صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 25 شهریور 1404 - Tue, 16th Sep 2025
اخبار تختان
بروزرسانی: 19:07
1 - به پشت بخوابید
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 09:30 78887230
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 09:30 78887230
به پشت خوابیدن می تواند از درد های کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و پیشگیری از چروک شدن پوست صورت و گردن شود. - به پشت خوابیدن می تواند از درد های کمر و گردن جلوگیری کند ...
خواب - خوابیدن - کاهش استرس - پوست صورت - گردن - پیشگیری - پوست
2 - اگر می خواهید از شر دردهای کمر و گردن راحت شوید به این طریق بخوابید
جالبتر- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 22:17 78865142
جالبتر- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 22:17 78865142
به گزارش پارسینه پلاس، زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، - خوابیدن به پشت می تواند به مشکلات ...
ماهیچه - خواب - خوابیدن - گردن - کاهش - بالش - کاهش تنش
3 - فواید به پشت خوابیدن برای سلامتی بدن و زیبایی پوست صورت
فرتاک نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 16:35 78608971
فرتاک نیوز- پزشکی- 66 روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 16:35 78608971
زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، اما موقعیت خواب شما می تواند تاثیری بر سلامتتات داشته باشد ...
خوابیدن - خواب - سلامت - سلامتی - زیبایی - بهترین - زیبایی پوست
4 - نه تنها خوابِ راحت، بلکه سلامتیِ بیشتر/ با خوابیدن به پشت، بدنِ خود را احیا کنید
چه خبر- پزشکی- 66 روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 15:24 78608382
چه خبر- پزشکی- 66 روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 15:24 78608382
3 صد آنلاین | به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید. - بازدید:3 صد آنلاین به پشت خوابیدن می ...
خواب - خوابیدن - کاهش استرس - آنلاین - پوست صورت - گردن - پیشگیری
5 - نه تنها خوابِ راحت، بلکه سلامتیِ بیشتر/ با خوابیدن به پشت، بدنِ خود را احیا کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 66 روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 15:21 78608366
اندیشه قرن- پزشکی- 66 روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 15:21 78608366
3 صد آنلاین | به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید. - بازدید:3 صد آنلاین به پشت خوابیدن می ...
خوابیدن - خواب - کاهش استرس - آنلاین - پوست صورت - گردن - پیشگیری
6 - طرح هادی 7 روستای ایلام تصویب شد
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 10:20 77564183
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 10:20 77564183
سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی استانداری ایلام از تصویب طرح هادی 7 روستای بیات، ابوقریب، استقلال، پتک اعراب، شیخ نوروز، عین خوش و تختان خبر داد. - ایسنا/ایلام سرپرست معاونت هماهنگی ...
معاونت هماهنگی امور عمرانی - طرح هادی - استانداری ایلام - تصویب - میراث فرهنگی - روستاها - هادی
7 - بهترین حالت خوابیدن برای افرادی که کمر درد و گردن درد دارند
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:32 75469923
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:32 75469923
به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید. - زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را ...
8 - اگر درد کمر و گردن دارید به این حالت بخوانید
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 08:14 75434530
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 08:14 75434530
به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز،زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، - به گزارش اینتیتر ...
9 - اگر کمر درد و گردن درد دارید به این حالت بخوابید
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 16:57 75428448
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 16:57 75428448
زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، اما موقعیت خواب شما می تواند تاثیری بر سلامتتات داشته باشد ...
10 - اگر کمر درد و گردن درد دارید به این حالت بخوابید
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 16:02 75427782
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 16:02 75427782
به گزارش سبک ایده آل، زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، - ، زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ...
11 - اگر کمر درد و گردن درد دارید به این حالت بخوابید
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 13:25 75425569
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 13:25 75425569
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، اما موقعیت خواب ...
12 - اگر درد کمر و گردن دارید به این حالت بخوانید
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 01:06 75420397
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 01:06 75420397
273836 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آذر 1403 19:16 به گزارش بهداشت نیوز زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. - کد خبر: 273836 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آذر 1403 19:16 به گزارش ...
13 - فواید به پشت خوابیدن برای سلامتی بدن و زیبایی پوست صورت
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 04:42 75388312
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 04:42 75388312
به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید. - زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را ...
14 - 3 فوتی و مصدوم در پی سقوط پراید به دره/ در دهلران رخ داد
جار نیوز- حوادث- 12 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 23:30 74373507
جار نیوز- حوادث- 12 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 23:30 74373507
انحراف خودروی پراید و سقوط آن به دره منجر به یک فوتی و دو مصدوم شد. به گزارش رکنا ، عصر امروز یک دستگاه پراید به دره ای در روستای تختان شهرستان دهلران سقوط کرد و 1 نفر فوت و دو نفر مصدوم شدند.
15 - آتش سوزی جنگل های تختان کبیرکوه خاموش شد
ایسنا- حوادث- 13 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 11:50 73924670
ایسنا- حوادث- 13 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 11:50 73924670
رییس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان دهلران گفت: حریق در منطقه جنگلی ارتفاعات کبیرکوه منطقه «تختان» بخش میمه به صورت کامل خاموش شد. - ایسنا/ایلام رییس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری ...
16 - آتش سوزی ارتفاعات کبیرکوه تختان دهلران مهار شد
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 13 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 18:40 73895498
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 13 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 18:40 73895498
مدیرکل منابع طبیعی و آبخیز داری استان ایلام گفت: این آتش سوزی از عصر دیروز در ارتفاعات سخت گذر کبیرکوه تختان دهلران به وقوع پیوست که با تلاش نیروی های امدادی و مردمی مهار شد. به گزارش ...
17 - آتش سوزی در جنگل های دهلران ادامه دارد
اقتصاد آنلاین- حوادث- 13 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 13:30 73889812
اقتصاد آنلاین- حوادث- 13 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 13:30 73889812
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، لطیف صادقی از وقوع آتش سوزی در ارتفاعات صعب العبور کبیرکوه در بالادست روستای تختان خبر داد. این حادثه در ساعت سه بعدازظهر دوشنبه پنجم شهریور ماه، ...
18 - فیلم| آتش سوزی جنگل ها و مراتع کبیرکوه دهلران
ایرنا- حوادث- 13 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 00:10 73880674
ایرنا- حوادث- 13 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 00:10 73880674
مهار حریق در جنگلها و مراتع کبیرکوه محدوده روستای تختان دهلران که از بعدازظهر امروز دوباره شعله ور شد با توجه به سخت گذر بودن منطقه همچنان ادامه دارد. - به گزارش ایرنا ، لطیف صادقی ...
19 - آتش سوزی در اتفاعات کبیرکوه
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 13 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 21:15 73878923
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 13 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 21:15 73878923
این آتش سوزی از ساعت 14 امروز در منطقه شمال روستای تختان بخش میمه به وقوع پیوسته است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز ایلام؛ صادقی اظهار داشت: به علت صعب العبور بودن منطقه، حدود صد نفر ...
20 - نشست ستاد بحران ایلام برای روستای سیل زده «تختان» دهلران
ایسنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 11:10 72277673
ایسنا- اجتماعی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 11:10 72277673
مدیرکل بحران استانداری ایلام با تأکید بر ارائه خدمات به اهالی روستای «تختان» دهلران که بر اثر سیل دچار خسارت شده اند، گفت: رفع آسیب های زیرساختی به روستاهای تختان و خربزان دهلران در ...
اخبار داغ:
خبر جدید | ازدواج عجیب و باورنکردنی این خانم با سگ (عکس)
ساعت کشتی امروز رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان 2025 در زاگرب کرواسی
زمان مسابقه فینال رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در کشتی جهانی
والیبال قهرمانی جهان| فیلیپین با شکست مصر جدول گروه یک را پیچیده تر کرد
مجری صدا و سیما به کدام کشور مهاجرت کرد؟
ویدیو| خلاصه والیبال ایران 3 - تونس 1 با گزارش انگلیسی
قیمت مرغ و گوشت امروز سه شنبه 25 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت گوشت گوسفندی | ران مرغ چند؟
دانلود قسمت هفتم سریال دستچین از تلوبیون + لینک مستقیم سریال دستچین قسمت 7
انتشار مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش+ تصاویر
ابلاغ مصوبه «کارت امید مادر» از سوی رییس جمهور
جدول گروه A والیبال قهرمانی جهان در پایان روز دوم
قطع اینترنت در افغانستان به دستور طالبان
تصاویر و مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش (25 شهریور 1404)
قرارداد مستقیم نیروهای شرکتی؛ مهرماه زمان سرنوشت ساز تبدیل وضعیت
احتمال حمله اسراییل به عراق قوت گرفت
دلار 100 هزار تومان را تاچ کرد!قیمت دلار امروز سه شنبه 25 شهریور
کارت امید مادر چیست و چگونه 48 میلیون تومان به مادران می رسد؟
کنسرت ارباب حلقه ها در تهران جنجالی شد + فیلم
عضو مجلس خبرگان رهبری: ما بیشتر از آنچه که در سوریه هزینه کردیم، بهره برده ایم
امیر سهرابی: رشادت های کرمانشاهیان در جنگ اخیر باید ماندگار شود
پیش ثبت نام فعال سازی eSIM همراه اول آغاز شد + آموزش ثبت نام
پایان بورس امروز؛ تحلیل ریزش شاخص های بازار سهام
جهش قیمت طلا و سکه 25 شهریور | سکه میلیونی گران شد
موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
قهرمانی جهان
فرمانده انتظامی
تیم ملی والیبال
حادثه تروریستی
مسابقات جهانی کشتی آزاد
والیبال ایران
مسابقات جهانی کشتی
والیبال قهرمانی
تیم ملی والیبال ایران
کارگاه ساختمانی
محمد بردی
خوش آب
بخش تعاون
بداق
شبکه آزمایشگاهی
معضل
سلجه
قلیان سراها
فایق رستمی
محسن گلابی
باقری
جنگ نرم
محیط زیست دریایی
تاج الدین
فاطمه کشاورز
وجوه
منطقه حفاظت شده ورجین
مصدومیت بازیکنان استقلال
شهین تسلیمی
اطلاع رسانی
خواننده موسیقی پاپ
استفاده از اینترنت
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
مراسم خاکسپاری
چهره های مشهور
پرداخت معوقات
حمله تروریستی
حمله اسراییل
فوتبال ایران
صعود تیم ملی
تبدیل وضعیت
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
مدیران باشگاه استقلال
رییس پلیس آگاهی تهران
تیم فوتبال استقلال
برنامه فوتبال برتر
دفاع مقدس و مقاومت
لیگ قهرمانان آسیا
مسابقات قهرمانی
مسابقات والیبال
کمیسیون اجتماعی
استقلال خوزستان
دانشگاه میشیگان
سلول های سرطانی
اخبار پرسپولیس
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
سریال های جدید
نیروهای شرکتی
ترکیب تراکتور
استقلال تهران
پیمان بیابانی
اخبار استقلال
تامین اجتماعی
قهرمانان آسیا
الوصل امارات
لیگ قهرمانان
المپیک پاریس
آتشفشان فعال
شبکه دو سیما
فوتبال برتر
نیروی شرکتی
تراکتوری ها
تهیه کنندگی
پایگاه خبری
شورای عالی انقلاب فرهنگی
خبر جدید | ازدواج عجیب و باورنکردنی این خانم با سگ (عکس) ساعت کشتی امروز رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان 2025 در زاگرب کرواسی زمان مسابقه فینال رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در کشتی جهانی والیبال قهرمانی جهان| فیلیپین با شکست مصر جدول گروه یک را پیچیده تر کرد مجری صدا و سیما به کدام کشور مهاجرت کرد؟ ویدیو| خلاصه والیبال ایران 3 - تونس 1 با گزارش انگلیسی قیمت مرغ و گوشت امروز سه شنبه 25 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت گوشت گوسفندی | ران مرغ چند؟ دانلود قسمت هفتم سریال دستچین از تلوبیون + لینک مستقیم سریال دستچین قسمت 7 انتشار مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش+ تصاویر ابلاغ مصوبه «کارت امید مادر» از سوی رییس جمهور جدول گروه A والیبال قهرمانی جهان در پایان روز دوم قطع اینترنت در افغانستان به دستور طالبان تصاویر و مشخصات شهدای حادثه تروریستی امروز محور زاهدان - خاش (25 شهریور 1404) قرارداد مستقیم نیروهای شرکتی؛ مهرماه زمان سرنوشت ساز تبدیل وضعیت احتمال حمله اسراییل به عراق قوت گرفت دلار 100 هزار تومان را تاچ کرد!قیمت دلار امروز سه شنبه 25 شهریور کارت امید مادر چیست و چگونه 48 میلیون تومان به مادران می رسد؟ کنسرت ارباب حلقه ها در تهران جنجالی شد + فیلم عضو مجلس خبرگان رهبری: ما بیشتر از آنچه که در سوریه هزینه کردیم، بهره برده ایم امیر سهرابی: رشادت های کرمانشاهیان در جنگ اخیر باید ماندگار شود پیش ثبت نام فعال سازی eSIM همراه اول آغاز شد + آموزش ثبت نام پایان بورس امروز؛ تحلیل ریزش شاخص های بازار سهام جهش قیمت طلا و سکه 25 شهریور | سکه میلیونی گران شدموضوعات داغ:
رحمان عموزاد قهرمانی جهان فرمانده انتظامی تیم ملی والیبال حادثه تروریستی مسابقات جهانی کشتی آزاد والیبال ایران مسابقات جهانی کشتی والیبال قهرمانی تیم ملی والیبال ایران کارگاه ساختمانی محمد بردی خوش آب بخش تعاون بداق شبکه آزمایشگاهی معضل سلجه قلیان سراها فایق رستمی محسن گلابی باقری جنگ نرم محیط زیست دریایی تاج الدین فاطمه کشاورز وجوه منطقه حفاظت شده ورجین مصدومیت بازیکنان استقلال شهین تسلیمی اطلاع رسانی خواننده موسیقی پاپ استفاده از اینترنت آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران مراسم خاکسپاری چهره های مشهور پرداخت معوقات حمله تروریستی حمله اسراییل فوتبال ایران صعود تیم ملی تبدیل وضعیت بازنشستگان تامین اجتماعی تیم فوتبال استقلال تهران فرمانده انتظامی شهرستان مدیران باشگاه استقلال رییس پلیس آگاهی تهران تیم فوتبال استقلال برنامه فوتبال برتر دفاع مقدس و مقاومت لیگ قهرمانان آسیا مسابقات قهرمانی مسابقات والیبال کمیسیون اجتماعی استقلال خوزستان دانشگاه میشیگان سلول های سرطانی اخبار پرسپولیس باشگاه استقلال فوتبال استقلال سریال های جدید نیروهای شرکتی ترکیب تراکتور استقلال تهران پیمان بیابانی اخبار استقلال تامین اجتماعی قهرمانان آسیا الوصل امارات لیگ قهرمانان المپیک پاریس آتشفشان فعال شبکه دو سیما فوتبال برتر نیروی شرکتی تراکتوری ها تهیه کنندگی پایگاه خبری شورای عالی انقلاب فرهنگی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
