اخبار تمرین ورزشی - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 11:56

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

قهوه سیاه؛ رازهای نهفته در این نوشیدنی پرطرفدار
ایونا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 13:56 77296467

قهوه سیاه، فراتر از یک نوشیدنی بیدارکننده صبحگاهی، فواید متعددی برای سلامتی دارد. این نوشیدنی، سرشار از مواد مغذی است که به بهبود عملکرد بدن کمک می کنند. - قهوه سیاه، فراتر از یک نوشیدنی ...
نوشیدنی - عملکرد - قهوه - بهبود - سیاه - افزایش - مواد مغذی

322 -

قهوه سیاه با ما چه می کند؟
رونویس- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 20:44 77288138

در این مطلب این مساله را بررسی می کنیم که چرا یک فنجان قهوه صبحگاهی چیزی بیش از یک عادت خوشمزه است؟ افزایش انرژی و تمرکز قهوه یک تقویت کننده انرژی است. - رونویس – آرش نهاوندی: در این مطلب ...
افزایش - قهوه - انرژی - افزایش انرژی - تقویت کننده - تقویت - تمرکز

323 -

قهوه سیاه با ما چه می کند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 20:40 77288091

قهوه سیاه فقط شما را از خواب بیدار و روزتان را شروع نمی کند، بلکه هر روز صبح نوشیدن آن فواید زیادی برای سلامتی دارد. مزیت قهوه فقط کافیین نیست، - ، آدنوزین که مسئول ایجاد احساس خواب آلودگی است،
قهوه - افزایش - سیاه - عملکرد - کافیین - دستگاه گوارش - تمرین ورزشی

324 -

همه چیز درباره ی حرکت پلانک در ورزش +تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 17:44 77108679

به گزارش پارسینه پلاس، به نقل از درمانکده تقویت عضلات مرکزی بدن نه تنها به داشتن بدن خوش فرم کمک می کند؛ بلکه برای افزایش تعادل، کاهش خطر آسیب دیدگی و حفظ تحرک بدن مفید است. - ، به نقل ...

325 -

ورزشی که آنفلوآنزا را از شما دور می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 05:07 76698865

زمستان، مجموعه ای از بیماری هایی مانند آنفلوآنزا را به همراه دارد که می تواند روال روزانه زندگی افراد را مختل و احساس خستگی ایجاد کند اما فقط 15 دقیقه ورزش روزانه با شدت متوسط می تواند ...

326 -

ورزشی که آنفلوانزا را از شما دور می کند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:13 76690037

زمستان، مجموعه ای از بیماری هایی مانند آنفلوانزا را به همراه دارد که می تواند روال روزانه زندگی افراد را مختل و احساس خستگی ایجاد کند، اما فقط 15 دقیقه ورزش روزانه با شدت متوسط می تواند ...

327 -

ورزشی که آنفلوآنزا را از شما دور می کند
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 11:45 76689553

زمستان، مجموعه ای از بیماری هایی مانند آنفلوآنزا را به همراه دارد که می تواند روال روزانه زندگی افراد را مختل و احساس خستگی ایجاد کند اما فقط 15 دقیقه ورزش روزانه با شدت متوسط می تواند ...

328 -

6 خوراکی شور اما مورد نیاز بدن
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 01:25 76527552

اگرچه کاهش مصرف نمک برای بسیاری از افراد ضروری است، اما برخی از خوراکی های شور فواید غیرقابل انکاری برای سلامت بدن دارند. پس به جای حذف کامل سدیم، - مصرف بیش از حد سدیم برای سلامتی مضر است.

329 -

تاثیر ماهیچه های چرب بر خطر ابتلا به بیماری های قلبی
ایسنا- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:12 76344375

ماهیچه های چرب بدون توجه به وزن کلی بدن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی جدی را افزایش می دهند. - ایسنا/خراسان رضوی ماهیچه های چرب بدون توجه به وزن کلی بدن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی جدی ...

330 -

لحظه ای ساده از شادی عمیق در میان هرج و مرج
اندیشه قرن- حوادث- 21 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 22:47 76143761

سال به طرز عجیبی با خراب شدن آبگرمکن ما شروع شد. در چند ماه گذشته متوجه شده بودم که هنگام دوش گرفتن آب به سختی ولرم است، اما تا چند روز پیش که اصلاً آب گرم نمی شد، - من و شوهرم به اخبار نگاه ...

331 -

چند تمرین ورزشی برای رفع افتادگی شانه
ایسنا- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:40 76075725

انجام فعالیت هایی مانند رانندگی، نشستن، ایستادن و نگاه کردن به تلفن های همراه، باعث گرد شدن شانه ها و در نتیجه افتادگی آنها می شود اما همین می توان با آموزش صحیح، - ایسنا/خوزستان انجام ...

332 -

راه رفتن روی ماه شبیه پرش های آهسته است!
خبرگزاری آنا- اجتماعی- 22 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 14:05 75787001

دلیل علمی حرکت پرشی جاذبه پایین ماه باعث کاهش وزن فضانوردان می شود، به طوری که افراد با لباس فضانوردی که روی زمین بسیار سنگین است، در سطح ماه احساس سبکی بیشتری می کنند. این سبکی، امکان ...

333 -

چگونه بدون ورزش عضله سازی کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 17:40 75589264

یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتیین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و نشان داده حتی دُز حداقلی آن می تواند موجب رشد عضلات بدون فعالیت فیزیکی شود.

334 -

رشد عضلات بدون ورزش!
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 11:35 75581495

یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتیین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و نشان داده حتی دُز حداقلی آن می تواند موجب رشد عضلات بدون فعالیت فیزیکی شود.

335 -

بدن سازی با کنترل یک ژن
ایرنا- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:10 75571584

یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتیین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و نشان داده حتی دُز حداقلی این ژنی می تواند موجب رشد عضلات بدون فعالیت ...

336 -

چگونه به آلزایمر مبتلا نشویم؟
خط سلامت- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 19:32 75417510

افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند. - سلاح مقابله، تمرین ورزشی منظم برای بهبود تناسب اندام قلبی ...

337 -

این افراد دیرتر از بقیه زوال عقل می گیرند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 12:55 75395804

تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند. - ، سلاح مقابله، تمرین ورزشی ...

338 -

افرادی که دیرتر گرفتار آلزایمر می شوند
سیتنا- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:45 75392548

تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد… - تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل ...

339 -

تناسب اندام این بیماری خطرناک را از شما دور می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 04:18 75388245

تحقیقات جدید در سوئد نشان می دهد افرادی که ژن شان، آنها را در معرض خطر بالای زوال عقل قرار می دهد ممکن است قادر به مبارزه با این عامل ارثی و غلبه بر آن باشند. - سلاح مقابله، تمرین ورزشی ...

340 -

تأثیر مستقیم تناسب اندام بر پیشگیری از زوال عقل
اقتصاد ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 07:03 75369650

به گزارش اقتصاد ایران، سلاح مقابله، تمرین ورزشی منظم برای بهبود تناسب اندام قلبی تنفسی است که به CRF نیز معروف است. CRF ظرفیت سیستم های گردش خون و تنفسی بدن برای تأمین اکسیژن به ماهیچه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو خبر درگذشت جکی چان دست به دست شد اولین خرید زمستانی استقلال از تراکتور آمد آغاز پرداخت تسهیلات 75 میلیونی به بازنشستگان بانک صادرات تصویر خبرگزاری تسنیم از دختران «جان فدا» در تونل و با لباس خاکی شهردار سابق از قیمت واقعی بلیت مترو پرده برداشت	اخبار ویژه تک ناک تقلید صدا با هوش مصنوعی حالا جرم است عینک شنوایی هوش مصنوعی آمد؛ خداحافظ سمعک های سنتی سونی فهرست بازی های رایگان پلی استیشن پلاس در ماه اکتبر را منتشر کرد نسخه لوکس هواوی Mate 90 RS با حافظه ۲ ترابایتی معرفی شد سامسونگ دو گوشی اقتصادی M08 و F08 را با دوربین ۵۰ مگاپیکسلی معرفی کرد
اخبار ویژه پارس فوتبال تمجید ویژه پیشکسوت استقلال از سهراب بختیاری زاده سوژه شد + جزییات اظهارات جنجالی نخست وزیر، فوتبال بریتانیا را به لرزه درآورد مدال برنز ساغر مرادی در تکواندو قطعی شد چرا ستاره های اسپانیا پس از فتح قله های فوتبال همچنان تشنه افتخارند؟ ادامه ناکامی های تکواندو با حذف ابوالفضل زندی	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان استون مارتین DBX جدید با نسخه GT به سمت نرمی و راحتی حرکت می کند ب ام و سبد محصولاتش را جمع وجور می کند تا راه را برای یک شاسی بلند بزرگ تر باز کند گزارش کامل فروش خودروهای NEV چین در سپتامبر ۲۰۲۶: بی وای دی صدرنشین با 456,713 دستگاه؛ لیپ موتور و چانگان نیو در تعقیب نیک آذین موتور وارد میدان شد؛ از انحصار محصولات SGMW تا زمزمه های مونتاژ خودروهای Wuling و Baojun چری iCar V27 نسخه EREV با برد 300 کیلومتر معرفی شد!
اخبار ویژه سرنویس قهرمان تکواندوی جهان حذف شد! آغاز تحقیقات بارسا درباره راز ترسناک رافینیا سنگربندی زیرساخت های انرژی؛ گام تازه آمریکا در منطقه ترامپ به التماس افتاد/ اگر رای ندهید دموکرات ها مرا استیضاح می کنند طرح تازه قلعه نویی برای بقا در تیم ملی	اخبار ویژه ایونا نیوز برنج هندی گران شد رییس جمهور آمریکا: اروپا زنده زنده خورده می شود! صعود دو ملی پوش کشتی آزاد ایران به فینال بازی های آسیایی ناگویا باران و رعدوبرق امروز و فردا مهمان این مناطق می شود فرمانده کل ارتش درگذشت خواهر عراقچی را تسلیت گفت
اخبار ویژه اندیشه معاصر معوقات بازنشستگان بالاخره کی واریز می شود؟ \| آخرین خبر از معوقات اردیبهشت ۱۴۰۵ و زمان پرداخت مابه التفاوت حقوق آموزش و پرورش \| جزئیات اجرای آیین نامه جذب استعدادهای برتر در دانشگاه فرهنگیان اعلام شد / بررسی اساسنامه صندوق توسعه عدالت آموزشی در جلسه مشترک / جذب ۳ هزار استعداد درخشان بدون آزمون در دانشگاه های فرهنگیان و شهید رجایی وام مستاجری ۱۴۰۵؛ ثبت نام وام ودیعه مسکن، مبلغ، شرایط و اقساط ثبت نام غیر حضوری وام بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ مبلغ ۶۰ میلیون تومان و شرایط دریافت وام اشتغال زایی برای جوانان ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ و نحوه ثبت نام	اخبار ویژه تسنیم نیوز تأمین 400 میلیون دلار ارز در حمایت از بخش اقتصادی اردبیل تعامل شوراها با نمایندگان مجلس موانع توسعه را رفع می کند سقوط هواپیمای سبک در شمال فلسطین اشغالی 47هزار میلیارد منابع بانکی برای واحدهای اقتصادی اردبیل هدف گذاری شد ترامپ: شاید پیش از انتخابات میان دوره ای وضعیت اضطراری اعلام کنم
اخبار ویژه رونگار کانون تورم جابه جا شد؛ خوراکی ها آرام گرفتند، خدمات گران شد با یک نمایش استثنایی؛/ ایران 3- پاکستان صفر: صعود خشن به فینال اولین مدال تکواندو توسط ساغر قطعی شد تیم پدل ایران راهی دیدار رده بندی شد درخواست ممدانی از آمریکا برای دستگیری نتانیاهو	اخبار ویژه اقتصاد آزاد قالیباف: مشکل مسکن تحریم نیست؛ یک مشکل مدیریتی است پرداخت بیش از 13 هزار میلیارد ریال تسهیلات ازدواج توسط بانک رفاه کارگران در شهریور ماه پایان بلاتکلیفی نهضت ملی مسکن لنگرود/ 3 مسیر برای متقاضیان اعلام شد وام 500 میلیونی مسکن برای کارگران / زمین رایگان و کمک بلاعوض 200 میلیونی در راه است پاسخ سخنگوی دولت درباره افزایش حقوق کارکنان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین