اخبار تمشک - صفحه نهم

بروزرسانی: 12:25

حذف کیسه های پلاستیکی از نانوایی ها در یک روستای رامسر

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

عکس امروز | قابی زیبا و عاشقانه از سمیرا حسن پور در کنار شوهر خوش تیپش !
بدینسان- فرهنگی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 23:32 75650421

سمیرا حسن پور عکس های جدیدی از خودو همسرش منتشر کرده است. سمیرا حسن پور ، بازیگر توانمند سینما و تلویزیون ایران، با بازی های درخشان خود در آثار مختلف، - سمیرا حسن پور عکس های جدیدی از ...

162 -

تقویت مهارت های اجتماعی دانش آموزان ضروری است
ایسنا- اجتماعی- 12 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 13:30 75584127

تقویت مهارت های اجتماعی دانش آموزان ضروری است. - ایسنا/لرستان مدیر آموزش و پرورش بروجرد گفت: تقویت مهارت های اجتماعی دانش آموزان ضروری است. نریمان سبحانی نیا امروز(18 آذرماه) در آیین افتتاحیه ...

163 -

فرهنگ کار گروهی در بین دانش آموزان تقویت شود
ایرنا- اجتماعی- 12 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 09:40 75578692

مدیر آموزش و پرورش بروجرد گفت: فرهنگ کار گروهی، کارآفرینی و مشاوره و همفکری باید در بین دانش آموزان تقویت شود. - بروجرد - ایرنا - مدیر آموزش و پرورش بروجرد گفت: فرهنگ کار گروهی، کارآفرینی ...

164 -

سلفی جدید سمیرا حسن پور
رکنا- فرهنگی- 12 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 22:16 75573484

سمیراحسن پور بازیگر مشهور ایرانی عکس جدیدی در اینستاگرام منتشر کرده است. - (زادهٔ 16 آذر 1363) بازیگر ایرانی است. اولین حضور او در سینما برای فیلم تمشک (1392) بود که برای آن نامزد دریافت سیمرغ ...

165 -

سمیرا حسن پور تولدش را در هواپیما جشن گرفت+عکس
پارسینه پلاس- فرهنگی- 12 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 13:58 75564345

به گزارش پارسینه پلاس، سمیرا حسن پور (زاده 16 آذر 1363) بازیگر ایرانی است. اولین حضور او در سینما برای فیلم تمشک (1392) بود که برای آن نامزد دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر زن شد. - به گزارش ...

166 -

تغییر چهره قابل توجه سمیرا حسن پور در 39 سالگی در ترکیه+ عکس
جالبتر- فرهنگی- 12 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 13:08 75563191

خبر را برای من بخوان تصویری تماشایی از تغییر چهره «سمیرا حسن پور» بازیگر نقش «ناهید» در سریال دلنوازان را بعد 15 سال و در 39 سالگی و در ترکیه مشاهده خواهید کرد. - تغییر چهره قابل توجه سمیرا ...

167 -

تغییر چهره قابل توجه سمیرا حسن پور در 39 سالگی در ترکیه+ عکس
بازتاب آنلاین- فرهنگی- 12 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 13:05 75563110

منبع مگتو خبر را برای من بخوانید تصویری دیدنی از تغییر چهره «سمیرا حسن پور» بازیگر نقش «ناهید» در سریال دلنوازان پس از 15 سال و در سن 39 سالگی در ترکیه را مشاهده می کنید. - تصویری دیدنی ...

168 -

جشن تولد بازیگر زن «گردنبند» در هواپیما! / عکس
بازتاب آنلاین- فرهنگی- 12 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 08:10 75556389

منبع مگتو به گزارش بازتاب آنلاین آنلاین، سمیرا حسن پور بازیگر سریال گردیزانی در روز تولدش در حال سفر با هواپیما را مشاهده می کنید. سمیرا حسن پور (متولد 16 آذر 1363) بازیگر ایرانی است. - به ...

169 -

مصرف این غذاها کیفیت خواب را افزایش می دهد
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 09:20 75543873

منبع مگتو به گزارش بازتاب آنلاین، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را ترشح می کند. عملکرد اصلی ملاتونین تنظیم خواب و کنترل ساعت درونی بدن انسان است. - به گزارش بازتاب آنلاین،

170 -

منابع طبیعی ملاتونین و بهترین قرص های خواب آور گیاهی
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 01:45 75542142

منبع مگتو ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی ترشح می کند. عملکرد اصلی ملاتونین تنظیم خواب و کنترل ساعت درونی بدن انسان است. سطح ملاتونین معمولا قبل از خواب افزایش می یابد ...

