صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 1 مهر 1404 - Tue, 23rd Sep 2025
اخبار استرس امتحان - صفحه سوم
بروزرسانی: 11:31
41 - دانش آموزان چگونه دچار استرس امتحان نشوند؟
ایکنا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 06:15 67983976
ایکنا- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 06:15 67983976
اضطراب امتحان در دانش آموزان ناشی از استرس های محیط، فشار روانی منفی و کمبود اعتماد به نفس است اما با رعایت برخی اصول و قواعد می توان این استرس بیش از اندازه و نقش مخرب آن را حتی الامکان کاهش داد.
42 - اینفوگرافیک/چطور بر استرس امتحان غلبه کنیم؟
موج- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 3 خرداد 1402، 15:05 67958943
موج- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 3 خرداد 1402، 15:05 67958943
43 - اگر استرس امتحان دارید بخوانید
عرشه آنلاین- سیاسی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 17:07 67880593
عرشه آنلاین- سیاسی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 17:07 67880593
تمرکز روی چیزهای بدی که ممکن است در امتحان اتفاق بیفتد، اضطراب امتحان را تقویت می کند. - طبق برنامه ریزی پیش رفته و حسابی درس خوانده اید. فکرمی کنید همه چیز روبه راه است. روز امتحان می ...
44 - برنامه ریزی منطقی، موثرترین راهکار کاهش استرس امتحان است/ فرزندانتان را با دیگران مقایسه نکنید
فارس- اجتماعی- 29 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 09:50 67825980
فارس- اجتماعی- 29 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 09:50 67825980
یک مشاور تحصیلی با اشاره به این که شروع فصل امتحانات مدارس همواره با استرس دانش آموزان همراه بوده است گفت: همراهی والدین در بهبود روند برگزاری آزمون و کسب نمره مناسب فرزندانشان اثرگذار است.
45 - با این دمنوش ها استرس خود را کنترل کنید|طب سنتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 22:56 67612344
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 22:56 67612344
در دنیای پر سرعت امروز، ممکن است ما از نظر فناوری پیشرفته باشیم، اما مشکلات جسمی و روحی ما به طور چشمگیری افزایش یافته و سطح استرس ما به اوج خود رسیده است. - به عنوان یک راه حل سریع، دستور ...
46 - چگونه بر استرس امتحان غلبه کنیم؟
منیبان- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 27 فروردین 1402، 20:52 67491423
منیبان- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 27 فروردین 1402، 20:52 67491423
باز هم زمان عذاب آور امتحان فرا رسیده است. فرقی نمی کند چند بار با نا امیدی در سالن امتحان نشسته و به ساعت خیره شده باشید، امتحان ها ساده تر نمی شوند. - به گزارش منیبان؛ بیشتر دانشجوها ...
47 - نابودی سه سوته استرس و فشارخون با 6 نوشیدنی
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 08:32 67225055
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 08:32 67225055
زمانی که بدن مجبور به تجربه استرس مداوم می شود، سردرد، فشار خون بالا، درد قفسه سینه، بی خوابی را تجربه خواهد کرد و همچنین ممکن است شرایط بیماری شما را بدتر کند. - به گزارش منیبان؛ استرس ...
48 - استرس و فشارخون را با 6 نوشیدنی ضربه فنی کنید!
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 25 اسفند 1401، 10:37 67167583
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 25 اسفند 1401، 10:37 67167583
زمانی که بدن مجبور به تجربه استرس مداوم می شود، سردرد، فشار خون بالا، درد قفسه سینه، بی خوابی را تجربه خواهد کرد و همچنین ممکن است شرایط بیماری شما را بدتر کند. - به گزارش منیبان؛ استرس ...
49 - دشمن استرس را بشناسید
ساناپرس- اقتصادی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 10:33 66896108
ساناپرس- اقتصادی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 10:33 66896108
به گزارش ساناپرس؛ دشمن استرس را بشناسید استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، - استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست.
50 - با دشمن استرس بیشتر آشنا شوید
اینتیتر- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 10:23 66895881
اینتیتر- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 10:23 66895881
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. - استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی ...
51 - دشمن استرس را بشناسید
ایران پژواک- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 04:01 66892998
ایران پژواک- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 04:01 66892998
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، - دستور ...
52 - دشمن استرس را بشناسید
ساناپرس- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:23 66890975
ساناپرس- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:23 66890975
سلامت نیوز به نقل از مد ایندیا نوشت: استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، - داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد ...
53 - دشمن استرس را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:02 66890821
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:02 66890821
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، - سلامت ...
54 - شش راهکار برای از بین بردن استرس امتحان
شبکه خبر- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 23 دی 1401، 08:00 66390130
شبکه خبر- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 23 دی 1401، 08:00 66390130
استرس به شرطی که میزان آن در حد نرمال باشد، مثی یک موتور محرکه است و شما را به سمت جلو حرکت می دهد بدون اینکه آرامش روحی و روانی زندگی عادی را مختل کند لازمه زندگی است. -
55 - چگونه استرس امتحان را از بین ببریم؟
آفتاب- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 21:05 66330466
آفتاب- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 21:05 66330466
استرس در حالت عادی می تواند به عنوان یک موتور محرکه عمل کند. اما به شرطی که میزان آن در حد نرمال باشد، استرسی که شما را به سمت جلو حرکت دهد بدون اینکه آرامش روحی و روانی زندگی عادی را مختل ...
56 - چگونه استرس امتحان را از بین ببریم؟
ایران پژواک- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 18:41 66329161
ایران پژواک- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 18:41 66329161
استرس در حالت عادی می تواند به عنوان یک موتور محرکه عمل کند. اما به شرطی که میزان آن در حد نرمال باشد، استرسی که شما را به سمت جلو حرکت دهد بدون اینکه آرامش روحی و روانی زندگی عادی را مختل ...
57 - چگونه استرس امتحان را از بین ببریم؟/ شش راهکار
خبر آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 17:45 66328404
خبر آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 17:45 66328404
استرس در حالت عادی می تواند به عنوان یک موتور محرکه عمل کند. اما به شرطی که میزان آن در حد نرمال باشد، استرسی که شما را به سمت جلو حرکت دهد بدون اینکه آرامش روحی و روانی زندگی عادی را مختل ...
58 - چگونه استرس امتحان را از بین ببریم | علائم جسمی اضطراب امتحان
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 16:30 66327261
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 16:30 66327261
استرس در حالت عادی می تواند به عنوان یک موتور محرکه عمل کند. اما به شرطی که میزان آن در حد نرمال باشد، استرسی که شما را به سمت جلو حرکت دهد بدون اینکه آرامش روحی و روانی زندگی عادی را مختل ...
59 - کاهش استرس امتحان با مصرف گردو
افکارنیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 07:55 66094315
افکارنیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 07:55 66094315
طبق تحقیقات دانشمندان، مصرف گردو باعث کاهش اثرات استرس تحصیلی بر بدن و ذهن می شود. - بر اساس نتایج تحقیق دانشگاه استرالیای جنوبی مصرف گردو به مقابله با اثرات استرس تحصیلی بر بدن و ذهن کمک می کند.
60 - استرس تان تقصیر این چاشنی پرطرفدار است!
شبکه خبر- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 09:25 65921242
شبکه خبر- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 09:25 65921242
اگر پیش تر چندین راه برای کاهش استرس امتحان کردید باید بدانید یک راه خاص وجود دارد که ممکن است بتوانید با ایجاد یک تغییر جزیی در زندگی روزانه تان آرامش خود را حفظ کنید: -
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول
رهبر انقلاب گفتند برای جنگ آماده باشید! / هدف حمله اسراییل این بار تغییر نظام است!
ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد
ورود چند پهپاد غول پیکر به آسمان این کشور + ویدئو | همه پروازها لغو شد
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404
بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟
«متین ستوده» (خاتون) در اتاق گریم سریال «مهیار عیار»
خبر جدید؛ عکس بیحجابی که شریفی نیا از آزیتا حاجیان پخش کرد+تصویر
پیش بینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز 1 مهر 1404
خبر جدید؛ جراح زیبایی جسد دختر جوان را در بیابان رها کرد!
