صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 30 شهریور 1404 - Sun, 21st Sep 2025
اخبار ورزش در خانه - صفحه سوم
بروزرسانی: 16:15
41 - بهترین برنامه ورزشی برای تناسب اندام در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 13:36 71265564
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 13:36 71265564
با مشغله های زندگی امروزی، بسیاری از افراد فرصت رفتن به باشگاه را ندارند. اما جای نگرانی نیست! با استفاده از برنامه های ورزشی مناسب می توانید در خانه نیز به تناسب اندام برسید. - به گزارش ...
42 - وسایل مورد نیاز برای ورزش در خانه
پارس فوتبال- ورزشی- 20 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 12:40 71167871
پارس فوتبال- ورزشی- 20 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 12:40 71167871
ورزش آنلاین در خانه یک فرصت ایده آل برای آن دسته از افرادی است که به هر دلیلی امکان رفتن به باشگاه را ندارند. این فعالیت در خانه علاوه بر اهمیت زمان بندی برای افراد پرمشغله، - است. هرچند ...
43 - وسایل مورد نیاز برای ورزش آنلاین در خانه
پارس فوتبال- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:05 71160435
پارس فوتبال- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:05 71160435
خوشبختانه با توسعه و پیشرفت فناوری و اینترنت، ورزش آنلاین در منزل به عنوان یک راهکار مناسب برای حفظ سلامتی و بهبود روحیه افراد در دسترس قرار گرفته است. - ازآنجاکه تنوع فعالیت های ورزشی ...
44 - وسایل مورد نیاز برای ورزش آنلاین در خانه
زیرنویس نیوز- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:01 71160383
زیرنویس نیوز- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:01 71160383
خوشبختانه با توسعه و پیشرفت فناوری و اینترنت، ورزش آنلاین در منزل به عنوان یک راهکار مناسب برای حفظ سلامتی و بهبود روحیه افراد در دسترس قرار گرفته است. - ازآنجاکه تنوع فعالیت های ورزشی ...
45 - وسایل مورد نیاز برای ورزش آنلاین در خانه
خبر ورزشی- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:01 71160380
خبر ورزشی- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:01 71160380
ورزش آنلاین در خانه یک فرصت ایده آل برای آن دسته از افرادی است که به هر دلیلی امکان رفتن به باشگاه را ندارند. این فعالیت در خانه علاوه بر اهمیت زمان بندی برای افراد پرمشغله، - خوشبختانه ...
46 - ویدیو | آموزش و معرفی چند ورزش ساده با چوب برای لاغری شکم
اندیشه معاصر- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 17:02 70976898
اندیشه معاصر- ورزشی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 17:02 70976898
داشتن شکمی صاف و تخت آرزوی همه ی افرادی است که از تجمع چربی در این ناحیه رنج میبرند اما رسیدن به این آرزو سخت است . - ، ورزش در خانه برای لاغری شکم به شما این امکان را می دهد که در حریم ...
47 - کلیپ | آموزش حرکات ورزشی مناسب در منزل برای کاهش وزن و تناسب اندام
اندیشه معاصر- ورزشی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:02 70966872
اندیشه معاصر- ورزشی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:02 70966872
امکان ورزش، اهمیت چندانی ندارد و نکته مهم این است که به طور منظم ورزش کنید و یک برنامه اختصاصی ورزشی داشته باشید - ، اگر تصمیم گرفته اید که ورزش در خانه بدون تجهیزات را شروع کنید، به ...
48 - لاغری و کاهش وزن در خانه + چطوری در خانه لاغر شویم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 13:07 70594514
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 13:07 70594514
چنانچه از میزان کالری دریافتی از مواد غذایی متنوع مصرفی، در طول روز کاسته شود، قطعاً وزن کنترل می شود. همچنین با انجام یکی از ورزش هایی که طبق شرایط فیزیکی فرد برای بدن او مفید است، ...
49 - ورزش در خانه با یک نرم افزار ایرانی
کارآفرین نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:57 69975413
کارآفرین نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:57 69975413
شرکت خلاق و دانش بنیان «حرکت هوشمند آینده» یکی از همان کسب وکارهایی است که با استفاده بهینه فضای ایجادشده در دوران شیوع کرونا و با نیازسنجی دقیق بازار هدف، - به نقل از مرکز ارتباطات ...
50 - توسعه ورزش باعث سلامت عمومی و نشاط اجتماعی می شود
موج- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 20:40 69829346
موج- ورزشی- 23 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 20:40 69829346
رییس کمیسیون املاک شورای شهر قزوین گفت:ورزش به عنوان پدیده اجتماعی و فرهنگی، نقشی اساسی و بنیادی، در زندگی روزمره هر انسان دارد و توسعه آن، - ارتقاء سلامت عمومی و افزایش روحیه و نشاط ...
51 - آبیاری چمن های ورزشی با آب شرب!
قدس آنلاین- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 20:57 69806205
قدس آنلاین- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 20:57 69806205
رییس اداره ورزش و جوانان کاشمر گفت: علیرغم اینکه در کاشمر 5 استخر داریم، اما 3 استخر آن که از اداره ورزش و جوانان، آموزش و پرورش و سپاه هستند همچنان نیمه کاره است. - به گزارش قدس خراسان، ...
52 - آبیاری چمن های ورزشی با آب شرب
ایسنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 16:20 69803845
ایسنا- اجتماعی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 16:20 69803845
رییس اداره ورزش و جوانان کاشمر گفت: علیرغم اینکه در کاشمر 5 استخر داریم، اما 3 استخر آن که از اداره ورزش و جوانان، آموزش و پرورش و سپاه هستند همچنان نیمه کاره است. - ایسنا/خراسان رضوی رییس ...
53 - سوزاندن چربی شکم بدون ورزش در خانه
خبرجو 24- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 23:33 69686917
خبرجو 24- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 23:33 69686917
به گزارش خبرجو24؛ سوزاندن چربی شکم بدون ورزش در خانه از بین بردن چربی شکم کار ساده ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. - از بین بردن ...
54 - سوزاندن چربی شکم بدون ورزش در خانه
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 11:08 69676029
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 11:08 69676029
صد آنلاین | از بین بردن چربی شکم کار ساده ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، - صد آنلاین از بین بردن چربی شکم کار ساده ای نیست.
55 - معرفی بهترین وسایل برای ورزش در خانه
افکارنیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 13:45 69421995
افکارنیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 13:45 69421995
در ادامه به معرفی بهترین وسایل ورزشی مختص کار در منزل می پردازیم. - ورزش کردن برای حفظ تناسب اندام و سلامت بدن بسیار مهم و ضروری است اما در بسیاری از مواقع افراد به دلایل مختلفی از جمله ...
56 - لوازم ورزشی مورد نیاز برای ورزش در خانه
مهر- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 16:05 68210430
مهر- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 16:05 68210430
در این مقاله قصد داریم تا شما را با فواید ورزش در خانه آشنا کرده و تک تک لوازمی که امکان دارد حین انجام فعالیت های ورزشی به آنها نیاز پیدا کنید را معرفی کنیم. - به گزارش بازرگانیخبرگزاری مهر ،
57 - با بهترین تجهیزات ورزش خانگی در سال 2023 آشنا شوید
وقایع روز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 14:52 66871853
وقایع روز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 1 اسفند 1401، 14:52 66871853
در دنیای پرمشغله امروز، ورزش کردن برای بسیاری افراد به یک روال پیچیده تبدیل شده است. برای برخی، عدم انگیزه یا عدم توانایی مالی برای عضویت در باشگاه دلیل اصلی ورزش نکردن محسوب می شود. ...
58 - آشتی هیئت اجرایی کمیته المپیک با کشتی در روز اهدای یازدهمین مدال طلای کشتی در المپیک
تسنیم نیوز- ورزشی- 37 ماه پیش - شنبه 12 شهریور 1401، 11:52 64902831
تسنیم نیوز- ورزشی- 37 ماه پیش - شنبه 12 شهریور 1401، 11:52 64902831
روز پنجشنبه مراسم اهدای مدال طلای المپیک کمیل قاسمی در حالی رخ داد که اعضای هیئت اجرایی کمیته ملی المپیک هم در آن حضور داشتند. - ، روز پنجشنبه 10 شهریور 1401 مراسم اهدای مدال طلای المپیک ...
59 - «سیمای ورزش» در قاب سیمای جهان بین
آریا- ورزشی- 40 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:02 64124078
آریا- ورزشی- 40 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:02 64124078
برنامه «سیمای ورزش» در قاب سیمای جهان بین، توجه به ورزش و سلامتی را برای بینندگان یادآور می شود. - خبرگزاری آریا-برنامه سیمای ورزش در قاب سیمای جهان بین، توجه به ورزش و سلامتی را برای ...
60 - محمد بنا: انتخاب توسط مردم بالاترین ارزش را دارد و به خاطر این انتخاب خیلی خوشحالم
ایلنا- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 3 خرداد 1401، 10:17 63839460
ایلنا- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 3 خرداد 1401، 10:17 63839460
محمد بنا پس از رونمایی از تصویرش به عنوان سرمربی قرن اخیر ورزش در خانه کشتی شهید مصطفی صدرزاده با بیان اینکه انتخاب توسط مردم ارزش بالایی دارد، - محمد بنا پس از رونمایی از تصویرش به ...
اخبار داغ:
برنامه امروز (یکشنبه) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان/ ساعت فینال اسماعیلی و مهمدی
برنامه امروز (یکشنبه 30 شهریور) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان
ساعت دقیق مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان به وقت ایران (روز آخر)
قیمت دلار وحشتناک شد، قیمت دلار امروز + جدول
کلیپ جنجالی درگیری لفظی هواداران استقلال با آرمین سهرابیان : تو اصلا استقلالی هستی؟!! + فیلم پربازدید
نتیجه بازی والیبال آرژانتین و ایتالیا امروز یکشنبه 30 شهریور 1404
جدیدترین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 شهریور: عبور سکه از 104 میلیون + جدول
هر آنچه که باید درباره امید تحویلی بدانید | فرار معجزه آسای گنگستر ایرانی از امنیتی ترین زندان جهان!
ترکیب استقلال برای دیدار مقابل پیکان لو رفت + جزییات
خبر داغ از بیمه تکمیلی معلمان و فرهنگیان بازنشسته امروز یکشنبه 30 شهریور 1404
آخرین قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز یکشنبه 30 شهریور: عبور سکه از 100 میلیون + جدول
دستگیری 6 سارقِ طلافروشی دَرگهانِ قشم/ 8 کیلو طلا به مالباخته بازگشت
آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت
جدول پرداخت یارانه معیشتی شهریور 1404 | مبلغ مستمری خانوارها چقدر شد
آخرین قیمت دلار و یورو در صرافی ملی امروز یکشنبه 30 شهریور1404
برق گرفتگی جان کارگر 45ساله را گرفت
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
هشدار آقاتهرانی به منتقدان داخلی جبهه پایداری: جای شما اینجا نیست
حماس تصویر «خداحافظی» با گروگان های غزه را منتشر کرد
مایکروسافت قابلیت پس زمینه ویدیویی را به ویندوز 11 اضافه می کند
اطمینان سازمان های ناظر از ایمنی تشعشعات دکل های مخابراتی؛ مردم نگران نباشند
ببینید | تشخیص ارواح؟ خودروی تسلا در حال عبور از کنار یک قبرستان چه تصویری را نشان می دهد؟
علوم انسانی در خدمت حل مسائل واقعی مردم باشد
موضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی
استقلال و پیکان
مسابقات کشتی
بازی استقلال و پیکان
قهرمانی جهان
دفاع مقدس و مقاومت
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
بازی استقلال
هواداران استقلال
یارانه معیشتی
چالش های آموزشی
امیدیه
رییس انستیتو پاستور
ایران ترکیه
بارش سنگین
عقاب نادر
ملاده
ونگ با ایران
بندرنخیلو
علیرضا مقرب
خوان رامون لوپس کارو
انتشار فیلم
خلیفه قشلاق
آکی کوریسماکی
بلندترین سازه ها
نت های مسی یک رویا
هیات دو و میدانی
گروه کاری ویژه
برنج شمال
بار هواپیما
سلامت شهروندان
سرمربی پرتغالی
سازمان بهزیستی
لیگ برتر ایران
بانک مهر ایران
پرداخت یارانه
تعلیم و تربیت
کاپیتان سابق
تبدیل وضعیت
عباس گودرزی
دستگاه لیزر
کمیته امداد
ارتباطات و فناوری اطلاعات
اتحادیه طلا و جواهر تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان تنظیم مقررات
کمیسیون فرهنگی مجلس
اتحادیه طلا و جواهر
شرکت مخابرات ایران
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
اصناف خراسان رضوی
استان خراسان رضوی
ارتباطات و فناوری
تروییکای اروپایی
ورزشگاه نقش جهان
دکل های مخابراتی
فرمانده انتظامی
شرکت مایکروسافت
مستمری مددجویان
صندوق بازنشستگی
نمایشگاه الکامپ
شاخه نظامی حماس
بازارهای جهانی
کمیسیون فرهنگی
فناوری اطلاعات
ستاد گرامیداشت
فوتبال استقلال
بازرسی و نظارت
تشدید نظارت ها
تیم های سپاهان
نیروهای شرکتی
وزیر ارتباطات
مخابرات ایران
سیدحسین حسینی
مصاحبه جنجالی
نایب رییس اول
ترکیب سپاهان
استان خراسان
برنامه امروز (یکشنبه) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان/ ساعت فینال اسماعیلی و مهمدی برنامه امروز (یکشنبه 30 شهریور) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان ساعت دقیق مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان به وقت ایران (روز آخر) قیمت دلار وحشتناک شد، قیمت دلار امروز + جدول کلیپ جنجالی درگیری لفظی هواداران استقلال با آرمین سهرابیان : تو اصلا استقلالی هستی؟!! + فیلم پربازدید نتیجه بازی والیبال آرژانتین و ایتالیا امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 جدیدترین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 شهریور: عبور سکه از 104 میلیون + جدول هر آنچه که باید درباره امید تحویلی بدانید | فرار معجزه آسای گنگستر ایرانی از امنیتی ترین زندان جهان! ترکیب استقلال برای دیدار مقابل پیکان لو رفت + جزییات خبر داغ از بیمه تکمیلی معلمان و فرهنگیان بازنشسته امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 آخرین قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز یکشنبه 30 شهریور: عبور سکه از 100 میلیون + جدول دستگیری 6 سارقِ طلافروشی دَرگهانِ قشم/ 8 کیلو طلا به مالباخته بازگشت آخرین جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت جدول پرداخت یارانه معیشتی شهریور 1404 | مبلغ مستمری خانوارها چقدر شد آخرین قیمت دلار و یورو در صرافی ملی امروز یکشنبه 30 شهریور1404 برق گرفتگی جان کارگر 45ساله را گرفت طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد هشدار آقاتهرانی به منتقدان داخلی جبهه پایداری: جای شما اینجا نیست حماس تصویر «خداحافظی» با گروگان های غزه را منتشر کرد مایکروسافت قابلیت پس زمینه ویدیویی را به ویندوز 11 اضافه می کند اطمینان سازمان های ناظر از ایمنی تشعشعات دکل های مخابراتی؛ مردم نگران نباشند ببینید | تشخیص ارواح؟ خودروی تسلا در حال عبور از کنار یک قبرستان چه تصویری را نشان می دهد؟ علوم انسانی در خدمت حل مسائل واقعی مردم باشدموضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی استقلال و پیکان مسابقات کشتی بازی استقلال و پیکان قهرمانی جهان دفاع مقدس و مقاومت کشتی فرنگی قهرمانی جهان بازی استقلال هواداران استقلال یارانه معیشتی چالش های آموزشی امیدیه رییس انستیتو پاستور ایران ترکیه بارش سنگین عقاب نادر ملاده ونگ با ایران بندرنخیلو علیرضا مقرب خوان رامون لوپس کارو انتشار فیلم خلیفه قشلاق آکی کوریسماکی بلندترین سازه ها نت های مسی یک رویا هیات دو و میدانی گروه کاری ویژه برنج شمال بار هواپیما سلامت شهروندان سرمربی پرتغالی سازمان بهزیستی لیگ برتر ایران بانک مهر ایران پرداخت یارانه تعلیم و تربیت کاپیتان سابق تبدیل وضعیت عباس گودرزی دستگاه لیزر کمیته امداد ارتباطات و فناوری اطلاعات اتحادیه طلا و جواهر تهران فرمانده انتظامی شهرستان صندوق بازنشستگی کشوری سازمان تنظیم مقررات کمیسیون فرهنگی مجلس اتحادیه طلا و جواهر شرکت مخابرات ایران رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی اصناف خراسان رضوی استان خراسان رضوی ارتباطات و فناوری تروییکای اروپایی ورزشگاه نقش جهان دکل های مخابراتی فرمانده انتظامی شرکت مایکروسافت مستمری مددجویان صندوق بازنشستگی نمایشگاه الکامپ شاخه نظامی حماس بازارهای جهانی کمیسیون فرهنگی فناوری اطلاعات ستاد گرامیداشت فوتبال استقلال بازرسی و نظارت تشدید نظارت ها تیم های سپاهان نیروهای شرکتی وزیر ارتباطات مخابرات ایران سیدحسین حسینی مصاحبه جنجالی نایب رییس اول ترکیب سپاهان استان خراسان
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