171 -

عکس امروز | قابی زیبا و عاشقانه از سمیرا حسن پور در کنار شوهر خوش تیپش !
بدینسان- فرهنگی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 13:18 75534455

سمیرا حسن پور عکس های جدیدی از خودو همسرش منتشر کرده است. سمیرا حسن پور ، بازیگر توانمند سینما و تلویزیون ایران، با بازی های درخشان خود در آثار مختلف، - سمیرا حسن پور عکس های جدیدی از ...

172 -

قابی زیبا و عاشقانه از سمیرا حسن پور در کنار شوهر خوش تیپش !
رکنا- فرهنگی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 12:51 75534046

سمیرا حسن پور عکس های جدیدی از خودو همسرش منتشر کرده است. - ، بازیگر توانمند سینما و تلویزیون ایران، با بازی های درخشان خود در آثار مختلف، به یکی از چهره های شاخص این عرصه تبدیل شده است.سمیرا ...

173 -

ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:28 75531892

به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند.

174 -

ملاتونین را با این منابع گیاهی تامین کنید
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 10:19 75531724

به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، ملاتونین هورمونی است که بدن انسان به طور طبیعی آن را آزاد می کند. عملکرد اصلی ملاتونین این است که خواب را تنظیم کرده و ساعت درونی بدن انسان را مشخص می کند.

175 -

14 میان وعده با کربوهیدرات کم اما مغذی و پرانرژی
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 02:10 75510262

منبع مگتو مصرف میان وعده های با کربوهیدرات کم به شما کمک می کند تا انرژی بدن تان را به خوبی تأمین کنید. همچنین با این کار می توانید درشت مغذی هایی مانند پروتیین ها و چربی ها را دریافت ...

176 -

14 میان وعده با کربوهیدرات کم اما مغذی و پرانرژی
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 02:05 75510244

میزان کربوهیدرات در رژیم غذایی بسیار مهم است. سلول های بدن برای انجام وظایف شان به مقادیری از کربوهیدرات نیاز دارند. اما مقدار زیاد کربوهیدرات باعث خستگی و نفخ می شود؛ - میزان کربوهیدرات ...

177 -

پنکیک آلمانی داچ بیبی رو چطوری درست کنیم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 23:25 75245374

داچ بیبی نوعی پنکیک آلمانی بزرگ، خوشمزه و خیلی نرمه و ظاهر بی نظیرش آب دهان هرکسی رو راه میندازه! - به گزارش ، نهار، شام و حتی دسر درست کنید. این غذا هیچ محدودیتی نداره. اگه از من بپرسید ...

178 -

روایت سمیرا حسن پور از سخت گیری های همسر کارگردانش / موقع خندیدن بهم چشم غره رفت + فیلم
شوک آنلاین- فرهنگی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 01:05 75179398

سریال گردن زنی محصول تازه پلتفرم فیلم نت جدیدترین ساخته سامان سالور است.سمیرا حسن پور ایفاگر نقش «مونا» در این سریال می باشد. سمیرا حسن پور بعد از بازی در فیلم «تمشک» با سامان سالور ...

179 -

آموزش 80 هزار دانش آموز مدارس کشور در طرح تمشک
تسنیم نیوز- اجتماعی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 13:50 75172048

قائم مقام سازمان دانش آموزی از ارائه آموزش های اولیه تشکیلاتی به 80 هزار دانش آموز دختر و پسر مدارس کشور در اردوی یک روزه تمشک خبر داد. - قائم مقام سازمان دانش آموزی از ارائه آموزش های ...

180 -

طرح تمشک با هدف توانمندسازی دانش آموزان خوزستان اجرا شد
ایرنا- اجتماعی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 12:10 75154136

طرح تمشک با هدف توانمندسازی دانش آموزان استان خوزستان روز چهارشنبه در اردوگاه شهید رجایی دزفول اجرا شد. - دزفول-ایرنا- طرح تمشک با هدف توانمندسازی دانش آموزان استان خوزستان روز چهارشنبه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو چگونه به جرایم رانندگی اعتراض کنیم؟ چرا همسان سازی بی اثر شده است؟ درخشش باورنکردنی ستاره خارجی استقلال روز های قمر در عقرب آذر 1404 انتشار تقویم سال 1405؛ تعداد و روز های تعطیل	اخبار ویژه تک ناک چینی ها هوندا آکورد ۲۰۲۵ را به ایران می آورند قوی ترین خودروی غیرمسابقه ای پورشه رونمایی شد + تصویر آیا نوشابه زیرو خطرناک تر از نوشابه عادی است؟+ ویدیو نسخه ویژه ChatGPT برای معلمان معرفی شد دزدان در لندن گوشی های سامسونگ را پس می دهند؛ علاقه سارقان به آیفون های اپل
اخبار ویژه چرخان پورشه کاین برقی معرفی شد، شاسی بلند 1139 اسب بخاری! تانک 700 شش سیلندر با شتابران خودرو به ایران می آید دیپال L06؛ آغاز فصل تازه ای برای خودروهای هوشمند چینی گریت وال موتور هاوال H6L با قدرت توربو و فناوری هوشمند معرفی شد وویاه تایشان پلاگین هیبریدی، پرچم دار جدید لوکس دانگ فنگ، معرفی شد	اخبار ویژه سرنویس توضیح رییس کمیسیون امنیت ملی مجلس درباره عدم ابلاغ مصوبه حجاب چرا قهوه از آنچه فکر می کنید برای شما سالمتر است؟ قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز پنجشنبه 29 آبان 1404/ سکه در کانال 118 میلیون عکس روز ناسا؛ نزدیک ترین نگاه به دنباله دار اسرارآمیز 3I/ATLAS قیمت روز طلا و دلار
اخبار ویژه عرشه آنلاین روزهای قمر در عقرب آذر ۱۴۰۴ / آذر چند روز قمر در عقرب است؟ کارهای ممنوعه و راه رفع نحسی فال حافظ امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال انتشار تقویم سال ۱۴۰۵؛ تعداد و روزهای تعطیل + لحظه تحویل سال ۱۴۰۵ بازگشت پژمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه رونگار عاشقانه ای آرام؛ تبریک پروپیمون نوعروس سینمای ایران به مناسبت روز مرد رونمایی متفاوت؛ کاپیتان ایران در پوستر رسمی جام جهانی+ عکس تبریک روز مرد به شیوه عاشق سینه چاک؛سحر ولدبیگی فوری؛ قانون جدید برای جداسازی یارانه خانوار \| آیا یارانه من قطع می شود؟ آژانس در پی کسب اطلاع از 3 سایت هسته ای ایران	اخبار ویژه اندیشه معاصر آموزش پیشگیری از سوء استفاده جنسی به زبان کودکانه؛ چگونه کودکمان را بدون ترس و خجالت آگاه کنیم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی آموزش می دهد وام ویژه بازنشستگان / ۳۰۰ میلیون تومان وام در راه است / نکات مهم برای استفاده از این فرصت طلایی خبر داغ مالی / وام ۱۰۰ میلیونی بانک ملت بدون ضامن در ۱۴۰۴ / جزئیات، شرایط و راهنمای ثبت نام کامل منتشر شد آیا حقوق بازنشستگان واقعاً ۲۰ درصد افزایش یافت؟ / رقمی که نهایی شد و همه باید بدانند / جزئیات واریز و زمان دریافت تحول بزرگ در حقوق ها / تأیید افزایش ۴۰ درصدی حقوق کارمندان و بازنشستگان / اعلام زمان اجرا و ریزجزئیات
اخبار ویژه زوم تک کاهش قیمت بی سابقه اپل واچ سری ۱۱؛ بهترین فرصت خرید ساعت هوشمند اپل + تخفیف های ویژه انتشار نسخه عمومی بتا ۲ از iOS 26.2؛ لیست کامل قابلیت های جدید آیفون ادغام رسمی Sysmon در ویندوز ۱۱ و سرور ۲۰۲۵؛ تحول بزرگ امنیتی مایکروسافت بررسی هوندا پایلوت ۲۰۲۶؛ رفع ایرادات بزرگ با کابین ساکت تر و تکنولوژی مدرن (بدون نسخه هیبریدی) تلاش مایکروسافت برای مهار خطرات امنیتی «ایجنت های هوش مصنوعی» در ویندوز ۱۱ + جزئیات	اخبار ویژه خبرآنلاین حضور آلیاسیس ارتباط در کیش اینوکس 2025 ظریف: اسحاق جهانگیری وزنه سنگین اعتدال در دولت بود/ روحانی و جهانگیری همواره در دولت در کنار هم بودند، هرچند جهانگیری دلخوری هایی داشت تقابل میان ترامپ و شبکه ای بی سی نیوز بالا گرفت خالق ماندنی ترین ترانه برای ایران در غربت درگذشت! + عکس و جزییات پیش بینی وضعیت هوا طی روزهای آینده اعلام شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین