پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار حرکات ورزشی - صفحه دهم
بروزرسانی: 00:42
181 -
  در چه شرایطی بهتر است ورزش کنیم؟ با شکم پر یا خالی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 22:05 77465522


یکی از سوالات رایج در میان افرادی که به ورزش و تناسب اندام علاقه دارند، این است که آیا بهتر است ورزش را با شکم خالی انجام دهیم یا پس از خوردن غذا؟ در دنیای ورزش و تغذیه، - به گزارش بدست آوریم.
ورزش - خوردن - هضم غذا - خالی - حرکات ورزشی - فعالیت بدنی - سوالات رایج


182 -
  اولین هشدار آلودگی هوا در سال جدید | مردم این شهر مراقب باشند
فرتاک نیوز- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 18:05 77446806


سازمان هواشناسی کشور درخصوص افزایش غلظت آلاینده ها و شاخص آلودگی هوا هشدار زرد صادر کرد. - به گزارش فرتاک نیوز ، سازمان هواشناسی کشور درخصوص حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و خاک ...
ناسالم برای گروه های حساس - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - افزایش غلظت آلاینده ها - آلودگی هوا - سازمان هواشناسی کشور - آلودگی


183 -
  اولین هشدار آلودگی هوا در سال جدید
اقتصاد ایران- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 17:53 77446621


به گزارش اقتصادایران، سازمان هواشناسی کشور درخصوص حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و خاک از بیابان های اطراف و در نتیجه افزایش غلظت آلاینده ها و افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم ...
ناسالم برای گروه های حساس - گروه های حساس - افزایش - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - افزایش غلظت آلاینده ها - آلودگی هوا


184 -
  اولین هشدار آلودگی هوا در سال جدید | مردم این شهر مراقب باشند
همشهری آنلاین- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 17:40 77446451


سازمان هواشناسی کشور درخصوص افزایش غلظت آلاینده ها و شاخص آلودگی هوا هشدار زرد صادر کرد. - به گزارش همشهری آنلاین ، سازمان هواشناسی کشور درخصوص حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و ...
ناسالم برای گروه های حساس - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - افزایش غلظت آلاینده ها - آلودگی هوا - سازمان هواشناسی کشور - آلودگی


185 -
  صدور اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری
هم میهن- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 15:11 77444043


سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ها در تهران هشدار داد. - به گزارش هم میهن آنلاین ، سازمان هواشناسی کشور با صدور   هشدار سطح  زرد  از حاکمیت ...
سازمان هواشناسی کشور - ناسالم برای گروه های حساس - سازمان هواشناسی - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - آلودگی هوا - آلودگی


186 -
  اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری صادر شد
تابناک- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:10 77441727


سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ها در تهران هشدار داد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح زرد از حاکمیت ...
سازمان هواشناسی کشور - ناسالم برای گروه های حساس - سازمان هواشناسی - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - آلودگی هوا - آلودگی


188 -
  صدور اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری
ایران زندگی- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:20 77440728


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح زرد از حاکمیت جریانات پایدار و انتقال گرد و خاک از بیابان های اطراف خبر داد. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ...
سازمان هواشناسی کشور - ناسالم برای گروه های حساس - سازمان هواشناسی - گروه های حساس - شاخص آلودگی - آلودگی - افزایش


189 -
  صدور اولین هشدار آلودگی هوای تهران در سال جاری
ایسنا- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:05 77440388


سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ها در تهران هشدار داد. - سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای همه گروه ...
سازمان هواشناسی کشور - سازمان هواشناسی - شاخص آلودگی هوا - شاخص آلودگی - آلودگی هوا - ناسالم برای گروه های حساس - افزایش


190 -
  چگونه در بهار فعالیت های بدنی خود را شروع کنیم؟
جماران- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 11:50 77440098


در بهار که روزها طولانی و گرم تر می شود، تمایل به بیرون از خانه رفتن و انجام فعالیت های ورزشی برای زدودن تنبلی و کسالت فصل سرما زیاد می شود. - به گزارش جماران؛ برای شروع فعالیت های بدنی ...
فعالیت های ورزشی - فعالیت - ورزشی - بهار - شروع - دوچرخه سواری - سرد کردن بدن


191 -
  نقاشی های خنده دار مادر ایرانی برای انجام صحیح حرکات ورزشی حماسه آفرید
منیبان- ورزشی- 19  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 14:38 77425891


در ادامه ​برنامه ورزشی یک مادر ایرانی را مشاهده فرمایید که در آن برای انجام درست حرکات ورزشی آنها را ترسیم کرده است. به گزارش منیبان به نقل از ساعد نیوز، - در ادامه ​برنامه ورزشی یک ...
حرکات ورزشی - مادر ایرانی - ورزشی - ایرانی - حرکات - مشاهده - مادر


192 -
  تمرینات تقویت عضلات مچ پا بدون دستگاه و ابزار + فیلم
جالبتر- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:42 77399946


تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ در این ویدئو، آموزش حرکات ورزشی... تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ - تقویت عضلات ...
مچ پا - تقویت - ورزشی - حرکات ورزشی - عضلات - ابزار - بدون


193 -
  تمرینات تقویت عضلات مچ پا بدون دستگاه و ابزار + فیلم
رونویس- اجتماعی- 19  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:39 77399937


تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ در این ویدئو، آموزش حرکات ورزشی ساده و کاربردی برای تقویت مچ پا را دنبال کنید تا انعطاف پذیری، - تقویت عضلات مچ پا ...
مچ پا - تقویت - حرکات ورزشی - تقویت مچ پا - ورزشی - عضلات - ابزار


194 -
  تمرینات تقویت عضلات مچ پا بدون دستگاه و ابزار + فیلم
همشهری آنلاین- اجتماعی- 19  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 03:35 77399928


تقویت عضلات مچ پا با چند حرکت ورزشی بدون ابزار در خانه امکانپذیر است؛ در این ویدئو، آموزش حرکات ورزشی ساده و کاربردی برای تقویت مچ پا را دنبال کنید تا انعطاف پذیری، - تقویت عضلات مچ پا ...
مچ پا - تقویت - حرکات ورزشی - تقویت مچ پا - ورزشی - عضلات - ابزار


195 -
  پیرمرد بدنساز 111 ساله خندابی به جا مانده از نسل قاجار
مهر- ورزشی- 19  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 15:07 77392600


در این ویدئو حرکات ورزشی پیرمرد بدنساز 111 ساله خندابی به جا مانده از نسل قاجار را ملاحظه می کنید. - به گزارش خبرگزاری مهر ، محمد علی احمدی 111 ساله متولد چهارده فروردین 1293 از توابع شهر خنداب ...
بدنساز - قاجار - خنداب - محمد علی احمدی - پیرمرد - ایران و جهان - حرکات ورزشی


196 -
  آیا می دانستید فرآیند پیر شدن از کدام قسمت بدن شروع می شود؟￸
رسانه 7- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 00:36 77303382


به گزارش خبرآنلاین، حسین رضایی زاده در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما گفت: مقاله ای با عنوان «تا می توانید پاهایتان را قوی نگه دارید تا پیر نشوید» در ژورنال آمریکایی (prevention) چاپ شده است. ...
اضافه وزن - بیماری - بیماری ها - ورزش - برنامه صبحگاهی - مواد - شبکه پنج سیما


197 -
  اقدام عجیب پلیس برای مسافران خواب آلود! +فیلم
عرشه آنلاین- اجتماعی- 19  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 10:58 77254841


پلیس نایین اقدامی متفاوت برای رفع خواب آلودگی مسافران انجام داد. پلیس نایین اقدامی متفاوت برای رفع خواب آلودگی مسافران انجام داد. به گزارش عرشه آنلاین؛ - پلیس نایین اقدامی متفاوت برای ...
خواب آلودگی - مسافران - اقدام - آلودگی - پلیس - نایین - خواب


198 -
  پلیس راه نایین خواب رانندگان نوروزی را پراند +ویدیو
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 19  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 21:26 77250020


پلیس راه نایین با انتشار ویدیوهایی، مسافران نوروزی را به انجام حرکات ورزشی ترغیب می کند تا از خواب آلودگی جلوگیری کنند. این اقدام به منظور افزایش ایمنی در جاده ها و کاهش حوادث رانندگی ...
نوروزی - پلیس راه - مسافران نوروزی - سفرهای نوروزی - حوادث رانندگی - حرکات ورزشی - خواب آلودگی


199 -
  ببینید| سوژه شدن حرکات عجیب یک معترض در استانبول
رویداد 24- ورزشی- 19  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 23:02 77238899


حرکات ورزشی یکی از آزادی خواهان استانبول، زیر گلوله های پلاستیکی را مشاهده نمایید. - مشاور قالیباف خطاب به غضنفری، نماینده مجلس: کاش ‎نسل نو از شماها یاد نگیرد که برخلاف نظر شورای امنیت ...
استانبول - مشاور قالیباف - حرکات ورزشی - شورای امنیت - حرکات - نماینده - قالیباف


200 -
  اخبار WWE | انتقاد آندرتیکر از نسل جدید کشتی کچ: بیش از حد به حرکات آکروباتیک وابسته هستند
پارس فوتبال- ورزشی- 19  ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 22:42 77183319


طرفداری | کشتی کچ تنها یک ورزش نیست، بلکه ترکیبی از توانایی های فیزیکی و داستان سرایی است که هواداران را در سراسر جهان مجذوب خود می کند. - طرفداری کشتی کچ تنها یک ورزش نیست، بلکه ترکیبی ...


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی مس شهربابک 0 _ پرسپولیس 3
کنایه هواداران استقلال به عالیشاه + ویدئو
کارشناسی داوری بازی استقلال و گل گهر: موعود بنیادی فرد و وی.ای.آر دو پنالتی را سوزاندند!؟ / نظر کارشناسان
قیمت جدید طلا و سکه امروز دوشنبه 27 مهر 1405 / افزایش قیمت ها + جدول
جدول لیگ برتر پس از پایان هفته نهم؛ استقلال در تعقیب پرسپولیس صدرنشین
تقویم نجومی سه شنبه 28 مهر 1405 + ساعات سعد و نحس فردا سه شنبه بیست و هشتم مهر 1405
گاف بامزه و رنگی حسن شماعی زاده در اینستاگرام!
آیا چای و قهوه باعث پوکی استخوان می شوند؟ پاسخ را بخوانید
افزایش قیمت نفت با ادامه درگیری های یمن و عربستان
اخراجی که اخطار چهارم را بی اثر کرد/ صالح یک بازی محروم، همچنان سه کارته!
پورمحمدی: تمام مطالبات گندم کاران را به وزارت جهاد کشاورزی پرداخت کرده ایم
دوباره هر 48 ساعت یکبار بازی بگذارید!/ طعنه سنگین رحمتی به پرسپولیس و سه جانبه
سردار محبی: ایران به عنوان یک ابرقدرت ظهور کرده است
قیمت خرید تضمینی گندم 1405 مشخص شد؟
پیش بینی قیمت دلار و طلا فردا (سه شنبه 28 مهر 1405) | بازار سرگردان میان صعود و نزول!
هشدار به قهوه خورها؛ قهوه با کدام داروها تداخل دارد؟
ببینید| ارتش آلبانی برای برخورد با مردم معترض به خیابان ها آمد
راهکار جدید مجلس برای ساماندهی نیروهای شرکتی
تصویری پربازدید از اعتراضات در یک میدان معروف پاریس!
روزنامه مشهور: فعلا بی خیال انتخابات شوید
دستگیری قاتل مأمور کلانتری پس از 5 سال + جزییات
چگونه PDF را به Word تبدیل کنیم؟ آموزش تبدیل پی دی اف به ورد با گوشی و کامپیوتر
شوک بزرگ به سینما؛ قد واقعی مریم مومن فاش شد! / آیا او بلندقدترین بازیگر زن ایران است؟
پروکسی تلگرام ویندوز 1405؛ لینک تنظیمات، آموزش فعال سازی و اتصال در تلگرام دسکتاپ

موضوعات داغ:
موعود بنیادی فرد
لیگ برتر فوتبال
بازی استقلال
استقلال و گل گهر
فوتبال ایران
هواداران استقلال
هفته نهم لیگ برتر
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
انستیتو پاستور
شورای عالی مناطق آزاد
مدافع تیم ملی
کلاته علی
مهاجم نوک
سوپرکاپ عربستان
حسن نگین
استفاده از اینترنت
شادی منشوری
مهمان شهر
مهدی شیخ
آیت الله حائری
دکترحسن روحانی
ساکا
اوچبلاغ
خویه
انهدام باند سرقت
گروه بهمن تهران
احمد تشکینی
نیمه نهایی بسکتبال
مارک آندره ترشتگن
توزیه و تحلیل
قانون مدیریت خدمات کشوری
گل گهر سیرجان
انتخابات شوراهای اسلامی
تقویت همکاری
شورای اسلامی
سازمان برنامه و بودجه
آخرین وضعیت
افزایش قیمت
خرید تضمینی
نیروی زمینی
تمامیت ارضی
ستاد کل نیروهای مسلح
مطالبات گندم کاران
شوراهای اسلامی شهر
تیم استقلال تهران
بهترین تیم تاریخ
فرمانده انتظامی
رونمایی از آثار
شوراهای اسلامی
کارشناسی داوری
افزایش قیمت ها
دو تیم استقلال
برنامه و بودجه
استقلال تهران
انقلاب اسلامی
پوکی استخوان
امید عالیشاه
استان اصفهان
شهرهای ایران
حقوق کارگران
خداداد عزیزی
تیم استقلال
رییس سازمان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دیدار استقلال و گل گهر
سخنگوی سپاه پاسداران
شهدای جنگ تحمیلی
مناطق آزاد تجاری
کمیسیون اجتماعی
هوادار استقلال
نیروهای شرکتی
سپاه پاسداران
تأمین اجتماعی
خودروهای لوکس
سریال شهرزاد
بازیگر سینما
بهداشت عمومی
شاخص کل بورس
کوپال ناظمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->