صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 31 شهریور 1404 - Mon, 22nd Sep 2025
اخبار پوره سیب زمینی - صفحه دهم
بروزرسانی: 08:39
181 - طرز تهیه کوفته حسن پاشا | آموزش تهیه کوفته حسن پاشا خوشمزه و مخصوص به روش ترکیه ای
ترفندباز- اقتصادی- 27 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 22:03 68453032
ترفندباز- اقتصادی- 27 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 22:03 68453032
کوفته حسن پاشا ترکی است که با گوشت چرخ کرده درست شده و داخل آن را پوره سیب زمینی می ریزند و در فر می پزند. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کوفته حسن پاشا در ادامه با ما همراه باشید.
182 - ساحل شنی در قلب تهران؛ پیشنهادی برای سفرنرفته ها
فارس- اجتماعی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 16:10 68387882
فارس- اجتماعی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 16:10 68387882
اگر این آخر هفته، دلتان هوای دریا و قدم زدن در ساحل را کرده و ترافیک های جاده های منتهی به شمال و دوری و گرمای جنوب منصرفتان، می توانید در تهران بمانید و در پهنه دریاچه زیبای شهدای خلیج ...
183 - کره طعم دار | اینجوری کره را برای عزیزانت دلچسب تر کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 5 تیر 1402، 17:31 68353274
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 5 تیر 1402، 17:31 68353274
در این پست قصد داریم چند نوع کره طعم دار به شما آموزش دهیم.تا انتهای این آموزش ما را همراهی کنید. - کره 200 گرم . روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری . کالباس 1 قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده شده 1 قاشق غذاخوری .
184 - استیک مرغ رو با سس قارچ از دست نده | آموزش کاملشو اینجا گذاشتم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 22:21 68341447
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 22:21 68341447
امروز براتون آموزش استیک مرغ همراه با سس قارچ و پوره سیب زمینی رو دارم که اگرچه خیلی چرب و چیلیه ولی فعلا آموزش اینو داشته باشین تا بعدا براتون آموزش یه استیک مرغ رژیمی همراه با سبزیجات ...
185 - خوراک قارچ خوشمزه به سبک ترکی
پارسینه پلاس- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 12:03 68309309
پارسینه پلاس- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 تیر 1402، 12:03 68309309
به گزارش سبک ایده آل، این دستور پخت خوراک قارچ هم ساده و هم بسیار خوشمزه است. این خوراک با سوپ گوجه فرنگی و پوره سیب زمینی تکمیل می شود! مواد لازم برای خوراک قارچ • 3 تکه متوسط سینه مرغ ...
186 - پوره سیب زمینی برای نوزاد
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 13:15 68207770
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 13:15 68207770
سیب زمینی دارای پتاسیم است و برای نوزادان مفید می باشد. در این مطلب آموزش ساده تهیه پوره سیب زمینی برای کودکان را آورده ایم. با ما همراه باشید. - به گزارش ایلنا، سیب زمینی دارای پتاسیم ...
187 - ناهار چی بپزم ؟کوکوی مراکشی
وقایع روز- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 10:37 68149264
وقایع روز- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 10:37 68149264
در مراکش به این غذا ماکودا (Maakouda) یا کیک های خوشمزه سیب زمینی در مراکش و دیگر کشورهای شمال آفریقا مرسوم است - در ماکودا، پوره سیب زمینی را با آرد و سبزیجات مخلوط می کنند، سپس به شکل توپ ...
188 - بهترین غذاهای سیرکننده برای وعده سحری روزه داران
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 08:32 68127847
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 08:32 68127847
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، وقتی ما گرسنه هستیم مغز مدام دستور می دهد تا این گرسنگی را جبران کند. این فرایند یا از طریق صدای معده یا احساس سردرد به ما انتقال داده می شود. ...
189 - برای صبحانه و میان وعده عالیه | مافین سیب زمینی پنیری!
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 23:56 68126580
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 17 خرداد 1402، 23:56 68126580
می توانید از سیب زمینی های پخته که در یخچال مانده استفاده کنید و این مافین های خوشمزه را تهیه کنید. - به گزارش ای عالی و مقوی باشد. دستور پخت این مافین فوق العاده راحت است اما نتیجه کار ...
190 - طرز تهیه ماش پلو با مرغ | آموزش آشپزی غذای ماش پلو با مرغ با یک روش ساده
ترفندباز- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 12 خرداد 1402، 10:33 68065846
ترفندباز- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 12 خرداد 1402، 10:33 68065846
امروز برای علاقه مندان به غذاهای سنتی و خانگی امروز یک پیشنهاد ویژه برای شما داریم. ماش پلو با مرغ که به قاتی پلو نیز معروف است، یک غذای خانگی پرطرفدار است که در کنار ترشی و سبزیجات معطر، ...
191 - کوکوی سیب زمینی شکم پر رو اینجوری درست کن! | مزه ش حرف نداره!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 23:26 68063639
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 23:26 68063639
کوکو سیب زمینی یکی از رایج ترین انواع کوکو است و خودش هم انواع مختلفی دارد. گاهی آن را با سیب زمینی آب پز درست می کنند و گاهی هم با سیب زمینی خام رنده شده و ممکن است مواد مختلفی مثل تخم ...
192 - طرز تهیه کوکوی شیرین | آموزش آشپزی غذای مشهدی کوکوی شیرینبه صورت مرحله به مرحله
ترفندباز- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 20:03 67995779
ترفندباز- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 20:03 67995779
از جمله غذاهای شهر مشهد، کوکوی شیرین است؛ این غذای خوشمزه به عنوان پیش غذا نیز سرو می شود. در ادامه می توانید دستور پخت این غذای مشهدی را در ادامه مشاهده کنید. - مواد لازم کوکوی شیرین ...
193 - ناهار چی بپزم ؟ خورش گوجه فرنگی با گوشت
وقایع روز- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 10:07 67738180
وقایع روز- پزشکی- 29 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 10:07 67738180
خورش یونانی کوکینیستو یک خورش ساده است که به آرامی پخته می شود. - خورش یونانی کوکینیستو یک خورش ساده است که به آرامی پخته می شود و شامل تکه های بزرگ گوشت گاو پخته شده در سرکه قرمز و سس ...
194 - بهترین غذاهای سیرکننده برای وعده سحری روزه داران
اندیشه معاصر- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 06:32 67660319
اندیشه معاصر- پزشکی- 29 ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 06:32 67660319
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، وقتی ما گرسنه هستیم مغز مدام دستور می دهد تا این گرسنگی را جبران کند. این فرایند یا از طریق صدای معده یا احساس سردرد به ما انتقال داده می شود. ...
195 - از چه زمانی به فرزندم سبزیجات بدهم؟|تغذیه کودک
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 21:31 67562241
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 21:31 67562241
مصرف سبزیجات توسط کودک و نوزاد علاوه بر دریافت مواد مغذی و ویتامین ها، به رشد آن ها کمک بسیار می کند.اما از چه زمانی به آنها سبزیجات بدهیم؟ - به گزارش به نوزاد خود بدهید. نحوه ی مصرف سبزیجات ...
196 - بهترین غذاهای سیرکننده برای وعده سحری روزه داران
اندیشه معاصر- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 02:02 67454449
اندیشه معاصر- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 02:02 67454449
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، وقتی ما گرسنه هستیم مغز مدام دستور می دهد تا این گرسنگی را جبران کند. این فرایند یا از طریق صدای معده یا احساس سردرد به ما انتقال داده می شود. ...
197 - طرز تهیه پوره سیب زمینی؛ یه خوشمزهِ جذاب که سه سوووته حاضر میشه
شایا نیوز- اقتصادی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 13:28 67000837
شایا نیوز- اقتصادی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 13:28 67000837
برای درست کردن یه پوره سیب زمینی خوشمزه به سیب زمینی، پیاز داغ، رب، شیر، کره و یه سری ادویه و سبزی معطر احتیاج داریم. - شایانیوز- همیشه آدم رو مووود غذا درست کردن نیست اما به هر حال یه ...
198 - پوره سیب زمینی رو این طوری درست کن / ساده و خوشمزه با طعم عالی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 31 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 15:06 66933532
فرتاک نیوز- اقتصادی- 31 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 15:06 66933532
پوره سیب زمینی، یک غذای ساده، خوشمزه و همچنین ارزان است. این غذا به دلیل داشتن مواد غذایی مانند سیب زمینی، کره و شیر، بسیار مغذی است. - همیشه در مواقعی که فرصت کافی برای پخت غذا های زمان ...
199 - طرز تهیه کرانچی سیب زمینی /تا حالا کرانچی سیب زمینی درست کردی اینجوری درست کن که طعمش بی نظیر و همه عاشقش میشن+ عکس
رونویس- اقتصادی- 32 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 17:02 66589303
رونویس- اقتصادی- 32 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 17:02 66589303
- برای تهیه کرانچی سیب زمینی خوشمزه در ابتدای کار پوست سیب زمینی ها را جدا کرده و می شوییم، سپس به قطعات کوچکتر خرد کرده و درون یک قابلمه می ریزیم. حالا به اندازه کافی به قابلمه آب می افزاییم.
200 - زندانیان آمریکایی قبل از اعدام چه غذایی سفارش دادند؟
خبرجو 24- حوادث- 32 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 15:08 66540175
خبرجو 24- حوادث- 32 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 15:08 66540175
هر روز ما وعده های مختلف غذایی را می خوریم. آنقدر این موضوع برای ما عادی است که شاید حتی به آن فکر هم نمی کنیم. اما آیا تابحال به این فکر کرده اید که دوست دارید چه غذایی را به عنوان آخرین ...
اخبار داغ:
اعتراض به هاشمیان جواد داد: پرسپولیس دو مهاجم تمام عیار گرفت
ستاره در بیمارستان: مصدومیت ناگهانی ستاره آبی ها پس از سوت پایان بازی
استایل جالب توجه رامین رضاییان در جایگاه ویژه ورزشگاه شهر قدس / عکس
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 31 شهریور 1404 + جدول
حضور همسر منیر الحدادی در دیدار استقلال - پیکان (عکس)
متین ستوده و کامران تفتی دو بازیگر ایرانی با هم ازدواج کردند+ فیلم مراسم عروسی لاکچریشان
زمان حضور و مبلغ قرارداد لوییس با پرسپولیس
عذرخواهی خانمِ مجری بخاطر کلیپ وایرال شده اش در خاکسپاری امید جهان/ویدیو
نویدکیا: به هیج وجه فکر استعفا ندارم؛ مدیران سپاهان از این هفته دیگر به رختکن تیم نیایند
این نشانه ها می گوید در معرض زوال عقل هستید!
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز دوشنبه 31 شهریور 1404: عقب گرد نرخ ها در بازار + جدول
قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 31 شهریور 1404/ مکانیسم ماشه بازار را تکان عجیبی داد! +جدول
قیمت سکه پارسیان امروز دوشنبه 31 شهریور 1404 + جدول
تلویزیون اسراییل: عربستان به اسراییل هشدار داده که الحاق [کرانه باختری]، پیامد های قابل توجه و خطرناکی در همه سطوح برای تل آویو خواهد داشت
جهادگران گنجینه ارزشمند دفاع مقدس هستند
واردات خودرو از کی اغاز می شود؟+سند
حمله تند کیهان به پیشنهاد دیدار با ترامپ؛ اصلاح طلبان حاضرند باسن ترامپ را هم ببوسند
ویدئو| اراذل گردانی در ملاء عام شهرستان بروجرد استان لرستان
دستگیری عاملان تخریب یک کافه در ایلام
کارت گرافیک رویایی، داخلش آجر!
اولین نشانه های مصرف مواد مخدر
با احمق ترین زن و شوهر دنیا آشنا شوید
هفت اکسیر جادویی برای خداحافظی با خستگی!
اینفوگرافی| گامهای قرآنی برای تقویت خودباوری
سرقت های خیابانی رمزنگاری در لندن؛ دزدان تلفن ها را هدف قرار می دهند
موضوعات داغ:
کامران تفتی
فرشاد احمدزاده
فرماندهان نظامی ایران
فرمانده انتظامی استان
فرمانده انتظامی
فرماندهان نظامی
ورزشگاه شهر قدس
اخبار پرسپولیس
رامین رضاییان
واردات خودرو
حواله ارزی
گورک
شهرستان سمنان
محمدتقی سبحانی نیا
انتزاع شهر
کاجان
ماهواره مصباح
موشک باور 373
معاون رییس ومهور
گرانترین شهرهای جهان
رقابت های بین المللی ترکیه
نصاب
تکان
کاشی
نمونه
حمله به روحانی
مصدومیت لوکا مودریچ
سند الگوی اسلامی
مهنان
برنا فیروزی
بازگشت به ایران
بازیگران سینما
تراکتور سپاهان
فوتبال استقلال
هفته دفاع مقدس
مسعود پزشکیان
استان هرمزگان
اخبار استقلال
نیمکت استقلال
صنعت داروسازی
جدول لیگ برتر
فرهنگی و هنری
تست های پزشکی
بازی تراکتور
سینمای ایران
مراسم ازدواج
فرانس فوتبال
سپاه شاهرود
وزیر بهداشت
روزهای اخیر
رئال مادرید
اخبار ورزشی
علامت گذاری
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
رییس سازمان انرژی اتمی
خلاصه بازی منچسترسیتی
مجمع عمومی سازمان ملل
فرمانده سپاه شاهرود
نمایشگاه بین المللی
تولیدکنندگان داخلی
داوری بازی استقلال
محمدمهدی اسماعیلی
مجله فرانس فوتبال
رییس جمهور آمریکا
فوریت های پلیسی 110
سازمان انرژی اتمی
هواداران استقلال
باشگاه پرسپولیس
سریال لیسانسه ها
وزارت امور خارجه
خانواده های شهدا
متولدین فروردین
باشگاه پرسپولیس
فوریت های پلیسی
دهمین نمایشگاه
بازیکن استقلال
فعالان اقتصادی
یادآوری خاطرات
آرمین سهرابیان
مسائل و مشکلات
اعتراض به هاشمیان جواد داد: پرسپولیس دو مهاجم تمام عیار گرفت ستاره در بیمارستان: مصدومیت ناگهانی ستاره آبی ها پس از سوت پایان بازی استایل جالب توجه رامین رضاییان در جایگاه ویژه ورزشگاه شهر قدس / عکس قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 31 شهریور 1404 + جدول حضور همسر منیر الحدادی در دیدار استقلال - پیکان (عکس) متین ستوده و کامران تفتی دو بازیگر ایرانی با هم ازدواج کردند+ فیلم مراسم عروسی لاکچریشان زمان حضور و مبلغ قرارداد لوییس با پرسپولیس عذرخواهی خانمِ مجری بخاطر کلیپ وایرال شده اش در خاکسپاری امید جهان/ویدیو نویدکیا: به هیج وجه فکر استعفا ندارم؛ مدیران سپاهان از این هفته دیگر به رختکن تیم نیایند این نشانه ها می گوید در معرض زوال عقل هستید! قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز دوشنبه 31 شهریور 1404: عقب گرد نرخ ها در بازار + جدول قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 31 شهریور 1404/ مکانیسم ماشه بازار را تکان عجیبی داد! +جدول قیمت سکه پارسیان امروز دوشنبه 31 شهریور 1404 + جدول تلویزیون اسراییل: عربستان به اسراییل هشدار داده که الحاق [کرانه باختری]، پیامد های قابل توجه و خطرناکی در همه سطوح برای تل آویو خواهد داشت جهادگران گنجینه ارزشمند دفاع مقدس هستند واردات خودرو از کی اغاز می شود؟+سند حمله تند کیهان به پیشنهاد دیدار با ترامپ؛ اصلاح طلبان حاضرند باسن ترامپ را هم ببوسند ویدئو| اراذل گردانی در ملاء عام شهرستان بروجرد استان لرستان دستگیری عاملان تخریب یک کافه در ایلام کارت گرافیک رویایی، داخلش آجر! اولین نشانه های مصرف مواد مخدر با احمق ترین زن و شوهر دنیا آشنا شوید هفت اکسیر جادویی برای خداحافظی با خستگی! اینفوگرافی| گامهای قرآنی برای تقویت خودباوری سرقت های خیابانی رمزنگاری در لندن؛ دزدان تلفن ها را هدف قرار می دهندموضوعات داغ:
کامران تفتی فرشاد احمدزاده فرماندهان نظامی ایران فرمانده انتظامی استان فرمانده انتظامی فرماندهان نظامی ورزشگاه شهر قدس اخبار پرسپولیس رامین رضاییان واردات خودرو حواله ارزی گورک شهرستان سمنان محمدتقی سبحانی نیا انتزاع شهر کاجان ماهواره مصباح موشک باور 373 معاون رییس ومهور گرانترین شهرهای جهان رقابت های بین المللی ترکیه نصاب تکان کاشی نمونه حمله به روحانی مصدومیت لوکا مودریچ سند الگوی اسلامی مهنان برنا فیروزی بازگشت به ایران بازیگران سینما تراکتور سپاهان فوتبال استقلال هفته دفاع مقدس مسعود پزشکیان استان هرمزگان اخبار استقلال نیمکت استقلال صنعت داروسازی جدول لیگ برتر فرهنگی و هنری تست های پزشکی بازی تراکتور سینمای ایران مراسم ازدواج فرانس فوتبال سپاه شاهرود وزیر بهداشت روزهای اخیر رئال مادرید اخبار ورزشی علامت گذاری هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس رییس سازمان انرژی اتمی خلاصه بازی منچسترسیتی مجمع عمومی سازمان ملل فرمانده سپاه شاهرود نمایشگاه بین المللی تولیدکنندگان داخلی داوری بازی استقلال محمدمهدی اسماعیلی مجله فرانس فوتبال رییس جمهور آمریکا فوریت های پلیسی 110 سازمان انرژی اتمی هواداران استقلال باشگاه پرسپولیس سریال لیسانسه ها وزارت امور خارجه خانواده های شهدا متولدین فروردین باشگاه پرسپولیس فوریت های پلیسی دهمین نمایشگاه بازیکن استقلال فعالان اقتصادی یادآوری خاطرات آرمین سهرابیان مسائل و مشکلات
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
