صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 2 آبان 1405 - Fri, 23rd Oct 2026
اخبار سحری - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 01:40
341 - رزق سحری؛ توزیع 2 هزار وعده غذا در شب های پربرکت قدر
مهر- سیاسی- 19 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 08:25 77241300
مهر- سیاسی- 19 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 08:25 77241300
گلپایگان _سحرگاه مبارک رمضان، همزمان با آیین احیای شب های قدر، 2 هزار وعده غذای سحری میان روزه داران توزیع شد و این اقدام معنوی با مشارکت خیرین و عاشقان اهل بیت (ع) انجام شد. - پیام نما ...
مشارکت خیرین - توزیع - 2 هزار - روزه داران - سحری - هزار - قرار
342 - طرز تهیه کتلت مرغ و قارچ با طعمی عالی مناسب سحری
خبرخوانی- فرهنگی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 21:56 77238415
خبرخوانی- فرهنگی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 21:56 77238415
کتلت مرغ و قارچ به خاطر بافت نرم و طعم لذیذش، می تواند یک انتخاب عالی برای مهمانی ها و دورهمی ها باشد و به راحتی با نان یا برنج سرو شود. -
دورهمی ها - کتلت - قارچ - عالی - انتخاب - دورهمی - مهمانی
343 - طرز تهیه حلوای اوماج با شیره انگور یک دسر مقوی برای افطار
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 21:47 77238339
اندیشه قرن- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 21:47 77238339
حلوای اوماج که آذری زبان های کشورمان به آن «اوماج حالواسی» هم می گویند، یکی از حلوا های خوشمزه ایرانی است که به ویژه در آذربایجان شرقی و غربی طرفداران خاص خود را دارد و برای صرف در مراسم ...
شیره انگور - حلوا - آذربایجان شرقی - مراسم عزاداری - طرز تهیه - انگور - آذربایجان
344 - راز حفظ انرژی در ماه رمضان لو رفت/ برای سحر از این غذا ها درست کنید حتما
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 11:50 77232015
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 11:50 77232015
مخلوط آب و عسل یک نوشیدنی انرژی زا است که به سرعت وارد جریان خون می شود و انرژی لازم برای روزه داری را فراهم می آورد. عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند ...
نوشیدنی - انرژی - تقویت سیستم ایمنی بدن - روزه داری - ماه رمضان - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن
345 - چرا با روزه گرفتن هم چاق می شوید؟! رازهای پنهان افزایش وزن در ماه رمضان
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:56 77231229
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:56 77231229
به گزارش پارسینه، در ادامه، سه اشتباه رایج که باعث چاقی در ماه رمضان می شود و راهکارهای جلوگیری از آن را بررسی می کنیم. - غذاهای سرخ شده و چرب: مصرف بیش از حد غذاهای سرخ شده و چرب در وعده ...
متابولیسم - متابولیسم بدن - گرسنگی کاذب - وعده افطار - پرخوری - گرسنگی - کم آبی بدن
346 - چرا با روزه گرفتن هم چاق می شوید؟! رازهای پنهان افزایش وزن در ماه رمضان
رونویس- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:24 77230794
رونویس- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:24 77230794
به گزارش پارسینه، در ادامه، سه اشتباه رایج که باعث چاقی در ماه رمضان می شود و راهکارهای جلوگیری از آن را بررسی می کنیم. مصرف بیش از حد مواد غذایی پرکالری زولبیا و بامیه و سایر شیرینی های پرکالری:
کالری - زولبیا و بامیه - ماه رمضان - مواد غذایی - متابولیسم - مصرف - رمضان
347 - چرا با روزه گرفتن هم چاق می شوید؟! رازهای پنهان افزایش وزن در ماه رمضان
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:22 77230778
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 10:22 77230778
به گزارش پارسینه، در ادامه، سه اشتباه رایج که باعث چاقی در ماه رمضان می شود و راهکارهای جلوگیری از آن را بررسی می کنیم. مصرف بیش از حد مواد غذایی پرکالری زولبیا و بامیه و سایر شیرینی های پرکالری:
کالری - زولبیا و بامیه - ماه رمضان - مواد غذایی - متابولیسم - مصرف - رمضان
348 - طرز تهیه املت سبزیجات خوشمزه مناسب سحری
خبرخوانی- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:56 77227013
خبرخوانی- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:56 77227013
املت سبزیجات به عنوان یک گزینه عالی برای صبحانه یا ناهار، به راحتی قابل تهیه است و می تواند با افزودن ادویه ها و پنیرهای مختلف، طعمی متنوع و لذیذ به خود بگیرد. - 2 قاشق غذاخوری ذرت مکزیکی ...
تخم مرغ - پنیر - سبزیجات - ذرت مکزیکی - پنیر پیتزا - سیب زمینی - مواد
349 - واکنش شوکه کننده آقای خواننده با دیدن عکس معین زندی
رکنا- فناوری- 19 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 10:46 77220094
رکنا- فناوری- 19 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 10:46 77220094
ویدیویی پربازدید از واکنش خواننده آی نسیم سحری حسن همایونفال با دیدن عکس معین زد را ببینید. - خواننده محبوب حسن همایونفال که با اجرای معروف آی نسیم سحری شناخته شده، در یک ویدیو توجه ...
خواننده - واکنش - ویدیو - سحری - نسیم - اینترنتی - معین
350 - چگونه در ماه رمضان از تشنگی فرار کنیم؟!
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:20 77203899
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:20 77203899
به گزارش پارسینه، در اینجا، به بررسی بهترین گزینه ها برای سحری می پردازیم تا روزه داران بتوانند با انرژی و شادابی بیشتری به عبادت بپردازند. - برای کاهش احساس تشنگی در طول روز، باید از ...
351 - سحری مناسب برای افراد دیابتی؛ راهنمایی برای یک وعده غذایی متعادل
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:17 77203877
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:17 77203877
به گزارش پارسینه، در اینجا، یک مدل غذایی مناسب برای سحری افراد دیابتی ارائه می شود تا این افراد بتوانند با خیالی آسوده روزه بگیرند. اهمیت سحری برای افراد دیابتی وعده سحری برای افراد ...
352 - چگونه در ماه رمضان از تشنگی فرار کنیم؟!
پارسینه- سیاسی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:17 77203871
پارسینه- سیاسی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:17 77203871
ماه رمضان، ماه مهمانی خدا، فرصتی برای تزکیه روح و جسم است. اما روزه داری می تواند با چالش هایی مانند تشنگی همراه باشد. انتخاب درست مواد غذایی در وعده سحری، - ماه رمضان، ماه مهمانی خدا، ...
353 - سحری مناسب برای افراد دیابتی؛ راهنمایی برای یک وعده غذایی متعادل
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:17 77203869
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:17 77203869
افراد مبتلا به دیابت در ماه رمضان با چالش های ویژه ای در زمینه تغذیه روبرو هستند. انتخاب صحیح مواد غذایی در وعده سحری می تواند به کنترل قند خون و حفظ انرژی در طول روز کمک کند. - سحری مناسب ...
354 - سحری فردا: خوراک ماش؛ یک سحری ساده و مقوی برای روزه داران
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:12 77203816
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:12 77203816
خوراک ماش، غذایی سنتی و سرشار از پروتیین، انتخابی ایده آل برای سحری در ماه رمضان است. این غذای گیاهی و مقوی، علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز برای روزه داران، - سحری فردا: خوراک ماش؛ یک ...
355 - سحری فردا: خوراک ماش؛ یک سحری ساده و مقوی برای روزه داران
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:12 77203814
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:12 77203814
خوراک ماش، غذایی سنتی و سرشار از پروتیین، انتخابی ایده آل برای سحری در ماه رمضان است. این غذای گیاهی و مقوی، علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز برای روزه داران، - سحری فردا: خوراک ماش؛ یک ...
356 - فریبا نادری: رابطه ام با حضرت علی (ع) حس پدرانگی و تکیه گاه است
زیرنویس نیوز- سیاسی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 18:17 77202817
زیرنویس نیوز- سیاسی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 18:17 77202817
فریبا نادری با حضور در برنامه تلویزیونی «ای نسیم سحری عید شد» از رابطه خود با حضرت علی (ع) و امام رضا (ع) سخن گفت. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - فریبا نادری با حضور در برنامه تلویزیونی ای نسیم ...
357 - علی مرادی: «سوجان» یک تحول در بازیگری ام بود
زیرنویس نیوز- سیاسی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 13:03 77199791
زیرنویس نیوز- سیاسی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 13:03 77199791
علی مرادی بازیگر و مجری برنامه های تلویزیون درباره تحول در بازیگری و ارادتش به امیرالمومنین سخت گفت. باشگاه خبرنگاران جوان؛ زهرا بالاور علی مرادی با حضور در برنامه ای نسیم سحری که ...
358 - عکس های متفاوت گاردین از رمضان در دنیا
ایسنا- بین الملل- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 01:00 77195572
ایسنا- بین الملل- 19 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 01:00 77195572
گاردین در گزارشی با عنوان «رمضان در سراسر دنیا به روایت عکس ها»، تصاویری از این ایام پربرکت را در کشورهای اسلامی به تصویر کشیده است. به گزارش ایسنا، - گاردین در گزارشی با عنوان رمضان ...
359 - روزه داری بدون دردسر برای دیابتی ها؛ این نکات را فراموش نکنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 13:20 77189161
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 13:20 77189161
دکتر کامران نیکوسخن، متخصص غدد، با ارائه راهکارهایی ساده، به دیابتی ها آموزش داد که چگونه در ماه رمضان روزه داری ایمن و بی خطری داشته باشند. - به گزارش در طول روزه داری ضروری است و روزه ...
360 - ویدیو| دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 13:05 77188967
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 13:05 77188967
در دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان آمده است: «خدایا متوجه کن من را تا از برکات سحر ماه رمضان استفاده کنم، در طول سال از سحر باید استفاده کرد به خصوص در ایام ماه رمضان. - ویدیو دعای روز هجدهم ...
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه پارس فوتبال |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار داغ:
سریال مرد سه هزار چهره قسمت 8 هشتم {پخش و دانلود با حجم کم و کیفیت بالا}
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل فولاد؛ تغییرات در خط دفاعی!
نظر مارک کلاتنبرگ درباره داوری جنجالی بیژن حیدری در بازی استقلال - چادرملو
جدول لیگ برتر| نمره بیست استقلال، پرسپولیس و تراکتور
پخش ترانه گوگوش وسط برنامه قرائتی
آوردن گوشی به مدارس آزاد شد! | بررسی ماده 120 آیین نامه اجرایی آموزش و پرورش
جدول لیگ برتر پس از تساوی استقلال
سقوط طلا به زیر 4 هزار دلار | فشار فروش و نگرانی تورمی
حرکت جالب توجه رونالدو پس از برد شیرین النصر + عکس
عکس نایاب هدیه تهرانی و نیکی کریمی در 30 سالگی
واکنش سخنگوی سپاه به افزایش قیمت نفت
تعرض به دو زن با سوءاستفاده از نام مجری صداوسیما
مادر شهید «رسول کلانتری» آسمانی شد
جوش صورت در بزرگسالی نشانه چیست؟ راهنمای بررسی و اقدام های اولیه
ادعای ترامپ درباره احتمال اجرای عملیات نظامی علیه ایران
این دستگاه برنامه های موبایل شما را پیش از خواب غیرفعال می کند
استقلال تا مرز شکست رفت و برگشت؛ اتفاق عجیب روی پنالتی چادرملو
قالیباف خطاب به مردم دنیا: اجازه ندهید اعتراضات شما را تحریف کنند
مکالمه و پیامک هم 40 درصد گران شدند
سریع ترین روش های لاغری؛ راهکارهای علمی برای حفظ سلامت و مدیریت وزن
ابلاغ آیین نامه دستگاه های اجرایی؛ دورکاری 2 روز و یک روز بدون خودرو در هفته برای کارکنان دولت
محور مقاومت در مواضع نامزدهای انتخابات کنست اسراییل - قسمت اول
واتساپ وب 1405؛ لینک ورود مستقیم، اتصال به گوشی و راهنمای استفاده از نسخه تحت وب
تصادف مرگبار سانتافه و پراید در جاده خرمشهر
زنگ خطر برای آموزش عالی اتریش
موضوعات داغ:
افزایش قیمت
راستی آزمایی
مهران مدیری
برنج ایرانی
دستگاه های اجرایی
هفته دهم لیگ برتر
ابوالفضل بیهقی
کشورهای مختلف
عملیات نظامی
دونالد ترامپ
عضو فقهای شورای نگهبان
قاتلین ماه کامل
محمد خردمند
جام امیر
اخبار اربعین
فرمانده انتظامی گلستان
لوله کشی
شرایط کرونایی
افزایش قیمت مس
افزایش وام مسکن
اوناحی
کنداب
درب دلاکان
حوزه دانش بنیان
گروه 7
بازار لاستیک
اخراج کارمند
ویژگی های شخصیتی
جاوا
هومر عباسی
تضعیف روحیه
عینک هوشمند
دادگاه کیفری استان تهران
سخنگوی وزارت امور خارجه
تاسیسات هسته ای ایران
سهراب بختیاری زاده
حذف وعده های غذایی
حقوق بازنشستگان
افزایش قیمت نفت
شبکه های مجازی
دوران بارداری
تماشای آنلاین
بختیاری زاده
دادگاه کیفری
نام خانوادگی
سخنگوی وزارت
گزارش بازار
خطای پنالتی
نیروی زمینی
شورای مدرسه
حساب کاربری
استان تهران
ایام فاطمیه
فرمانده نیروی زمینی ارتش
دانشگاه علوم پزشکی اهواز
آتش نشانی و خدمات ایمنی
برنامه عادل فردوسی پور
رییس سازمان آتش نشانی
تماشای آنلاین سریال
دانلود فیلم و سریال
مهران احمدی بلوطکی
اپراتور تلفن همراه
مشترکان تلفن همراه
راهنمایی و رانندگی
بهترین بازیکن زمین
دانشگاه علوم پزشکی
فعالیت های هسته ای
انتخابات پارلمانی
استفاده از فناوری
دانشگاه های دولتی
مجموعه تلویزیونی
برگزاری انتخابات
آژانس انرژی اتمی
نیروی زمینی ارتش
بسته های اینترنت
شبکه های اجتماعی
سازمان آتش نشانی
سازمان صداوسیما
عبدالله الحمدان
دوران دفاع مقدس
سریال مرد سه هزار چهره قسمت 8 هشتم {پخش و دانلود با حجم کم و کیفیت بالا} ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل فولاد؛ تغییرات در خط دفاعی! نظر مارک کلاتنبرگ درباره داوری جنجالی بیژن حیدری در بازی استقلال - چادرملو جدول لیگ برتر| نمره بیست استقلال، پرسپولیس و تراکتور پخش ترانه گوگوش وسط برنامه قرائتی آوردن گوشی به مدارس آزاد شد! | بررسی ماده 120 آیین نامه اجرایی آموزش و پرورش جدول لیگ برتر پس از تساوی استقلال سقوط طلا به زیر 4 هزار دلار | فشار فروش و نگرانی تورمی حرکت جالب توجه رونالدو پس از برد شیرین النصر + عکس عکس نایاب هدیه تهرانی و نیکی کریمی در 30 سالگی واکنش سخنگوی سپاه به افزایش قیمت نفت تعرض به دو زن با سوءاستفاده از نام مجری صداوسیما مادر شهید «رسول کلانتری» آسمانی شد جوش صورت در بزرگسالی نشانه چیست؟ راهنمای بررسی و اقدام های اولیه ادعای ترامپ درباره احتمال اجرای عملیات نظامی علیه ایران این دستگاه برنامه های موبایل شما را پیش از خواب غیرفعال می کند استقلال تا مرز شکست رفت و برگشت؛ اتفاق عجیب روی پنالتی چادرملو قالیباف خطاب به مردم دنیا: اجازه ندهید اعتراضات شما را تحریف کنند مکالمه و پیامک هم 40 درصد گران شدند سریع ترین روش های لاغری؛ راهکارهای علمی برای حفظ سلامت و مدیریت وزن ابلاغ آیین نامه دستگاه های اجرایی؛ دورکاری 2 روز و یک روز بدون خودرو در هفته برای کارکنان دولت محور مقاومت در مواضع نامزدهای انتخابات کنست اسراییل - قسمت اول واتساپ وب 1405؛ لینک ورود مستقیم، اتصال به گوشی و راهنمای استفاده از نسخه تحت وب تصادف مرگبار سانتافه و پراید در جاده خرمشهر زنگ خطر برای آموزش عالی اتریشموضوعات داغ:
افزایش قیمت راستی آزمایی مهران مدیری برنج ایرانی دستگاه های اجرایی هفته دهم لیگ برتر ابوالفضل بیهقی کشورهای مختلف عملیات نظامی دونالد ترامپ عضو فقهای شورای نگهبان قاتلین ماه کامل محمد خردمند جام امیر اخبار اربعین فرمانده انتظامی گلستان لوله کشی شرایط کرونایی افزایش قیمت مس افزایش وام مسکن اوناحی کنداب درب دلاکان حوزه دانش بنیان گروه 7 بازار لاستیک اخراج کارمند ویژگی های شخصیتی جاوا هومر عباسی تضعیف روحیه عینک هوشمند دادگاه کیفری استان تهران سخنگوی وزارت امور خارجه تاسیسات هسته ای ایران سهراب بختیاری زاده حذف وعده های غذایی حقوق بازنشستگان افزایش قیمت نفت شبکه های مجازی دوران بارداری تماشای آنلاین بختیاری زاده دادگاه کیفری نام خانوادگی سخنگوی وزارت گزارش بازار خطای پنالتی نیروی زمینی شورای مدرسه حساب کاربری استان تهران ایام فاطمیه فرمانده نیروی زمینی ارتش دانشگاه علوم پزشکی اهواز آتش نشانی و خدمات ایمنی برنامه عادل فردوسی پور رییس سازمان آتش نشانی تماشای آنلاین سریال دانلود فیلم و سریال مهران احمدی بلوطکی اپراتور تلفن همراه مشترکان تلفن همراه راهنمایی و رانندگی بهترین بازیکن زمین دانشگاه علوم پزشکی فعالیت های هسته ای انتخابات پارلمانی استفاده از فناوری دانشگاه های دولتی مجموعه تلویزیونی برگزاری انتخابات آژانس انرژی اتمی نیروی زمینی ارتش بسته های اینترنت شبکه های اجتماعی سازمان آتش نشانی سازمان صداوسیما عبدالله الحمدان دوران دفاع مقدس
مبل شویی قائمشهر
تعمیر جک پارکینگ
فیش حج
رسانه رپاپ موزیک
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تعمیر جک پارکینگ
فیش حج
رسانه رپاپ موزیک
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
