اخبار درمان بی خوابی

اخبار درمان بی خوابی - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 04:15

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

اعصابتان را با این نوشیدنی طبیعی آرام کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 13 بهمن 1401، 09:10 66654029

داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: میوه بِه را باید زمانی که کاملا رسیده باشد مصرف کنید و از خوردن نارس آن بپرهیزیم، همچنین بِه شیرین دارای طبیعت معتدل و بِه ترش دارای ...

342 -

بی خوابی نشانه چه بیماری است؟
رویداد 24- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 16:21 66617897

در این محتوا سعی کرده ایم علل بی خوابی و روش های درمان آن را برای شما عزیزان شرح دهیم. خوابی که نیروی فرد را در طی روز احیا نکند، زود بیدار شدن، - بی خوابی اپیزودیک که ناشی از عوارض جانبی داروها،

343 -

اختلال خواب دارید نگران این بیماری باشید!
زنهار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 14:32 66525328

بررسی جدید پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد که بی خوابی می تواند به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو منجر شود. - به گزارش زنهار، بررسی جدید پژوهشگران "دانشگاه بریستول" (University of Bristol) ...

344 -

ویتامین هایی برای درمان بی خوابی
جماران- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 09:05 66519017

برخی ویتامین ها تاثیر بسزایی در بی خوابی و افزایش کیفیت خواب دارند بنابراین برای داشتن خوابی راحت باید مصرف این ویتامین ها را شروع کنید. - جی پلاس، گاهی اوقات کمبود ویتامین می تواند ...

345 -

بهترین ویتامین ها برای خواب راحت و درمان بی خوابی
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 02:40 66503033

برخی ویتامین ها تاثیر بسزایی در بی خوابی و افزایش کیفیت خواب دارند بنابراین برای داشتن خوابی راحت باید مصرف این ویتامین ها را شروع کنید. - فواید ویتامین سی برای سیستم ایمنی بسیار زیاد ...

346 -

راه های درمان بی خوابی مزمن
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 03:00 66480349

بی خوابی شبانه یکی از ناراحت کننده ترین شرایطی است که می تواند هر فرد را درگیر خود کند. درمان بی خوابی شبانه به طور عمده شامل استفاده از تکنیک های روانشناسی، - فرد آنقدر این طرف و آن ...

347 -

چرا شبها خوابمان نمی برد؟ / علل بی بخوابی را بشناسید
وقایع روز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 13:07 66448849

بی خوابی شبانه یکی از ناراحت کننده ترین شرایطی است که می تواند هر فرد را درگیر خود کند. درمان بی خوابی شبانه به طور عمده شامل استفاده از تکنیک های روانشناسی، - برخی افراد در هنگام ...

348 -

چرا شبها خوابمان نمی برد؟
فارس- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 08:05 66443415

بی خوابی شبانه یکی از ناراحت کننده ترین شرایطی است که می تواند هر فرد را درگیر خود کند. درمان بی خوابی شبانه به طور عمده شامل استفاده از تکنیک های روانشناسی، - گروه سلامت خبرگزاری فارس:

349 -

درمان سریع بی خوابی بدون مصرف دارو
پارسینه- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 23:50 66176849

آیا می دانستید، با جوراب پوشیدن و فرو کردن صورت خود در آب سرد می توانید موجب درمان سریع بی خوابی خود شوید؟، در ادامه 15 روش درمان بی خوابی بدون دارو را در سلام دنیا بخوانید. - پارسینه: یکی ...

350 -

با این معجون یک روزه سرماخوردگی رو درمان کن | طرز تهیه معجون سرماخوردگی
55 آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 22:32 66154048

با این معجون یک روزه سرماخوردگی رو درمان کن. - طرز تهیه معجون ضد سرماخوردگی را به شما عزیزان آموزش داده ایم. برای اینکه در این فصل و به طور کلی همیشه از سرماخوردگی در امان باشید این معجون ...

351 -

فلسفه بی خوابی چیست؟/ روش های موثر جهت خلاص شدن از بی خوابی
موج- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 01:15 65733996

برای رهایی از بی خوابی باید هر شب در ساعت مشخصی به تخت خواب بروید و هر صبح در ساعت مشخصی بیدار شوید و به طور منظم روزانه 20 تا 30 دقیقه ورزش کنید. - اگر فرد موفق به درمان بی خوابی و استرس از ...

352 -

راهکارهایی ساده برای درمان بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:56 65660247

بیشتر عواملی که سبب بی خوابی می شود به غیر از آنهایی که جنبه روحی و روانی دارند را می توان تا حدود زیادی با اصلاح برنامه غذایی و برخی اقدامات رفع کرد. - به گزارش از جمله مهم ترین علل بروز ...

353 -

چند راهکار ساده برای درمان بی خوابی
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 07:38 65660133

بیشتر عواملی که سبب بی خوابی می شود به غیر از آنهایی که جنبه روحی و روانی دارند را می توان تا حدود زیادی با اصلاح برنامه غذایی و برخی اقدامات رفع کرد. - به گزارش اقتصادنیوز، روزنامه جام جم نوشت:

354 -

5 میوه نجات دهنده برای بی خوابی ها
ایلنا- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128

اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...

355 -

برای راحت خوابیدن این میوه ها را بخورید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 19:05 65642818

تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، - به گزارش مستقل آنلاین؛ اگرچه داروهای ...

356 -

5 میوه برای بهبود بی خوابی
راهبرد معاصر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 09:53 65633236

اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...

357 -

اگر دچار بی خوابی هستید، حتما این 5 میوه را بخورید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 07:13 65616984

مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی ...

358 -

7 چای و دمنوش موثر که کیفیت خواب تان را بهبود می دهند!
صدای بورس- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 22:13 65615792

نداشتن 7 ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. - برای منظم ...

359 -

پیشنهادی جذاب برای کسانی که خواب نامنظم دارند!
وقت صبح- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 13:17 65609074

اگر دچار اختلال خواب هستید یا خواب نامنظم دارید با استفاده از 7 دمنوش کیفیت خوابتان را بهبود ببخشید. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ نداشتن 7 ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک ...

360 -

درمان معجزه آسای بی خوابی به کمک این میوه ها
منیبان- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 22:52 65569571

مصرف میوه هایی مانند موز، گیلاس، انگور و سیب برای درمان اختلالات خواب معجزه می کند. - به گزارش منیبان؛ تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| پرآب شدن رود دجله در عراق پس از بارش باران شدید ببینید \| اولین بارش برف پاییزی در ارتفاعات قم ببینید \| مصدومیت شدید، کار گلر استقلال را به اتاق عمل کشاند ببینید \| دیس و دیس بک یامال و گاوی در استوری خبر مهم رییس سازمان اداری و استخدامی درباره فوق العاده خاص کارمندان/ شکل پرداخت حقوق به کارکنان دولت چه تغییری می کند؟	اخبار ویژه زوم تک ادیفایر از سیستم بلندگوی S201MKII 2.1 با خروجی ۱۵۰ وات رونمایی کرد برنامه های اپل برای مک در سال ۲۰۲۶ چیست؟ سامسونگ با کاهش عرضه، قیمت تراشه های حافظه را تا ۶۰ درصد افزایش می دهد پاوربانک باسئوس EnerFill FC41 با ظرفیت ۲۰۰۰۰ میلی آمپر ساعت عرضه شد نیسان لیف جدید با بهبودهای چشمگیر اما با «اما و اگرهای» بزرگ عرضه شد: بازگشت یک نام با سابقه
اخبار ویژه سرنویس سخنگوی دولت: جمهوری اسلامی از سوی میانجیگران پیام هایی دریافت کرده است ناترازی و شکاف اقتصادی بزرگ تری در راه است؟ چطور بهترین لپ تاپ را بر اساس شغل و نیاز خود انتخاب کنیم؟ میشل اوباما: آمریکایی ها هنوز نمی توانند یک رییس جمهور زن را بپذیرند وفاق پزشکیان چگونه به شکاف دولتش تبدیل شد؟ / چه کسی سقاب اصفهانی را گردن می گیرد؟	اخبار ویژه تک ناک این مینی کامپیوتر ۲۲۰۰ دلاری یک ابرهوش مصنوعی شخصی است ایسوس گران ترین کارت گرافیک جهان را عرضه کرد انتشار به روزرسانی One UI 8 سامسونگ برای این مدل ها به تأخیر افتاد توصیه جف بزوس به نسل زد: برای راه اندازی کسب وکار عجله نکنید برای تمیزکردن این رنگ آیفون ۱۷ از دستمال مرطوب استفاده نکنید؛
اخبار ویژه روز نو وضعیت وحشتناک این روز های دریاچه ارومیه تیپ خاص و جوان پسند ماه گل سریال آنام در 71 ساگی ظاهر متفاوت زیور زن نادر 12 سال پس از سریال آوای باران سینوهه سریال یوسف پیامبر 14 سال پیش در جمع دوستانه داستان لغو دیدار تراکتور - پرسپولیس/ نگرانی اوسمار و اسکو	اخبار ویژه چرخان هوندا سیویک تایپ R؛ شورشی ژاپنی که قوانین را عوض کرد قیمت انواع کوییک در کارخانه و بازار، آبان 1404 تصویر کیفیت صنعت خودرو؛ پیشتازی KMC J7 در بین سدان های کشور محصول 212 خودروسازی ایلیا به زودی در بازار ایران آغاز پیش فروش گریت وال موتور اورا 5، نخستین شاسی بلند تمام برقی این برند
اخبار ویژه عرشه آنلاین «مرغ تریاکی» و «مرغ با طعم تریاک»؛ ماجرا چیست؟ تقویم نجومی امروز یکشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز + ساعات سعد و نحس قیمت سکه میلیونی سقوط کرد؛ قیمت سکه امروز شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۴ قیمت دلار ترسناک تر ازقبل؛قیمت دلار امروز چند شد؟+جدول قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش ۲۰ درصدی حقوق بازنشستگان نیمه دوم سال / خبر خوش برای جامعه بازنشستگان / جزییات مبلغ جدید حقوق و واریزی ها خبر داغ از ساماندهی کارکنان دولت امروز ۲۴ آبان ۱۴۰۴ \| تصویب قریب الوقوع طرح اصلاح نظام اداری+ جزئیات افزایش حقوق و مزایا ساماندهی حقوق کارمندان در دوران بازنشستگی \| برنامه جدید دولت برای افزایش دریافتی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان منتشر شد+ جزئیات طرح جدید آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان / رفاهیات رسماً اضافه شد / مبلغ و نحوه اعمال در حقوق ماهانه+ خبر مهم برای بازنشستگان آخرین قیمت طلا و سکه در بازار ۲۴ آبان ماه / نوسان شدید قیمت ها خبرساز شد / جدول جزئیات کامل منتشر شد	اخبار ویژه رونگار آغاز شارژ کالابرگ الکترونیک از یکشنبه؟ \| 2 واریزی جدید دولت برای یارانه بگیران واریزی جدید همراه با حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر جدید از پرداخت های حمایتی آبان بازنشستگان لیست قیمت جدید برنج پاکستانی 24 آبان 1404 رادان: عرضه مشروبات الکلی در رستوران ها و کافه ها منجر به پلمب می شود اعتراف دروازه بان سیگاری: هنگام ترک تیم گریه کردم؛ اشتباه کردید که نگذاشتید برگردم!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین