صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام دوشنبه، 26 مرداد 1405 - Mon, 17th Aug 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریکاوری - صفحه سوم
بروزرسانی: 19:27
وضعیت ابوالفضل جلالی برای دیدار با استقلال خوزستان مشخص شد
چرا خرید مبل ماساژور این روزها به یک انتخاب پرفروش تبدیل شده است؟
بعد از ورزش غذا بخورید؛ 30 دقیقه دقیق نیست، حقیقت لاغری و زمان مناسب تغذیه
41 -
  کشف جدید پژوهشگران درباره تأثیر سونا بر قدرت دفاعی بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 07:05 82079602


یک مطالعه جدید نشان می دهد 30 دقیقه سونا همراه با یک دوش کوتاه آب سرد می تواند تعداد برخی گلبول های سفید خون را به طور موقت افزایش دهد؛ هرچند هنوز نمی توان آن را تقویت قطعی سیستم ایمنی دانست.
پژوهشگران - سونا - سیستم ایمنی - کوتاه - افزایش - تعداد - همراه


42 -
  دمنوش گیاهی برای ریکاوری بعد از تمرین فوتبال و کاهش خستگی عضلانی
پارس فوتبال- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 23:37 82078731


«ریکاوری در فوتبال حرفه ای به اندازه تمرینات تاکتیکی اهمیت دارد. بسیاری از فوتبالیست های بزرگ برای کاهش دردهای عضلانی، دفع اسید لاکتیک و بهبود کیفیت خواب به سراغ راهکارهای طبیعی رفته اند.
فوتبال - ریکاوری - فوتبالیست - تمرین - گیاهی - استفاده - گیاهان دارویی


43 -
  پرده برداری ستاره تیم ملی از یک نقش پنهان
رونگار- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 21:27 82078172


رامین رضاییان به تمجید از مربی تیم ملی در مسیر آماده سازی برای جام جهانی 2026 پرداخت. رامین رضاییان در برنامه اخیر فوتبال برتر و در گفت وگوی مفصل با محمدحسین میثاقی، صحبت های جالبی درباره ...
رامین رضاییان - رضاییان - تیم ملی - آماده سازی - جام جهانی 2026 - مربی تیم ملی - فوتبال


44 -
  رضاییان: آماده سازی تیم ملی در حد چمپیونزلیگ!
رسانه 7- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 21:25 82078163


رامین رضاییان در برنامه اخیر فوتبال برتر و در گفت وگوی مفصل با محمدحسین میثاقی، صحبت های جالبی درباره میزان آمادگی بدنی اش، - رامین رضاییان در برنامه اخیر فوتبال برتر و در گفت وگوی مفصل ...
رامین رضاییان - فوتبال برتر - آمادگی بدنی - فوتبال - رضاییان - فوتبال ایران - تیم ملی


45 -
  رضاییان: آماده سازی تیم ملی در حد چمپیونزلیگ!
رونویس- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 21:23 82078155


رامین رضاییان در برنامه اخیر فوتبال برتر و در گفت وگوی مفصل با محمدحسین میثاقی، رامین رضاییان در برنامه اخیر فوتبال برتر و در گفت وگوی مفصل با محمدحسین میثاقی، - به گزارش “ورزش سه”، ...
رامین رضاییان - رضاییان - فوتبال برتر - فوتبال - برنامه - گزارش - رامین


46 -
  آخرین استراحت برای ستاره های پرسپولیس
اقتصاد آزاد- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 20:52 82077994


پس از دو بازی دوستانه متوالی در 48 ساعت پرسپولیس امروز استراحت و ریکاوری خواهد داشت. -  تیم فوتبال پرسپولیس در دو بازی متوالی مقابل آلومینیوم اراک و همچنین منتخب کرج به میدان رفت و تقریبا ...
پرسپولیس - بازی - بازیکنان پرسپولیس - بازیکنان - استراحت - مهدی تارتار - تارتار


47 -
  لوکاکو به فنرباغچه رفت
تسنیم نیوز- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 14:30 82069251


مهاجم بلژیکی دو فصل اخیر ناپولی به جمع زرد و لاجوردی پوشان استانبول ملحق می شود. لوکاکو که فصل گذشته به دلیل مصدومیت ها تنها در هفت بازی برای ناپولی به میدان رفت که حاصل آن یک گل زده بود، ...
ناپولی - بلژیک - مهاجم - استانبول - آتلانتا یونایتد - یونایتد - مصدومیت


48 -
  حساسیت بالای حسن یزدانی روی کتف آسیب دیده
رونگار- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 10:27 82067185


حسن یزدانی مراحل بازتوانی خود را روی کتفی که دو بار مورد عمل جراحی قرار گرفته، در فدراسیون کشتی پیگیری می کند. - مرکز تخصصی پزشکی و فیزیوتراپی شهید بهنام محمدی در کمپ تیم های ملی کشتی ...
فیزیوتراپی - حسن یزدانی - فدراسیون کشتی - ریکاوری - ورزشکاران - کمپ تیم های ملی کشتی - یزدانی


49 -
  تکلیف ستاره همیشه مصدوم رئال مشخص شد
رونویس- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 09:18 82066584


مدافع فرانسوی که قراردادش تا سال 2028 اعتبار دارد، قصد فسخ آن را ندارد مدافع فرانسوی که قراردادش تا سال 2028 اعتبار دارد، - به گزارش “ورزش سه”، مدافع فرانسوی که قراردادش تا سال 2028 اعتبار دارد،
قرارداد - اعتبار - فرانسوی - باشگاه - کرد - گزارش - بار


50 -
  تکلیف ستاره همیشه مصدوم رئال مشخص شد
سرنویس- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 08:53 82066377


فرلان مندی 31 ساله تصمیم گرفته است که رئال مادرید را ترک نکند و باشگاه نیز به تصمیم او احترام می گذارد. مدافع فرانسوی که قراردادش تا سال 2028 اعتبار دارد، قصد فسخ آن را ندارد و باشگاه نیز ...
باشگاه - رئال مادرید - تصمیم - فرلان مندی - احترام - مندی - کرد


51 -
  تکلیف ستاره همیشه مصدوم رئال مشخص شد
رسانه 7- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 08:50 82066359


مدافع فرانسوی که قراردادش تا سال 2028 اعتبار دارد، قصد فسخ آن را ندارد و باشگاه نیز اگرچه آماده همکاری برای جدایی اوست، اما فشاری وارد نخواهد کرد و به توافق خود احترام می گذارد. - مدافع ...
فرانسوی - آسیب دیدگی - باشگاه - احترام - اعتبار - همکاری - عمل جراحی


52 -
  فرلان مندی در رئال مادرید می ماند؛ بازگشت به تمرینات نزدیک است
فرتاک نیوز- ورزشی- 7  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 01:10 82065291


فرلان مندی، مدافع فرانسوی رئال مادرید، از ادامه حضور در این تیم خبر می دهد. روند بازگشت او از مصدومیت به خوبی پیش می رود و احتمال بازگشتش در سپتامبر وجود دارد. - به گزارش فرتاک نیوز؛  فرلان ...
رئال مادرید - بازگشت - مادرید - مصدومیت - بازگشت از مصدومیت - مندی - بازگشت به تمرینات


53 -
  روز استراحت پرسپولیس بعد از دو دیدار تدارکاتی پیاپی
پارس فوتبال- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 19:02 82063630


پس از دو بازی دوستانه متوالی در 48 ساعت پرسپولیس امروز استراحت و ریکاوری خواهد داشت. نوشته روز استراحت پرسپولیس بعد از دو دیدار تدارکاتی پیاپی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ...
دیدار تدارکاتی - پرسپولیس - فوتبال - استراحت - دروازه بان - دروازه - اسپانیایی


54 -
  دو ستاره کلیدی سرخپوشان مصدوم شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 18:02 82063297


با اعلام میکل آرتتا سرمربی آرسنال مصدومیت یورین تیمبر و ویلیام سالیبا تایید شد. نوشته دو ستاره کلیدی سرخپوشان مصدوم شدند اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. ...
مصدوم - ویلیام سالیبا - مصدومیت - سالیبا - آرتتا سرمربی آرسنال - مصدومیت یورین تیمبر - سرخپوشان


55 -
  رباط صلیبی وینگر بارسلونا پاره شد!
جالبتر- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 17:52 82063246


اردوی بارسلونا در کمپ تمرینی «سیوتات اسپورتیووا» با خبری شوکه کننده به تعطیلی کشیده شد. آزمایش های دقیق پزشکی تأیید کرده اند که رونی بردغجی، - تلخی این حادثه زمانی دوچندان می شود که ...
بارسلونا - مصدومیت - لاپورتا - اردوی بارسلونا - نقل و انتقالات - بازیکن - بازی


56 -
  آخرین استراحت برای ستاره های پرسپولیس پیش از شروع لیگ
فرتاک نیوز- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 13:55 82061676


پس از دو بازی دوستانه متوالی در 48 ساعت پرسپولیس امروز استراحت و ریکاوری خواهد داشت. - به گزارش فرتاک نیوز ، تیم فوتبال پرسپولیس در دو بازی متوالی مقابل آلومینیوم اراک و همچنین منتخب ...
پرسپولیس - بازی - بازیکنان پرسپولیس - بازیکنان - استراحت - مهدی تارتار - تارتار


57 -
  آخرین استراحت برای ستاره های پرسپولیس
رونگار- ورزشی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 13:47 82061611


پس از دو بازی دوستانه متوالی در 48 ساعت پرسپولیس امروز استراحت و ریکاوری خواهد داشت. - تیم فوتبال پرسپولیس در دو بازی متوالی مقابل آلومینیوم اراک و همچنین منتخب کرج به میدان رفت و تقریبا ...
پرسپولیس - بازی - بازیکنان پرسپولیس - بازیکنان - استراحت - مهدی تارتار - تارتار


58 -
  آیا سونا بدن را برای مقابله با عفونت ها مقاوم تر می کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 12:22 82060925


پژوهشگران فنلاندی می گویند یک جلسه سونا همراه با دوش کوتاه آب سرد، تعداد برخی گلبول های سفید خون را به طور موقت افزایش می دهد. به گزارش شهرآرانیوز، سونا سال هاست به عنوان یکی از روش های ...
پژوهشگران - سونا - کوتاه - افزایش - تعداد - همراه - سیستم ایمنی بدن


59 -
  سونا بدن را برای مقابله با عفونت ها مقاوم تر می کند؟
شفقنا- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 19 مرداد 1405، 11:12 82060353


شفقنا زندگی پژوهشگران فنلاندی می گویند یک جلسه سونا همراه با دوش کوتاه آب سرد، تعداد برخی گلبول های سفید خون را به طور موقت افزایش می دهد. - شفقنا زندگی – پژوهشگران فنلاندی می گویند ...
پژوهشگران - سونا - کوتاه - افزایش - شفقنا - زندگی - تعداد


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار فوتبال در صبح فوتبالی

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان

اخبار ویژه اقتصاد آزاد



 
اخبار داغ:
چلوکباب گرفتن و حقوق گرفتن بس است؛/ حمله بی سابقه قلیچ به دو پیشکسوت پرسپولیس
ساعت بازی استقلال مقابل نساجی + ترکیب احتمالی
اعتراض پزشکیان به یک انتصاب جنجالی؛ این تصمیم بدون اطلاع رییس جمهور گرفته شد
اقدام رسمی پرسپولیس برای جذب یک لژیونر
استقلال با 8 تغییر مقابل نساجی به میدان می رود +عکس
انتقال ایری به پرسپولیس رسمی شد+عکس
عکس| نیکول کیدمن در کنار همسر اول اش، تام کروز؛ اسفند 1369
تأیید مصوبه ساماندهی حقوق نیروهای شرکتی در هیات تطبیق مقررات مجلس
هایدن پنیتیر، زن جوان هالیوود درگذشت +عکس
دکتر محسن کمالیان درگذشت
سونی حساب های جعلی هوش مصنوعی برای شناسایی کلاهبرداران شبکه پلی استیشن می سازد
شکست سنگین «جلیلی-جبلی» در مجلس
پذیره نویسی صندوق نقره یاس از 28 مرداد در بورس کالا
فروش سری Redmi Note از مرز 500 میلیون دستگاه عبور کرد
ستاره سابق رئال مادرید و برزیل بعد از رونالدو عروسی کرد/ ازدواج روبرتو کارلوس با مراسم عقد اسلامی
تاکید نماینده پارلمان عراق بر لزوم رهایی بغداد از سلطه واشنگتن
پزشکیان: مسیر گذشته باید اصلاح شود | دولت به اندازه منابع و ظرفیت های واقعی کشور تعهد ایجاد خواهد کرد
گزارش تکان دهنده از بحران سلامت روانی و اعتیاد در رژیم صهیونیستی
بیشترین و کمترین مالیات را چه مشاغلی پرداخت کردند؟ + جدول
نگاهی به اقدامات مسئولیت اجتماعی اسنپ در حوزه زنان / حمایت از آموزش، اشتغال و توانمندسازی
نظرسنجی توییتری سقاب اصفهانی برای بنزین
کیک ساده عصرانه | نرم و لطیف با پف عالی
گوشی های سامسونگ که به زودی دیگر آپدیت نمی شوند
ایرنا: پلیس تالش کودک 10 ساله گمشده در جنگل را یافت و به آغوش خانواده بازگرداند
اپلیکیشن تارا مختل شد

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دریاچه ارومیه
سلامت روانی
آزادسازی قیمت
نماینده پارلمان عراق
پارلمان عراق
نماینده پارلمان
رژیم صهیونیستی
توسعه روستایی
نهرخلج
مسکن مهر ماهدشت کرج
شمسا
استقلال استقلال خوزستان
شهرستان گرمسار
قندهاری
ساگار جاگلان
شرکت پشتیبانی امور دام
تاسیسات آبی
جهادگران
گیگا فکتوری
ویلی کابایرو
مدرک پرولایسنس مربیگری
دسر ماست
آخمقیه
کارآفرین خانم
فرماندار فاروج
حاجی بکنده
والنسیا سلتاویگو
پیشکسوت تیم پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
نیروهای قراردادی
مناطق محروم کشور
باشگاه پرسپولیس
فعالان اقتصادی
تغییر مدیرعامل
نساجی مازندران
جلسه هیات دولت
برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال
وانتقالات لیگ
تامین اجتماعی
کمتر دیده شده
مدافع تیم ملی
شرکت شیائومی
فارغ التحصیل
ریاست جمهوری
مهندسی عمران
عملیات جستجو
گزارش بازار
افزایش حقوق
پذیره نویسی
نظام پرداخت
حاکمیت عراق
حساب کاربری
رییس جمهوری
رییس سازمان
سازمان بسیج
ساختمان باشگاه پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
متخصص بیماری های عفونی
لیگ برتر فوتبال ایران
کسب وکارهای اینترنتی
سازمان های مردم نهاد
توانمندسازی اقتصادی
تولیدکنندگان داخلی
هیئت های اندیشه ورز
صندوق سرمایه گذاری
غلامرضا نوری قزلجه
کریستیانو رونالدو
اسطوره های فوتبال
اعتیاد به اینترنت
وکارهای اینترنتی
بیماری های عفونی
مرتضی فنونی زاده
سازمان صداوسیما
خوشحالی پس از گل
قراردادهای موقت
محمدحسین اسلامی

 

مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اتومبیل فارسی
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
اخبار ایران
اخبار فوری
اخبار لحظه ای
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
انتشار آنلاین
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح شد
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار ریکاوری - صفحه سوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->