اخبار خوب خوابیدن - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 14:40

چرا هرچه بیشتر برای خوب خوابیدن تلاش می کنیم، بدتر می خوابیم؟

اطلاعیه سپاه : هیچ انفجاری در شرق تهران رخ نداده

معاون وزیر ارتباطات: افزایش چشمگیر حملات DDoS به شبکه های ارتباطی ایران در 48 ساعت گذشته

هشدار امنیتی سفارتخانه های آمریکا به شهروندانش در منطقه

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

301 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
صدای جویا- سیاسی- 114 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1396، 04:07 38039797

صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - به گزارش فانوس" به نقل از انتخاب ، آیا نباید پس ...

302 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
تیتر فوری- اجتماعی- 114 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1396، 08:57 37961031

صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - به گزارش بلاغ"، آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب ...

303 -

چرا صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
مدار اقتصادی- اجتماعی- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 16:56 37954682

صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - "، آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب قبراق و سر ...

304 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
تسنیم نیوز- سیاسی- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 15:31 37953471

صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم"، آیا نباید ...

305 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
ایلنا- سیاسی- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 13:45 37951349

در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می گذاریم. - --> کد خبر: 501320 1396/03/27 14:41:08 در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می گذاریم.

306 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
میزان- پزشکی- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 13:40 37951310

خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب قبراق و سر حال باشیم؟ نه! تعجب نکنید. روش های زیادی برای توضیح علتِ خواب آلودگی صبحگاهی وجود دارند.

307 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
شفقنا- بین الملل- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 11:55 37948731

در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می گذاریم. به گزارش شفقنا، پایگاه اینترنتی «چطور» نوشت: «صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب ...

308 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
سلامت نیوز- بین الملل- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 11:38 37948369

در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می گذاریم. به گزارش سلامت نیوز، پایگاه اینترنتی چطور نوشت: - سلامت نیوز: در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب ...

309 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
ریمینو- بین الملل- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 10:55 37947244

در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می گذاریم. - به گزارش ملیت به نقل از پایگاه اینترنتی چطور ، صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز ...

310 -

چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
ایسنا- بین الملل- 114 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 10:40 37946989

در این مقاله اطلاعاتی درباره اهمیت خواب و عواقب کمبود آن در اختیار شما می گذاریم. - به گزارش ایسنا، پایگاه اینترنتی چطور نوشت: صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید.

311 -

اولویت زندگی تان برای حفظ سلامتی چیست ؟
شفقنا- پزشکی- 115 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396، 05:05 37374450

شفقنا زندگی _ با این علائم مطمئنا سلامت هستید. ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می کند. - ثروت حقیقی، سلامتی ...

312 -

با این علائم مطمئنا سلامت هستید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 115 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1396، 23:07 37373237

ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می کند. سلامتی، مهم ترین دارایی ماست، - پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی ...

313 -

با این علائم مطمئنا سلامت هستید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 115 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1396، 20:37 37371230

ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می کند. سلامتی، مهم ترین دارایی ماست، - پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی ...

314 -

علائمی که نشان دهنده سلامتی ما هستند!
افکارنیوز- پزشکی- 115 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1396، 06:47 37356678

اگر احساس می کنید که به خوبی استرس خود را کنترل می کنید و بیش از اندازه یا به طور غیر معمول خشمگین نمی شوید، بدان معناست که روان شما سلامت است. - ، ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ...

315 -

12 علامت که نشان می دهد سلامت هستید
صنعت من- پزشکی- 115 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1396، 15:58 37350118

ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می کند. سلامتی، مهم ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی ...

316 -

مزایای خوب خوابیدن را می دانید؟
صنعت من- پزشکی- 115 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1396، 09:28 37279607

مزایای خواب کافی علت عدم تمرکز علت بدخلقی این روز ها بیشتر افراد کم خواب یا بد خواب شده اند. بیشتر جوانان تا دیر وقت بیدارند و خواب کافی و راحت ندارند. نداشتن خواب کافی و راحت به سلامت ...

317 -

8 نشانه ای که شما را از ابتلا به «افسردگی سطح بالا» آگاه می سازند
ایران آرت- پزشکی- 116 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1396، 23:07 36813013

افسردگی از جمله بیماری های خاموشی است که قرن بیست و یکم و مردم آن را تهدید می کند. تغییراتی در سبک زندگی افراد در کنار ژنتیک توانسته این اختلال را به معضلی در جوامع مدرن امروزی بدل کند. ...

318 -

8 نشانه ای که شما را از ابتلا به «افسردگی سطح بالا» آگاه می سازند
ایران آرت- پزشکی- 116 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1396، 18:37 36810300

افسردگی از جمله بیماری های خاموشی است که قرن بیست و یکم و مردم آن را تهدید می کند. تغییراتی در سبک زندگی افراد در کنار ژنتیک توانسته این اختلال را به معضلی در جوامع مدرن امروزی بدل کند. ...

319 -

علائم تغییرات هورمونی در زنان را بشناسید
آریا- پزشکی- 117 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1395، 11:35 36274675

آیا احساس نفخ دارید، حس می کنید زودرنج شده اید یا فکر می کنید در وضعیت خوبی نیستید؟ اختلال هورمونی مشکل اصلی کار است. هورمون ها، پیام رسان های شیمیایی هستند که بر عملکرد سلول ها و اندام ...