رضایی: گول بازی های اخیر استقلال را نمی خوریم/ بودجه تنها تفاوت ما و آنهاست
دمبله برنده توپ طلا شد، یامال برترین بازیکن جوان سال
باهوش ترین انسان جهان در سال 2025 معرفی شد!
سفر آینده مسعود پزشکیان به سازمان ملل؛ ادامه مسیر دیپلماسی ایران از انقلاب تا امروز
55 استاد دانشگاه شیراز در فهرست 2 درصد پژوهشگران برتر جهان+اسامی اساتید
چطور سهام عدالت متوفیان بعد از 99 را به نام خود کنیم؟ | راهنمای کامل
واکنش تلویحی پزشکیان به احتمال دیدار با ترامپ: اگر دنبال حق و عدالت و راستی و درستی باشیم دعوایی وجود ندارد؛ ممکن است در این روند همدیگر را نفهیمیم که باید با گفت و گو و تعامل یکدیگر را بفهمیم / اگر کسی بخواهد زور بگوید، قلدری، شیطنت و تخریب کند، طبیعتا با او نمی شود حرف زد
پزشکیان در نقش تاریخی هاشمی؟ | هم میهن: هرکاری لازم است بکنید که مناقشه هسته ای پایان یابد
چطور فیبر بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ 10 راهکار ساده و مؤثر
روایت فلاحت پیشه از سود اقتصادی کاسبان ماشه؛ حداقل 50 میلیارد دلار به جیب زده اند/ اموالشان باید مصادره شود
خبر خوب برای خانواده های زندانیان دارای فرزند محصل
اینفوگرافی| دوپامین سازی با روش های طبیعی؟
جباری: استقلال یک بزرگتر و رهبر نداشت(ویدیو)
موضوعات داغ:
مسعود پزشکیان
دانشگاه شیراز
تصویربرداری پزشکی
بازیکن خارجی
سهام عدالت متوفیان
تصویربرداری
دانش آموزان
آرمین سهرابیان
پزشکی هسته ای
خانواده های زندانیان
بولونیا و لاتزیو
حمید صادقی
لوپوس
رییس دانشگاه
ارز آزاد
بیمارستان یک هزار تخت خوابی
شهرستان دنا
ری آباد
مسمومیت با سرب
کریم صادقزاده تبریزی
ویلی کابایرو
آنتوان گریژمان
سجاد هاشمی
مالیات بر عائدی سرمایه
فینگر فود
بازیارخیل
حسین تقی نژاد
تونل بهشت آباد
شاخص کیفی هوای مشهد
رکین
مجمع عمومی سازمان ملل
تحریم های بین المللی
آغاز سال تحصیلی جدید
سازمان تنظیم مقررات
رسانه های صهیونیستی
بهترین بازیکن جوان
محمد رضا شریفی نیا
برترین های فوتبال
کمیسیون امنیت ملی
روسای جمهور ایران
آژانس بین المللی
رییس جمهور ایران
پایگاه اینترنتی
سرمربی پرسپولیس
تیم ملی والیبال
سه کشور اروپایی
سال تحصیلی جدید
برنامه هسته ای
والیبال ایران
کمیسیون امنیت
انرژی خورشیدی
مسئولیت پذیری
موضوع هسته ای
دونالد ترامپ
ماده شیمیایی
سرعت اینترنت
تنظیم مقررات
انتهای پیام/
فوتبال جهان
روابط عمومی
برنامه هسته
شورای امنیت
سیاست خارجی
مناطق مرکزی
روسای جمهور
هیئت علمی دانشگاه شیراز
سرپرست باشگاه استقلال
توپ طلای فرانس فوتبال
زندان های استان تهران
برنامه هسته ای ایران
حشمت الله فلاحت پیشه
پژوهشگران پر استناد
سرعت اینترنت موبایل
از بازیکنان استقلال
تیم ملی زنان انگلیس
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه نورث وسترن
بهترین بازیکن دنیا
روزنامه اصلاح طلب
مدافع تیم استقلال
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول رهبر انقلاب گفتند برای جنگ آماده باشید! / هدف حمله اسراییل این بار تغییر نظام است! ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد ورود چند پهپاد غول پیکر به آسمان این کشور + ویدئو | همه پروازها لغو شد قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟ «متین ستوده» (خاتون) در اتاق گریم سریال «مهیار عیار» خبر جدید؛ عکس بیحجابی که شریفی نیا از آزیتا حاجیان پخش کرد+تصویر پیش بینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز 1 مهر 1404 خبر جدید؛ جراح زیبایی جسد دختر جوان را در بیابان رها کرد! رضایی: گول بازی های اخیر استقلال را نمی خوریم/ بودجه تنها تفاوت ما و آنهاست دمبله برنده توپ طلا شد، یامال برترین بازیکن جوان سال باهوش ترین انسان جهان در سال 2025 معرفی شد! سفر آینده مسعود پزشکیان به سازمان ملل؛ ادامه مسیر دیپلماسی ایران از انقلاب تا امروز 55 استاد دانشگاه شیراز در فهرست 2 درصد پژوهشگران برتر جهان+اسامی اساتید چطور سهام عدالت متوفیان بعد از 99 را به نام خود کنیم؟ | راهنمای کامل واکنش تلویحی پزشکیان به احتمال دیدار با ترامپ: اگر دنبال حق و عدالت و راستی و درستی باشیم دعوایی وجود ندارد؛ ممکن است در این روند همدیگر را نفهیمیم که باید با گفت و گو و تعامل یکدیگر را بفهمیم / اگر کسی بخواهد زور بگوید، قلدری، شیطنت و تخریب کند، طبیعتا با او نمی شود حرف زد پزشکیان در نقش تاریخی هاشمی؟ | هم میهن: هرکاری لازم است بکنید که مناقشه هسته ای پایان یابد چطور فیبر بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ 10 راهکار ساده و مؤثر روایت فلاحت پیشه از سود اقتصادی کاسبان ماشه؛ حداقل 50 میلیارد دلار به جیب زده اند/ اموالشان باید مصادره شود خبر خوب برای خانواده های زندانیان دارای فرزند محصل اینفوگرافی| دوپامین سازی با روش های طبیعی؟ جباری: استقلال یک بزرگتر و رهبر نداشت(ویدیو)موضوعات داغ:
مسعود پزشکیان دانشگاه شیراز تصویربرداری پزشکی بازیکن خارجی سهام عدالت متوفیان تصویربرداری دانش آموزان آرمین سهرابیان پزشکی هسته ای خانواده های زندانیان بولونیا و لاتزیو حمید صادقی لوپوس رییس دانشگاه ارز آزاد بیمارستان یک هزار تخت خوابی شهرستان دنا ری آباد مسمومیت با سرب کریم صادقزاده تبریزی ویلی کابایرو آنتوان گریژمان سجاد هاشمی مالیات بر عائدی سرمایه فینگر فود بازیارخیل حسین تقی نژاد تونل بهشت آباد شاخص کیفی هوای مشهد رکین مجمع عمومی سازمان ملل تحریم های بین المللی آغاز سال تحصیلی جدید سازمان تنظیم مقررات رسانه های صهیونیستی بهترین بازیکن جوان محمد رضا شریفی نیا برترین های فوتبال کمیسیون امنیت ملی روسای جمهور ایران آژانس بین المللی رییس جمهور ایران پایگاه اینترنتی سرمربی پرسپولیس تیم ملی والیبال سه کشور اروپایی سال تحصیلی جدید برنامه هسته ای والیبال ایران کمیسیون امنیت انرژی خورشیدی مسئولیت پذیری موضوع هسته ای دونالد ترامپ ماده شیمیایی سرعت اینترنت تنظیم مقررات انتهای پیام/ فوتبال جهان روابط عمومی برنامه هسته شورای امنیت سیاست خارجی مناطق مرکزی روسای جمهور هیئت علمی دانشگاه شیراز سرپرست باشگاه استقلال توپ طلای فرانس فوتبال زندان های استان تهران برنامه هسته ای ایران حشمت الله فلاحت پیشه پژوهشگران پر استناد سرعت اینترنت موبایل از بازیکنان استقلال تیم ملی زنان انگلیس پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه نورث وسترن بهترین بازیکن دنیا روزنامه اصلاح طلب مدافع تیم استقلال
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
