اخبار سحری - صفحه چهارم

بروزرسانی: 07:38

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

61 -

بهترین روش تغذیه ای و سه کلید طلایی روزه داری سالم در ماه رمضان
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 06:50 80959387

به گزارش پارسینه، لیلا شورورزی اظهار کرد: برخی از روزه داران پس از ماه رمضان دچار عوارضی چون افزایش وزن، افزایش سطح چربی های خون، مشکلات گوارشی و یا اختلالاتی در سایر اعضای بدن می ...
ماه رمضان - پس از ماه رمضان - مشکلات گوارشی - افزایش - تغذیه مناسب - رمضان - روزه داران

62 -

این سبزی ها را از وعده سحری خود حذف کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 00:03 80958104

به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، با توجه به حرارت بالا و مزاج خشک روزه، مزاج های گرم و خشک باید در حین روزه داری تدابیر تغذیه ای را رعایت کنند تا ...
گرم و خشک - پزشک متخصص - مزاج - روزه - فیزیولوژی - روزه داری - داری

63 -

این سبزی ها را از وعده سحری خود حذف کنید
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 23:50 80958029

یک متخصص فیزیولوژی می گوید به دلیل گرم و خشک بودن مزاج روزه، افراد با مزاج گرم و خشک بیشتر در معرض خشکی پوست، یبوست و افزایش حرارت بدن قرار دارند و باید تدابیر تغذیه ای خاصی را رعایت ...
گرم و خشک - مزاج - فیزیولوژی - روزه داری - روزه - پزشک متخصص - خشکی

64 -

رمضان بدون تشنگی رازهای حفظ آب بدن
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 20:01 80956384

در این گزارش چند نکته برای هیدراته ماندن در ساعات طولانی روزه داری ماه رمضان آورده شده است: آب کافی بنوشید روزه داران مواظب باشند که در فاصله افطار تا سحری به مقدار کافی آب بنوشند. - ...
روزه داران - روزه داری - ماه رمضان - روزه - کافی - رمضان - نوشیدنی

65 -

رمضان بدون تشنگی رازهای حفظ آب بدن
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 19:45 80956281

در این گزارش چند نکته برای هیدراته ماندن در ساعات طولانی روزه داری ماه رمضان آورده شده است: آب کافی بنوشیدروزه داران مواظب باشند که در فاصله افطار تا سحری به مقدار کافی آب بنوشند. - ...
روزه داری - ماه رمضان - روزه - کافی - رمضان - نوشیدنی - طولانی

66 -

چرا حذف سحری خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 08:30 80951008

حذف سحری می تواند موجب افت سریع تر قند خون و بروز علائمی مانند ضعف، سردرد، سرگیجه، خستگی و کاهش تمرکز در طول روز شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، دکتر زهره سادات سنگ سفیدی، دکتری تخصصی علوم ...
قند خون - روزه داران - سحری - برنامه ریزی صحیح - ماه مبارک رمضان - طول روز - مشکلات گوارشی

67 -

انتخاب های سالم و مقوی
رونویس- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 23:58 80949335

به گزارش رونویس، انتخاب غذاهای مناسب برای وعده سحری در ماه مبارک رمضان دغدغه بسیاری از روزه داران به گزارش رونویس، انتخاب غذاهای مناسب برای وعده سحری در ماه مبارک رمضان دغدغه بسیاری ...
ماه مبارک رمضان - روزه داران - وعده - انتخاب - ماه مبارک - سحری - داران

68 -

انتخاب های سالم و مقوی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 23:57 80949329

به گزارش زیرنویس، انتخاب غذاهای مناسب برای وعده سحری در ماه مبارک رمضان دغدغه بسیاری از روزه داران است، به ویژه با گرم شدن تدریجی هوا در این ایام. - اهمیت این وعده غذایی در تأمین انرژی ...
وعده - سحری - روزه داران - انتخاب - ماکارونی - انرژی - متخصصان

69 -

سحرهای آن روزها
ایسنا- حوادث- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 22:00 80948571

«صدای تیر اوّل که می آمد می بایست در خوردن عجله کرد و با شنیدن صدای تیر دوّم متوقّف ماند. این همّت دو سه جوان داش مشدی دِه بود که ساعت بغلی داشتند و ساعات شامگاه و صبحگاه را که آغاز افطار ...
آن روزها - صبحگاه - اعلام - پایان - خوردن - افطار - سحری

70 -

بایدها و نبایدهای غذایی ماه رمضان؛ توصیه های کارشناسان برای سحری و افطار
رونگار- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 19:27 80947497

رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید. - رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب ...
روزه داری - تغذیه سالم - مواد غذایی - سالم - روزه - تغذیه - غذایی

71 -

بایدها و نبایدهای غذایی ماه رمضان؛ توصیه های کارشناسان برای سحری و افطار
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 19:16 80947433

تغذیه سالم هنگام سحر سحری مناسب شامل کربوهیدرات های دیرهضم، چربی های سالم و پروتیین است. با مصرف این مواد غذایی انرژی بدن تان در طول روز حفظ می شود و دیرتر احساس گرسنگی می کنید. - تغذیه ...
مواد غذایی - غذایی - کربوهیدرات - پروتیین - مواد - غلات کامل - سالم

72 -

سحری خوردن شهرداری نیویورک با حضور ممدانی
تابناک- اجتماعی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 18:50 80947244

در حالی که شهر نیویورک با کولاک و طوفان برفی سنگینی دست وپنجه نرم می کند، زهران ممدانی، شهردار مسلمان نیویورک سحرگاه در اقدامی نمادین و حمایتی، - در حالی که شهر نیویورک با کولاک و طوفان ...
نیویورک - طوفان برفی - شهردار - طوفان - تردد غیرضروری - مسلمان - سحرگاه

73 -

افرادی که افسردگی و اضطراب دارند در ایام روزه داری ساعت خواب را این گونه تنظیم کنند
آفتاب نو- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 18:46 80947227

291837 تاریخ انتشار: پنجشنبه 07 اسفند 1404 12:12 به گزارش بهداشت نیوز، فاطمه السادات ناجی اظهار کرد: با توجه به اینکه در ماه رمضان افراد ناگزیرند در طول شب برای صرف سحری از خواب بیدار شوند، - کد خبر:
خواب - ماه رمضان - افراد - تغییرات - ریتم شبانه روزی - پنجشنبه - محل کار

74 -

یادش به خیر آن رمضان ها!
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 18:27 80947125

رمضان هم رمضان های قدیم! اولین سحر هر ماه رمضان عطر خوش قرمه سبزی مامان خانه را پُر می کرد و دلمان برای رسیدن سحر پَر می کشید. - رمضان هم رمضان های قدیم! اولین سحر هر ماه رمضان عطر خوش ...
رمضان - ماه رمضان - مامان - خانه - اولین - سحری - خواب

75 -

کم رمق بودن برنامه های سحرگاهی؛ تکلیف «پایتخت 8» روشن شد؟
مهر- فرهنگی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 16:15 80946035

خبر ساخت «پایتخت8» به کارگردانی سیروس مقدم، انتقاد یک مداح مطرح به صداوسیما، پخش سکانس درآغوش گرفتن سعید آقاخانی و دخترش در سریال رمضانی و برنامه های بی رمق سحری نکات مهم خبری این هفته بود.
شبکه نمایش خانگی - پایتخت - برنامه - سریال رمضانی - سعید آقاخانی - نمایش خانگی - شبکه نمایش

76 -

چه غذاهایی برای سحری و افطاری مناسب هستند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 14:57 80945284

به گزارش زیرنویس، داشتن تغذیه ای سالم و مناسب در وعده های سحر و افطار، تأثیر اساسی در حفظ انرژی، تمرکز، سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از کم آبی بدن حین روزه داری دارد. - اگر اصول تغذیه ...
سحری - کربوهیدرات - روزه داری - وعده - تغذیه - مناسب - افطاری

77 -

گزارش تصویری | سوی چراغ، سوی خدا
شهر آرا نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 14:52 80945247

قرن هاست که پنجره ها هم می دانند شب هایی هست که باید بیدار شوند و شاهد خاموش عده ای باشند که در حال عبادت اند و سفره سحری می گسترند. شاید پنجره ها شاهدان خاموشی باشند، - قرن هاست که پنجره ...
پنجره - شاهد - خاموش - خاموشی - هایی - عبادت - سحری

78 -

گزارش تصویری | سوی چراغ،سوی خدا
شهر آرا نیوز- حوادث- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 13:52 80944625

قرنهاست که پنجره ها هم می دانند شبهایی هست که باید بیدار شوند و شاهد خاموش عده ای باشند که دارند عبادت  می کنند و سفره سحری شان را می اندازند. - شاید پنجره ها شاهدان خاموشی باشند، اما ...
نگهبان - پنجره - شاهد - هایی - خاموش - مینو بدیعی - سحری

79 -

ببینید | سحری خوردن شهرداری نیویورک با حضور ممدانی
خبر آنلاین- اجتماعی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 13:35 80944446

در حالی که شهر نیویورک با کولاک و طوفان برفی سنگینی دست وپنجه نرم می کند، زهران ممدانی، شهردار مسلمان نیویورک سحرگاه در اقدامی نمادین و حمایتی، - در حالی که شهر نیویورک با کولاک و طوفان ...
نیویورک - طوفان برفی - شهردار - طوفان - تردد غیرضروری - مسلمان - سحرگاه

80 -

بایدها و نبایدهای غذایی برای سحری و افطاری
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 13:31 80944408

291841 تاریخ انتشار: پنجشنبه 07 اسفند 1404 13:16 به گزارش بهداشت نیوز، تغذیه سالم هنگام سحر و افطار نقش بسیار مهمی در حفظ انرژی، - کد خبر: 291841 تاریخ انتشار: پنجشنبه 07 اسفند 1404 13:16 به گزارش بهداشت نیوز،
تغذیه سالم - تغذیه - هنگام - سالم - مواد غذایی - روزه داری - غلات کامل

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است؟ \| آخرین خبر از مابه التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ وضعیت ترافیک و جاده های کشور ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز و ورودی های تهران / باران و مه در ارتفاعات چالوس؛ توصیه به بررسی وضعیت جاده ها پیش از سفر + جزئیات مسیرها** جام جهانی ۲۰۲۶ \| انگلیس ۳ ۱ کنگو؛ هت تریک هری کین و صعود سه شیرها به مرحله یک چهارم نهایی / کین رکورد ۶۵ گل ملی را به نام خود ثبت کرد و به بهترین گلزن تاریخ انگلیس تبدیل شد + برنامه آرژانتین کرواسی کد یوتیوب کتز (کتس) امروز پنج شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۵؛ جدیدترین کدها برای دریافت ۵۰۰ سکه خلاصه بازی انگلیس و کنگو \| کامبک رویایی سه شیرها با درخشش هری کین در جام جهانی ۲۰۲۶	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد
اخبار ویژه رونگار انتقاد تند اسطوره فوتبال آلمان از کیمیش کالبدشکافی یک سقوط زودهنگام/ سردبیر بیلد: به لجبازی شما باختیم آقای ناگلزمان! ‏با جلیقه یخ به مصاف غنا می روند/ جهنم در انتظار کلمبیا: وقتشه عرق بریزیم! طرز تهیه شربت خیار سکنجبین سنتی آمریکا 2-0 بوسنی \| پایان طلسم 24 ساله!	اخبار ویژه صبح فوتبالی توافق پرسپولیس با اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟ توافق پرسپولیس و اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟ (ویدئو) ماجرای کراش نعیمه نظام دوست روی احمدرضا عابدزاده لحظه به لحظه با کامبک تاریخی بلژیک مقابل سنگال؛ عملیات نجات در 3 دقیقه بوسنی، زورش به آمریکای 10 نفره هم نرسید؛ یانکی ها به بلژیک رسیدند!
اخبار ویژه سرنویس ‏دیوارهای بتنی در جام 2026/ ‏بهترین دروازه بان های جام جهانی تا امروز جام جهانی 2026\| برنامه بازی های امشب پنجشنبه 11 تیر و بامداد جمعه 12 تیر جام جهانی 2026\| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی این لبخند بوی سکته می دهد اسطوره الهلال: بیانیه منتشرشده درست نیست/ واکنش سامی الجابر به نامزدی ریاست فدراسیون فوتبال	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه تسنیم نیوز خطر ابطال قراردادهای ملکی؛ الزامات جدید ثبت رسمی اسناد سبز سهم واقعی مردم تهران از هزینه بلیت مترو و اتوبوس چقدر است؟ جریان سازی همدلی؛ واکاوی حمایت امام شهید از آزادی زندانیان نیازمند ببینید\| فیلم خلاصه بازی آمریکا - بوسنی یادداشت\| کودک کشی آمریکا از ایرباس تا میناب	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی در راه است؟ \| آخرین خبر از مابه التفاوت حقوق فروردین و اردیبهشت ۱۴۰۵ وضعیت ترافیک و جاده های کشور ۱۱ تیر ۱۴۰۵ \| ترافیک سنگین در محورهای چالوس و هراز و ورودی های تهران / باران و مه در ارتفاعات چالوس؛ توصیه به بررسی وضعیت جاده ها پیش از سفر + جزئیات مسیرها** جام جهانی ۲۰۲۶ \| انگلیس ۳ ۱ کنگو؛ هت تریک هری کین و صعود سه شیرها به مرحله یک چهارم نهایی / کین رکورد ۶۵ گل ملی را به نام خود ثبت کرد و به بهترین گلزن تاریخ انگلیس تبدیل شد + برنامه آرژانتین کرواسی کد یوتیوب کتز (کتس) امروز پنج شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۵؛ جدیدترین کدها برای دریافت ۵۰۰ سکه خلاصه بازی انگلیس و کنگو \| کامبک رویایی سه شیرها با درخشش هری کین در جام جهانی ۲۰۲۶	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد
اخبار ویژه رونگار انتقاد تند اسطوره فوتبال آلمان از کیمیش کالبدشکافی یک سقوط زودهنگام/ سردبیر بیلد: به لجبازی شما باختیم آقای ناگلزمان! ‏با جلیقه یخ به مصاف غنا می روند/ جهنم در انتظار کلمبیا: وقتشه عرق بریزیم! طرز تهیه شربت خیار سکنجبین سنتی آمریکا 2-0 بوسنی \| پایان طلسم 24 ساله!	اخبار ویژه صبح فوتبالی توافق پرسپولیس با اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟ توافق پرسپولیس و اسکوچیچ هنوز نهایی نشده؛ اختلاف بر سر چیست؟ (ویدئو) ماجرای کراش نعیمه نظام دوست روی احمدرضا عابدزاده لحظه به لحظه با کامبک تاریخی بلژیک مقابل سنگال؛ عملیات نجات در 3 دقیقه بوسنی، زورش به آمریکای 10 نفره هم نرسید؛ یانکی ها به بلژیک رسیدند!
اخبار ویژه سرنویس ‏دیوارهای بتنی در جام 2026/ ‏بهترین دروازه بان های جام جهانی تا امروز جام جهانی 2026\| برنامه بازی های امشب پنجشنبه 11 تیر و بامداد جمعه 12 تیر جام جهانی 2026\| برتری یک نیمه ای آمریکا مقابل بوسنی این لبخند بوی سکته می دهد اسطوره الهلال: بیانیه منتشرشده درست نیست/ واکنش سامی الجابر به نامزدی ریاست فدراسیون فوتبال	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه تسنیم نیوز خطر ابطال قراردادهای ملکی؛ الزامات جدید ثبت رسمی اسناد سبز سهم واقعی مردم تهران از هزینه بلیت مترو و اتوبوس چقدر است؟ جریان سازی همدلی؛ واکاوی حمایت امام شهید از آزادی زندانیان نیازمند ببینید\| فیلم خلاصه بازی آمریکا - بوسنی یادداشت\| کودک کشی آمریکا از ایرباس تا میناب	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه