پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش در خانه
بروزرسانی: 13:46
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  انواع دوچرخه ثابت؛ کدام مدل برای ورزش در خانه مناسب تر است؟
پارس فوتبال- ورزشی- 30  روز پیش - یکشنبه 12 مهر 1405، 15:02 82424401


دوچرخه ثابت یکی از کاربردی ترین تجهیزات ورزشی برای تمرین در خانه است، اما مدل های مختلف آن برای نیازهای متفاوتی طراحی شده اند. دوچرخه ثابت ایستاده برای تمرینات روزانه و عمومی مناسب ...
دوچرخه ثابت - دوچرخه - خانگی - مناسب - کاربران - استفاده - تجهیزات ورزشی


2 -
  تیمپو؛ فراتر از یک فروشگاه تجهیزات ورزشی خانگی
رونویس- اقتصادی- 86  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 18:58 82056568


امروزه برای شروع ورزش، فقط خرید یک وسیله ورزشی کافی نیست؛ انتخاب تجهیزات مناسب، شناخت حرکات صحیح و امروزه برای شروع ورزش، فقط خرید یک وسیله ورزشی کافی نیست؛ - امروزه برای شروع ورزش، ...
ورزش - تجهیزات - ورزشی - برنامه - دستگاه های بدنسازی - فروشگاه اینترنتی - تمرین


3 -
  ادغام فدراسیون آمادگی جسمانی و همگانی تکذیب شد
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 17:57 81575549


احمد گواری در نشست خبری امروز خود با رسانه ها وضعیت فعالیت بدنی در کشور را نگران کننده خواند و گفت: متأسفانه وضعیت فعالیت های بدنی در کشور مطلوب نیست و آمارها نشان می دهد که این مقوله ...
آمادگی جسمانی - فدراسیون آمادگی جسمانی - آمادگی - فدراسیون - ورزش در خانه - فعالیت - ارتقای سلامت


4 -
  بهترین ورزش های خانگی برای خانم ها؛ راهی ساده برای تناسب اندام و کاهش وزن
اقتصاد 24- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 18 فروردین 1405، 17:47 81210739


اگر دنبال روشی راحت و کم هزینه برای لاغری و خوش فرم شدن هستید، ورزش در خانه یکی از مؤثرترین انتخاب هاست. در این مطلب مجموعه ای از بهترین حرکات خانگی را معرفی می کنیم که بدون تجهیزات، -
ورزش های خانگی - بهترین - ورزش در خانه - تناسب اندام - خانگی - ورزش - کاهش وزن


5 -
  در شرایط جنگی ورزش در خانه را فراموش نکن – پارسینه پلاس
جالبتر- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 17 فروردین 1405، 11:22 81200871


در ادامه سلسله مطالب مربوط به انتشار برنامه های تمرینی مختلف در منزل از سطوح مبتدی تا متوسط و پیشرفته که نیاز به هیچ وسیله ای ندارد و برای اجرای آن صرفا به یک فضای کوچک نیاز داریم، - در ...
تمرین - برنامه - تمرینی - فضای کوچک - نیاز - پیشرفته - برنامه تمرینی


6 -
  ورزش در خانه با مبل و صندلی؛ تمرینات کاربردی برای چربی سوزی| به همراه عکس
رویداد 24- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 09:42 81163633


مبل و صندلی در خانه یا حتی محیط کار، ابزارهای ساده اما مؤثری برای انجام حرکات ورزشی هستند. با استفاده درست از آن ها می توان به راحتی تمرین کرد و به چربی سوزی مؤثر رسید. - ورزش در خانه با ...
تمرین - چربی سوزی - صندلی - ورزش - ورزش در خانه - حرکات ورزشی - تمرینات


7 -
  ورزش در خانه؛ گرم کردن و سرد کردن/ اینفوگرافیک
سرنویس- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 19:33 81039068


اینفوگرافی ورزش در خانه مورد توجه قرار گرفت. - به گزارش پارسینه ، اصل اولیه برای انجام تمرینات ورزشی در منزل یا هر فضای دیگری مانند باشگاه این است که قبل از تمرین به خوبی بدن خود را گرم ...
تمرین - ورزش در خانه - اینفوگرافی - تمرینات ورزشی - دردهای عضلانی - ورزش - سرد کردن بدن


8 -
  10 ادویه عالی برای لاغری سریع چربی شکم و پهلو
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1404، 16:02 80591516


اگر می خواهید بدون ورزش در خانه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید لازم است چند ادویه ضد چاقی را به غذایتان اضافه کنید. - به نقل از نمناک، گیاهان و ادویه خاص می توانند کمک کنند وزن بدن ...
ادویه - گیاهان - افزایش متابولیسم - کاهش وزن - بیماری های قلبی - مبارزه - چربی


9 -
  بهترین دوچرخه های ورزشی برای حفظ انگیزه شما در سال 2026
مسئلت- ورزشی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1404، 17:40 80491422


دوچرخه ورزشی ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد اگر به ورزش در خانه علاقه دارید و فضای کافی در باشگاه خانگی خود دارید. دوچرخه پلتون احتمالاً اولین دوچرخه ای است که به ذهن می رسد، - دوچرخه ...
دوچرخه - بهترین - ورزش - ورزشی - بهترین گزینه - ورزش در خانه - تناسب اندام


10 -
  آموزش چند حرکت ورزشی ساده برای تمرین در خانه
شهر آرا نیوز- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 14:07 79569865


ورزش در خانه یکی از راه های حفظ سلامتی و جلوگیری از بروز حوادث فیزیکی برای بدن است. - به گزارش شهرآرانیوز، در این گزارش چند حرکت ساده ورزشی به شما آموزش می دهیم تا بدن سالم تری داشته باشید. ...
زمین - آمادگی جسمانی - ورزش - ورزش در خانه - گزارش - آموزش - ورزشی


11 -
  آموزش چند حرکت ورزشی ساده برای تمرین خانه
شهر آرا نیوز- ورزشی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 14:02 79569770


ورزش در خانه یکی از راه های حفظ سلامتی و جلوگیری از بروز حوادث فیزیکی برای بردن است. - به گزارش شهرآرانیوز، در این گزارش چند حرکت ساده ورزشی به شما آموزش می دهیم تا بدن سالم تری داشته باشید.
زمین - آمادگی جسمانی - ورزش - ورزش در خانه - گزارش - آموزش - ورزشی


12 -
  اینفوگرافی| فواید ورزش در خانه
شهر آرا نیوز- ورزشی- 14  ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 00:12 78996279


ورزش در خانه فواید مختلفی دارد که از مهم ترین آن ها به موارد زیر اشاره کرد. -
ورزش در خانه - فواید - فواید ورزش - ورزش - خانه


13 -
  بدون باشگاه، با انگیزه! راهکارهای طلایی برای ورزش مؤثر در خانه
فرتاک نیوز- ورزشی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 29 خرداد 1404، 22:45 78447357


دیگر برای رسیدن به تناسب اندام نیازی نیست حتماً عضو باشگاه باشید یا تجهیزات گران قیمت بخرید. با کمی برنامه ریزی، فضای مناسب و چند وسیله ساده، - به گزارش فرتاک نیوز ، ،بسیاری از افراد ...
ورزش - ورزش در خانه - خانه - باشگاه - باشگاه های ورزشی - انگیزه - تناسب اندام


14 -
  وزیر ورزش در خانه یک پرسپولیسی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 18:28 77809025


در ادامه دیدارهای وزیر ورزش و جوانان با پیشکسوتان ورزش کشور، دکتر دنیامالی ظهر امروز چهارشنبه 10 اردیبهشت ماه با حضور در منزل محمود خوردبین، - ضمن احوال پرسی و عیادت، از سال ها خدمات ...
فوتبال ایران - فوتبال - وزیر ورزش و جوانان - پیشکسوت - وزیر ورزش - ورزش و جوانان - کسوت


15 -
  وزیر ورزش در خانه یک پرسپولیسی
افکارنیوز- ورزشی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 18:17 77808871


دکتر احمد دنیامالی، وزیر ورزش و جوانان با حضور در منزل محمود خوردبین، پیشکسوت باسابقه و خوش نام فوتبال ایران، با وی ملاقات کرد. - دکتر احمد دنیامالی، وزیر ورزش و جوانان با حضور در منزل ...
فوتبال ایران - وزیر ورزش و جوانان - ورزش و جوانان - فوتبال - پیشکسوت - وزیر ورزش - ایران


16 -
  امکانات و بهترین نرم افزارهای ورزش در خانه با آیفون و اپل واچ
خبرگزاری بازار- فناوری- 19  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 14:43 77612398


ورزش در خانه به یکی از محبوب ترین روش ها برای حفظ سلامتی تبدیل شده است، به خصوص برای افرادی که مشغله زیادی دارند یا دسترسی به باشگاه های ورزشی برایشان محدود است. - به گزارش بازار، ورزش ...
ورزش در خانه - باشگاه های ورزشی - امکانات - ورزش - اپل واچ - باشگاه های - حفظ سلامتی


17 -
  تبدیل خانه به باشگاه | راهنمای کامل تمرینات فرم دهی به باسن در خانه +ویدئو
55 آنلاین- ورزشی- 22  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 12:46 76259278


انجام تمرینات ورزشی در خانه یکی از بهترین روش ها برای فرم دهی به باسن و تقویت عضلات این ناحیه است. برای رسیدن به نتیجه بهتر، بهتر است این تمرین را به صورت منظم و همراه با یک رژیم غذایی ...


18 -
  دیگه لازم نیست برای ورزش بری باشگاه | با این تمرینات در خانه پایین تنتو بساز! +ویدئو
55 آنلاین- ورزشی- 22  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 16:46 76152275


تقویت عضلات پایین تنه نه تنها به شما ظاهری خوش فرم تر می بخشد، بلکه می تواند از بروز بسیاری از مشکلات سلامتی مانند کمردرد نیز جلوگیری کند. - ورزش ورزش در خانه دیگه لازم نیست برای ورزش ...


19 -
  5 حرکت رویایی رفع واریس در خانه + ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 15:46 75924092


5 حرکت رویایی واریس در خانه با تنها 15 دقیقه ورزش در خانه از درد واریس و ظاهر آن رها شوید . - درمان واریس در خانه 5 حرکت رویایی رفع واریس در خانه + ویدیو 5 حرکت رویایی واریس در خانه با تنها ...


20 -
  کاسبان سیاسی مانع اصلاح قانون به نفع زنان
تسنیم نیوز- ورزشی- 24  ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 17:15 75186988


با وقوع هرباره اتفاقاتی همچون کشته شدن یک زن توسط یکی از محارم و مردان نزدیکش، در رسانه های کشور فضای غبارآلود به وجود می آید که بخشی از آن ناشی از احساسات، - با وقوع هرباره اتفاقاتی ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
یک هوایپمای ناشناس از فرودگاه مهرآباد پرواز کرد
تصویری تلخ و تکان دهنده: علی دایی در کنار ترانه علیدوستی، لحظه تسلیت اسطوره فوتبال به بازیگر سینما در وداع با پدرش
ترامپ تهدید به حمله علیه ایران کرد
روایت هولناک از یک جنایت خانوادگی؛ پسری پدرش را با چوب کشت
دیدار تلخ و احساسی پس از سالها؛ بیژن مرتضوی کنار مزار پدر و مادرش + عکس
حسن یزدانی: 11 رقابت و 11 مدال لطف خدا بوده است +فیلم
کلیپ ؛ سنگ تمام اسطوره پرسپولیس برای مهدی تارتار + فیلم پربازدید
فال حافظ امروز سه شنبه 12 آبان ماه 1405
یحیی: سهراب تاکتیک و استراتژیک دارد
فال روزانه چهارشنبه 13 آبان 1405؛ پیش از تصمیمات مهم، نگاهی به فال امروز بیندازید
ترکیب احتمالی استقلال مقابل الشمال
سوپرمدل معروف جهان به سرطان سینه مبتلا شد
بنزین سوپر در کدام شهرهای ایران عرضه می شود؟ فهرست 25 جایگاه سوخت
جان هایی که به ارز گره خورده اند| دارو هست اما برای همه نیست
قیمت خودرو در 12 آبان 1405
قیمت طلا امروز سه شنبه 12 آبان 1405: طلای 18 عیار گرمی و سکه امامی چند؟ +جدول (نرخ های لحظه ای)
توسعه زیرساخت های آبی و برقی کشور با جدیت ادامه دارد
پیشنهاد جنجالی برای خرید جنگنده با پول مردم؛ فقط شماره حساب بدهید+فیلم
کوییک، تارا، اطلس، دنا، سورن پلاس، ساینا و... چند؟ +جدول
مهرداد لاهوتی:« احترام به حقوق ملت ایران شرط رسیدن به توافق است»
مسکن کارکنان شهرداری؛ عبور از «بدعهدی ها» با ضمانت «نظارت حداکثری»
آنتروپیک: به زودی هوش مصنوعی به مرحله بهبود بازگشتی می رسد
کاسیو دو ساعت انگشتی جدید با طراحی کلاسیک معرفی کرد + تصویر

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فدراسیون فوتبال
فرودگاه مهرآباد
مجلس شورای اسلامی
محمدرضا گلزار
مراسم تشییع
مراسم خاکسپاری
نمایندگان مجلس
چهارشنبه سوری
نادر قاضی پور
وزیر آموزش و پرورش
وزارت راه و شهرسازی
کهگیلویه و بویراحمد
کارکنان دولت
اطلاع رسانی
بیماران خاص
ترانه علیدوستی
جنگنده آمریکایی
حقوق شهروندی
دانشگاه علوم پزشکی
رییس جمهور آمریکا
رسانه های آمریکایی
زندگی خصوصی
سهراب بختیاری زاده
سیستان و بلوچستان
سپاه پاسداران
سازمان بازرسی کل کشور
سازمان غذا و دارو
سخنگوی قوه قضاییه
کمیسیون اجتماعی مجلس
شهرهای ایران
سیستم عامل موبایل
کمیسیون اجتماعی
هوشمندسازی
شبکه فاکس نیوز
دانشگاه جانز هاپکینز
داروخانه ها
بیمارستان ها
افراد ناشناس
نیمه متمرکز
شورای اسلامی
جایگاه سوخت
مراسم تشییع پیکر
معاون آموزشی وزارت علوم
متولدین فروردین
بازیگر معروف
رییس کمیسیون
حمل ونقل هوشمند
معاون آموزشی
هوشمندسازی حمل ونقل
شهرستان سراوان
ورزشگاه امجدیه
ما می توانیم
حمید علیدوستی
روح الله نجابت
مرکز اطلاع رسانی
رییس دانشگاه علوم پزشکی
سازمان های بیمه گر
شورای پروانه
بیمه شدگان
ماموران
وزیر دفاع پیشین
شلوری
ابراهیم نصیرنیا
عرضه مسکن
طراحی لوگو
انجمن تالاسمی
رد
پلیس امنیت عمومی پایتخت
حمید خرمدل
منفورترین کشور جهان
سردار سید محمد صالحی
ارتقاء مرتبه علمی
پرتاب دیسک
شهرک ولیعصر
افزایش آمار
اسدالله تولیده
مسعود تجریشی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->