پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرین بدنی - صفحه نهم
بروزرسانی: 21:43
161 -
  اگر به دنبال طول عمر هستید این ورزش محبوب را شروع کنید!
افکارنیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 03:50 72554152


مطالعات جدید نشان می دهد کسانی که به طور منظم دوچرخه سواری می کنند، تا سن 65 سالگی کمتر به آرتروز یا درد زانو مبتلا می شوند. - این تحقیق جدید که ماه گذشته در نشریه پزشکی و علم در لو می گوید ...


162 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 21:51 72368257


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه،


163 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 30  ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:43 72349788


260779 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:33 به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی ...


164 -
  زمان بندی ایده آل برای نشستن، ایستادن، خوابیدن و فعالیت سلامت قلب را تضمین می کند
خبر گردون- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:53 72308643


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه ...


165 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شفقنا- دانش- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:26 72301830


شفقنا زندگی زمان بندی ایده آل این است: دست کم هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط به گزارش... - شفقنا زندگی زمان بندی ایده آل این است:


166 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 14:02 72295141


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - ، متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در ...


167 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
اینتیتر- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:18 72293317


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش اینتیتر به نقل از افکارنیوز، متخصصان دانشگاه صنعتی ...


168 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
جار نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:09 72289587


متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.


169 -
  چند ساعت در شبانه روز بنشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:02 72289454


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


170 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:47 72289221


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


171 -
  چند ساعت بخوابید تا سلامت بمانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289104


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - ایسنا نوشت: متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 ...


172 -
  چند ساعت بخوابید تا سلامت بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:37 72288688


 متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، - ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.


173 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
عصر ایران- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 19:35 72285354


متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه زمانی 24 ساعته تجزیه و تحلیل کردند تا برای دستیابی به سلامتی مطلوب و بهینه، ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت را تعیین کنند.


174 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
مخاطب 24- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:38 72284844


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - مخاطب 24- متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر ...


175 -
  در طول شبانه روز چند ساعت بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
پرسون- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:32 72284129


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا ...


176 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
آفتاب- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:25 72284050


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - آفتاب نیوز : متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 ...


177 -
  چند ساعت در شبانه روز بخوابیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:55 72283644


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، متخصصان دانشگاه صنعتی ...


178 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
دولت بهار- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:22 72283192


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایو یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


179 -
  روزانه چند ساعت بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:57 72282796


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه ...


180 -
  چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
ایسنا- پزشکی- 30  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:45 72282608


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. - نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید ...


اخبار ویژه پارس فوتبال


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
قیمت دلار، طلا و سکه در 24 مهر 1405: بازار تعطیل، اما قیمت ها اعلام شد
ویدیو| تلافی پرسپولیس به خاطر عیسی و شکایت از آسانی؟ احمقانه است/ خدارا شکر پنجره استقلال بسته شد/ حردانی با آن مدل مو را در دربی بازی نمی دادم
ویدیو| امیرحسین قیاسی: پرسپولیسی بودم، توبه کردم!
هشدار بزرگ به استقلال: 2 سال محرومیت در صورت صدور حکم جدید از سوی فیفا
عکس| آسمان اسراییل کلیر شد
پخش زنده مرد سه هزار چهره قسمت هفتم امشب / تماشای آنلاین سریال مهران مدیری
فروش بدون قرعه کشی سهند توسط سایپا +مبلغ و لینک ثبت نام
ماجرای مرگ مشکوک یگانه حسین زایی در باخرز؛ همسرش بازداشت شد
رییس کمیسیون اجتماعی مجلس: دولت از اول مهر 1405 حقوق کارمندان را افزایش می دهد
ویدئو | خلاصه بازی تیم های ملی فوتسال افغانستان و ژاپن (24 مهر 1405)
تلافی پرسپولیس به خاطر عیسی و شکایت از آسانی؟ احمقانه است! | حسن روشن: خدارا شکر پنجره استقلال بسته شد/ حردانی با آن مدل مو در دربی بازی نمی دادم!
ریزش معدن، جان یک کارگر را گرفت!
پیش بینی بارش های پاییزی با پدیده ال نینو؛ کدام استان ها پربارش ترند؟
میگرن مزمن؛ راهنمای جامع علمی برای مدیریت و پیشگیری
فال ابجد فردا شنبه 25 مهر 1405 | فال ابجد متولدین فروردین تا اسفند؛ نیت، عشق، ازدواج، پول و خبرهای خوش
خطیب زاده: ایران در تلاش برای جلوگیری از بروز درگیری جدید با ایالات متحده است | در صورت وقوع رویارویی نظامی، برای هر سناریویی آماده ایم
بهترین ابزارهای هوش مصنوعی برای تولید محتوا، تحلیل و جست وجو
یک میلیارد تومان کمک معیشتی خیران در سالگرد درگذشتگان در سمنان
هفته چهارم لیگ زنان/ ماموریت موفق حفظ صدرنشینی پرسپولیس
ریزش مو بعد از رژیم لاغری؛ آیا موها دوباره رشد می کنند؟
درخشش محصولات سامسونگ در فهرست برترین اختراعات 2026 مجله TIME
توزیع 110 بسته معیشتی در اصفهان در قالب طرح قرار دوازدهم
دو قاب مورد توجه از رزمایش امروز زنان جان فدا
ویدیویی هولناک از گوشی قاپی در ترافیک تهران

موضوعات داغ:
بسته معیشتی
جمهوری اسلامی
ایالات متحده
خانواده های نیازمند
سلاح هسته ای
متولدین فروردین
کمیسیون اجتماعی
باشگاه استقلال
پنجره استقلال
حقوق کارمندان
پاپایی
کشورهای مسلمان
گرامی داشت مقام معلم
گرانی کالاها
نسیم
زیباترین شهر دنیا
علیرضا نصری
توسعه گلخانه ها
شاین
سازمان حفاظت محیط زیست
فدشک
گل میشه
رییس مجلس خبرگان
تغییر ساختار
کارلا برونی
بازرسی استانداری تهران
لوییز کاسترو
ویروس کامپیوتر
ماهواره ای ایران
تیم خبرنگاران
سازمان آتش نشانی
پیشکسوت استقلال
خودروهای فرسوده
امام جمعه کرمان
آتش نشانی تهران
نیروهای امدادی
نقل و انتقالات
مدیریت بحران
استان اصفهان
تحرکات نظامی
شرکت سامسونگ
فرمانده سپاه
مقاومت عراق
میلیون دلار
روزهای اخیر
تمامیت ارضی
نماینده ولی فقیه در استان
تورنمنت شش جانبه برزیل
مدیران باشگاه استقلال
نقل وانتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
گروه خودروسازی سایپا
افزایش حقوق کارمندان
کمیسیون اجتماعی مجلس
رییس جمعیت هلال احمر
پنجره نقل و انتقالات
حسن علیدادی سلیمانی
مجموعه ورزشی انقلاب
سهراب بختیاری زاده
هیئت مدیره استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
استان خراسان رضوی
هواداران استقلال
نماینده ولی فقیه
تاب آوری اقتصادی
مدیریت بحران یزد
پرونده های حقوقی
خودروسازی سایپا
جمعیت هلال احمر
کارگر محبوس شده
لیگ نخبگان آسیا
استفاده از سلاح
لیگ برتر فوتبال
برنامه عملیاتی
شکایت پرسپولیس
فرماندار سمنان
شهرستان گرمسار
نیروهای مقاومت
نیلوفر اردلان
مسعود پزشکیان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->