صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 27 آبان 1404 - Tue, 18th Nov 2025
اخبار تمشک - صفحه پنجم
بروزرسانی: 09:16
81 - این مواد غذایی چربی سوز عالی اند
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 03:42 77705819
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 03:42 77705819
برای کاهش وزن، باید غذاهایی با پروتیین بالا استفاده کرد. متخصصان در ابتدا خوردن ماهی (ماهی تن) را توصیه می کنند، زیرا در میان سایر ماهی ها کم چرب است. - برای کاهش وزن، باید غذاهایی با پروتیین ...
کارشناسان - ماهی - استفاده - توصیه - رژیم غذایی - غذایی - پروتیین
82 - این مواد غذایی چربی سوز عالی اند
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 03:19 77705758
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 03:19 77705758
برای کاهش وزن، باید غذاهایی با پروتیین بالا استفاده کرد. متخصصان در ابتدا خوردن ماهی (ماهی تن) را توصیه می کنند، زیرا در میان سایر ماهی ها کم چرب است. - کارشناسان تغذیه همچنین توصیه می ...
کارشناسان - رژیم غذایی - توصیه - چربی سوز - غذایی - استفاده - تخم مرغ
83 - توانمندسازی و نشاط دانش آموزی در مدارس کردستان
ایکنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 13:08 77534363
ایکنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 13:08 77534363
مدیر سازمان دانش آموزی استان کردستان از برگزاری اردوهای «تمشک» با هدف توانمندسازی، ایجاد نشاط و تقویت مهارت های اجتماعی دانش آموزان در سطح مدارس کردستان خبر داد. - مدیر سازمان دانش ...
سازمان دانش آموزی - کردستان - استان کردستان - دانش آموزی - دانش - دانش آموزان - برگزاری
84 - اردوهای «تمشک» در کردستان در حال برگزاری است
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 10:30 77531017
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 10:30 77531017
مدیر سازمان دانش آموزی استان کردستان گفت: اردوهای «تمشک» با هدف توانمندسازی، ایجاد نشاط و تقویت مهارت های اجتماعی دانش آموزان، در قالب برنامه ای منسجم و تربیتی در سطح مدارس استان در ...
سازمان دانش آموزی - مدارس استان - استان - برگزاری - کردستان - استان کردستان - اردو
85 - اردوهای «تمشک» با محور توانمندسازی و نشاط دانش آموزی در حال برگزاری است
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 10:25 77530948
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 10:25 77530948
مدیر سازمان دانش آموزی استان کردستان گفت: اردوهای «تمشک» با هدف توانمندسازی، ایجاد نشاط و تقویت مهارت های اجتماعی دانش آموزان، در قالب برنامه ای منسجم و تربیتی در سطح مدارس استان در ...
توانمندسازی - دانش آموزی - سازمان دانش آموزی - برگزاری - استان - استان کردستان - دانش
86 - کم قندترین میوه ها برای رژیم سالم؛ آیا می دانید یک پرتقال چقدر قند دارد؟
رسانه 7- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 16:56 77487686
رسانه 7- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 16:56 77487686
به گزارش آفتاب نو، بسیاری از افراد برای کاهش دریافت قند در رژیم غذایی خود بیشتر به حذف نوشیدنی های شیرین و شکلات توجه می کنند و کمتر به میزان قند موجود در میوه ها توجه دارند. - این میوه ...
ویتامین C - ویتامین - میوه - رژیم غذایی - لیموترش - میوه ها - منبع
87 - ماده غذایی موثر برای از بین بردن چربی ها شکم
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 09:58 77363315
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 09:58 77363315
به گزارش پارسینه پلاس، به نقل از اسپوتنیک، متخصصان تغذیه در انگلیس اعلام کردند که چند ماده غذایی می تواند به از بین بردن چربی شکم کمک کند. به گفته این متخصصان، - ، به نقل از اسپوتنیک، ...
متخصصان - از بین بردن - غذایی - رژیم غذایی - کارشناسان - تغذیه - چربی شکم
88 - چند ماده غذایی موثر برای از بین بردن چربی های شکم
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 01:05 77361300
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 01:05 77361300
متخصصان تغذیه در انگلیس اعلام کردند که چند ماده غذایی می تواند به از بین بردن چربی شکم کمک کند. - آفتاب نیوز : به گفته این متخصصان، برای کاهش وزن، باید غذا هایی با پروتیین بالا استفاده ...
کارشناسان - متخصصان - از بین بردن - غذایی - رژیم غذایی - توصیه - استفاده
89 - تبریک شیک و ساده به سبک سمیرا حسن پور
پارسینه- فرهنگی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 19:17 77203315
پارسینه- فرهنگی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 19:17 77203315
استوری تبریک نوروز سمیرا حسن پور در فضای مجازی پربازدید شد. - به گزارش پارسینه، سمیرا حسن پور (زاده 16 آذر 1363) بازیگر ایرانی است. اولین حضور او در سینما برای فیلم تمشک (1392) بود که برای آن ...
90 - سمیرا حسن پور (مرضیه دلدادگان): سرطان جان عزیزانم را گرفت، موهایم را برای همدردی با آنها تراشیدم
رکنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:38 76989496
رکنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:38 76989496
ویدئویی از صحبت های سمیرا حسن پور را مشاهده میفرمایید. - سمیرا حسن پور (زادهٔ 16 آذر 1363) بازیگر ایرانی است. اولین حضور او در سینما برای فیلم تمشک (1392) بود که برای آن نامزد دریافت سیمرغ بلورین ...
91 - واکنش کاپولا به تمشک طلایی
هم میهن- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 23:22 76931290
هم میهن- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 23:22 76931290
فرانسیس فورد کاپولا، به معرفی خود به عنوان بدترین کارگردان سال هالیوود در جوایز سالانه تمشک طلایی، واکنش نشان داد و گفت که تعداد کمی جسارت مقابله با جریان غالب فیلمسازی معاصر را دارند. -
92 - تاج بدترین فیلم سال 2024 را بر سر «مادام وب» قرار گرفت
دنیای اقتصاد- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:40 76924404
دنیای اقتصاد- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:40 76924404
در حالی که «مادام وب» برنده عنوان بدترین فیلم تمشک طلایی شد، فرانسیس فورد کاپولا این جایزه را در بخش کارگردانی پذیرفت و درباره صنعتی که از ریسک وحشت دارد، - در حالی که اسکار این یکشنبه ...
93 - سد کرج تقریباً خالی شد
عصر ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:35 76924297
عصر ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:35 76924297
در حال حاضر سد کرج 55 درصد کمتر از سال گذشته ذخیره آب دارد و فقط هشت درصد سد پر است. ذخیره این سد در زمان مشابه سال گذشته 18 درصد بود. - وی خاطرنشان کرد: با توجه به میزان بارندگی موجود و درصد ...
94 - سخنان کوبنده کاپولا با دریافت جایزه بدترین کارگردان!
مهر- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:20 76924035
مهر- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:20 76924035
در حالی که «مادام وب» برنده عنوان بدترین فیلم تمشک طلایی شد، فرانسیس فورد کاپولا این جایزه را در بخش کارگردانی پذیرفت و درباره صنعتی که از ریسک وحشت دارد، - در حالی که مادام وب برنده ...
95 - اعلام برندگان تمشک طلایی 2025 ؛ کاپولا بدترین کارگردان سال شد
عصر ایران- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:15 76923918
عصر ایران- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 14:15 76923918
فرانسیس فورد کاپولا برنده جایزه بدترین کارگردان سال برای فیلم «مگالوپلیس» شد. - اعلام برندگان تمشک طلایی 2025 ؛ کاپولا بدترین کارگردان سال شد فرانسیس فورد کاپولا برنده جایزه بدترین ...
96 - خوشحالی کاپولا از دریافت تمشک طلایی
سلام سینما- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 11:53 76921235
سلام سینما- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 11:53 76921235
فرانسیس فورد کوپولا، کارگردان افسانه ای سینما، با انتشار پستی در اینستاگرام از دریافت چندین نامزدی تمشک طلایی برای فیلم اخیرش ابراز خوشحالی کرد. - فرانسیس فورد کوپولا، کارگردان افسانه ...
97 - واکنش کاپولا به تمشک طلایی هالیوود!
ایسنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 11:05 76920223
ایسنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 11:05 76920223
فرانسیس فورد کاپولا به معرفی او به عنوان بدترین کارگردان سال هالیوود در جوایز سالانه تمشک طلایی واکنش نشان داد و گفت تعداد کمی جسارت مقابله با جریان غالب فیلم سازی معاصر را دارند. - ...
98 - نعیمه نظام دوست به زودی متاهل می شود!
منیبان- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 13:53 76898533
منیبان- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 13:53 76898533
ویدئویی پربازدید از نعیمه نظام دوست در لباس عروس منتشر شد. به گزارش منیبان به نقل ازبرترین ها: ویدیوی تازه منتشر شده از قسمت جدید جوکر، حاکی از این است که احتمالا نعیمه نظام دوست در آستانه ...
99 - جایزه تمشک طلایی به این سریال صداوسیما رسید! | رصد روز
اندیشه قرن- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 07:52 76877376
اندیشه قرن- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 07:52 76877376
به گزارش رصد روز، «فراری» مصداق یک سریال سخیف است که با پوشش حرف های قشنگ ساخته شد. جوانی به اسم هادی، زندگی خود را وقف کارهای فرهنگی در محله فقیرنشین کرده تا نوجوانان به راه کج نروند. ...
100 - جایزه تمشک طلایی به این سریال صداوسیما رسید!
اقتصاد 24- فرهنگی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 22:52 76875344
اقتصاد 24- فرهنگی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 22:52 76875344
در واپسین روز های سال 1403پخش فصل دوم «فراری» هم تمام شد و حالا می توان قاطعانه عنوان «بدترین سریال امسال» را به آن داد. -
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز 27 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه سه شنبه چند؟ + جدول
پرسپولیس رفت سراغ مهاجم نامدار اسپانیایی؛ هم تیمی منیر الحدادی در بارسا گزینه جدی سرخ ها
دو انتخاب پیش روی آمریکا در قبال ایران!
یا استقلال قهرمان می شود یا تراکتور/دیگر مکالمه ای با پژمان جمشیدی نداشتم!
هشدار روزنامه اصولگرا به حاکمان؛ جامعه منتظر نمی ماند | امروز امتیاز ندهید فردا دیر می شود
قیمت جدید طلا و سکه 27 آبان ماه 1404/ سرعت تغییر قیمت طلا و سکه تند شد
توییت معنادار آذری جهرمی جنجال به پا کرد
عاشقی در پارک عاقبت خوشی نداشت!
بیوگرافی ایگور سرگیف، مهاجم لینک شده پرسپولیس؛ ماشین گلزنی آسیاگرد ازبکستان
دومین برد متوالی پرسپولیسی ها در لیگ فوتبال بانوان
آخرین وضعیت استخدام نیروهای شرکتی
معجونی که شما را 28 روزه جوان می کند!
ایران خودرو نرخ جدید محصولاتش را اعلام کرد/ لیست کامل امروز سه شنبه 27 آبان 1404 را ببینید +جدول
ورود طرح ساماندهی نیروهای شرکتی به مراحل نهایی
10 سال گذشت| رییس فدراسیون شوم کیروش را نگه می دارم
ببینید | ناتوانی مجریان صداوسیما در خواندن «و ان یکاد» از روی تابلو و پاس دادن به همدیگر!
قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 27 آبان 1404 + جدول
قیمت جدید طلا و سکه 27 آبان ماه 1404
اسراییل چگونه گوشی موبایل را هک و صاحبش را ترور می کند؟
موضوعات داغ:
ترمیم کابینه
ساماندهی نیروهای شرکتی
قیمت طلا و سکه
کشورهای اسلامی
فوتبال بانوان
نیروهای شرکتی
داریوش ارجمند
بازی پرسپولیس
پرسپولیسی ها
کمیسیون اجتماعی
لغو بازی های آسیایی
اختلاس بیمه
ملیسا ساتا
شهدای فاطمیه
نقش پدر
نیم فصل لیگ آزادگان
به صورت شبانه روزی
اردوی تیم ملی تفنگ
شهرداری بناب
درباره قیمت نان
رستگان
منتخب ریاض
بلبرینگ سازی
سیل و آبگرفتگی
میز داوری طرفداری
انبارالوم
دهستان سادات محمودی
مدیرعامل هما
ستاد دیه چهارمحال و بختیاری
فرسودگی شبکه آب
برنامه هسته ای ایران
تعویق بازی پرسپولیس
تراکتور در جام حذفی
وزیران خارجه ایران
پرسپولیس و تراکتور
مجلس شورای اسلامی
هفته نهم لیگ برتر
بانوان پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
بازار طلا و سکه
کارشناس فوتبال
روزنامه خراسان
ملیکا میرحسینی
برنامه هسته ای
خبرنگار ورزشی
هسته ای ایران
ایران و روسیه
کاروان ایران
الوحدات اردن
شورای اسلامی
ضربات پنالتی
صعود تیم ملی
راه و ترابری
دوران پهلوی
افزایش قیمت
برنامه هسته
بازار داخلی
ایگور سرگیف
سعید سلطانی
آیت الله سید علی خامنه ای
رهبر معظم انقلاب اسلامی
ریاست فدراسیون فوتبال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
تاریخ شفاهی دفاع مقدس
مناطق کمتربرخوردار
کاروان ورزشی ایران
لیگ فوتبال بانوان
روزنامه خبرورزشی
شورای حکام آژانس
گفت وگوی اختصاصی
مجمع تشخیص مصلحت
رهبر معظم انقلاب
فدراسیون فوتبال
ورزشکاران ایران
سید علی خامنه ای
پیراهن پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
بسکتبال سه نفره
موسسه هنرمندان
نایب رییس مجلس
قیمت طلا امروز 27 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه سه شنبه چند؟ + جدول پرسپولیس رفت سراغ مهاجم نامدار اسپانیایی؛ هم تیمی منیر الحدادی در بارسا گزینه جدی سرخ ها دو انتخاب پیش روی آمریکا در قبال ایران! یا استقلال قهرمان می شود یا تراکتور/دیگر مکالمه ای با پژمان جمشیدی نداشتم! هشدار روزنامه اصولگرا به حاکمان؛ جامعه منتظر نمی ماند | امروز امتیاز ندهید فردا دیر می شود قیمت جدید طلا و سکه 27 آبان ماه 1404/ سرعت تغییر قیمت طلا و سکه تند شد توییت معنادار آذری جهرمی جنجال به پا کرد عاشقی در پارک عاقبت خوشی نداشت! بیوگرافی ایگور سرگیف، مهاجم لینک شده پرسپولیس؛ ماشین گلزنی آسیاگرد ازبکستان دومین برد متوالی پرسپولیسی ها در لیگ فوتبال بانوان آخرین وضعیت استخدام نیروهای شرکتی معجونی که شما را 28 روزه جوان می کند! ایران خودرو نرخ جدید محصولاتش را اعلام کرد/ لیست کامل امروز سه شنبه 27 آبان 1404 را ببینید +جدول ورود طرح ساماندهی نیروهای شرکتی به مراحل نهایی 10 سال گذشت| رییس فدراسیون شوم کیروش را نگه می دارم ببینید | ناتوانی مجریان صداوسیما در خواندن «و ان یکاد» از روی تابلو و پاس دادن به همدیگر! قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 27 آبان 1404 + جدول قیمت جدید طلا و سکه 27 آبان ماه 1404 اسراییل چگونه گوشی موبایل را هک و صاحبش را ترور می کند؟موضوعات داغ:
ترمیم کابینه ساماندهی نیروهای شرکتی قیمت طلا و سکه کشورهای اسلامی فوتبال بانوان نیروهای شرکتی داریوش ارجمند بازی پرسپولیس پرسپولیسی ها کمیسیون اجتماعی لغو بازی های آسیایی اختلاس بیمه ملیسا ساتا شهدای فاطمیه نقش پدر نیم فصل لیگ آزادگان به صورت شبانه روزی اردوی تیم ملی تفنگ شهرداری بناب درباره قیمت نان رستگان منتخب ریاض بلبرینگ سازی سیل و آبگرفتگی میز داوری طرفداری انبارالوم دهستان سادات محمودی مدیرعامل هما ستاد دیه چهارمحال و بختیاری فرسودگی شبکه آب برنامه هسته ای ایران تعویق بازی پرسپولیس تراکتور در جام حذفی وزیران خارجه ایران پرسپولیس و تراکتور مجلس شورای اسلامی هفته نهم لیگ برتر بانوان پرسپولیس لیگ برتر فوتبال بازار طلا و سکه کارشناس فوتبال روزنامه خراسان ملیکا میرحسینی برنامه هسته ای خبرنگار ورزشی هسته ای ایران ایران و روسیه کاروان ایران الوحدات اردن شورای اسلامی ضربات پنالتی صعود تیم ملی راه و ترابری دوران پهلوی افزایش قیمت برنامه هسته بازار داخلی ایگور سرگیف سعید سلطانی آیت الله سید علی خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی ریاست فدراسیون فوتبال مجمع تشخیص مصلحت نظام تاریخ شفاهی دفاع مقدس مناطق کمتربرخوردار کاروان ورزشی ایران لیگ فوتبال بانوان روزنامه خبرورزشی شورای حکام آژانس گفت وگوی اختصاصی مجمع تشخیص مصلحت رهبر معظم انقلاب فدراسیون فوتبال ورزشکاران ایران سید علی خامنه ای پیراهن پرسپولیس باشگاه پرسپولیس بسکتبال سه نفره موسسه هنرمندان نایب رییس مجلس
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
