شنبه، 2 تیر 1403 - Sat, 22nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,321.51
طلای 18 33,669,000
سکه امامی 400,020,000
بهار ازادی 366,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
درمان بی خوابی - صفحه سوم
بروزرسانی: 08:00
41 -
  کشف یک روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
اندیشه معاصر- پزشکی- 73  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 14:17 71966009


تحقیقات نیز نشان می دهد راه هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافیین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد. - به گزارش پایگاه خبری ...
خواب - کیفیت خواب - بی خوابی - تحقیق - درمان بی خوابی - فعالیت - فعالیت بدنی


42 -
  روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
تابناک- پزشکی- 73  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 13:35 71965615


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
خواب - بی خوابی - ریکیاویک - تحقیق - دانشگاه - درمان بی خوابی - ایسلند


43 -
  روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 73  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 10:45 71963879


تحقیقات نیز نشان می دهد راه هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافیین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد. - به گزارش خبرآنلاین ...
خواب - ریکیاویک - گزارش - بی خوابی - تحقیق - دانشگاه - تحقیقات


44 -
  کلیپ | راه ساده برای درمان بی خوابی
اندیشه معاصر- پزشکی- 76  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 05:02 71921376


خواب با کیفیت نقش مهمی در کیفیت زندگی دارد. نخوابیدن به طور منظم می­تواند تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روحی و جسمی داشته باشد، البته کیفیت زندگی را نیز همانطور که گفتیم تحت تاثیر قرار می­دهد.
خواب - درمان - کیفیت زندگی - کیفیت - درمان بی خوابی - شناختی - خواب آلودگی


45 -
  تاثیر ورزش بر درمان بی خوابی
ایسکانیوز- پزشکی- 76  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 01:00 71920900


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - به گزارش گروه اجتماعی به گزارش سی ان ان، در پژوهشی که نتایج آن روز سه شنبه در ...
خواب - بی خوابی - فعالیت بدنی - ورزش - شاخص توده بدنی - درمان بی خوابی - فعالیت


46 -
  این دانه کلسیم بدن تان را صد در صد تامین میکند
مکتوب نامه- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 13:13 71903054


دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، 3 برابر شیر های پاستوریزه کلسیم دارد. - به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری ...
کنجد - کلسیم - تامین - ویتامین - درمان بی خوابی - مواد - آنتی اکسیدان


47 -
  فواید بسیار این چای از بهبود دستگاه گوارش تا درمان بی خوابی را بشناسید
پویه آنلاین- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 11:24 71868825


این گیاه تاثیر ضدعفونی کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس ها، باکتری ها و انگل ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط آور این گیاه نیز به بهبود بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کند.
دستگاه گوارش - بهبود - سرماخوردگی - دستگاه - تاثیر - گوارش - بیماری های تنفسی


48 -
  سلفی پسر علی پروین با پرسپولیسی سابق در رامسر (عکس)
عصر ایران- ورزشی- 83  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 12:30 71852536


محسن مسلمان، ستاره سال های نه چندان دور پرسپولیس امروز عکس جدیدی به همراه محمد پروین در اینستاگرامش منتشر کرد. - توصیه پلیس راهور: مسافران نوروزی زمان بازگشت خود را مدیریت کنند دیدنی های امروز؛
پرسپولیس - مسافران نوروزی - درمان بی خوابی - پروفسور حسابی - فرودگاه امام - دستگاه گوارش - فلزات سنگین


49 -
  دیدنی های امروز؛ از مراسم عید پاک تا آیین های رمضانی
عصر ایران- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 12:05 71852284


از مراسم عید پاک تا آیین های رمضانی - وجود فلزات سنگین در نمک های تصفیه نشده / خطر سرطان زایی این نمک ها تکذیب توقف پروازهای قطر ایرویز به فرودگاه امام از گورستان هخامنشی ها و اشکانی ...
درمان بی خوابی - عید پاک - رمضانی - فرودگاه امام - دستگاه گوارش - فلزات سنگین - مراسم


50 -
  دمنوش این گیاه درمان عفونت های ادراری،سلامت دستگاه گوارش و درمان بی خوابی است
عصر ایران- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 11:15 71851841


برگ بو از جمله گیاهانی است که به دلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده می شود و علاوه بر این می تواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته باشد. - برگ بو از جمله گیاهانی است که به دلیل عطر ...
گیاه - سلامت بدن - سلامت - بهبود - تاثیر - بیماری های تنفسی - استفاده


51 -
  درمان بی خوابی بدون دارو
ساناپرس- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 15:48 71813332


بی خوابی نه تنها بر روی سلامت فیزیکی بلکه بر روی سلامت روانی و کیفیت زندگی شما نیز تأثیرات منفی می گذارد. بهترین راه برای پیشگیری از بی خوابی و مدیریت آن، - تغییرات در وزن، ممکن است به ...
بی خوابی - درمان بی خوابی - کیفیت زندگی - درمان - عملکرد - تغییرات - استفاده


52 -
  انواع بی خوابی را بشناسید/ 4 روش برای درمان
نواندیش- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 19:42 71787640


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - انواع - استرس


53 -
  اختلال بی خوابی شبانه و راه های درمان آن
اقتصاد ایران- پزشکی- 95  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 02:33 71747243


به گزارش اقتصاد ایران، بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - اشکال - استرس


54 -
  انواع بی خوابی را بشناسید ؛ 4 روش برای درمان
آرمان ملی- پزشکی- 96  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 19:53 71745125


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - انواع - استرس - درمان بی خوابی


55 -
  انواع بی خوابی را بشناسید/ 4 روش برای درمان
دولت بهار- پزشکی- 96  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 10:47 71738511


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - بی خوابی یک اختلال خواب ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - اختلالات خواب - میلیون ها - سبک زندگی


56 -
  بی خوابی؛ علل و درمان آن
آفتاب- پزشکی- 96  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 09:45 71737644


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - استرس - درمان بی خوابی


57 -
  انواع بی خوابی را بشناسید/ 4 روش برای درمان
خبر آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 08:10 71736608


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - انواع - استرس


58 -
  اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 13:30 71483399


اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی


59 -
  اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791


اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی


60 -
  درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:58 71405952


درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست باشگاه خبرنگاران نوشت: اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید.
بی خوابی - خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی مزمن - درمان - باشگاه خبرنگاران - سبزی




 
اخبار داغ:
نام 4 گزینه ورودی نقل و انتقالات استقلال لو رفت: شبیخون به سپاهان !
قمار زاکانی با حیثیتش! + عکس
تشنج و جنجال شدید در سخنرانی ظریف در کاشان ایجاد شد /فیلم
نقل و انتقالات استقلال| نخستین خرید تابستانی استقلال لو رفت
کنایه توییتری پزشکیان به زاکانی با هشتگی که ترند شد +عکس
این مرد نماینده عقلانیت ایران است
پخش زنده بازی والیبال آلمان آمریکا امروز 2 تیر 1403 + تماشای آنلاین
رونمایی از مقصد یحیی با یک استوری! + تصویر
جشن تولد عاشقانه مجتبی جباری و همسرش/ عکس
آخرین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز شنبه 2 تیر 1403
چه کسی پیروز انتخابات ریاست جمهوری است؟ پزشکیان اما به شرط مشارکت 55 درصدی
بادامکی: ایجنت ها باعث شک و تردید ماتزاری برای حضور در ایران شدند
این تغییرات در پوست و مو یعنی ویتامین Cبدنتان کم است
شهاب حسینی با پسرانش امیرعلی و محمد امین/ عکس
ببینید: لحظه هولناک حمله پلنگ به سگ خانگی در چند قدمی صاحب غرق خواب!
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول تاریخ واریز مستمری
چهار خاصیت فوق العاده فندق برای سلامتی
خبر فوری / پرداخت مابه التفاوت حقوق فروردین مستمری بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز
پیش بینی بورس امروز 2 تیر 1403 / تداوم تعلیق انتخاباتی در بازار سهام
ثبت بزرگترین زمینلرزه در کاشمر و بیشترین زلزله های بزرگتر از 3 در استان کرمان
مصرف گوشت تا 24 ساعت بعد از ذبح ممنوع
قیمت خودروهای ایران خودرو و سایپا / پژو پارس، ساینا و شاهین چند؟
این افراد در تابستان چه بلایی سر خود می آورند؟

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
والیبال آلمان
مستمری بگیران
کمبود ویتامین
ریاست جمهوری
متناسب سازی
انتقالات پرسپولیس
احیا قلبی ریوی
بالون های آتش زا
مولتی تسکینگ
میکروسکوپی
اسدیان
ممنوعیت ورود واکسن
یاووز سلطان سلیم
تغییر ساعت اداری
کمیسیون هماهنگی بانکها
کلپورگان
محرویمت
فیلم خاک آشنا
امتحانات آموزش و پرورش
تفحص از بورس
وکالت نامه
زائرین حسینی
قهرمانی لیگ اروپا
شناسوند
تیم ملی تپانچه
مجوز کسب وکار
تیم ملی فوتبال فرانسه
بعثه مقام معظم رهبری
اتاق بازرگانی ایران
کاندیدای انتخابات
نماینده ولی فقیه
علیرضا بیرانوند
در استان گلستان
مقام معظم رهبری
نظارت و بازرسی
تغییر رنگ پوست
تیم ملی فوتبال
اتاق بازرگانی
کمیسیون صنایع
فوتبال فرانسه
علیرضا زاکانی
میلیارد تومان
رییس صداوسیما
انتخاب سرمربی
تساوی بدون گل
استان گلستان
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
روزهای اخیر
سرمربی جدید
علیه السلام
صنایع غذایی
نقل و انتقالات پرسپولیس
تمدید قرارداد بازیکنان
مسابقات انتخابی المپیک
زمان برگزاری انتخابات
حجت الاسلام والمسلمین
رقابت های کوپا آمریکا
سرمربی جدید پرسپولیس
ولادت امام موسی کاظم
شرکت های هواپیمایی
استقلال و پرسپولیس
ورزشگاه فولاد آرنا
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
حزب جمهوری اسلامی
استان خراسان رضوی
تیم فوتبال سپاهان
تراکتور و استقلال
 باشگاه پرسپولیس
قرارداد بیرانوند
قرارداد بازیکنان
برگزاری انتخابات
سلاح های شیمیایی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.