پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم های غذایی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 00:15
چگونه برنج را به وعده های غذایی سالم اضافه کنیم؟
81 -
  عجیب ترین عادات غذایی ستاره های جام جهانی!
ایلنا- ورزشی- 98  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 13:32 81853312


کارشناسان هشدار می دهند که هر عادت غذایی یک ستاره فوتبال لزوماً برای افراد عادی مناسب نیست. فوتبالیست های حرفه ای تحت نظارت پزشکان، متخصصان تغذیه و مربیان فعالیت می کنند و نیازهای بدنی ...
فوتبال - فوتبالیست - ستاره فوتبال - غذایی - ستاره - افراد عادی - کارشناسان


82 -
  تاثیر رژیم های غذایی در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
جالبتر- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 19 تیر 1405، 05:27 81837694


به گزارش پارسینه و به نقل از مشرق به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند افرادی که نشانگرهای اولیه آلزایمر را در خون داشتند و رژیم غذایی طراحی شده برای سرکوب التهاب را دنبال می کردند، ...
زوال عقل - آلزایمر - پروتیین - رژیم غذایی - تحقیقاتی - غذایی - پروژه تحقیقاتی


83 -
  تاثیر رژیم های غذایی در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
سرنویس- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 19 تیر 1405، 05:08 81837685


مطالعه ای جدید نشان می دهد، یک رژیم غذایی غنی از غذاهای ضدالتهاب می تواند به افراد کمک کند تا از زوال عقل جلوگیری کنند، به خصوص اگر خطر ابتلا به آلزایمر در فرد بالا باشد. - مطالعه ای جدید ...
زوال عقل - رژیم غذایی - غذایی - آلزایمر - ابتلا - زوال - التهاب


84 -
  طرز تهیه مافین جو دوسر؛ صبحانه مقوی و فوری بدون استفاده از آرد
عصر ایران- سیاسی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 18 تیر 1405، 20:55 81836347


آموزش گام به گام تهیه مافین جو دوسر بدون آرد؛ دستور پختی ساده و سالم که با استفاده از موز رسیده، هویج و ماست یونانی، تنها در 20 دقیقه آماده سرو می شود و برای علاقه مندان به رژیم های غذایی ...
شهید انقلاب - انقلاب - رهبر - شهید - پیکر - طرز تهیه - استفاده


85 -
  چرا رژیم های غذایی شکست می خورند؟ رمزگشایی از هورمون اشتها و ولع ریزه خواری
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 18 تیر 1405، 12:58 81833705


برای بیشتر افرادی که مسیر کاهش وزن را آغاز می کنند، سناریو کاملاً آشناست: شنبه ای که با اراده ای پولادین، کالری شماری دقیق و حذف کامل کربوهیدرات ها و شیرینی ها شروع می شود. - 22 آذر 1404 ...
ازدواج - فرزندآوری - برخوردار - در ایران - اجتماعی - مشکلات اقتصادی - رژیم های غذایی


86 -
  چرا رژیم های غذایی شکست می خورند؟ رمزگشایی از هورمون اشتها و ولع ریزه خواری
جالبتر- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 18 تیر 1405، 11:52 81833284


برای بیشتر افرادی که مسیر کاهش وزن را آغاز می کنند، سناریو کاملاً آشناست: شنبه ای که با اراده ای پولادین، کالری شماری دقیق و حذف کامل کربوهیدرات ها و شیرینی ها شروع می شود. - چرا رژیم ...
کربوهیدرات ها - کربوهیدرات - رژیم های غذایی - کاهش وزن - سناریو - شیرینی - رمزگشایی


87 -
  6 اثر مهم رژیم های پرپروتیین بر بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 14:22 81807906


رژیم های غذایی پرپروتیین به دلیل کمک به کاهش اشتها، حفظ عضلات و افزایش متابولیسم محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. با این حال، متخصصان هشدار می دهند که مصرف بیش از حد پروتیین نیز می تواند ...
پروتیین - رژیم های غذایی - افزایش متابولیسم - مشکلات گوارشی - افزایش - متابولیسم - رژیم


88 -
  راز لاغری با مصرف سیب زمینی!
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 تیر 1405، 09:40 81798959


پژوهش های جدید نشان می دهد سیب زمینی در صورت مصرف متعادل و پخت سالم، می تواند با افزایش احساس سیری به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک کند. - به گزارش جماران به نقل از روزنامه دیلی میل، ...
سیب زمینی - زمینی - روزنامه دیلی میل - سیب - کربوهیدرات - کاهش وزن - وزن


89 -
  فواید شگفت انگیز رژیم پرپروتیین
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 تیر 1405، 04:57 81797975


 به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، رژیم های غذایی سرشار از پروتیین می توانند احساس سیری را افزایش دهند، سوخت وساز بدن را تا حدی بالا ببرند و به ترمیم عضلات پس از ورزش کمک کنند. - ...
پروتیین - دانشگاه کالیفرنیا - احساس - رژیم های غذایی - کنترل قند خون - غذا - رژیم


90 -
  با رژیم پرپروتیین این 6 اتفاق در بدن تان می افتد
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 تیر 1405، 17:42 81795756


رژیم های غذایی سرشار از پروتیین می توانند احساس سیری را افزایش دهند، سوخت وساز بدن را تا حدی بالا ببرند و به ترمیم عضلات پس از ورزش کمک کنند. - رژیم های غذایی سرشار از پروتیین می توانند ...
پروتیین - رژیم های غذایی - احساس - افزایش - رژیم - سیری - مشکلات گوارشی


91 -
  با رژیم پرپروتیین این 6 اتفاق در بدن تان می افتد
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 تیر 1405، 10:12 81792997


رژیم های پرپروتیین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله سازی محبوب شده اند، اما متخصصان می گویند مصرف زیاد پروتیین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیه ها،
پروتیین - افزایش - رژیم - عضله سازی - عضلات - کاهش وزن - احساس


92 -
  رژیم غذایی که خطر ابتلا به زوال عقل را در بزرگسالان مسن کاهش می دهد
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 18:22 81776347


یک مطالعه نشان داده است که رژیم های غذایی مرتبط با کاهش التهاب، خطر ابتلا به زوال عقل را نیز کاهش می دهند. منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. - رژیم ...
رژیم های غذایی - زوال عقل - کاهش - ابتلا - غذایی - منبع - خبر


93 -
  برای کاهش فشار خون چه چیزهایی بخوریم؟
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 20:32 81762797


رژیم غذایی DASH برای فشار خون بالا در اوایل دهه 1990 با هدف کمک به افراد در کاهش فشار خون خود با غذاهای خوشمزه و در دسترس، ایجاد شده است. بدون شک نام رژیم غذایی DASH را شنیده اید، -  بدون شک نام ...
رژیم غذایی - فشار خون - غذایی - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - رژیم - فشار


94 -
  یک رژیم غذایی برای کاهش فشار خون
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 19:02 81762337


بدون شک نام رژیم غذایی DASH را شنیده اید، که مخفف «رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا» است. این رژیم سال هاست که در صدر رتبه بندی رژیم های غذایی سالم قرار دارد و اغلب در کنار رژیم غذایی ...
رژیم غذایی - غذایی - فشار خون - رژیم - فشار خون بالا - رژیم های غذایی - کاهش فشار خون


95 -
  چه ورزش هایی باعث افزایش قد کودکان میشود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 4 تیر 1405، 20:25 81743175


تغذیه مناسب، تمرینات ورزشی و سلامت عمومی فرد با میزان رشد قد ارتباط مستقیم دارند. - به گزارش هستند. از بین این دو عامل، ژنتیک نقش مهمتری را ایفا می کند. رشد قد فرایندی طبیعی و عمدتاً موروثی ...
افزایش قد - تمرینات ورزشی - افزایش - تمرینات - میزان - رشد قد - ورزش


96 -
  ارتباط سلامت روده و سلامت مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 4 تیر 1405، 15:50 81742047


رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تحقیقات نشان می دهد که سلامت روده به سلامت مغز منجر میشود، رژیم های غذایی غنی از فیبر می توانند اثرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. ...
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - رژیم غذایی - سلامت مغز


97 -
  چرا هرچه رژیم میگیرم لاغر نمیشم!!!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 23:00 81738657


برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می شوند. - به گزارش و اضافه وزن را از یک زاویه ساده می دیدند: ...
رژیم غذایی - افزایش وزن - وزن - رژیم - غذایی - افزایش - اضافه وزن


98 -
  نحوه مصرف قارچ شیتاکه؛ از خام خواری تا بهترین روش های پخت و نگهداری
رونویس- اقتصادی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 17:08 81737175


به گزارش رونویس، قارچ شیتاکه یکی از محبوب ترین قارچ های خوراکی دنیاست که به دلیل طعم عمیق، بافت گوشتی و ارزش غذایی بالا، جایگاه ویژه ای در رژیم های غذایی سالم پیدا کرده است. - به گزارش رونویس،
قارچ - رژیم های غذایی - غذایی - مصرف - بهترین روش - محبوب ترین - ارزش غذایی


99 -
  نحوه مصرف قارچ شیتاکه؛ از خام خواری تا بهترین روش های پخت و نگهداری
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 16:58 81737120


به گزارش زیرنویس، قارچ شیتاکه یکی از محبوب ترین قارچ های خوراکی دنیاست که به دلیل طعم عمیق، بافت گوشتی و ارزش غذایی بالا، جایگاه ویژه ای در رژیم های غذایی سالم پیدا کرده است اما بسیاری ...
قارچ - بهترین روش - بهترین - رژیم های غذایی - پخت - یکی از - غذایی


100 -
  احتیاط هایی درباره مصرف سویا
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 تیر 1405، 08:10 81728104


سویا یکی از منابع غنیِ پروتیین گیاهی است که در بسیاری از رژیم های غذایی وگان مورد استفاده قرار می گیرد. - سویا یکی از منابع غنیِ پروتیین گیاهی است که در بسیاری از رژیم های غذایی وگان مورد ...
سویا - پروتیین - رژیم های غذایی - پروتیین گیاهی - مصرف - احتیاط - ویتامین


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
نتیجه دیدار تیم ملی فوتسال افغانستان و برزیل در تورنمنت شش جانبه (26 مهرماه 1405)
کوتاهی داور و ناظر بازی؛ سرخود شدن زنوزی و لغو دیدار ملوان تراکتور
تعرض جنسی مدیر تور به زن33 ساله در جریان سفر به ترکیه
کار بازیکن استقلال به بیمارستان کشید
جان باختن 13 کارگر بر اثر حوادث ناشی از کار در خراسان رضوی
استقلال به یک قدمی نخستین خرید نیم فصل رسید
حمید درخشان افشا کرد: پرسپولیس همان جا قهرمان شد که استقلال 7 گل خورد! / با 140 میلیارد پاداش، قسم می خورم غذای تیم ملی را نخورم! / بیرانوند در تراکتور می ماند؟ ابهامات قرارداد 150 میلیاردی و سربازی ع…
نقوی: پروژه های نیمه تمام و چالش های صادرات خدمات مهندسی ایران
آخرین خبر ساماندهی نیروهای شرکتی در مهر 1405؛ جزییات پرداخت مستقیم حقوق، ثبت اطلاعات و تبدیل وضعیت کارکنان
استقلال در یک قدمی بزرگ ترین شکار زمستانی
فال ابجد فردا دوشنبه 27 مهر 1405 | فال ابجد روزانه برای متولدین فروردین تا اسفند؛ نیت کن و فال خودت را بخوان
تقویم نجومی دوشنبه 27 مهر 1405 +تقویم نجومی اسلامی فردا دوشنبه بیست و هفتم مهر 1405
گزینه های اصلی برای وزارت نفت پس از استعفای وزیر
نوسازی صنایع در بحران ناترازی یک ضرورت اجتناب ناپذیر است
پیش بینی قیمت طلا، سکه دوشنبه 27 مهر 1405
سرلشکر وحیدی: سپاه آمادگی هم افزایی راهبردی با وزارت دفاع دارد
حضور بیش از 100 هزار نفر در رزمایش مردمی «جان فدا» در مازندران
 چرا زندگی دیگران از پشت گوشی زیباتر به نظر می رسد؟
 اهداف سفر لاوروف به تهران
کشف بیش از 5000 قرص غیرمجاز از عطاری در تبریز | بازتاب امروز
اثر یک ریزجلبک خوراکی را بر شاخص های کبدی تعجب آور بود!
درمان دندان دانش آموزان نیازمند سمنان با حمایت خیرین پیگیری می شود

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دانش آموزان
استقلال خوزستان
تیم ملی فوتسال افغانستان
دانش آموزان نیازمند
پروژه های نیمه تمام
حوادث ناشی از کار
متولدین فروردین
بازیکن استقلال
قلعه نویی
سوپرلیگ آسیا
اخلاق خوب
روز شورا ها
افسریه
الماس مصنوعی
سیاست آستان قدس
ستاره های سینما
فیبروبلاست
شهید عبدالرسول زرین
چاه محمد
ورم پا
دربی جوانان تهران
اسکایپ
اسپانیاییها
تقدیر از کادر درمانی
کاربران طرفداری
سبک مینیمال
باشگاه سوارکاری
چه جا
سازمان تنظیم مقررات
استاد حوزه علمیه قم
نیروگاه های حرارتی
محمدجواد حسین نژاد
خدمات فنی و مهندسی
دستگاه های اجرایی
وانتقالات نیم فصل
آگاهی تهران بزرگ
استاد حوزه علمیه
میزبان استقلال
فرماندار سمنان
حوزه علمیه قم
خدمات درمانی
زندگی روزمره
مشارکت خیرین
فرمانده سپاه
تنظیم مقررات
درمان رایگان
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
سفر به ترکیه
فنی و مهندسی
کم برخوردار
رییس سازمان
جام در جام باشگاه های آسیا
فرمانده انتظامی شهرستان
پایگاه اطلاع رسانی پلیس
فدراسیون جهانی فوتبال
سازمان تامین اجتماعی
بازیکن اسبق پرسپولیس
شرکت نفت مناطق مرکزی
مبارزه با قاچاق کالا
سپاه کربلا مازندران
جام باشگاه های آسیا
سفیر ایران در روسیه
فرمانده سپاه کربلا
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
بانک توسعه صادرات
هفته نهم لیگ برتر
محمدباقر قالیباف
بازنشستگان کشوری
محورهای مواصلاتی
شبکه های اجتماعی
آزار و اذیت جنسی
فرمانده انتظامی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->