320 -

راهکارهایی که به خواب بهتر و با کیفیت بیشتر کمک می کنند
ایران آرت- پزشکی- 118 ماه پیش - سه شنبه 3 اسفند 1395، 11:07 36211012

همان طور که تغذیه مناسب می تواند در روند سلامتی افراد موثر باشد، خوب خوابیدن نیز می تواند اثرات فراوانی را خصوصا در طولانی مدت بر سلامت داشته باشد. - کیفیت خواب هم می تواند این روند را تکمیل کند.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

اخبار ویژه ایونا نیوز ببینید\| روبیو: نارضایتی مردم آمریکا از جنگ با ایران قابل درک است بورس تهران پس از دو روز سبزپوش شد ببینید \| غارت پلی استیشن در دل اعتراضات فرانسه رویارویی ویرانگر یک ستاره با سیاه چاله ببینید\| اعتراضات و غارت به ایتالیا هم کشیده شد	اخبار ویژه سرنویس رویای بزرگ هندبالی ها به واقعیت می پیوندد! پزشکیان: افزایش 500 هزار تومانی کالابرگ قطعی است! معضل بزرگی که میکل آرتتا باید حل کند/ زشت ترین برد فصل: قهرمان بد عادت شد قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 27 مهرماه تراکتور خواستار برخورد قاطع با حواشی ورزشگاه سن سیروس شد
اخبار ویژه پارس فوتبال ویدیو\| الهام صالحی با این پرتاب مدال طلا گرفت عجیب ترین شایعه درباره نیمکت نشینی پدیده پرسپولیس؛ قد کوتاه مشکل اوست؟! ویدیو\| رضا صادقی برای کاروان ایران پیام داد ویدیو\| مسابقه آیلار جامی در فینال پاراتکواندو/ اولین مدال طلای کاروان پاراآسیایی ماجرای تماس جنجالی شجاع خلیل زاده با مالک تراکتور چه بود؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر قطعی برق شرق تهران امروز \| اطلاعیه فوری شرکت توزیع برق تهران بزرگ؛ خاموشی مناطق شرقی به زودی برطرف می شود گواهی کسر از حقوق بازنشستگان ۱۴۰۵ \| لینک سامانه دریافت اینترنتی، شرایط صدور و راهنمای ثبت درخواست صندوق بازنشستگی کشوری امروز ۲۷ مهر ۱۴۰۵ \| آخرین اخبار حقوق مهر، فیش حقوقی، وام ۷۵ میلیونی و خدمات غیرحضوری بازنشستگان حقوق مهر بازنشستگان تأمین اجتماعی \| واریز از ظهر سه شنبه ۲۸ مهر / معوقات اردیبهشت همچنان بدون تاریخ افزایش کالابرگ سایر متقاضیان \| بررسی مرحله ای و بدون زمان مشخص افزایش کالابرگ / وضعیت جاماندگان افزایش کالابرگ در ابهام + خبر جدید افزایش کالابرگ سایر متقاضیان چیست؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان راهنمای نگهداری، سرویس و تعویض قطعات در خودروهای هیبریدی رونمایی مرسدس‑ای ام جی GT شاسی بلند: تا 1,153 اسب بخار و سه موتور برقی جهش قیمت کیا K۵ و اسپورتیج ۲۰۲۶ کوشا خودرو؛ عبور هر دو مدل از مرز ۱۱ میلیارد تومان شرایط فروش فوق العاده جتا VS5 مدل ۲۰۲۶ ماموت خودرو خودروهای تجاری در تنگنای تأمین؛ ضرورت حفظ ظرفیت تولید در شرایط بحران	اخبار ویژه اقتصاد آزاد حرف های گواردیولایی سهراب خطاب به پرسپولیس تامین اجتماعی: پرداخت حقوق مهر ماه بازنشستگان از سه شنبه آغاز می شود این ستاره در رویای بازگشت؛ هافبک مس به فکر دلبری از سرمربی پرسپولیس! اعتبار کالابرگ با تورم افزایش نیافت حامد لک به دنبال تکرار دستاورد پرسپولیس!
اخبار ویژه روز نو خبر غیرمنتظره از ستاره مصدوم استقلال/ این ستاره هم راه آسانی را طی می کند همراه اول با پول بانک ها چه می کند؟/درآمدهای درشت، بدهی های سنگین برخی اقلام برای بازنشستگان و نیروهای مسلح ثابت خواهد بود دورهمی چند سلبریتی در جشنواره امشب تهران توضیح بقایی درباره سفر لاوروف به ایران	اخبار ویژه تک ناک اپل طی چهار جمعه آینده محصولات جدیدی عرضه می کند قیمت پلی استیشن ۶ از ۱۰۰۰ دلار عبور می کند کدام شهرهای ایران رکورددار قیمت مسکن هستند؟ واتساپ قابلیت ساخت استیکر صوتی را اضافه می کند آیا حباب هوش مصنوعی در آستانه ترکیدن است؟
اخبار ویژه رونگار دستیار سابق خولیو ولاسکو درگذشت یک تغییر مهم؛/ ترکیب پرسپولیس مشخص شد حکم پزشکیان برای مهرداد اخلاقی دستگیری 39 عامل تخریب گر اموال مردم در قزوین 4 گل خوردند و حرف از رسوایی می زنند/ رئال صدایش را بلند کرد: اگر بارسا بود، خفه می شدند!	اخبار ویژه تسنیم نیوز اعلام ترکیب پرسپولیس برای دیدار با مس شهربابک تحلیلگر آمریکایی: جنگ با ایران می تواند به سقوط سیاسی ترامپ منجر شود افزایش 22 درصدی کشفیات چوب قاچاق روایت دشوار زندگی پناهجویان افغانستان در ایتالیا رکود بی سابقه؛ طوفان جنگ منطقه ای به آینده اقتصاد شیخ نشینان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین