پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پوکی استخوان - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 03:44
تقویت استخوان ها با مصرف این ویتامین ها
ویتامین های مفید برای تقویت استخوان
عوارض خطرناک سرکه سیب که نمی دانستید
تقویت استخوان ها با مصرف این ویتامین ها
221 -
  توصیه هایی به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب و تعادل
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 12:47 79502383


به گزارش برنا، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی، - به گزارش برنا، فعالیت بدنی ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - درد مفاصل - پوکی استخوان - کاهش - ورزش - مشکلات


222 -
  خواص فوق العاده این میوه برای سلامت استخوان
خبر آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 09:25 79500302


نتایج یک مطالعه جدید بیانگر این است که مصرف روزانه آلو خشک می تواند به زنان کمک کند استخوان های قوی تری داشته باشند. - نتایج یک مطالعه جدید بیانگر این است که مصرف روزانه آلو خشک می تواند ...
استخوان - زنان - سلامت استخوان - مطالعه - روزانه - مصرف - پوکی استخوان


223 -
  30 درصد جمعیت بالای 50 سال خراسان شمالی درگیر پوکی استخوان هستند
خبر آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 17:15 79494905


پویش پیشگیری از پوکی استخوان هم زمان با اجرای طرح پیشگیری از پوسیدگی دندان برای 18 هزار دانش آموز پایه سوم ابتدایی و وارنیش فلوراید برای 138 هزار دانش آموز خراسان شمالی آغاز شد. - پویش ...
پوکی استخوان - خراسان شمالی - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - پیشگیری - دانش آموز - پوسیدگی دندان


224 -
  پیاده روی به عقب؛ حرکت ساده ای که، قدرت مغز را بالا می برد!
سرنویس- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 15:53 79494019


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


225 -
  بهترین توصیه ها برای تناسب اندام زنان بالای 50 سال
ایونا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 17:01 79483031


اگرچه فعالیت بدنی قبل از 50 سالگی یک مزیت است، اما متخصصان تأکید می کنند که برای زنان، شروع یک برنامه ورزشی منظم در هر سنی، حتی بعد از 50 سالگی، - اگرچه فعالیت بدنی قبل از 50 سالگی یک مزیت است،
برنامه ورزشی - فعالیت بدنی - تناسب اندام - سالگی - برنامه - ورزش - تناسب


226 -
  توصیه هایی به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب و تعادل
آفتاب نو- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 14:51 79481591


287069 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 14:15 به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، - به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - کاهش - مشکلات - فعالیت - ورزش - بهداشت


227 -
  زنان بالای 50 سال بخوانند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 14:25 79481296


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به گزارش مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین ...
ورزش - برنامه - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی


228 -
  توصیه های طلایی به زنان بالای 50 سال
آفتاب نو- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 08:56 79477110


287059 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 08:39 به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، - به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - کاهش - مشکلات - فعالیت - ورزش - بهداشت


229 -
  توصیه هایی طلایی به زنان بالای 50 سال
مستقل آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 08:47 79477020


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


230 -
  توصیه هایی به زنان بالای 50 سال
تابناک- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 06:05 79476130


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به گزارش تابناک؛ فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


231 -
  از لاغری تا بهبود رنگ پوست را از این دانه پروتیینی پرخاصیت بخواهید
چه خبر- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 03:18 79475850


سویا به عنوان جایگزین گوشت بسیار معروف است؛ اما در این دانه پروتیینی خواص دیگری نیز وجود دارد که اغلب به آن بی توجه بوده اند. به گزارش پارسینه به نقل از همشهری ؛ - پروتیین سویای آجیلی ...
کلسترول - استخوان - پروتیین - سویا - پوکی استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان


232 -
  هشدار به زنان بالای 50 سال؛ برای حفظ تعادل و تناسب این کارها را انجام دهید
ایلنا- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:42 79471909


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، - ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - فعال - عالی - ورزش - کاهش - مشکلات


233 -
  چند توصیه مهم به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب اندام
اندیشه قرن- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:11 79471634


بسیاری از مشکلات پیری با سبک زندگی غیرفعال مرتبط هستند و در حالی که سن تقویمی شما ممکن است 55 سال باشد، سن بیولوژیکی شما می تواند 35 سال باشد. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم ...
تناسب اندام - بیولوژیکی - مشکلات - سبک زندگی - ورزش - بیماری - پوکی استخوان


234 -
  چند توصیه مهم به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب اندام
اندیشه معاصر- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:08 79471617


بسیاری از مشکلات پیری با سبک زندگی غیرفعال مرتبط هستند و در حالی که سن تقویمی شما ممکن است 55 سال باشد، سن بیولوژیکی شما می تواند 35 سال باشد. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم ...
تناسب اندام - بیولوژیکی - مشکلات - سبک زندگی - ورزش - بیماری - پوکی استخوان


235 -
  چند توصیه مهم به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب اندام
چه خبر- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 16:59 79471495


بسیاری از مشکلات پیری با سبک زندگی غیرفعال مرتبط هستند و در حالی که سن تقویمی شما ممکن است 55 سال باشد، سن بیولوژیکی شما می تواند 35 سال باشد. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم ...
تناسب اندام - بیولوژیکی - مشکلات - سبک زندگی - ورزش - بیماری - پوکی استخوان


236 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
آوش- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 12:08 79468020


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، ...
فعال - ورزش - مشکلات - عالی - فعالیت - بیماری - پوکی استخوان


237 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
جماران- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:20 79467371


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به گزارش جماران، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


238 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
جالبتر- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 10:02 79466218


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی، - به گزارش ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - مشکلات - درد مفاصل - ورزش - کاهش - فعالیت


239 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
رونگار- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 09:57 79466145


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به نقل از ایسنا، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


240 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
خبر آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 09:20 79465709


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور ...
ورزش - فعال - مشکلات - عالی - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
خبر جدید ؛ عکس مونا فرجاد روی موتور در خیابان های تهران
مدیر باشگاه استقلال تقریبا مشخص شد/چهره آشنا در نزدیکی میز ریاست
حذف تصویر پژمان جمشیدی از بیلبورد های سریال «محکوم» و پوستر فیلم «کوسه»
روش جذب شاه ماهی: استقلال و مدیرعامل به فکر نقل و انتقالات 
دانلود آهنگ همین بود عرشیاس + لینگ مستقیم
تغییر قانون مهریه 1404 | همه چیز به ضرر زنان شد؟
شرط پرداخت فوق العاده خاص کارکنان دولت و فرهنگیان بازنشسته و معلمان
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 25 آبان 1404؛ شانس صعود دوباره طلا با جهش دلار
جدول مدالی بازی های کشورهای اسلامی
اماراتی ها برای فرهاد مجیدی سنگ تمام گذاشتند
اعتراض شدید استقلال به لغو بازی پرسپولیس و تراکتور/به ما هم بگویید شاید متوجه شدیم!
پرواز هواپیمای بارورسازی ابرها بر فراز دریاچه ارومیه
پیش بینی قیمت دلار امروز 25 آبان 1404/ احتمال افزایش قیمت دلار در آستانه برگزاری شورای حکام
زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد+ لینک
خطاب به حامیان دیروز: بابت الهی خواندن «تخریب های بولدوزری» چه جوابی دارید؟
سخنگوی دولت: جمهوری اسلامی از سوی میانجیگران پیام هایی دریافت کرده است
کشف جسد در ایلام راز قتل برادر را فاش کرد!
در مورد مزایای شیر جو دوسر چه میدانید؟
شیبا اینو کاهش قیمت را با سوزاندن و خروج از صرافی تجربه می کند
ترشی کلم سفید خوشمزه و رستورانی رو اینجوری درست کن!
آخرین تقاضای پدر ستاره حیدری دختر گمشده آبادانی از مردم
ChatGPT حالا دستورهای نگارشی را دقیق تر اجرا می کند
معرفی پربازدیدترین صفحات ویکی پدیا در سال 2025

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
سازمان انرژی اتمی
بارورسازی ابرها
پژمان جمشیدی
لایحه بودجه
فروش فوق العاده
فرهاد مجیدی
سفیر آمریکا
لغو بازی پرسپولیس
قیمت طلا و سکه
حسن دولت آبادی
نقش نوید محمدزاده
ملکه انگلستان
شکوفه
رشته های تحصیلی
وزرای امور خاروه
جام حذفی اسپانیا
زینلی
مرد میدان
میران
لوازم داخلی
گمشده
شهردار پاکدشت
پروانه صنفی
عضو هیات مدیره پرسپولیس
محمود کیانی
آصف علی زرداری
سماح
حبیب باوی ساجد
سیزه
حوضه آبریز دریاچه ارومیه
سازمان انرژی اتمی ایران
عضو هیئت علمی دانشگاه
باشگاه استقلال تهران
لیگ برتر کشتی آزاد
کشتی آزاد و فرنگی
اصلاح نظام اداری
رییس بنیاد شهید
آذربایجان شرقی
امین میرزازاده
لیگ کشتی فرنگی
محمدرضا گرایی
سرمربی ایرانی
استقلال تهران
دریاچه ارومیه
مدیر رسانه ای
طرز تهیه ترشی
عضو هیئت علمی
دونالد ترامپ
سینمای ایران
نیروی انسانی
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
علی تاجرنیا
شهرستان آمل
رییس سازمان
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان اداری و استخدامی
وکیل پایه یک دادگستری
بارسلونا رئال مادرید
استان آذربایجان شرقی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
هیئت مدیره استقلال
هفته هفتم لیگ برتر
دستگاه های اجرایی
تشکل های دانشجویی
فوریت های پلیسی 110
مقدماتی جام جهانی
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
استقلال پرسپولیس
دانلود آهنگ جدید
خیابان های تهران
شورای عالی اداری
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.