکیشن هایی مانند Sleep Cycle وجود دارند ...

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9

اخبار ویژه ایونا نیوز تصاویری از حضور هنرمندان در مراسم ختم مریم همتیان عراقچی: توافق با عمان نزدیک است/ این تفاهم به معنی بازگشایی تنگه هرمز نیست اعتراض خانواده ها به اوج رسید؛ ماجرای جنجالی ناو آمریکایی چه بود؟ ربایش و قتل مداح معروف صحت دارد؟ حمله تند کلینتون به ترامپ؛ کاخ سفید شبیه دوران سقوط صدام شد!	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی ورزشگاه دیدارهای استقلال و پرسپولیس مشخص شد پرسپولیس یک مدافع جوان دیگر خرید؛ طاهری سرخپوش شد اتفاق تلخ برای مسی؛ خورخه مسی از دنیا رفت رحمتی دو بازیکن مازاد گل گهر را برگرداند استقلال با تغییر دو عضو هیئت مدیره درست نمی شود
اخبار ویژه تسنیم نیوز افزایش درخواست ها برای تغییر راهبردی دفاعی عراق بررسی ذخایر سد کرج در 6 ماه/ از خالی بودن 97درصدی تا 91 درصد پرشدگی خبرنگاران؛ دیدبانان حقوق عامه و حلقه اتصال مردم با دستگاه قضا دستیار هوشمند قضایی به کمک قاضی پرونده قتل آمد مطالبه گری رسانه ها باید دقیق و جزیی باشد	اخبار ویژه تک ناک اپل دوباره قیمت گوشی ها را بالا می برد ایلان ماسک در ماه کارخانه می سازد! گوگل مترجم هوش مصنوعی آفلاین ساخت + تصویر صفر تا صد برگزاری سومین المپیک فناوری ۱۴۰۵ پشت این چت بات یک آدم واقعی نشسته است!
اخبار ویژه اقتصاد آزاد اعتراض بازنشستگان مخابرات به مرحه سوم متناسب سازی بانک خاورمیانه فقط 10 فقره وام فرزندآوری داده است ملاقات اسطوره های استقلال و پرسپولیس در عراق! عکس\| خودروهای کلاسیک در حال عبور از میدان مخبرالدوله تهران؛ سال 48 موافقت بانک مرکزی با تنها یک پنجم تقاضای نقدینگی بانک ها در بازار باز	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی ۱۴۰۵؛ زمان پرداخت معوقات فروردین و اردیبهشت اعلام شد؟ بیمه معلم سیناد ۱۴۰۵ \| ورود به سامانه سیناد بیمه معلم و پیگیری خسارت درمان تکمیلی \| لینک مستقیم و راهنمای ثبت هزینه های درمان بیمه معلم تکمیلی ۱۴۰۵ \| آخرین خبر از بیمه تکمیلی فرهنگیان و بیمه دانا \| شرایط، پوشش ها، هزینه و نحوه استفاده از بیمه درمان فرهنگیان+ جدول وضعیت بیمه معلم تکمیلی ۱۴۰۵ دریافت فیش حقوقی بازنشستگان ۱۴۰۵ \| مشاهده و دانلود فیش حقوقی تامین اجتماعی با کد ملی \| لینک ورود به سامانه فیش حقوقی بازنشستگان کانون بازنشستگان تامین اجتماعی \| آخرین خبر از معوقات حقوق و مابه التفاوت فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ \| جزئیات پرداخت مطالبات بازنشستگان
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان مقایسه سنسور پارک اولتراسونیک و دوربین دنده عقب مزایا و معایب Arcfox Beta T1 نسخه تعویض پذیر باتری با باتری CATL و مدل BaaS معرفی شد جیلی E2 الکتریکی در اروپا ثبت نام شد؛ قیمت آغازی 19,490 یورو و تحویل ها از سپتامبر منطقه خرد شونده (crumple zone) در خودرو چیست و چگونه از سرنشینان محافظت می کند اسمارت با دیواره نگاره های شهری طراحی خودروی شهری جدید «2#» را نشان داد	اخبار ویژه روز نو شرایط جدید بازنشستگی زنان و مردان مشخص شد مقصد جدید ستاره پیشین پرسپولیس کجاست؟ پرداخت خسارت 6 میلیارد تومانی بیمه تجارت نو به شرکت «بهینه سازان سبز جم» پیام مدیرعامل بیمه البرز به مناسبت فرارسیدن روز خبرنگار برگزاری چهارمین نشست هم اندیشی مدیران بیمه البرز با رؤسای تشکل های صنفی نمایندگان
اخبار ویژه سرنویس حمله به کشتی اماراتی در تنگه هرمز لژیونر مسی ها با گل و پاس گل آمد (عکس) امروز، اولین آزمون بزرگ تابستانی بارسا در ایتالیا سنگین ترین رقابت وزنه برداری در سنگین وزن(عکس) پزشکیان: هنر، آوردن نگاه های مشترک به میدان است	اخبار ویژه رونگار پاکدل: نباید انتظار غیرواقعی از هندبال ایجاد کنیم/ این تمام توان ما نیست، اما تسلیم نمی شویم تمام بازیکنان مدنظرم جذب شدند؛/ کمالوند: خیبر به بازیکن ساز باشگاه لیگ تبدیل می شود کشف شهرهای گمشده مصر باستان در اعماق دریا و زیر شن های صحرا + تصاویر بار میزبانی سرخابی ها روی شهرقدس و اکباتان/ آزادی و تختی تا آخر سال از دسترس خارج شد پیشنهاد میلان به ستاره جنجالی آرژانتین رسید

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین