صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 2 مهر 1404 - Wed, 24th Sep 2025
اخبار گاوزبان - صفحه هفتم
بروزرسانی: 09:33
121 - این داروی گیاهی نشاط آور است
ایلنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 15:27 76807065
ایلنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 15:27 76807065
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است،
122 - با این داروی گیاهی نشاط روزانه خود را چند برابر کنید
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:06 76787577
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:06 76787577
گل گاوزبان، گیاه دارویی با خاصیت نشاط آور و آرامش دهنده اعصاب، علاوه بر کمک به کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی در درمان التهابات و دردهای گلو و سرماخوردگی نیز موثر است. - به گزارش رکنا، ...
123 - این داروی گیاهی باعث شادی می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:05 76787569
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:05 76787569
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - به گزارش ایرانی به شکل گل انار و به رنگ ...
124 - این داروی گیاهی نشاط آور است
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 16:54 76784302
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 16:54 76784302
به گزارش اقتصاد ایران، گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بی نظیری دارد؛ گل گاوزبان به دو نوع ایرانی و اروپایی تقسیم می شود و در طب ایرانی طبع گل گاوزبان ...
125 - این داروی گیاهی نشاط آور است
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 13:04 76780484
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 13:04 76780484
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است،
126 - این داروی گیاهی نشاط آور است
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 09:55 76776619
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 09:55 76776619
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است،
127 - این داروی گیاهی نشاط آور است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 08:25 76775163
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 08:25 76775163
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، ...
128 - فواید دمنوش گل گاوزبان؛ آرامش بخش طبیعی برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 23:25 76684470
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 23:25 76684470
دمنوش گل گاوزبان یکی از بهترین نوشیدنی های گیاهی برای کاهش استرس و اضطراب است. - ، دمنوش گل گاوزبان یکی از محبوب ترین دمنوش های گیاهی است که به دلیل خواص آرامش بخش و تأثیرات مثبتش بر سلامت بدن،
129 - اعصابتان را با این گیاه آرام کنید
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:38 76635174
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:38 76635174
به گزارش پارسینه پلاس، گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بی نظیری دارد؛ گل گاوزبان به دو نوع ایرانی و اروپایی تقسیم می شود و در طب ایرانی طبع گل گاوزبان ...
130 - اعصابتان را با این گیاه آرام کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:54 76634496
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:54 76634496
به گزارش پارسینه پلاس، گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بی نظیری دارد؛ گل گاوزبان به دو نوع ایرانی و اروپایی تقسیم می شود و در طب ایرانی طبع گل گاوزبان ...
131 - با این گیاه به آرامش ذهنی برسید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 05:18 76606715
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 05:18 76606715
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است،
132 - اعصابتان را با این گیاه آرام کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 15:58 76588708
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 15:58 76588708
گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بی نظیری دارد؛ گل گاوزبان به دو نوع ایرانی و اروپایی تقسیم می شود و در طب ایرانی طبع گل گاوزبان گرم و تر است. - گل گاوزبان ...
133 - اعصابتان را با این گیاه دارویی آرام کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 09:38 76582952
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 09:38 76582952
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - قبل از هر چیزی باید بدانید که هر گونه ...
134 - این گیاه دارویی برای آرامش اعصاب معجزه می کند
سیتنا- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 07:30 76581649
سیتنا- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 07:30 76581649
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند… - دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این ...
135 - اعصابتان را با این گیاه دارویی آرام کنید
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:10 76574081
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:10 76574081
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است،
136 - اعصابتان را با این گیاهی دارویی آرام کنید
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:00 76573907
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:00 76573907
دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت می تواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند. - دم نوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است،
137 - یک دمنوش بی نظیر برای درمان بی خوابی | با دمنوش دمنوش اسطوخودوس بی خوابی را درمان کن
خبرخوانی- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:11 76560535
خبرخوانی- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:11 76560535
دمنوش اسطوخودوس با رایحه ای آرام بخش و طعمی ملایم می تواند به کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسکین دردهای عضلانی کمک کند. - فوت کوزه گری اسطوخودوس دم شده، یک نوشیدنی کامل است ...
138 - کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به اندازه گل گاوزبان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:58 76453101
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:58 76453101
یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش بخش آن است که می تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد. - یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان،
139 - کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف اندازه گل گاوزبان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:48 76452950
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:48 76452950
یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش بخش آن است که می تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد. - یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان،
140 - خواص درمانی بی نظیر گل گاو زبان برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 11:25 76442777
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 11:25 76442777
گل گاوزبان، گیاهی آرامش بخش و تقویت کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، - به گزارش به عنوان یک ...
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه امامی و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 + جدول
خبری از نیویورک قیمت طلا را تکان داد/ جدول قیمت امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول
لحظه ورود پزشکیان به نیویورک + فیلم
اولویت نقل و انتقالاتی استقلال در نیم فصل مشخص شد
ساعت مسابقه والیبال ایران و چک در مرحله یک چهارم / مسیر هموار شاگردان پیاتزا تا فینال قهرمانی جهان
تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد
این دندان پزشک قلابی را شناسایی کنید + عکس
افزایش 70 میلیونی قیمت پژو 207؛ جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 2 مهر
جدال تازه کیهان با دولت؛ قائم پناه صلاحیت ندارد
✈️ مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد؛ شروعی تازه برای خط دفاعی سرخ ها
فال حافظ چهارشنبه 2 مهر 1404
خرید جدید پرسپولیس وارد تهران شد/ دلبری پسران پیاتزا
مکرون: با پزشکیان دیدار خواهم کرد تا موضوع اسنپ بک را بررسی کنیم / یا ایران اقدامی انجام می دهد و به مسیر صلح و پاسخگویی بازمی گردد، یا باید اسنپ بک اعمال شود / ساعات آینده برای نقش آژانس دربارهٔ ایران تعیین کننده خواهد بود
دیدار نه چندان دوستانه عراقچی با همتای استرالیایی: برخورد شما تاسف آور بود /کانبرا تصمیم اشتباهی گرفت
چهره «کامران تفتی» در 22 سالگی در دومین سریالش
پزشکیان وارد نیویورک شد
آپدیت جدید سامسونگ برای این مدل ها فعال شد
آقای تاج! بجای اینکه از پاسخ هایتان به کنفدراسیون آسیا حرف بزنید به فکر بی آبرویی وضعیت ورزشگاهها باشید
دلیل برگزاری یک ماهه جشنواره موسیقی فجر چیست؟
ابَرطوفان راگاسا در شرق آسیا؛ 14 کشته و 124 مفقود در تایوان
وقتی خون، سیم نیست!
موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
ایران خودرو
رئال مادرید
والیبال ایران
برنامه عادل فردوسی پور
پیش فروش سکه
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
آژانس بین المللی انرژی
قیمت سکه و طلا
محمدعلی انصاری
زلیخا قنبری
سهمیه واکسیناسیون
پراودا
پاراالمپیک توکیو 2020
خوشه طلایی ساوه
اردشیر مطهری
آب پخش
رزمندگان دفاع مقدس
انصارالامام
بارداری در سن بالا
سید عبدالله حسینی
طراحی دوخت
گرانترین برند
رشد گردشگر
وحید مرادی
معره النعمان
عبدالله نظری
نشست اوپک و غیر اوپک
ارویسی
کامران تفتی
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
بازیکنان تیم پرسپولیس
تیم ملی فوتبال ایران
رییس جمهور فرانسه
تیم ملی کشتی آزاد
باشگاه پرسپولیس
نهاد های نظارتی
سازمان ملل متحد
سید عباس عراقچی
دادستانی تهران
تیم ملی فوتبال
امامعلی حبیبی
طوفان گرمسیری
کشورهای مختلف
تجهیزات پزشکی
روزنامه تایمز
امانوئل مکرون
باران سیل آسا
ریکاردو آلوز
پرسپولیسی ها
ورزشگاه تختی
تیم پرسپولیس
قهرمانی جهان
تیم ملی کشتی
قدرتمندترین
انتهای پیام/
موسسه حقوقی
حساب کاربری
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
پایگاه خبری
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
بازیکنان خارجی پرسپولیس
معاون اجرایی رییس جمهور
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دادسرای عمومی و انقلاب
نقل وانتقالات زمستانی
تیم ملی والیبال ایران
مرکز رسانه قوه قضاییه
معاون هنری وزیر ارشاد
والیبال قهرمانی جهان
آغاز سال تحصیلی جدید
سخنرانی رهبر انقلاب
جذب بازیکنان خارجی
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
شرکت توسعه و تجهیز
روزنامه های ورزشی
دبیرکل سازمان ملل
قیمت طلای 18 عیار، سکه امامی و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 + جدول خبری از نیویورک قیمت طلا را تکان داد/ جدول قیمت امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول لحظه ورود پزشکیان به نیویورک + فیلم اولویت نقل و انتقالاتی استقلال در نیم فصل مشخص شد ساعت مسابقه والیبال ایران و چک در مرحله یک چهارم / مسیر هموار شاگردان پیاتزا تا فینال قهرمانی جهان تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد این دندان پزشک قلابی را شناسایی کنید + عکس افزایش 70 میلیونی قیمت پژو 207؛ جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 2 مهر جدال تازه کیهان با دولت؛ قائم پناه صلاحیت ندارد ✈️ مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد؛ شروعی تازه برای خط دفاعی سرخ ها فال حافظ چهارشنبه 2 مهر 1404 خرید جدید پرسپولیس وارد تهران شد/ دلبری پسران پیاتزا مکرون: با پزشکیان دیدار خواهم کرد تا موضوع اسنپ بک را بررسی کنیم / یا ایران اقدامی انجام می دهد و به مسیر صلح و پاسخگویی بازمی گردد، یا باید اسنپ بک اعمال شود / ساعات آینده برای نقش آژانس دربارهٔ ایران تعیین کننده خواهد بود دیدار نه چندان دوستانه عراقچی با همتای استرالیایی: برخورد شما تاسف آور بود /کانبرا تصمیم اشتباهی گرفت چهره «کامران تفتی» در 22 سالگی در دومین سریالش پزشکیان وارد نیویورک شد آپدیت جدید سامسونگ برای این مدل ها فعال شد آقای تاج! بجای اینکه از پاسخ هایتان به کنفدراسیون آسیا حرف بزنید به فکر بی آبرویی وضعیت ورزشگاهها باشید دلیل برگزاری یک ماهه جشنواره موسیقی فجر چیست؟ ابَرطوفان راگاسا در شرق آسیا؛ 14 کشته و 124 مفقود در تایوان وقتی خون، سیم نیست!موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران خودرو رئال مادرید والیبال ایران برنامه عادل فردوسی پور پیش فروش سکه وزیر امور خارجه عادل فردوسی پور آژانس بین المللی انرژی قیمت سکه و طلا محمدعلی انصاری زلیخا قنبری سهمیه واکسیناسیون پراودا پاراالمپیک توکیو 2020 خوشه طلایی ساوه اردشیر مطهری آب پخش رزمندگان دفاع مقدس انصارالامام بارداری در سن بالا سید عبدالله حسینی طراحی دوخت گرانترین برند رشد گردشگر وحید مرادی معره النعمان عبدالله نظری نشست اوپک و غیر اوپک ارویسی کامران تفتی مجمع عمومی سازمان ملل متحد بازیکنان تیم پرسپولیس تیم ملی فوتبال ایران رییس جمهور فرانسه تیم ملی کشتی آزاد باشگاه پرسپولیس نهاد های نظارتی سازمان ملل متحد سید عباس عراقچی دادستانی تهران تیم ملی فوتبال امامعلی حبیبی طوفان گرمسیری کشورهای مختلف تجهیزات پزشکی روزنامه تایمز امانوئل مکرون باران سیل آسا ریکاردو آلوز پرسپولیسی ها ورزشگاه تختی تیم پرسپولیس قهرمانی جهان تیم ملی کشتی قدرتمندترین انتهای پیام/ موسسه حقوقی حساب کاربری رهبر انقلاب عباس عراقچی پایگاه خبری نشست مجمع عمومی سازمان ملل بازیکنان خارجی پرسپولیس معاون اجرایی رییس جمهور دانشگاه علوم پزشکی مشهد دادسرای عمومی و انقلاب نقل وانتقالات زمستانی تیم ملی والیبال ایران مرکز رسانه قوه قضاییه معاون هنری وزیر ارشاد والیبال قهرمانی جهان آغاز سال تحصیلی جدید سخنرانی رهبر انقلاب جذب بازیکنان خارجی پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی شرکت توسعه و تجهیز روزنامه های ورزشی دبیرکل سازمان ملل
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
