صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 15 آبان 1404 - Thu, 06th Nov 2025
اخبار رژیم های لاغری - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:50
61 - ببینید| استرس، عامل مهم استپ وزنی هنگام رژیم!
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 18:30 76558492
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 18:30 76558492
ویدئو صد آنلاین | استرس می تواند یکی از عوامل مهم در توقف کاهش وزن (استپ وزنی) هنگام رژیم های لاغری باشد. استرس باعث افزایش ترشح هورمون کورتیزول در بدن می شود که این هورمون می تواند ...
62 - تاثیر استرس در استپ وزنی هنگام رژیم (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 08:50 76547234
عصر ایران- بین الملل- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 08:50 76547234
استرس می تواند یکی از عوامل مهم در توقف کاهش وزن (استپ وزنی) هنگام رژیم های لاغری باشد. استرس باعث افزایش ترشح هورمون کورتیزول در بدن می شود که این هورمون می تواند منجر به تجمع چربی، - الیاس حضرتی:
63 - آموزش پخت نرگسی با قارچ: املتی خوشمزه و سریع
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:45 76531938
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:45 76531938
نرگسی با قارچ یک غذای ساده و خوشمزه است که با ترکیب قارچ، تخم مرغ و سیر طعمی بی نظیر دارد. - ، نرگسی اسفناج یکی از غذاهای اصیل ایرانی و متعلق به خطه شمال کشور است که بسیار مغذی و مفید است. ...
64 - چاق ها بخوانند/ این غذاها کالری منفی دارند
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 10:53 76472176
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 10:53 76472176
همه ما می دانیم که برای انجام فعالیت های روزانه به انرژی نیاز داریم. این انرژی از طریق غذایی که می خوریم تامین می شود. کالری واحد اندازه گیری انرژی موجود در غذا است. - معمولاً میوه ها و ...
65 - کالری منفی چیست و چگونه لاغر می کند؟
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 05:55 76469353
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 05:55 76469353
در حقیقت هیچ گونه ماده غذایی به جز آب وجود نداشته که کاملا عاری از هرگونه کالری باشد. در این میان غذاهایی وجود دارد که دارای کالری منفی هستند و محبوبیت خاصی در رژیم های غذایی دارند. - ...
66 - آیا غذاهای کالری منفی واقعاً وجود دارند؟
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 04:04 76469086
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 04:04 76469086
آیا تا به حال شنیده اید که برخی غذاها می توانند کالری منفی داشته باشند؟ یعنی با خوردن آن ها نه تنها چاق نمی شوید، بلکه لاغر هم می شوید! این ادعا که در دنیای رژیم های لاغری بسیار محبوب شده، - کالری،
67 - غذاهای با کالری منفی؛ حقیقت یا افسانه؟
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:54 76459484
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:54 76459484
بسیاری از افراد در رژیم های لاغری به دنبال غذاهایی هستند که کالری منفی داشته باشند، یعنی خوردن آن ها باعث مصرف انرژی بیشتری نسبت به کالری دریافتی شود. - بسیاری از افراد در رژیم های لاغری ...
68 - با این روش در عرض 6 ماه به وزن دلخواهتان می رسید
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:15 76457338
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:15 76457338
همان طور که روند اضافه وزن به تدریج است و هیچ کسی یک شبه 90 کیلو، 100 کیلو، 120 کیلو یا بیشتر نشده است، لاغری هم یک شبه حاصل نمی شود. بلکه باید این روند به تدریج ادامه داشته باشد تا به وزن دلخواهتان ...
69 - آیا غذاهای کالری منفی واقعاً وجود دارند؟
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 15:01 76445566
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 15:01 76445566
آیا تا به حال شنیده اید که برخی غذاها می توانند کالری منفی داشته باشند؟ یعنی با خوردن آن ها نه تنها چاق نمی شوید، بلکه لاغر هم می شوید! این ادعا که در دنیای رژیم های لاغری بسیار محبوب شده، - کالری،
70 - اثر یویو چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 13:12 76429205
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 13:12 76429205
با وجود تعداد زیاد رژیم های غذایی موجود، که بسیاری از آنها در رسانه های اجتماعی به صورت گسترده تبلیغ می شوند، متخصصان پزشکی هنوز هم در مورد رژیم های لاغری محتاط هستند. - اکثر افراد در ...
71 - خواص نان جو برای لاغری شکم
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 22:49 76420427
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 22:49 76420427
بهترین نانی که در رژیم های لاغری توصیه می شود نان جو می باشد. نان جو برای لاغری شکم و کاهش وزن بسیار مفید است. مقدار مجاز و بهترین زمان مصرف نان جو برای لاغری شکم را در این مجله بخوانید. ...
72 - چربی سوزی بدون عضله سوزی با کشف جدید
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 14:38 76412847
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 14:38 76412847
بسیاری از افراد برای کاهش وزن از دارو های مختلف استفاده می کنند، اما یکی از عوارض جانبی رایج این دارو ها، کاهش توده عضلانی است. دانشمندان با کشف پروتیینی به نام BCL6، - بسیاری از افراد ...
73 - اینفوگرافی/ اثرات خطرناک رژیم های لاغری غیراصولی
اقتصاد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:07 76315050
اقتصاد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:07 76315050
شل شدن پوست، ریزش مو، دیابت، سنگ کیسه صفرا و سرگیجه از عوارض کاهش وزن غیر اصولی هستند. اگر دچار اضافه وزن هستید، کاهش وزن در طولانی مدت می تواند برای سلامت شما بسیار مفید باشد. -
74 - سماق برای لاغری / برنامه رژیم لاغری با سماق در 30 روز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:30 76245707
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 11:30 76245707
سماق برای لاغری یکی از راهکارهای طبیعی و مؤثر است که بسیاری از متخصصان تغذیه به آن توجه کرده اند. این ادویه با خواص منحصربه فرد خود می تواند به افراد کمک کند تا علاوه بر کاهش وزن، - سماق ...
75 - با این خوراکی ها لاغر شوید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 09:48 76132792
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 09:48 76132792
پنج خوراکی را در این مطلب معرفی کرده ایم که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه با مصرف آنها لاغر هم می شوید. - انواع توت ها و میوه های توت مانند، از جمله توت فرنگی، شاه توت، زغال اخته و تمشک، ...
76 - با این خوراکی ها لاغر می شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:45 76129259
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 23:45 76129259
پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید. - به گزارش شوید، علاوه بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی تان توجه کنید. این 5 خوراکی که در اینجا برایتان آورده ایم، همراه های ...
77 - پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 22:55 76110118
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 22:55 76110118
پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید. - آفتاب نیوز : اگر می خواهید لاغر شوید، علاوه بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی تان توجه کنید. این 5 خوراکی که در اینجا برایتان آورده ایم،
78 - پنج خوراکی که نه تنها چاق تان نمی کند، بلکه لاغر هم می شوید
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 22:41 76109969
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 22:41 76109969
اگر می خواهید لاغر شوید، علاوه بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی تان توجه کنید. این 5 خوراکی که در اینجا برایتان آورده ایم، همراه های خوبی در سفر لاغری تان هستند. - 2. انواع توت ها انواع ...
79 - روش های ناسالم برای لاغر شدن
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 10:35 76097066
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 10:35 76097066
افرادی که تمام تمرکز خود را روی کاهش وزن می گذارند ممکن است به جایی برسند که دست به امتحان کردن روش های غیرعلمی و خطرناک بزنند و بدین ترتیب خود را درگیر مشکلات سلامتی کنند. - آفتاب نیوز ...
80 - کرفس پخته چقدر کالری دارد؟
مجله اکالا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:16 76076320
مجله اکالا- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:16 76076320
کرفس، یکی از سبزیجات کم کالری است که در بسیاری از رژیم های لاغری استفاده می شود. اما آیا پختن کرفس، ارزش غذایی و خواص آن را تغییر می دهد؟ در این مقاله از مجله اکالا به بررسی کالری کرفس ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات
فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا
روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس
علت برگزار نشدن مراسم تشییع صابر کاظمی در فدراسیون والیبال فاش شد
تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟
ویدیو| لحظه اعلام خبر فوت صابر کاظمی و اشک های پدر
فیلم/ بوسه ناگهانی رییس جمهور زن مکزیک در خیابان
ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد
ناصر آراسته درگذشت
ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد!
ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند
ویدیویی جالب که احسان علیخانی به مناسبت تولدش منتشر کرد
کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی
بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی
سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد
دولت سرنوشت آلومینای ایران را تعیین کرد: 53 درصد سهام در گرداب واگذاری
تحول تجربه مسیریابی با ادغام جمنای در گوگل مپ
یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟!
فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد
2 کشته در پی برخورد خودرو با تیر چراغ برق در خرم آباد
واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک
علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر
تجلیل بانک صادرات ایران از 67 دانشجوی نخبه المپیادی کشور
استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرت
موضوعات داغ:
فدراسیون والیبال
انتخابات شهرداری
الوحدات اردن
رییس فدراسیون والیبال
رییس فدراسیون
انتخابات عراق
صادرات ایران
بازی فوتبال
قهرمان آسیا
پیشگیری از پوکی استخوان
هواداران ایتالیا
سردار وحید مجید
رژیم غذایی کتوژنیک
تیرانا
موشک چینی
فرشاد شادکام
کاکا
بندرماهشهر
افزایش حقوق کارمندان
سیه چشمه
یوپن بلژیک
بیرون بر
کلیسای سنت استپانوس
شهردار چهاربرج
کروس
جنبش غیر متعهدها
حسین یاریار
استاندار آذربایجان شرقی
رباط سرپوش
اویغورهای چین
وزارت آموزش
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
المپیادهای علمی کشور
مسئولیت های اجتماعی
سازمان خصوصی سازی
فوریت های پلیسی 110
آژانس انرژی اتمی
اورانیوم غنی شده
استاندار اصفهان
دستاوردهای علمی
المپیادهای علمی
علیرضا بیرانوند
فوریت های پلیسی
مقام معظم رهبری
کشورهای همسایه
آزمون استخدامی
دانشجوی دکتری
سرکنسول ایران
دانشگاه صنعتی
حادثه رانندگی
غم از دست دادن
دانشگاه تهران
بازگشت به کار
ایران و ترکیه
بازی استقلال
قانون برنامه
رافائل گروسی
نماینده مردم
معاون امنیتی
لیگ قهرمانان
کاهش قیمت ها
استان همدان
بسته حمایتی
جامعه شناسی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزارت امور اقتصادی و دارایی
انجمن هنرمندان نقاش ایران
روز ملی مبارزه با استکبار
دربی استقلال و پرسپولیس
پلیس راهنمایی و رانندگی
فدراسیون والیبال ایران
آژانس بین المللی انرژی
امور اقتصادی و دارایی
استفاده از اینترنت
داوری بازی استقلال
استقلال و پرسپولیس
راهنمایی و رانندگی
باشگاه الریان قطر
رونمایی از پیراهن
تقویت سیستم ایمنی
ویدیو: گل اول استقلال به الوحدات فیلم/ حال و هوای خانه صابر کاظمی در آق قلا روستای قانقرمه آق قلا در سوگ صابر کاظمی+ عکس علت برگزار نشدن مراسم تشییع صابر کاظمی در فدراسیون والیبال فاش شد تغییر معادلات صعود استقلال؛ آبی ها به چند امتیاز نیاز دارند؟ ویدیو| لحظه اعلام خبر فوت صابر کاظمی و اشک های پدر فیلم/ بوسه ناگهانی رییس جمهور زن مکزیک در خیابان ملت ایران در جنگ ترکیبی دشمن نیز پیروز شد ناصر آراسته درگذشت ترامپ: نیویورک کمونیستی شد! فلوریدا پناهگاه شد، آمریکا کمونیستی نخواهد شد! ترامپ: دموکرات ها یک کمونیست را به عنوان شهردار نیویورک منصوب کردند ویدیویی جالب که احسان علیخانی به مناسبت تولدش منتشر کرد کلسیم و ویتامین D روزانه چقدر بخوریم؟ راز استخوان های سالم و بدنی مقاوم فاش شد! / مصرف هوشمندانه کلسیم و ویتامین D: دوز طلایی روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت سیستم ایمنی بلاتکلیفی 9 ماهه دو کارگر پتروشیمی مسجدسلیمان؛ وعده های پوشالی مدیرعامل و سکوت نهادهای نظارتی سقوط اتریوم به 3000 دلار؛ بستر فشار خرید 7 میلیارد دولت سرنوشت آلومینای ایران را تعیین کرد: 53 درصد سهام در گرداب واگذاری تحول تجربه مسیریابی با ادغام جمنای در گوگل مپ یارانه 900 هزار تومانی در راه است/ شما مشمول می شوید یا خیر؟! فوق العاده خاص معلمان منوط به مصوبه دولت شد 2 کشته در پی برخورد خودرو با تیر چراغ برق در خرم آباد واکنش زیباکلام به پیروزی زهران ممدانی در انتخابات شهرداری نیویورک علت استفاده از بطری های سبز و قهوه ای برای ماءالشعیر تجلیل بانک صادرات ایران از 67 دانشجوی نخبه المپیادی کشور استایل تینیجری ژاله صامتی و دخترش در کانادا با هودی اسپرتموضوعات داغ:
فدراسیون والیبال انتخابات شهرداری الوحدات اردن رییس فدراسیون والیبال رییس فدراسیون انتخابات عراق صادرات ایران بازی فوتبال قهرمان آسیا پیشگیری از پوکی استخوان هواداران ایتالیا سردار وحید مجید رژیم غذایی کتوژنیک تیرانا موشک چینی فرشاد شادکام کاکا بندرماهشهر افزایش حقوق کارمندان سیه چشمه یوپن بلژیک بیرون بر کلیسای سنت استپانوس شهردار چهاربرج کروس جنبش غیر متعهدها حسین یاریار استاندار آذربایجان شرقی رباط سرپوش اویغورهای چین وزارت آموزش دانشگاه صنعتی امیرکبیر المپیادهای علمی کشور مسئولیت های اجتماعی سازمان خصوصی سازی فوریت های پلیسی 110 آژانس انرژی اتمی اورانیوم غنی شده استاندار اصفهان دستاوردهای علمی المپیادهای علمی علیرضا بیرانوند فوریت های پلیسی مقام معظم رهبری کشورهای همسایه آزمون استخدامی دانشجوی دکتری سرکنسول ایران دانشگاه صنعتی حادثه رانندگی غم از دست دادن دانشگاه تهران بازگشت به کار ایران و ترکیه بازی استقلال قانون برنامه رافائل گروسی نماینده مردم معاون امنیتی لیگ قهرمانان کاهش قیمت ها استان همدان بسته حمایتی جامعه شناسی آژانس بین المللی انرژی اتمی وزارت امور اقتصادی و دارایی انجمن هنرمندان نقاش ایران روز ملی مبارزه با استکبار دربی استقلال و پرسپولیس پلیس راهنمایی و رانندگی فدراسیون والیبال ایران آژانس بین المللی انرژی امور اقتصادی و دارایی استفاده از اینترنت داوری بازی استقلال استقلال و پرسپولیس راهنمایی و رانندگی باشگاه الریان قطر رونمایی از پیراهن تقویت سیستم ایمنی
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
